เป็นสิวไม่หายสักที ต้องรู้สิ่งเหล่านี้

เป็นสิวไม่หายสักที ต้องรู้สิ่งเหล่านี้
Homeday
เป็นสิวไม่หายสักที ต้องรู้สิ่งเหล่านี้ Cover

         เรื่องสิวๆที่ไม่มีใครชอบเลยจริงไหมล่ะคะ รักษายังไงก็ไม่หายสักทีหรือบางคนก็คิดว่าเป็นเรื่องของฮอร์โมน แต่จริงๆแล้วบางทีสิวก็เกิดจากพฤติกรรมของเราเอง วันนี้ Homeday มีเคล็ดลับดีดีถ้าไม่อยากเป็นสิวมาฝากทุกคนกันค่ะ 

เป็นสิวไม่หายสักที ต้องรู้สิ่งเหล่านี้ INFO

ล้างหน้าผิดวิธี

          หลายๆคนอาจจะล้างหน้าด้วยโฟมหรือเจลล้างหน้าเท่านั้น นั่นคือสาเหตุหลักของการเกิดสิวเลยค่ะ เพราะเราควรจะใช้คลีนซิ่งทำความสะอาดเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกบนใบหน้าก่อนล้างหน้าด้วยโฟมหรือเจลล้างหน้านะคะ

การรับประทานอาหาร

         อาหารบางชนิดทำให้เราเป็นสิวได้ โดยเฉพาะของทอดของมัน แอลกอฮอลล์ และนมวัว บางคนอาจจะทานพวกขนมปังแล้วสิวบุกขึ้นมาได้นะคะ สำหรับใครที่เป็นสิวง่ายควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ค่ะ

ผ้าเช็ดหน้าและปลอกหมอน

         ผ้าเช็ดหน้า และปลอกหมอนเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียชั้นดี ควรเปลี่ยนหรือซักปลอกหมอนและผ้าเช็ดหน้าบ่อยๆนะคะ หรือแนะนำให้ใช้กระดาษสำหรับเช็ดหน้าเช็ดหน้าแทนผ้าเช็ดหน้า รับรองว่าสิวไม่มาแน่นอนจ้า

พักผ่อนไม่เพียงพอ

         นอนน้อยแต่นอนนะ สิวมาแน่ๆจ้า การนอนดึกและพักผ่อนไม่เพียงพอนั้นนอกจากจะส่งผลเสียให้สุขภาพแล้ว สิวโผล่มาทักทายบนใบหน้าแน่นอน ดังนั้นการพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 6-8 ชั่วโมงดีที่สุดค่ะ

ไม่ล้างอุปกรณ์แต่งหน้า

         บางคนไม่เคยล้างแปรงแต่งหน้าและฟองน้ำแต่งหน้าเลยใช่ไหมล่ะคะ นี่ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้สิวบุกขึ้นมาไม่จบไม่สิ้นสักที ทั้งแปรงและฟองน้ำแต่งหน้าควรทำความสะอาดทุกครั้งที่ใช้ หรือเปลี่ยนใหม่ตามอายุการใช้งานกันด้วยนะคะ ใช้อันเดิมนานๆสิวไม่หายแน่นอนค่ะ

ความเครียด

         ไม่สดใส ไม่ร่าเริง เครียดบ่อยเกินไปไม่ดีต่อสุขภาพ และยังกระตุ้นให้สิวโผล่ขึ้นมาอีกด้วยนะคะ รู้แบบนี้แล้วต้องพยายามผ่อนคลาย อย่ากดดันตัวเองมากเกินไป เพื่อเป็นการลดและกำจัดความเครียดออกไปค่ะ

การใช้ครีมบำรุง

         ครีมบำรุงก็สำคัญกับผิวหน้าของเรานะคะ ควรเลือกใช้ครีมที่เหมาะกับสภาพผิว ยิ่งเนื้อบางเบา ซึมง่ายยิ่งดี เพราะครีมที่เหนียวเหนอะหน่ะเป็นสาเหตุให้เกิดสิวได้ค่ะ

         นี่ก็เป็นสาเหตุการเกิดสิวที่เกิดจากพฤติกรรมของเราล้วนๆ ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองกันก่อนโทษฮอร์โมนนะคะ บางทีอาจจะไม่เกี่ยวกับฮอร์โมนที่ทำให้สิวโผล่มาทักทายเราตลอด หากทำครบทุกข้อแล้วรับรองว่าสิวลดลงหรืออาจจะหาย กู๊ดบายเราไปได้เลยค่ะ

แท็กที่เกี่ยวข้อง
142683598 297883218417844 4346834225696401235 n
HOMEDAY
เว็บไซต์เพื่อคนที่สนใจเรื่องบ้าน ทาวน์โฮม และคอนโด รวมทั้งวาไรตี้เกี่ยวกับบ้าน เพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ ส่งตรงถึงมือคุณในเว็บเดียว
Kave 970×250

บทความที่เกี่ยวข้อง

ทำความรู้จัก Rejection Rate เรื่องกลุ้มใจของคนขาย-คนซื้อ
How to ความคุ้มค่า ชาร์จรถ EV VS โซลาร์เซลล์
เปิด 5 ปัจจัยความสำเร็จสไตล์ Flip
Kave Ad 300×600
Follow us
บทความล่าสุด
M Kuche และ Woodden เจาะเทรนด์ไลฟ์สไตล์ ลีฟวิ่ง ตอบโจทย์ผู้บริโภคยุคใหม่ ‘ดีไซน์เรียบหรู ใส่ใจสุขภาพ’
M KUCHE และ WoodDen เจาะเทรนด์ไลฟ์สไตล์ ลีฟวิ่ง...
ข่าวสาร
ทีมเคทีซี Outsource Sales Distribution จัดโครงการ Love & Share ตลอด 12 ปี มอบเงินบริจาคสู่สังคมกว่า 4 ล้านบาท
ทีมเคทีซี Outsource Sales Distribution จัดโครงก...
ข่าวสาร
“peace” เดินเกมรุกตลาดอสังหาฯ ปี’67 เต็มกำลัง ลุยเปิด 5 โครงการใหม่ มูลค่ากว่า 2,600 ล้านบาท หลากหลายทำเล
“PEACE” เดินเกมรุกตลาดอสังหาฯ ปี’67 เต็มกำลัง ...
ข่าวอสังหา
เสนาฯ ต่อยอด ‘เงินสดใจดี’ ยกระดับสู่ผู้ช่วยทางการเงินเพื่อเป็นการซื้อบ้านครบวงจร ชูจุดเด่น “ทุกคนเป็นเจ้าของบ้านเสนาได้ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องเครดิตการเงิน”
เสนาฯ ต่อยอด ‘เงินสดใจดี’ ยกระดับสู่ผู้ช่วยทางก...
ข่าวอสังหา
ธอส. จับมือ ก.คลัง ลดความเหลื่อมล้ำ ยกระดับคุณภาพชีวิตด้านที่อยู่อาศัย ลงพื้นที่ส่งมอบบ้าน เพื่อผู้ด้อยโอกาส ผู้ยากไร้ ผู้สูงอายุ และผู้พิการ ณ ตำบลวังสมบูรณ์ อำเภอวังสมบูรณ์ จังหวัดสระแก้ว
ธอส. จับมือ ก.คลัง ลดความเหลื่อมล้ำ ยกระดับคุณภ...
ข่าวอสังหา
รีวิวโครงการ
รีวิว วนา ราชพฤกษ์ เวสต์วิลล์ (vana Ratchapruek Westville) โครงการบ้านเดี่ยว 3 ชั้น ระดับ Super Luxury ใจกลางราชพฤกษ์
รีวิว วนา ราชพฤกษ์-เวสต์วิลล์ (VANA Ratchapruek...
Sponsor
รีวิว เศรษฐสิริ กรุงเทพ–ปทุมธานี 2 (setthasiri Krungthep–pathumthani 2) บ้านเดี่ยวดีไซน์ Modern Classic พร้อมวิวสนามกอล์ฟขนาดใหญ่
รีวิว เศรษฐสิริ กรุงเทพ–ปทุมธานี 2 (Setthasiri ...
Sponsor
รีวิว อณาสิริ ปิ่นเกล้า กาญจนาฯ (Anasiri Pinklao Kanchana) 2
รีวิว อณาสิริ ปิ่นเกล้า-กาญจนาฯ (Anasiri Pinkla...
Sponsor
รีวิว เลค ฟอเรสต์ เพอร์เฟค เพลส ราชพฤกษ์ตัดใหม่ (Lake Forest Perfect Place New Ratchaphruek) C2
รีวิว เลค ฟอเรสต์ เพอร์เฟค เพลส ราชพฤกษ์ตัดใหม่...
Sponsor
ดิ อิสสระ สาทร (The Issara Sathorn) FB WEB 1200x628
รีวิว ดิ อิสสระ สาทร (The Issara Sathorn) คอนโด...
Sponsor

โครงการบ้านแนะนำ

20190722171834 Clubhouse GN CWMT
Untitled 2 32
136-161

ตร.ม.

Untitled 2 35
3-4

ห้องนอน

Untitled 2 36
3-4

ห้องน้ำ

Untitled 2 37
2

ที่จอดรถ

เริ่มต้น 6,000,000 บาท
IMG 1641799025 1267
Untitled 2 32
141

ตร.ม.

Untitled 2 35
3

ห้องนอน

Untitled 2 36
3

ห้องน้ำ

Untitled 2 37
2

ที่จอดรถ

เริ่มต้น 4,190,000 บาท
1605174727162
Untitled 2 32
108-126

ตร.ม.

Untitled 2 35
4

ห้องนอน

Untitled 2 36
2

ห้องน้ำ

Untitled 2 37
1

ที่จอดรถ

เริ่มต้น 3,060,000 บาท
IMG 1643375231 5964
Untitled 2 32
175 – 255

ตร.ม.

Untitled 2 35
4

ห้องนอน

Untitled 2 36
3 – 5

ห้องน้ำ

Untitled 2 37
2 – 3

ที่จอดรถ

เริ่มต้น 8,990,000 บาท
Kave 970×250