บทความ

ศูนย์หนังสือจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ขอเชิญร่วมฟังการเสวนา “30 วันสู่เวทีใหญ่: เปลี่ยนคุณให้เป็นพิธีกรมืออาชีพ” พบกับ ดร.นริศรา ศรีจันทราพันธุ์ (อ.ย้วย) : ผู้เขียนหนังสือ “30 วัน…ฉันจะเป็นพิธีกร” พิธีกร 2 ภาษา วิทยากรด้านการพัฒนาบุคลิกภาพ และการสื่อสาร ให้หน่วยงานภาครัฐ ภาคเอกชน สถาบันการศึกษา เป็นอาจารย์พิเศษในมหาวิทยาลัย เคยมีประสบการณ์ในด้านออนไลน์คอนเทนต์ บรรณาธิการนิตยสาร นักเขียน นักจัดรายการวิทยุ ผู้ประกาศข่าว พิธีกรรายการโทรทัศน์ และครูอาสาสมัครสอนภาษาไทยในสหรัฐอเมริกา ร่วมด้วย คุณปิยพงษ์ หารศรี พิธีกร สายสุขภาพจากคณะพยาบาลศาสตร์ จุฬาฯ และคุณปุณยภา คุณาวิชชา (มายด์) รองหัวหน้านิสิตฝ่ายกิจการภายนอก คณะนิติศาสตร์ จุฬาฯ ในวันพุธที่ 12 มีนาคม 2568 เวลา 15.30-17.00น. ณ ศูนย์หนังสือจุฬาฯ สาขาสยาม สแควร์  อาคารวิทยกิตติ์ ชั้น G รับชมผ่านช่องทาง [...]

ปลายอวัยวะเพศชายอักเสบ (zoon’s balanitis) โรคชื่อแปลกโรคนี้พบได้บ่อยโดยเฉพาะในท่านชายที่ไม่ได้ขลิบ โรคนี้ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดอาจจะเกิดจากการไม่รักษาความสะอาดที่ดีพอหรือจากการระคายเคืองจากสบู่ อาการของโรคจะมีผื่นแดงคล้ายรอยถลอกที่ปลายอวัยวะเพศชายและมีรอยโรคตรงบริเวณเดียวกันที่หนังหุ้มปลาย อาจจะมีอาการเจ็บหรือคันร่วมด้วยได้ ถ้าไม่รักษาอาจจะลุกลามใหญ่ขึ้น การรักษาสามารถทำได้ด้วยการทายา ถ้าไม่ดีขึ้นอาจจะต้องขลิบซึ่งเป็นการรักษาที่ดีที่สุด นพ.ภค สาธิตพิฐกุล แพทย์ผู้ชำนาญการโรคผิวหนัง โรงพยาบาลรามคำแหง สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมCall Center 1512 ต่อ 2999Line Official : @ramhospital

สุนัขเป็นสัตว์สังคมที่มีพฤติกรรมการสื่อสารซับซ้อน การเอาหน้าถูขาเป็นหนึ่งในวิธีการสื่อสารที่สำคัญของพวกเขา โดยมีสาเหตุหลายประการที่น่าสนใจและเชื่อมโยงกับสัญชาตญาณตามธรรมชาติ วิทยาศาสตร์เบื้องหลังพฤติกรรมการถูหน้า การปล่อยกลิ่นและมาร์กอาณาเขต สุนัขมีต่อมกลิ่นที่ใบหน้าและบริเวณรอบๆ คอ เมื่อพวกเขาถูหน้ากับพื้นผิวหรือวัตถุต่างๆ จะปล่อยกลิ่นเฉพาะตัวเพื่อบอกเล่าข้อมูลและทำเครื่องหมายอาณาเขตของตน กลิ่นเหล่านี้มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า แต่สามารถรับรู้ได้โดยสุนัขตัวอื่น การสื่อสารทางอารมณ์ การถูหน้ามีความหมายทางอารมณ์ลึกซึ้ง อาจแสดงถึงความรู้สึกต่างๆ เช่น ความสบายใจ ความเครียด หรือความต้องการความใกล้ชิด บางครั้งเป็นวิธีที่สุนัขแสดงความรักและผูกพันกับเจ้าของหรือสมาชิกในฝูง สาเหตุทางสรีรวิทยา การบรรเทาอาการคัน การถูหน้าอาจเกิดจากความรู้สึกคันบริเวณใบหน้าหรือหู โดยเฉพาะในกรณีที่มีปัญหาภูมิแพ้ โรคผิวหนัง หรือมีแมลงรบกวน หากพบว่าสุนัขถูหน้าบ่อยเกินไป ควรตรวจสอบสุขภาพอย่างใกล้ชิด กลไกการจัดการความเครียด เมื่อรู้สึกไม่สบายใจหรือเครียด สุนัขมักใช้การถูหน้าเป็นวิธีผ่อนคลายและลดความวิตกกังวล เป็นเหมือนกลไกทางธรรมชาติในการจัดการอารมณ์ พฤติกรรมทางสังคม การสร้างความสัมพันธ์ การถูหน้าเป็นวิธีการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ในฝูง สุนัขจะถูหน้ากับสมาชิกที่ไว้ใจและรู้สึกปลอดภัย เป็นการแสดงออกถึงความเป็นมิตรและการยอมรับ การแสดงความเป็นเจ้าของ บางครั้งการถูหน้ากับวัตถุหรือบุคคลเป็นการประกาศความเป็นเจ้าของและแสดงอาณาเขตทางสังคม ปัจจัยที่ส่งผลต่อพฤติกรรมการถูหน้า อายุและสายพันธุ์ พฤติกรรมการถูหน้าอาจแตกต่างกันไปตามอายุและสายพันธุ์ของสุนัข สุนัขบางสายพันธุ์มีแนวโน้มที่จะแสดงพฤติกรรมนี้มากกว่าสายพันธุ์อื่น สภาพแวดล้อมและการฝึกอบรม ประสบการณ์และสภาพแวดล้อมมีส่วนสำคัญในการกำหนดพฤติกรรมการถูหน้าของสุนัข การฝึกอบรมที่เหมาะสมสามารถควบคุมหรือลดพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ได้ เมื่อต้องสังเกตและระวัง สัญญาณเตือน หากการถูหน้ามีความถี่หรือความรุนแรงมากผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการตรวจสอบจากสัตวแพทย์ สรุป การถูหน้าของสุนัขไม่ใช่แค่พฤติกรรมที่น่ารัก แต่ยังเป็นภาษากายที่ซับซ้อนและมีความหมายลึกซึ้ง การเข้าใจพฤติกรรมนี้ช่วยให้เราสามารถสื่อสารและเข้าใจเพื่อนสี่ขาได้ดียิ่งขึ้น   #สุนัข [...]

การย้ายถิ่นฐานไปยังต่างประเทศพร้อมสัตว์เลี้ยงเป็นภารกิจที่ท้าทายและต้องใช้การวางแผนอย่างรอบคอบ เพื่อให้สัตว์เลี้ยงของคุณสามารถเดินทางอย่างปลอดภัยและราบรื่น ต้องคำนึงถึงหลายปัจจัยที่สำคัญ เอกสารและใบอนุญาตที่จำเป็น การเตรียมเอกสารหลัก หนังสือรับรองสุขภาพสัตว์จากสัตวแพทย์ ใบรับรองการฉีดวัคซีน เอกสารการขนส่งสัตว์ระหว่างประเทศ สำเนาบัตรประจำตัวประชาชนและพาสปอร์ต การตรวจสอบกฎระเบียบเฉพาะประเทศ แต่ละประเทศมีข้อกำหนดแตกต่างกัน ต้องศึกษาอย่างละเอียด ประกอบด้วย: ระยะเวลาการกักกันสัตว์ วัคซีนที่บังคับ การตรวจโรคเฉพาะ ข้อจำกัดสายพันธุ์ การเตรียมความพร้อมทางการแพทย์ การตรวจสุขภาพและวัคซีน ตรวจสุขภาพทั่วไปก่อนเดินทาง 3-4 เดือน ฉีดวัคซีนครบถ้วนตามข้อกำหนด ถ่ายพยาธิและทำความสะอาดสุขภาพช่องปาก ติดไมโครชิปประจำตัว การเตรียมยาและเวชภัณฑ์ ยาประจำตัวสัตว์เลี้ยง เวชภัณฑ์ฉุกเฉิน สำเนาประวัติการรักษา รายชื่อคลินิกสัตวแพทย์ในประเทศปลายทาง การเลือกวิธีการเดินทาง การเดินทางทางอากาศ เลือกสายการบินที่มีประสบการณ์ขนส่งสัตว์ จองล่วงหน้าอย่างน้อย 1-2 เดือน เตรียมกรงที่ได้มาตรฐานสากล คำนึงถึงอุณหภูมิและสภาพอากาศ การเตรียมกรงเดินทาง เลือกขนาดเหมาะสมกับสัตว์เลี้ยง มีระบบระบายอากาศดี มีพื้นที่ให้เคลื่อนไหว ติดป้ายข้อมูลติดต่อและรายละเอียดสำคัญ การปรับตัวหลังการเดินทาง ช่วงแรกของการปรับตัว จัดพื้นที่พักผ่อนเฉพาะ สำรวจสิ่งแวดล้อมใหม่อย่างช้าๆ คงรูปแบบการเลี้ยงดูเดิม สังเกตพฤติกรรมการเปลี่ยนแปลง การดูแลสุขภาพจิต ให้ความรัก ความอบอุ่น จัดหาของเล่นคุ้นเคย คงกิจวัตรประจำวันเดิม ใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น [...]

ซีเอ็ดขอเชิญนักอ่าน และผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมสุดพิเศษ “50+ Inspirers” เปิดมุมมองใหม่ผ่านปลายปากกาของนักเขียนและนักคิดแห่งยุค ที่จะมาสร้างแรงบันดาลใจและขับเคลื่อนสังคมผ่านตัวหนังสือ ภายในงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 53 และสัปดาห์หนังสือนานาชาติ ครั้งที่ 23 ระหว่างวันที่ 27 มี.ค. – 7 เม.ย. 2568 ณ ฮอลล์ 5-8  ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ กิจกรรมไฮไลท์ 50 ปีซีเอ็ด  ส่งต่อแรงบันดาลใจก้าวไปด้วยกัน ที่ห้ามพลาด! “ถอดเสื้อกาวน์…มาจับปากกา” – เมื่อคุณหมอมาร่วมกันแลกเปลี่ยนมุมมองด้านงานเขียนและบทบาทของนักสื่อสารทางการแพทย์ “พาหนังสือกลับสู่อ้อมกอด…เด็ก GEN ALPHA” – เสวนาสำหรับคุณพ่อคุณแม่และครูผู้สอน กับแนวทางสร้างสังคมรักการอ่านให้กับเด็กยุคใหม่ “ทำไมใจฟู…เมื่อดูแมว” – มาร่วมค้นหาพลังของวรรณกรรมที่ช่วยเยียวยาหัวใจ ผ่านเรื่องราวของเจ้าเหมียวที่นักอ่านหลงรัก “ใช้เงินเป็น…เห็นอนาคต” – เปิดมุมมองด้านการบริหารเงิน เรียนรู้การใช้จ่ายอย่างฉลาดเพื่อสร้างอนาคตทางการเงินที่มั่นคง พิเศษ!  พบกับกิจกรรมเปิดตัวหนังสือจากนักเขียนชื่อดัง พร้อมเสวนาวรรณกรรมสุดเข้มข้น เช่น โค้ชหนุ่ม-Money101, น้าเน้ก-โชคดีที่มึงได้อ่าน, คุณดิว-สำเร็จนอกกรอบ, พี่ชิต CHIT BEER-เงินเฟ้อคือคดีอาญา, [...]

กำลังเป็นปัญหาใหญ่ที่ส่งผลกระทบต่อคนทั้งประเทศ สำหรับ “ฝุ่น PM 2.5” ฝุ่นละอองขนาดเล็ก ที่มีขนาดเพียง 2.5 ไมครอน ซึ่งสามารถฝังตัวลงไปในปอด จนกลายเป็นหนึ่งในมลพิษที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์มากที่สุด โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ที่มีการคมนาคมหนาแน่นและอุตสาหกรรมต่างๆ แต่อย่างไรก็ตามเรื่องของ “ฝุ่น PM 2.5” ไม่ได้จำกัดอยู่แค่ภายในร่างกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อ “เส้นผม” และ “หนังศีรษะ” และเป็นปัญหาใหญ่ที่เข้าไปทำลายเซลล์ผมได้โดยตรง  เมื่อฝุ่น PM 2.5 สัมผัสกับเส้นผมและหนังศีรษะ จะก่อให้เกิดปัญหาที่ส่งผลต่อความแข็งแรงของเส้นผม โดยสามารถส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพของเส้นผม และสภาพผิวหนังศีรษะได้อย่างรุนแรง ไม่สามารถทำความสะอาดออกได้ง่ายจากการล้างทั่วไป ด้วยเหตุนี้การสะสมของฝุ่นจะส่งผลให้เกิด “การอุดตัน” ที่รูขุมขนบนหนังศีรษะ ส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดและสารอาหารไปยังรากผมถูกขัดขวาง ผลที่ตามมาคือทำให้รากผมอ่อนแอลงและเกิดปัญหา “ผมร่วง” มากขึ้น และเมื่อฝุ่นสะสมบนหนังศีรษะเป็นเวลานาน ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือการอักเสบ คันหนังศีรษะและเกิดรังแค ผมแห้งและกรอบ: ฝุ่น PM 2.5 ทำให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้นและความเงางาม เนื่องจากฝุ่นจะสะสมบนผมและทำให้ผมแห้ง กรอบ การที่เส้นผมขาดความชุ่มชื้นทำให้ชี้ฟูและขาดความมีชีวิตชีวา การทำลายชั้นเคลือบเส้นผม: การสะสมของฝุ่น PM 2.5 สามารถทำลายชั้นเคลือบเส้นผม (cuticle) ซึ่งเป็นชั้นที่ปกป้องเส้นผมจากการเสียหาย ส่งผลให้เส้นผมขาดความแข็งแรงและแตกปลาย ผมหลุดร่วง: ฝุ่นที่สะสมบนหนังศีรษะสามารถทำให้รากผมไม่แข็งแรง ทำให้เกิดปัญหาผมหลุดร่วงมากขึ้น เนื่องจากการขาดสารอาหารที่จำเป็นในการเสริมสร้างเส้นผมใหม่ หรือการอุดตันของรูขุมขน โดยผลกระทบระยะยาวต่อเส้นผม จะทำให้เกิดปัญหาผมบางตามมา และร้ายแรงถึงขั้นทำลายโครงสร้างเส้นผม เส้นผมจะขาดความยืดหยุ่นและอ่อนแอ เมื่อฝุ่นสะสมมากๆ เส้นผมจะมีความเปราะบางมากขึ้น กระตุ้นการเกิดโรคหนังศีรษะ เกิดการเสื่อมสภาพของเส้นผมและทำให้สุขภาพเส้นผมเสียหายจากภายใน จนขาด การเจริญเติบโต (Hair Growth Inhibition) หากปล่อยให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นระยะเวลานาน การฟื้นฟูเส้นผมอาจเป็นเรื่องยากและใช้เวลานาน ดังนั้น หากไม่อยากให้เส้นผมและหนังศีรษะได้รับผลกระทบจากฝุ่น PM 2.5 ในระยะยาว นี่คือวิธีการดูแลที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆ สระผมบ่อยๆ โดยในช่วงที่มีมลพิษจากฝุ่น PM 2.5 ควรสระผมทุกวันหรือวันเว้นวัน เพื่อทำความสะอาดฝุ่นและสิ่งสกปรกที่สะสมบนเส้นผมและหนังศีรษะ [...]

1. นำฉากมากั้นบริเวณประตูบ้านที่ตรงกัน แน่นอนว่าวิธีการแก้ประตูหน้าบ้านตรงกันที่ง่ายที่สุดคงหนีไม่พ้นการนำฉากกั้นต่าง ๆ มาวางขวางไว้บริเวณประตู ไม่ว่าจะเป็นตู้โชว์ ตู้หนังสือ ตู้เสื้อผ้า ก็

เตรียมตัวให้ดี! บริษัท สหพัฒนพิบูล จำกัด (มหาชน) ผู้จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป “มาม่า” นำโดยคุณภาสินี จารุภูมิ ผู้จัดการกลุ่มผลิตภัณฑ์แบรนด์ “มาม่า” ชวนทุกคนมาเปิดซองแดง รับแรงกระแทกความฮากับ ‘ซองแดงแต่งผี’ ภาพยนตร์คอมเมดี้สุดปังจากค่าย GDH ผลงานการกำกับของ หมู ชยนพ บุญประกอบ จาก ‘FRIEND ZONE ระวัง..สิ้นสุดทางเพื่อน’ โปรดิวซ์โดยผู้สร้าง ‘พี่มาก..พระโขนง’ โต้ง บรรจง ปิสัญธนะกูล และ ตั้ม วีรชัย ใหญ่กว่าวงศ์ มาคราวนี้จัดเต็มทั้งเสียงหัวเราะและความฟิน โดยมี Billkin Entertainment และ PP Krit Entertainment ร่วมสร้างความสนุก นำแสดงโดยคู่หูสุดจิ้น “บิวกิ้น พุฒิพงศ์ อัสสรัตนกุล” และ “พีพี กฤษฏ์ อำนวยเดชกร” ที่ขอพาทุกคนไปพบกับภารกิจสุดป่วน สุดเฮี้ยนที่ไม่รู้จะฮาหรือหลอนกว่ากัน! งานนี้ “มาม่า” ไม่พลาด [...]

หนังสือ Discover Thai Culture Through Poetry: Cross-Cultural Poems for Creative Learning (ค้นพบวัฒนธรรมไทยผ่านบทกวี: บทกวีข้ามวัฒนธรรมเพื่อการเรียนรู้อย่างสร้างสรรค์) โดยอาจารย์เดวิด นักการศึกษาจากมหาวิทยาลัยราชภัฏสกลนคร ได้รับความนิยมอย่างถล่มทลาย ขึ้นสู่อันดับ 1 บน Amazon Kindle ในหมวด Schools & Teaching และ Asian Literature ทั่วโลก ภายในสามวันหลังเปิดตัว จัดพิมพ์โดย Ysaan Books สำนักพิมพ์อิสระที่มุ่งนำเสนอวรรณกรรมไทยในมุมมองใหม่ หนังสือเล่มนี้สานต่อความสำเร็จจาก Thai Poetry for Creative & Critical Thinking Skills ซึ่งช่วยนักเรียนไทยพัฒนาทักษะการคิดวิเคราะห์ เพื่อเฉลิมฉลองการเปิดตัว Ysaan Books จัดแคมเปญให้ดาวน์โหลด Kindle ฟรี ระหว่างวันที่ 14–16 เมษายน 2568 ซึ่งตรงกับช่วงเทศกาลสงกรานต์ [...]

7. ตุ๊ดซีส์ & เดอะเฟค หนังไทยที่มาจากซีรีส์ ไดอารี่ ตุ๊ดซีส์ ในหนังจะเป็นเรื่องราวความวุ่นวายของการสลับตัวนางเอกชื่อดังกับแม่ค้าปากตลาดที่ทำหน้ามาแบบเหมือนกันอย่างกับแกะ แต

เตรียมขากรรไกรของคุณให้พร้อมกับภาพยนตร์คอมเมดี้สุดฮา “ปล้นนะยะ” ผลงานต้นฉบับของผู้กำกับ “พจน์ อานนท์” ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปี 2547 จนนำไปสู่เวอร์ชั่นล้อเลียน “ปล้นนะแย้” ที่มาดัดแปลงให้มีความตลกขบขันมากขึ้น โดยมีนักแสดงชื่อดังอย่าง แอนนา ชวนชื่น, หน่อย เชิญยิ้ม, และ อุดม ชวนชื่น ร่วมสร้างสรรค์ผล งาน”ปล้นนะยะ” เวลา 8.30 น. หนังเล่าเรื่องราวของกะเทยสาว 4 คน 4 สไตล์ ที่ร่วมมือกันปล้นเงินจากธนาคารหน้าปากซอย โดยหวังว่าเงินที่ได้จากการปล้นจะสามารถเติมเต็มชีวิตของพวกเธอได้ แต่แผนการปล้นกลับไม่ราบรื่นเมื่อมีโจรอีกกลุ่มหนึ่งเข้ามาปล้นธนาคารเดียวกันพร้อมกัน ทำให้เกิดความวุ่นวายและความฮาไม่หยุด งานนี้ วินัย ไกรบุตร ถูกปรับลุคดาราหนุ่มสุดเซ็กซี่ให้กลายเป็นนางโชว์สวยพริ้งแบบที่คนดูต้องตะลึง ต่อด้วย “ปล้นนะแย้” เวลา 20.30 น. เวอร์ชั่นล้อหนังดังที่ว่าด้วยอดีตนางโชว์ แอนนี่ (แอนนา ชวนชื่น), นอยนี่ (หน่อย เชิญยิ้ม), วินนี่ (อุดม ชวนชื่น), และ จูดี้ (อรชร ชวนชื่น) [...]

การรับชมภาพยนตร์และซีรีส์บนจอใหญ่ให้ความรู้สึกที่แตกต่างจากการดูผ่านมือถือหรือโทรทัศน์ทั่วไปอย่างสิ้นเชิง โปรเจคเตอร์กลายเป็นอุปกรณ์สำคัญที่ช่วยยกระดับประสบการณ์ความบันเทิงภายในบ้านให้เทียบเท่าโรงภาพยนตร์ ด้วยเทคโนโลยีที่พัฒนาอย่างรวดเร็ว ปัจจุบันโปรเจคเตอร์มีขนาดเล็กลง พกพาสะดวก แต่ประสิทธิภาพกลับสูงขึ้นอย่างน่าทึ่ง หากคุณกำลังมองหาโปรเจคเตอร์สักเครื่องเพื่อเปลี่ยนห้องนั่งเล่นธรรมดาให้กลายเป็นโรงภาพยนตร์ส่วนตัว มีหลายปัจจัยที่ต้องพิจารณา ไม่ว่าจะเป็นความละเอียดของภาพ ค่าความสว่าง ระบบปฏิบัติการ ความสามารถในการเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ต่างๆ รวมไปถึงขนาดของภาพที่สามารถฉายได้ โดยโปรเจคเตอร์รุ่นใหม่ๆ หลายรุ่นรองรับการฉายภาพความละเอียดสูงถึงระดับ 4K ให้ภาพคมชัดระดับ Full HD และมีระบบปฏิบัติการ Android ที่ช่วยให้คุณสามารถเข้าถึงแอปพลิเคชันสตรีมมิงยอดนิยมได้โดยตรง นอกจากนี้ ระบบเสียงก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม โปรเจคเตอร์หลายรุ่นมาพร้อมกับลำโพงคุณภาพสูงจากแบรนด์ดังอย่าง Harman Kardon ที่ช่วยให้คุณได้รับทั้งภาพและเสียงที่ยอดเยี่ยม โดยไม่จำเป็นต้องต่อลำโพงเพิ่มเติม บทความนี้จะแนะนำโปรเจคเตอร์ 10 รุ่นที่น่าสนใจ มีคุณภาพดี ราคาหลากหลาย ให้คุณได้เลือกตามความต้องการและงบประมาณที่มี #โปรเจคเตอร์ #โปรเจคเตอร์ดูหนัง #โปรเจคเตอร์4K #โปรเจคเตอร์พกพา #โฮมเธียเตอร์ #androidprojector #wirelessprojector #homeentertainment #หนังจอใหญ่ #สตรีมมิง