บทความ

การออกแบบบ้านอย่างยั่งยืนหรือ Sustainable Design ไม่ใช่เพียงเทรนด์การแต่งบ้านชั่วคราว แต่เป็นแนวคิดที่คำนึงถึงระบบนิเวศและความยั่งยืนของธรรมชาติ เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่น่าอยู่และรักษาทรัพยากรธรรมชาติไปพร้อมกัน หลักการนี้เน้นการออกแบบและแต่งบ้านโดยคำนึงถึงสภาพแวดล้อมโดยรอบเป็นหลัก ทั้งเรื่องของพื้นที่ สภาพภูมิอากาศ การเลือกใช้วัสดุก่อสร้าง และเฟอร์นิเจอร์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม รวมถึงการใช้เทคโนโลยีที่ช่วยประหยัดพลังงานทั้งในระหว่างการก่อสร้างและการอยู่อาศัย แนวคิดการออกแบบบ้านอย่างยั่งยืนมีจุดประสงค์เพื่อสร้างความสมดุลระหว่างความต้องการของมนุษย์กับการรักษาสิ่งแวดล้อม โดยผู้อยู่อาศัยยังคงได้รับความสะดวกสบายและมีคุณภาพชีวิตที่ดี ในขณะที่ลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและช่วยประหยัดทรัพยากรธรรมชาติให้ยั่งยืนต่อไปในอนาคต ทำไมเทรนด์การออกแบบบ้านอย่างยั่งยืนจึงกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ? กระแสของการออกแบบบ้านอย่างยั่งยืนเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้นในช่วง 5-10 ปีที่ผ่านมา โดยมีปัจจัยหลักมาจากปัญหาภาวะโลกรวน (Climate Change) ที่ส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิตของผู้คนทั่วโลก ทั้งอุณหภูมิที่แปรปรวน สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงไม่เป็นไปตามฤดูกาล และภัยธรรมชาติที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง นอกจากนี้ สถานการณ์โควิด-19 ที่ผ่านมายังเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนเริ่มหันมาให้ความสนใจกับการออกแบบบ้านอย่างยั่งยืนมากขึ้น เนื่องจากผู้คนใช้เวลาอยู่ในบ้านมากขึ้น ทำให้ความต้องการมีพื้นที่ที่น่าอยู่ เย็นสบาย และเป็นมิตรกับสุขภาพมีมากขึ้นกว่าเดิม บ้านจึงไม่ได้เป็นเพียงที่พักอาศัยหลังเลิกงานอีกต่อไป แต่กลายเป็นพื้นที่สำหรับการทำงาน การเรียน และกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นแรงผลักดันให้ผู้คนหันมาสนใจการออกแบบบ้านที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้น เพื่อสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับตนเองและครอบครัว รวมถึงมีส่วนร่วมในการรักษาสิ่งแวดล้อมอย่างยั่งยืน จะปรับบ้านให้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมได้อย่างไร ด้วยเทคนิคง่ายๆ 7 ประการ? การปรับบ้านให้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมไม่จำเป็นต้องรื้อและสร้างใหม่ทั้งหมด เพียงปรับเปลี่ยนบางส่วนก็สามารถทำให้บ้านประหยัดพลังงานและเป็นมิตรกับธรรมชาติได้มากขึ้น ด้วยเทคนิคต่อไปนี้: 1. ออกแบบหน้าต่างและช่องแสงให้รับแสงธรรมชาติ การเพิ่มหน้าต่างหรือช่องแสงขนาดใหญ่ในตำแหน่งที่เหมาะสมจะช่วยให้แสงธรรมชาติส่องเข้ามาในบ้านได้มากขึ้น ลดการใช้ไฟฟ้าในเวลากลางวัน และยังช่วยให้อากาศถ่ายเทได้ดีอีกด้วย ควรออกแบบให้ช่องเปิดกว้างและวางในตำแหน่งที่ตรงกัน เพื่อให้ลมพัดผ่านได้สะดวก [...]

ผศ.ดร. อำนาจ จำรัสจรุงผล กรรมการการเคหะแห่งชาติ เป็นประธานในพิธีลงนามบันทึกความเข้าใจความร่วมมือ (MOU) เพื่อพัฒนาศักยภาพด้านอาชีพของผู้อยู่อาศัยในชุมช

แสนสิริ  ทำจริง-ต่อเนื่อง เดินหน้าโมเดลมุ่งสู่ความยั่งยืนจับมือ Green Partners ชั้นนำ 18 แห่ง เซฟโลก ผสานความยั่งยืน การออกแบบ และนวัตกรรม    ลดการปล่อยคาร์บอนได้ถึง 35 นำร่องที่เศรษฐสิริ ราชพฤกษ์ สาย 1 ชูจุดเด่นทั้งสุขภาพผู้อยู่อาศัย ประสิทธิภาพพลังงาน และการใช้วัสดุรักษ์โลก มุ่งสร้างต้นแบบและแรงบันดาลใจให้กับภาคส่วนต่างๆ ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกด้วยผลิตภัณฑ์และบริการที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เบิกทางสู่มาตรฐานใหม่ของวงการอสังหาริมทรัพย์ไทย นายสมัชชา พรหมศิริ Chief of Staff บริษัท แสนสิริ จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่า “แสนสิริยังคงมุ่งมั่นเดินหน้าในพันธกิจสีเขียวและเป็นอีกหนึ่งกลยุทธ์สำคัญที่ผนวกเข้าไปในทุกๆ กระบวนการทำงาน โดยSansiri Sustainable Home – Prototype 1″ บ้านต้นแบบที่ผสานความยั่งยืน เป็นอีกหนึ่งความภูมิใจของแสนสิริ นำร่องหลังแรกที่โครงการเศรษฐสิริ ราชพฤกษ์ สาย 1 แสดงให้เห็นว่าแสนสิริทำจริงและต่อเนื่อง สะท้อนถึงปรัชญาของแสนสิริในการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดี โดยใช้พลังของการออกแบบที่สัมผัสได้จริง ต่อยอดมาจากการแนวคิดการออกแบบ Sansiri Green Living [...]

นายณ์ เอสเตท  (Nye Estate) ตอกย้ำความเป็น Boutique Developer เปิดแนวรุกตลาดบ้านเดี่ยว เริ่มต้น 30 ล้านบาท บนที่สุดของทำเลแรร์ไอเทม ‘งามวงศ์วาน’ ส่ง ‘ไอรา เรซสิเดนซ์ งามวงศ์วาน’ คอนเซ็ปต์ทรอปิคอล โมเดิร์นสไตล์’ เรียบง่ายแต่สวยนาน (Timeless) เพียง 24 ยูนิต สร้างคุณภาพชีวิตวิถีใหม่ บ้านที่เป็นมิตรต่อโลก ตอบโจทย์การใช้ชีวิต มรดกส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น นายสุธี ลิมปนชัยพรกุล ประธานอำนวยการ บริษัท นายณ์ เอสเตท จำกัด (Nye Estate) เปิดเผยว่า แนวทางการพัฒนาโครงการที่อยู่อาศัยจะเน้นความทุ่มเทใส่ใจทุกรายละเอียด ภายใต้วิธีคิด Breaking New Ground เพื่อสร้างบ้านที่เติมเต็มคุณภาพชีวิตที่ดี สร้างความสุข และส่งต่อมรดกที่มากคุณค่าจากรุ่นสู่รุ่น ล่าสุดเปิดตัวโครงการใหม่ “ไอรา เรซสิเดนซ์ งามวงศ์วาน” A PRIVATE URBAN NATURE RETREAT [...]

บริษัทบริหารสินทรัพย์ กรุงเทพพาณิชย์ จำกัด (มหาชน) หรือ BAM โดยนางวิภาศิริ แสงวัชระกุล ผู้ช่วยประธานเจ้าหน้าที่บริหาร (คนที่ 3 จากซ้าย) ดูแลงานด้านส่งเสริมการปฏิบัติงานด้านธรรมาภิบาลและ ความยั่งยืน (ESG) เป็นตัวแทนบริษัทส่งมอบแว่นตาสภาพดี ที่กรรมการ ผู้บริหาร พนักงาน และลูกค้าของบริษัทฯ ร่วมใจกันนำมามอบให้แก่มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม (มอส.) จำนวน 121 อัน เพื่อส่งต่อให้กับผู้สูงอายุและผู้ด้อยโอกาส เมื่อวันศุกร์ที่ 19 ธันวาคม 2568 ที่ผ่านมา BAM ส่งต่อการมองเห็นที่เปลี่ยนชีวิต เพื่อคืนโอกาสและความหวังแก่ผู้ด้อยโอกาส บริษัทฯ เชื่อมั่นเสมอว่าการมองเห็นไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของสายตา แต่คือจุดเริ่มต้นของโอกาส การเรียนรู้ และคุณภาพชีวิตที่ดี การมอบแว่นตาในครั้งนี้ สะท้อนถึงความมุ่งมั่นของ BAM ในการดำเนินธุรกิจควบคู่กับความรับผิดชอบต่อสังคม ภายใต้กรอบการพัฒนาอย่างยั่งยืน โดยมุ่งลดความเหลื่อมล้ำ สร้างโอกาสที่เท่าเทียม และดูแลผู้มีส่วนได้ส่วนเสียในทุกระดับ ทั้งนี้ BAM ตระหนักดีว่า การพัฒนาสังคมไม่อาจเกิดขึ้นได้จากองค์กรใดองค์กรหนึ่ง หากแต่ต้องอาศัยความร่วมมือจากทุกภาคส่วน โดยเฉพาะองค์กรภาคประชาชนที่ทำงานใกล้ชิดกับชุมชนอย่างมูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม BAM ยังคงมุ่งมั่นที่จะเป็นส่วนหนึ่งของการขับเคลื่อนสังคมไทยให้ก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคงและยั่งยืน [...]

การเคหะแห่งชาติ – กรมการจัดหางาน – กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน – สำนักงานคณะกรรมการการอาชีวศึกษา ขับเคลื่อนพัฒนาศักยภาพด้านอาชีพให้กับผู้อยู่อาศัยในชุมชนของการเคหะแห่งชาติ โดยมี นายทวีพงษ์ วิชัยดิษฐ ผู้ว่าการการเคหะแห่งชาติ เป็นประธานเปิดกิจกรรม พร้อมผู้อยู่อาศัยในชุมชนเข้าร่วมกิจกรรม เมื่อวันที่ 9 มีนาคม 2568 ณ โครงการบ้านเอื้ออาทรเมืองใหม่บางพลี จังหวัดสมุทรปราการ นายทวีพงษ์ วิชัยดิษฐ ผู้ว่าการการเคหะแห่งชาติ กล่าวว่า เมื่อวันที่ 16 มกราคม 2568 การเคหะแห่งชาติได้ลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือกับกรมการจัดหางาน กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน และสำนักงานคณะกรรมการการอาชีวศึกษา เพื่อร่วมกันพัฒนาศักยภาพด้านอาชีพของผู้อยู่อาศัยในชุมชนของการเคหะแห่งชาติทั่วประเทศ และได้คัดเลือกพื้นที่นำร่องในชุมชนที่อยู่อาศัยของการเคหะแห่งชาติ เพื่อเดินหน้าขับเคลื่อนกิจกรรมดังกล่าว จำนวน 7 โครงการ ได้แก่ บ้านเอื้ออาทรนาจอมเทียน จังหวัดชลบุรี, บ้านเอื้ออาทรหาดใหญ่ (ลพบุรี ราเมศวร์) จังหวัดสงขลา, บ้านเอื้ออาทรปทุมธานี จังหวัดปทุมธานี, บ้านเอื้ออาทรหนองหาร จังหวัดเชียงใหม่, บ้านเอื้ออาทรขอนแก่น (บ้านเป็ด) จังหวัดขอนแก่น, โครงการเคหะชุมชนดินแดง 2 กรุงเทพมหานคร [...]

นายทวีพงษ์ วิชัยดิษฐ ผู้ว่าการการเคหะแห่งชาติ เปิดเผยว่า การเคหะแห่งชาติมีโครงการที่อยู่อาศัยในความดูแลกว่า 900 ชุมชน ซึ่งหัวใจหลักของชุมชนคือผู้อยู่อาศัย หากผู้อยู่อาศัยมีสุขภาพกายและใจแข็งแรงย่อมส่งผลให้เกิดสังคมที่เข้มแข็ง เศรษฐกิจที่มั่นคง เป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ความเป็นอยู่ และนำไปสู่การพัฒนาที่ยั่งยืน การเคหะแห่งชาติจัดโครงการอบรมส่งเสริมการดูแลสุขภาพผู้อยู่อาศัยชุมชนดินแดง หลักสูตร “การดูแลสุขภาพตนเองด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย” ให้กับผู้พักอาศัยในเคหะชุมชนดินแดง 1-2 โครงการฟื้นฟูเมืองชุมชนดินแดง ระยะที่ 1 แปลง G และระยะที่ 2 อาคาร D1 เพื่อให้ผู้อยู่อาศัยได้รับความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและแก้ปัญหาด้านสุขภาพเบื้องต้นด้วยตนเอง และเสริมสร้างความรู้ ความเข้าใจด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย รวมถึงส่งเสริมและสนับสนุนให้ผู้อยู่อาศัยในเคหะชุมชนดินแดงมีส่วนร่วมในการดูแลซึ่งกันและกันภายในชุมชนของตนเองอย่างยั่งยืน สอดคล้องกับแผนพัฒนาชุมชนดินแดง พ.ศ.2568-2572 ภายใต้วิสัยทัศน์ “ชุมชนดินแดง สามัคคีมีสุข มุ่งสู่เมืองอัจฉริยะ” ซึ่งการอบรมครั้งนี้เน้นการเสริมสร้างมาตรฐานคุณภาพชีวิตที่ดี โดยเฉพาะการดูแลสุขอนามัย สำหรับคนทุกช่วงวัยคือการดูแลทั้งในส่วนของตนเองและทุกคนในครอบครัวถือเป็นอีกหนึ่งแนวทางที่การเคหะแห่งชาติหวังจะสร้างสังคมที่มีสุขภาพดีและยั่งยืนในอนาคต อาจารย์ชลาลัย โชคดีศรีจันทร์ รองผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยและบริการวิชาการ วิทยาลัยการแพทย์แผนไทยอภัยภูเบศร เปิดเผยว่า วิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนไทยถึงหลักสูตรการบรรยายในหัวข้อ “การตรวจประเมินความผิดปกติของร่างกายเบื้องต้นและการใช้ยาสมุนไพรในผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง” ซึ่งมุ่งเน้นให้ความรู้แก่ชุมชนในการประเมินสุขภาพของตนเองและการเลือกใช้ยาสมุนไพรอย่างปลอดภัย ซึ่งจะช่วยให้ผู้เข้ารับการอบรมสามารถตรวจสอบและประเมินสุขภาพเบื้องต้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในเรื่องของการตรวจหาความผิดปกติของร่างกาย เช่น การรู้เท่าทันอาการเจ็บป่วยและตัดสินใจว่าควรใช้ยาสมุนไพรหรือไปพบแพทย์ พร้อมทั้งการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายโครงการนี้เป็นโครงการที่มีประโยชน์มากและสามารถช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้อยู่อาศัยได้อย่างเห็นผล โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ [...]

      พลัสฯ รุกตลาดนักลงทุนภูเก็ต เสิร์ฟบริการปล่อยเช่า–ดูแลบ้าน–การอยู่อาศัย ตอบรับการขยายตัวของกลุ่มผู้ซื้อเพื่อการลงทุนทั้งไทยและต่างชาติที่เติบโตต่อเนื่อง       ตลาดอสังหาฯ ภูเก็ตฟื้นตัวแรงจากการท่องเที่ยว เทียบเท่าช่วงก่อนโควิด ส่งผลให้ความต้องการปล่อยเช่าและอยู่อาศัยระยะยาวเพิ่มขึ้น โดยลูกค้ามองหาการลงทุนที่คุ้มค่าและคุณภาพชีวิตที่ดี       พร้อมชูโรงบริการซื้อ-ขาย-เช่า และ ‘Plus Concierge’ ดูแลบ้านเมื่อเจ้าของไม่อยู่ แพ็คเกจทำความสะอาดบ้านและสระว่ายน้ำ บริการจัดการจ่ายค่าน้ำ-ไฟ ตกแต่งบ้าน บริการย้ายเข้า-ออกบ้าน ให้ทุกการอยู่อาศัยสะดวกสบาย ไร้กังวล พร้อมเพิ่มความน่าสนใจในการปล่อยเช่า นางสาวสมสกุล หลิมศุทธพรรณ รองกรรมการผู้จัดการฝ่ายพัฒนาธุรกิจและบริหารสินทรัพย์ บริษัท พลัส พร็อพเพอร์ตี้ จำกัด แม่ทัพใหญ่ของพลัสฯภูเก็ต เปิดเผยว่า ตลาดอสังหาริมทรัพย์ภูเก็ตยังคงคึกคักต่อเนื่อง โดยข้อมูลจากปีที่ผ่านมา ชี้ชัดถึงแนวโน้มการลงทุนที่แข็งแกร่ง ทั้งจากนักลงทุนไทยและต่างชาติ ซึ่งยังคงส่งผลต่อภาพรวมของตลาดตลอดทั้งปีนี้ จากรายงานของ Dot Property CONNECT Phuket 2025 พบว่า ภูเก็ตกลับมาเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมของนักลงทุนอสังหาริมทรัพย์อีกครั้ง โดยมีนักท่องเที่ยวกว่า 13.1 ล้านคนในปี [...]

นายกมลภพ วีระพละ กรรมการผู้จัดการ ธนาคารอาคารสงเคราะห์ (ธอส.) เปิดเผยว่า ธอส.ร่วมกับ กองทัพภาคที่ 1  โดยพลโทอมฤต บุญสุยา แม่ทัพภาคที่ 1 ส่งมอบบ้านภายใต้ “โครงการปรับปรุงซ่อมแซมที่อยู่อาศัยให้กับ ผู้ยากไร้ และด้อยโอกาส ในพื้นที่กรุงเทพมหานคร และ 25 จังหวัดภาคกลาง” ด้วยการสร้างบ้านหลังใหม่ทดแทนหลังเดิมจำนวน 1 หลัง ให้แก่ประชาชนที่พักอาศัยริมน้ำเจ้าพระยา (ชุมชนท่าวัง) หลังได้รับผลกระทบจากกรณีน้ำเซาะตลิ่งส่งผลให้ที่อยู่อาศัยทรุดตัว โดย ธอส. ได้สนับสนุนงบประมาณค่าวัสดุอุปกรณ์ในการก่อสร้างบ้านใหม่ พร้อมเครื่องอุปโภคบริโภคที่จำเป็นต่อการดำรงชีพ เป็นจำนวนเงินรวม 259,000 บาท ขณะที่กองทัพภาคที่ 1 สนับสนุนกำลังพลในการก่อสร้างบ้านดังกล่าว ซึ่งโครงการปรับปรุงซ่อมแซมที่อยู่อาศัยให้กับผู้ยากไร้ และด้อยโอกาสฯ เป็นโครงการที่ร่วมปรับปรุงซ่อมแซมที่อยู่อาศัยให้เกิดความปลอดภัยในชีวิต และส่งเสริมให้ประชาชนมีคุณภาพชีวิตที่ดี รวมถึงการสร้างสุขอนามัยที่ดี ซึ่งอยู่ภายใต้การดูแลของกองทัพภาคที่ 1 ที่ดำเนินการมาตั้งแต่ปี 2561 ภายใต้โครงการจิตอาสาพระราชทาน  “เราทำความ ดี ด้วยหัวใจ” ในการบำเพ็ญสาธารณประโยชน์เพื่อสังคมด้วย ความสมัครสมานสามัคคี ซึ่งบ้านหลังดังกล่าวที่มีการส่งมอบในครั้งนี้เป็นหลังที่ 419 โดยก่อนการก่อสร้างบ้านหลังใหม่ทดแทนหลังเดิมให้แก่ประชาชนที่พักอาศัยริมน้ำเจ้าพระยา [...]

แบบห้อง โครงการ คัลเจอร์ ทองหล่อ (CULTURE Thonglor) คอนโดฯ แนวคิดใหม่ ที่ให้ความสำคัญกับสิ่งแวดล้อมและคุณภาพชีวิตที่ดี ด้วยแนวคิดความยั่งยืน พร้อมสิ่งอำนวยควา

บทความที่คุณอาจสนใจ15 น้ำพุแมว ยี่ห้อไหนดี ที่โดนใจเจ้านายและตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์เหล่าทาส10 ไอเดีย บ้านแมวกลางแจ้งระบบปิดแบบ Catioเกษตร ย่านใจกลางเมือง ต

ขานรับ “วาระแห่งชาติ” ของ สธ. ลุยแก้วิกฤต NCDs ชี้ “คนวัยทำงานเสี่ยงสูง” เผยตัวเลขเบาหวานพุ่ง เฉลี่ยคนไทย 1 ใน 10 ป่วยเบาหวาน ทะลุ 6.5 ล้านคน โรงพยาบาลวิมุต–เทพธารินทร์ โรงพยาบาลเอกชนชั้นนำที่วางรากฐานและสร้างต้นแบบการดูแลรักษาเบาหวานในระดับสากล ฉลองครบรอบ 40 ปีแห่งความสำเร็จในการดูแลสุขภาพของคนทุกวัย ภายใต้แคมเปญ “The Heart of Giving, The Gift of Caring” ดูแลด้วยใจ ห่วงใยไม่สิ้นสุด พร้อมประกาศเดินหน้าสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับการป้องกันการเกิดโรคเบาหวานและกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ที่ปัจจุบันกลายเป็นความท้าทายสำคัญของวงการสาธารณสุขไทย ด้วยตัวเลขผู้เป็นเบาหวานสะสมที่น่ากังวล นอกจากนี้โรค NCDs ยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของประเทศไทยมาอย่างยาวนาน โดยแผนการดำเนินงานของโรงพยาบาลวิมุต–เทพธารินทร์ สอดรับกับการประกาศของกระทรวงสาธารณสุข ให้การลดอัตราการป่วยโรค NCDs ของคนไทยเป็นวาระแห่งชาติ โรงพยาบาลฯ จึงเร่งเดินหน้ายกระดับบริการด้านสุขภาพมาตรฐานระดับสากลที่ครอบคลุมทุกมิติของการดูแลรักษาตั้งแต่การป้องกันไปจนถึงการฟื้นฟู เพื่อสร้างเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีให้ผู้คนทุกวัย พร้อมสร้างสังคมสุขภาพดีอย่างยั่งยืนผ่านการสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายของโรค NCDs และแนวทางการปรับไลฟ์สไตล์ก่อนถึงวันที่สาย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ นพ.เทพ [...]