บทความ

การจัดวางเฟอร์นิเจอร์ภายในบ้านตามหลักฮวงจุ้ยนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการส่งเสริมพลังงานที่ดีและความเจริญรุ่งเรืองของผู้อยู่อาศัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งตู

การจัดการพลังงานในบ้านกลายเป็นประเด็นสำคัญที่ใครหลายคนให้ความสนใจมากขึ้น ด้วยสถานการณ์โลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทั้งเรื่องทรัพยากร ราคาพลังงาน และผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม การออกแบบบ้านที่มีประสิทธิภาพด้านพลังงานจึงไม่ใช่เพียงเรื่องของการประหยัดค่าใช้จ่าย แต่ยังเป็นการมีส่วนร่วมในการดูแลโลกของเราอีกด้วย ความสำคัญของระบบจัดการพลังงานในบ้าน ระบบจัดการพลังงานเป็นเสมือนสมองกลางที่ควบคุมการใช้ไฟฟ้าและทรัพยากรภายในบ้าน ช่วยให้เจ้าของบ้านสามารถตรวจสอบ ควบคุม และบริหารการใช้พลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ระบบนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดค่าใช้จ่าย แต่ยังช่วยยืดอายุการใช้งานของอุปกรณ์ไฟฟ้าและลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม การตรวจสอบการใช้พลังงานแบบเรียลไทม์ เทคโนโลยีปัจจุบันเปิดโอกาสให้เจ้าของบ้านสามารถติดตามการใช้พลังงานได้อย่างละเอียด ผ่านแอปพลิเคชันที่เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ต่างๆ ในบ้าน คุณสามารถรู้ได้ทันทีว่าอุปกรณ์ใดกำลังใช้พลังงานมากเกินไป หรือมีการใช้พลังงานโดยไม่จำเป็น ข้อมูลเหล่านี้ช่วยให้คุณวางแผนการใช้พลังงานได้อย่างฉลาดและประหยัดมากขึ้น การควบคุมอุณหภูมิและแสงสว่าง ระบบจัดการพลังงานสมัยใหม่ช่วยควบคุมอุณหภูมิและแสงสว่างในบ้านได้อย่างอัตโนมัติ เซ็นเซอร์และอุปกรณ์อัจฉริยะสามารถปรับการทำงานตามความต้องการและสภาพแวดล้อม เช่น การปรับอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศให้เหมาะสมตามอุณหภูมิภายนอก หรือการเปิด-ปิดไฟอัตโนมัติเมื่อไม่มีผู้ใช้งาน การบูรณาการพลังงานทางเลือก ระบบจัดการพลังงานยังช่วยในการบูรณาการพลังงานทางเลือก เช่น แผงโซลาร์เซลล์ ให้ทำงานร่วมกับระบบไฟฟ้าหลักได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถกักเก็บพลังงานส่วนเกินและใช้ในช่วงที่ต้องการ ช่วยลดการพึ่งพาไฟฟ้าจากระบบหลักและประหยัดค่าใช้จ่าย เทคโนโลยีที่ขับเคลื่อนระบบจัดการพลังงาน อินเทอร์เน็ตออฟธิงส์ (IoT) เทคโนโลยี IoT เป็นหัวใจสำคัญของระบบจัดการพลังงานสมัยใหม่ ช่วยให้อุปกรณ์ต่างๆ สามารถสื่อสารและทำงานร่วมกันได้ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้า เซ็นเซอร์ หรือระบบควบคุมต่างๆ ทำให้การจัดการพลังงานเป็นไปอย่างอัจฉริยะและแม่นยำ ปัญญาประดิษฐ์ (AI) ระบบ AI ช่วยวิเคราะห์รูปแบบการใช้พลังงานและคาดการณ์ความต้องการล่วงหน้า สามารถปรับการทำงานของอุปกรณ์ให้เหมาะสมและประหยัดพลังงานมากที่สุด เรียนรู้พฤติกรรมการใช้งานและปรับปรุงประสิทธิภาพอย่างต่อเนื่อง ประโยชน์ของระบบจัดการพลังงาน การประหยัดค่าใช้จ่าย [...]

ศูนย์การค้าเอ็ม บี เค เซ็นเตอร์ ขับเคลื่อนการใส่ใจสิ่งแวดล้อม ภายใต้แนวคิด MBK Care ส่งเสริมการบริหารจัดการพลังงาน การจัดการขยะของเสียให้สามารถนำกลับมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดและลดน้อยลงจนกลายเป็นศูนย์ (Zero Waste) ภายใต้กิจกรรมที่หลากหลาย เพื่อสร้างการรับรู้และการมีส่วนร่วมของร้านค้าผู้เช่าและลูกค้าที่มาใช้บริการในศูนย์ฯ ทั้งชาวไทยและนักท่องเที่ยวต่างชาติ อาทิ การรณรงค์คัดแยกขยะให้ถูกวิธี การเชิญชวนร้านค้าภายในศูนย์ฯ เข้าร่วมโครงการประกวดลดการใช้พลังงาน MBK Energy Award 2025 ล่าสุดเปิดตัวกระเป๋า MBK Green Bag เพื่อสนับสนุนการรักษ์โลกด้วยการนำกระเป๋า MBK Green Bag ไปใช้ในชีวิตประจำวัน ซึ่งสามารถนำมาใช้ซ้ำและลดการใช้ถุงพลาสติก  สำหรับการสร้างสรรค์กระเป๋า MBK Green Bag ดีไซน์สุดน่ารัก 4 แบบ 4 ดีไซน์ที่มีสีสันและลวดลายแตกต่างกัน ภายใต้แนวคิด 4R ได้แก่ Reduce Reuse Recycle Recovery เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ใช้ ส่งเสริมการจัดการสิ่งแวดล้อมและทรัพยากรอย่างยั่งยืน    Reduce ลดการใช้พลังงานและทรัพยากรที่ไม่จำเป็น เช่น [...]

การจัดสวนหย่อมด้วยตัวเองไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด หากมีการวางแผนที่ดีและเทคนิคที่เหมาะสม แม้จะเป็นมือใหม่ก็สามารถสร้างสวนขนาดเล็กที่สวยงามได้ การจัดสวนหย่อมเป็นการเพิ่มพื้นที่สีเขียวให้กับบ้าน ช่วยปรับอากาศให้เย็นสบาย และสร้างบรรยากาศที่ร่มรื่นน่าอยู่ ด้วยเทคนิคที่ถูกต้องและการเลือกพรรณไม้ที่เหมาะสม แม้พื้นที่จะมีขนาดเล็กก็สามารถสร้างสวนที่มีเสน่ห์และดูแลรักษาง่ายได้ วางแผนและเตรียมการจัดสวนหย่อมอย่างไร การวางแผนเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดในการจัดสวนหย่อม ก่อนเริ่มต้นควรสำรวจพื้นที่ที่มีอยู่และกำหนดวัตถุประสงค์ให้ชัดเจน พื้นที่รอบบ้านโดยทั่วไปมักมีขนาดจำกัด ประมาณ 2-3 เมตร จึงต้องใช้พื้นที่อย่างคุ้มค่า การสำรวจแสงแดดที่ตกกระทบในแต่ละพื้นที่เป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากจะส่งผลต่อการเลือกพรรณไม้ที่เหมาะสม การกำหนดโจทย์และความต้องการเป็นสิ่งจำเป็น เช่น ต้องการสวนที่ดูแลง่าย มีมุมนั่งเล่น หรือต้องการพื้นที่สำหรับปลูกผักสวนครัว การวางแผนงบประมาณล่วงหน้าจะช่วยให้การจัดสวนเป็นไปอย่างราบรื่นและไม่เกินกำลัง สำหรับการจัดสวนหย่อมขนาดกลางทั่วไป งบประมาณอาจอยู่ที่ประมาณ 30,000-80,000 บาท ขึ้นอยู่กับขนาดพื้นที่และการออกแบบ การเลือกช่วงเวลาในการจัดสวนก็มีความสำคัญ ควรเลือกปลูกช่วงฤดูฝนเพราะต้นไม้จะได้รับน้ำฝนธรรมชาติ ช่วยลดภาระการรดน้ำและทำให้ต้นไม้เจริญเติบโตได้ดีกว่า เลือกต้นไม้และพรรณไม้ให้เหมาะกับพื้นที่อย่างไร การเลือกพรรณไม้ที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญของความสำเร็จในการจัดสวน สำหรับพื้นที่แคบควรเลือกต้นไม้ที่มีใบเล็กหรือใบเป็นเส้น ให้ผิวสัมผัสละเอียด เพื่อไม่ให้เกิดความรู้สึกอึดอัด การเลือกพรรณไม้ที่มีนิสัยใกล้เคียงกัน เช่น ชอบแดดหรือชอบร่ม จะทำให้ดูแลรักษาได้ง่ายขึ้น สำหรับพื้นที่หน้าบ้านที่มีขนาดประมาณ 3×7 เมตร ควรเลือกปลูกไม้พุ่มเตี้ยเป็นหลัก และใส่ต้นไม้ใหญ่เพียง 1 ต้นเป็นไม้ประธาน1 ไม้ใหญ่ที่นิยมใช้ เช่น ซิลเวอร์โอ๊ก หลิวลู่ลม ซึ่งช่วยกรองแสงแดดและเป็นจุดเด่นของสวน สำหรับพื้นที่ข้างบ้านที่แคบและได้รับแสงแค่ครึ่งวัน ควรเลือกพรรณไม้ที่ไม่ต้องการแสงมาก [...]

นางกลอยตา ณ ถลาง รองกรรมการผู้จัดการใหญ่ งานบริหารความยั่งยืนและสื่อสารองค์กร บริษัท บางจาก คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) และกรรมการหอการค้าไทย – นอร์เวย์ ร่วมเสวนาในงาน Roundtable: Brand Norway in Thailand – Norwegian Sustainability Business Ethics โดยมี H.E. Mrs. Astrid Emille Helle เอกอัครราชทูตนอร์เวย์ประจำประเทศไทยและกัมพูชา เป็นประธานเปิดงาน และนายปองพล ยอดเมืองเจริญ เลขานุการรัฐมนตรีว่าการกระทรวงอุตสาหกรรม กล่าวปาฐกถา ในงาน จัดโดย หอการค้าไทย – นอร์เวย์ ณ โรงแรมอมารี กรุงเทพฯ นางกลอยตา พร้อมด้วย Mr. Johan Martin Seland, Director and Head of Sustainability, [...]

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข พร้อมด้วย กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี เทศบาลเมืองพิบูลมังสาหาร อุบลราชธานี ร่วมกันถอดบทเรียนและแลกเปลี่ยนเรียนรู้การจัดการด้านอนามัยสิ่งแวดล้อม จากเหตุการณ์แผ่นดินไหว เพื่อพลิกวิกฤตสู่โอกาส สร้างความตระหนักรู้ รับมือเหตุแผ่นดินไหวในอนาคต แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า จากสถานการณ์แผ่นดินไหว ที่มีศูนย์กลางอยู่ที่ประเทศเมียนมาร์ เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2568 ที่มีระดับความรุนแรง 8.2 ความลึก10 กิโลเมตร ส่งผลให้ประเทศไทยได้รับผลกระทบหลายพื้นที่ มีประชาชนได้รับผลกระทบต่อชีวิตและทรัพย์สินเป็นจำนวนมาก อีกทั้ง สถานการณ์ดังกล่าวนั้น ยังอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน ประเทศไทย จำเป็นต้องเรียนรู้และตระหนักว่าปัญหาสาธารณภัย ภัยพิบัติ และภาวะฉุกเฉินทางสาธารณสุข มีหลายรูปแบบ ทั้งปัญหาโรคอุบัติใหม่ โรคอุบัติซ้ำ อุทกภัย ภัยร้อน ภัยแล้ง ไฟไหม้ หมอกควัน อุบัติภัยสารเคมีรั่วไหล รวมทั้ง ภัยจากแผ่นดินไหว ซึ่งเป็นภัยธรรมชาติที่การพยากรณ์ หรือ แจ้งเตือนล่วงหน้ายังไม่สามารถทำได้ในเวลาอันรวดเร็ว แต่สิ่งที่สามารถทำได้ คือ การเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ ตั้งแต่ระยะก่อนเกิดเหตุ ขณะเกิดเหตุ [...]

      พลัส พร็อพเพอร์ตี้ เปิดเผยผลประกอบการครึ่งปีแรก 2568 ทำรายได้รวม 950 ลบ. เติบโต 10% จากปี 67 ครอบคลุมธุรกิจบริหารจัดการอสังหาฯครบวงจร และบริษัทในเครือ (ทัช พร็อพเพอร์ตี้ และ ลิฟ-24)   หน่วยธุรกิจทำรายได้สูงสุด 3 อันดับแรก คือ การจัดการด้านการอยู่อาศัย (Living Management), การบริหารจัดการอาคารเชิงพาณิชย์ (Facility Management) และ ลิฟ-24 (LIV-24) พลัสฯ ประสบความสำเร็จจากกลยุทธ์การขยายตลาดและการเปิดตัวบริการใหม่ เช่น การรุกตลาดภูเก็ตที่เติบโตสูง และการต่อยอด LIV-24 สู่กลุ่มลูกค้าอุตสาหกรรม   ครึ่งปีหลัง เดินหน้าต่อ ผลักดันโมเดลบริหารอสังหาฯ แนวใหม่ “Pool Resource” บริหารทีมงานแบบแชร์ระหว่างโครงการ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ลดต้นทุนแรงงาน โดยยังคงมาตรฐานคุณภาพบริการอย่างเข้มข้น นางสาวสุวรรณี มหณรงค์ชัย กรรมการผู้จัดการ [...]

เอสบี ดีไซน์สแควร์ ย้ำความเป็นผู้นำด้านโซลูชันการออกแบบบ้าน พร้อมความแข็งแกร่งด้าน   อีคอมเมิร์ซ ด้วยการได้รับ รางวัล Top Performing Seller Award จากงาน Shopee Summit 2025 ซึ่งจัดขึ้นเมื่อวันพุธที่ 12 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 ณ Paragon Hall ชั้น 5 ศูนย์การค้าสยามพารากอน ในปีนี้ เอสบี ดีไซน์สแควร์ ได้รับการยกย่องให้เป็นหนึ่งในผู้ขายที่ทำผลงานยอดเยี่ยมที่สุดบนแพลตฟอร์ม Shopee Thailand จากความโดดเด่นด้านยอดขาย การจัดการร้านค้าออนไลน์ที่มีประสิทธิภาพ และคุณภาพการบริการที่ได้รับความไว้วางใจจากลูกค้าทั่วประเทศ โดยมี คุณพิเดช ชวาลดิฐ กรรมการบริหาร กลุ่มบริษัท เอสบี เฟอร์นิเจอร์ เป็นผู้รับมอบรางวัลอันทรงเกียรติในงานครั้งนี้ รางวัล Top Performing Seller Award ถือเป็นหลักฐานสำคัญที่สะท้อนถึงความมุ่งมั่นของแบรนด์ในการพัฒนาประสบการณ์การช้อปปิ้งเฟอร์นิเจอร์บนช่องทางออนไลน์ ตั้งแต่การคัดสรรสินค้า การออกแบบฟีเจอร์ร้านค้า ไปจนถึงการให้บริการหลังการขายที่มีมาตรฐาน เพื่อให้ลูกค้าสามารถเลือกซื้อเฟอร์นิเจอร์คุณภาพได้อย่างสะดวก รวดเร็ว [...]

  #ANAMAINEWS วันนี้ (10 เมษายน 2568) แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย เป็นประธานในการประชุมเชิงปฏิบัติการแลกเปลี่ยนเรียนรู้การจัดการด้านอนามัยสิ่งแวดล้อม กรณีแผ่นดินไหว พร้อมด้วย นายแพทย์ธิติ แสวงธรรม รองอธิบดีกรมอนามัย โดยได้รับเกียรติจากวิทยากรผู้เชี่ยวชาญ เข้าร่วมอภิปรายในประเด็นต่างๆ ได้แก่ รศ.ดร.บุณยฤทธิ์ ปัญญาภิญโญผล อาจารย์ประจำภาควิชาวิศวกรรมสุขาภิบาล คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ด้านความเสี่ยงด้านสุขาภิบาลสิ่งแวดล้อมที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ผศ.ดร.ประพัทธ์ พงษ์เกียรติกุล มหาวิทยาลัยพระจอมเกล้าธนบุรี แนวทางการประเมินและป้องกันความเสี่ยงสุขภาพจากเหตุแผ่นดินไหว คุณธิติภัทร รัตนวราห วิศวกรชำนาญการ และทีมวิศวกรจากกองแบบแผน กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ แนวทางการประเมินและตรวจสอบระบบสาธารณูปโภคอาคารสาธารณะ และคุณพูลศรี ศรีเข้ม เทศบาลเมืองพิบูลมังสาหาร จังหวัดอุบลราชธานี เรื่อง ระบบการเตรียมการและการบริหารจัดการรองรับสาธารณภัยตามบทบาทขององค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น ณ ห้องประชุมกำธร สุวรรณกิจ อาคาร 1 ชั้น 1 กรมอนามัย และผ่านระบบออนไลน์

กรุงเทพฯ 14 กรกฎาคม 2568 — “จระเข้” ตัวจริงนวัตกรรมก่อสร้างครบวงจรที่ครองใจช่างมืออาชีพทั่วภูมิภาค เดินหน้าเขย่าวงการอีกครั้ง อกย้ำความเป็นผู้นำเบอร์หนึ่งด้าน Tiling Innovation ผู้สร้างสรรค์นวัตกรรมงานปูกระเบื้องระดับมืออาชีพที่มีบทบาทสำคัญในการยกระดับวิชาชีพช่างปูกระเบื้องทั้งในเมืองไทยและต่อยอดสู่ระดับภูมิภาค โดยล่าสุดเปิดสนาม เวทีแข่งขัน “Crocodile Tiler X” ครั้งแรกของกลุ่มประเทศอาเซียน เพื่อเฟ้นหาสุดยอดช่างฝีมือปูกระเบื้องระดับท็อป ด้วยมาตรฐานการแข่งขันของ “มืออาชีพตัวจริง” โดยจระเข้ ตั้งเป้าหมายพลิกโฉมภาพลักษณ์ของอาชีพ “ช่างปูกระเบื้อง” ที่ทันสมัยและมีทักษะเพียบพร้อมภายใต้มาตรฐานสากล พร้อมลุยสร้างความตระหนักรู้ในกลุ่มช่างระดับภูมิภาคอาเซียน ถึงความสำคัญและความเข้าใจในการใช้ผลิตภัณฑ์ “กาวซีเมนต์” ปูกระเบื้องให้เหมาะกับงานแต่ละประเภท เน้นย้ำถึงการใช้ “สินค้าคุณภาพอย่างถูกวิธี” เพื่อตอบโจทย์วงการก่อสร้างยุคใหม่ที่หันมาให้ความสำคัญกับความเชี่ยวชาญของช่างก่อสร้างมากขึ้น เวทีระดับนานาชาติครั้งนี้ นับเป็นการยืนยันความตั้งใจของจระเข้ ในฐานะแบรนด์ที่มอบโอกาสการเติบโตและความก้าวหน้าในอาชีพของช่างปูกระเบื้องทั้งในประเทศและระดับนานาชาติ โดยสนามแข่ง Crocodile Tiler X เวทีแรกได้คิกออฟที่เมียนมาเมื่อวันที่ 12 กรกฎาคม 2568 ที่ผ่านมา การจัดการแข่งขันครั้งแรกในระดับภูมิภาคอาเซียน “จระเข้” ยังมุ่งตอบสนองความต้องการแรงงานช่างฝีมือคุณภาพสูงที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยข้อมูลล่าสุดจาก Market Research Southeast Asia เผยว่า อุตสาหกรรมก่อสร้างในภูมิภาคนี้ มีแนวโน้มเติบโตเฉลี่ยสูงถึง [...]

การจัดการพื้นที่ใช้สอยในที่พักอาศัยเป็นความท้าทายที่หลายคนต้องเผชิญ โดยเฉพาะในคอนโดมิเนียม อพาร์ตเมนต์ หรือบ้านที่มีพื้นที่จำกัด การเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่มีฟังก์ชันการใช้งานหลากหลายจึงเป็นทางออกที่ชาญฉลาด โซฟาเบดถือเป็นหนึ่งในเฟอร์นิเจอร์อเนกประสงค์ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะสามารถปรับเปลี่ยนจากโซฟาสำหรับนั่งในช่วงกลางวันให้กลายเป็นเตียงนอนที่สบายในเวลากลางคืนได้ นอกจากนี้ โซฟาเบดรุ่นใหม่ๆ ยังมาพร้อมกับคุณสมบัติพิเศษอื่นๆ เช่น ช่องเก็บของ ที่วางแก้วน้ำ และกลไกปรับระดับที่หลากหลาย ปัจจุบันมีโซฟาเบดให้เลือกมากมายในท้องตลาด ทั้งยี่ห้อดังและแบรนด์ที่กำลังเป็นที่นิยม ซึ่งมีให้เลือกทั้งรูปแบบ ขนาด วัสดุ และสไตล์การออกแบบที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นแบบมินิมอล โมเดิร์น เรโทร หรือสไตล์ญี่ปุ่น แต่ละรุ่นมีเอกลักษณ์และจุดเด่นที่แตกต่างกันไป ทั้งประเภทวัสดุที่ใช้ในการผลิต กลไกการปรับเปลี่ยน และฟังก์ชันพิเศษอื่นๆ ในบทความนี้ เราได้รวบรวม 10 แบรนด์โซฟาเบดคุณภาพเยี่ยมที่เหมาะสำหรับพื้นที่จำกัด มีตั้งแต่แบรนด์ระดับพรีเมียมไปจนถึงแบรนด์ที่มีราคาเข้าถึงได้ง่าย แต่ยังคงคุณภาพและฟังก์ชันการใช้งานที่ครบครัน ให้คุณได้เลือกสรรตามความต้องการและงบประมาณ โดยแต่ละรุ่นล้วนได้รับการออกแบบมาให้ตอบโจทย์การใช้งานที่หลากหลาย ประหยัดพื้นที่ และเพิ่มความสวยงามให้กับที่พักอาศัยของคุณ #โซฟาเบด #โซฟาปรับนอน #เฟอร์นิเจอร์ประหยัดพื้นที่ #โซฟาสำหรับคอนโด #เตียงโซฟา #แต่งบ้านพื้นที่จำกัด #โซฟาอเนกประสงค์ #โซฟาพร้อมที่เก็บของ

ภัยพิบัติแผ่นดินไหวเป็นภัยธรรมชาติที่ไม่สามารถคาดการณ์ล่วงหน้าได้อย่างแม่นยำ แต่เราสามารถเตรียมความพร้อมเพื่อรับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉินนี้ได้ การรู้จักวิธีป้องกันตัวและแนวทางปฏิบัติที่ถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและสูญเสียได้อย่างมาก บทความนี้จะแนะนำ 10 วิธีในการเตรียมความพร้อมและรับมือกับภัยพิบัติแผ่นดินไหวอย่างปลอดภัย ตั้งแต่การเตรียมการล่วงหน้า การปฏิบัติตัวขณะเกิดเหตุ ไปจนถึงการฟื้นฟูหลังเกิดภัยพิบัติ 1. การเตรียมพร้อมที่อยู่อาศัยให้แข็งแรง การเตรียมบ้านเรือนให้มีความแข็งแรงและปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกในการรับมือกับแผ่นดินไหว เริ่มต้นจากการตรวจสอบโครงสร้างของบ้านว่ามีความมั่นคงเพียงพอหรือไม่ โดยเฉพาะบ้านเก่าหรืออาคารที่ก่อสร้างมานาน ควรปรึกษาวิศวกรโครงสร้างเพื่อประเมินความแข็งแรงและทำการเสริมความมั่นคงให้กับตัวอาคาร การติดตั้งระบบเสริมความมั่นคงให้กับบ้านมีหลายวิธี เช่น การเสริมเสาและคานให้แข็งแรง การติดตั้งระบบต้านแรงแผ่นดินไหว หรือการใช้วัสดุก่อสร้างที่มีความยืดหยุ่น ที่สามารถรับแรงสั่นสะเทือนได้ดี นอกจากนี้ ยังควรตรวจสอบและซ่อมแซมรอยแตกร้าวของกำแพงหรือฐานรากอาคารอย่างสม่ำเสมอ สำหรับผู้ที่อาศัยในคอนโดมิเนียมหรืออาคารสูง ควรสอบถามนิติบุคคลอาคารชุดถึงมาตรฐานการก่อสร้างและระบบป้องกันแผ่นดินไหวของอาคาร รวมถึงแผนอพยพในกรณีฉุกเฉิน การเลือกที่อยู่อาศัยที่ได้มาตรฐานการก่อสร้างตามหลักวิศวกรรมแผ่นดินไหวจะช่วยเพิ่มความปลอดภัยและลดความเสียหายเมื่อเกิดภัยพิบัติได้อย่างมาก 2. การจัดเตรียมพื้นที่ภายในบ้านให้ปลอดภัย เฟอร์นิเจอร์และสิ่งของภายในบ้านอาจกลายเป็นอันตรายได้เมื่อเกิดแผ่นดินไหว การจัดการพื้นที่ภายในบ้านให้ปลอดภัยจึงเป็นสิ่งสำคัญ เริ่มจากการยึดเฟอร์นิเจอร์ขนาดใหญ่ เช่น ตู้เสื้อผ้า ชั้นวางของ หรือตู้หนังสือเข้ากับผนังอย่างมั่นคง เพื่อป้องกันไม่ให้ล้มทับเมื่อเกิดแรงสั่นสะเทือน ควรจัดวางของหนักไว้บนชั้นล่างของชั้นวางของ และไม่วางสิ่งของที่แตกง่ายหรือมีน้ำหนักมากไว้เหนือเตียงนอนหรือโซฟา ติดตั้งอุปกรณ์ล็อคสำหรับตู้และลิ้นชักเพื่อป้องกันการเปิดออกระหว่างเกิดแผ่นดินไหว นอกจากนี้ ยังควรใช้แผ่นกันลื่นหรือตีนตุ๊กแกรองใต้เครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็กที่ตั้งอยู่บนโต๊ะหรือชั้นวาง การจัดเตรียมเส้นทางอพยพภายในบ้านให้โล่งและปราศจากสิ่งกีดขวางก็เป็นสิ่งสำคัญ ควรกำหนดพื้นที่ปลอดภัยในแต่ละห้องสำหรับหลบภัยเมื่อเกิดแผ่นดินไหว เช่น ใต้โต๊ะที่แข็งแรง หรือบริเวณมุมห้องที่ไม่มีสิ่งของหนักตั้งอยู่เหนือศีรษะ และให้สมาชิกในครอบครัวทุกคนทราบถึงตำแหน่งเหล่านี้ 3. การจัดเตรียมถุงยังชีพและแผนอพยพฉุกเฉิน การจัดเตรียมถุงยังชีพสำหรับภัยพิบัติแผ่นดินไหวเป็นสิ่งจำเป็นที่ทุกครัวเรือนควรมี ถุงยังชีพควรบรรจุของใช้ที่จำเป็นอย่างน้อยสำหรับ 3-7 วัน ได้แก่ [...]