บทความ

ในปัจจุบัน เราพบว่ามีเด็ก ในช่วงวัย 2-5  ขวบ จำนวนมากที่เป็นโรคภูมิแพ้อากาศ เป็นโรคหอบหืด โดยที่เด็กจำนวนหลายคนไม่สามารถควบคุมอาการของโรคได้ด้วยยาเท่า

เฟิร์นเป็นหนึ่งในพืชเขียวที่นิยมปลูกเป็นไม้ประดับมาอย่างยาวนาน ด้วยความสวยงามของใบสีเขียวสดที่มีรูปทรงหลากหลาย ทำให้เฟิร์นเป็นที่นิยมในการตกแต่งทั้งภายในและภายนอกบ้าน แต่คุณรู้หรือไม่ว่า นอกจากความสวยงามแล้ว เฟิร์นยังมีคุณประโยชน์มากมายต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ทั้งช่วยฟอกอากาศ เพิ่มความชื้น และบางชนิดยังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วย เฟิร์นคืออะไร และมีลักษณะอย่างไร? เฟิร์นเป็นพืชชั้นต่ำที่มีหลากหลายรูปแบบ มีทั้งแบบลำต้นตั้งตรง ทอดตัวไปกับพื้นดิน และแบบเหง้าใต้ดิน ลำต้นทำหน้าที่เป็นท่อลำเลียงน้ำและอาหาร เฟิร์นเป็นพืชที่ไม่มีดอกหรือเมล็ด แต่สามารถแพร่พันธุ์ได้ด้วยสปอร์ ซึ่งเป็นเซลล์สืบพันธุ์เล็กๆ ที่อยู่บริเวณใต้ใบ เฟิร์นมีประมาณ 20,000 สายพันธุ์ทั่วโลก และสามารถเติบโตได้ในสภาพแวดล้อมที่หลากหลาย ตั้งแต่พื้นที่ชุ่มชื้น ภูเขาสูง พื้นที่เปิดโล่ง ในน้ำ บนหิน หรือแม้แต่บนต้นไม้อื่น ในระบบนิเวศ เฟิร์นหลายชนิดอยู่ร่วมกับเชื้อราไมคอร์ไรซา ซึ่งช่วยในการดูดซึมสารอาหาร ในแง่ของโครงสร้างทางพฤกษศาสตร์ เฟิร์นประกอบด้วยลำต้น (มักเป็นเหง้าใต้ดิน) ใบ และราก บางชนิดอาจมีลำต้นสูงได้ถึง 20 เมตร ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ ประโยชน์ที่น่าทึ่งของการปลูกเฟิร์นในบ้านมีอะไรบ้าง? การปลูกเฟิร์นไว้ในบ้านมีประโยชน์มากมายนอกเหนือจากความสวยงาม ดังนี้: ช่วยฟอกอากาศได้ดีเยี่ยม เฟิร์นเป็นหนึ่งในพืชที่มีประสิทธิภาพสูงในการฟอกอากาศ สามารถขจัดสารพิษในอากาศได้หลายชนิด เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ที่พบในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ไตรคลอโรเอทิลีนในผลิตภัณฑ์ซักแห้ง ไซลีนในสีและกาว และโทลูอีนที่พบในทินเนอร์และน้ำมันเบนซิน การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าเฟิร์นสามารถลดมลพิษในอากาศได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคภูมิแพ้ [...]

ในช่วงหน้าฝนหรือพื้นที่ที่มีความชื้นสูง เชื้อราและกลิ่นอับมักเป็นปัญหาที่หลายครัวเรือนต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ความชื้นสะสมในบ้านไม่เพียงส่งผลกระทบต่อโครงสร้างของบ้านและเฟอร์นิเจอร์ แต่ยังอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพเช่นภูมิแพ้ โรคผิวหนัง และปัญหาทางเดินหายใจได้อีกด้วย เครื่องลดความชื้นจึงกลายเป็นอุปกรณ์สำคัญที่หลายบ้านเลือกใช้เพื่อควบคุมระดับความชื้นให้เหมาะสม โดยเครื่องลดความชื้นทำหน้าที่ดูดซับความชื้นจากอากาศและเปลี่ยนให้กลายเป็นน้ำที่เก็บไว้ในถัง ช่วยให้บรรยากาศภายในบ้านแห้งสบายและปลอดภัยจากเชื้อรา ปัจจุบันมีเครื่องลดความชื้นหลากหลายรุ่นให้เลือกตามความเหมาะสมของพื้นที่การใช้งาน ตั้งแต่ห้องขนาดเล็กไปจนถึงพื้นที่ขนาดใหญ่ บางรุ่นยังมาพร้อมฟังก์ชันพิเศษ เช่น ระบบฟอกอากาศ โหมดตากผ้า หรือแม้กระทั่งการเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนเพื่อควบคุมการทำงานจากระยะไกล เราไม่ควรมองข้ามอุปกรณ์ชิ้นนี้โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีความชื้นสูง เพราะนอกจากจะช่วยป้องกันความเสียหายของทรัพย์สินแล้ว ยังส่งผลดีต่อสุขภาพของผู้อยู่อาศัยอีกด้วย #เครื่องลดความชื้น #เครื่องดูดความชื้น #ป้องกันเชื้อรา #แก้ปัญหากลิ่นอับ #ตากผ้าในบ้าน #สมาร์ทโฮม #แก้ปัญหาหน้าฝน #อุปกรณ์ไฟฟ้าในบ้าน #ความชื้นในบ้าน #สุขภาพในบ้าน

นายเดชอิศม์ ขาวทอง รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวในโอกาสเป็นประธานแสดงความยินดีพิธีลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือ “โครงการภาคีร่วมใจส่งรักส่งนมจากอกแม่สู่ลูก” เมื่อวันที่ 21 มีนาคม 2568 ณ โรงแรม ที.เค.พาเลซ แอนด์ คอนเวนชั่น กรุงเทพมหานคร ที่ผ่านมา ว่า กระทรวงสาธารณสุข โดยกรมอนามัยมีนโยบายในการส่งเสริมให้เด็กทุกคนได้กินนมแม่อย่างเต็มที่ ตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก คือ ทารกแรกเกิดได้กินนมแม่ตั้งแต่ 1 ชั่วโมงแรกหลังคลอด และกินนมแม่เพียงอย่างเดียวไม่ผสมน้ำในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต รวมทั้งกินนมแม่ต่อเนื่องจนถึงอายุ 2 ปี หรือนานกว่านั้น เพราะนมแม่เป็นอาหารที่ดีมีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กทุกช่วงวัย เปรียบเสมือนวัคซีนป้องกันโรคตั้งแต่หยดแรก อีกทั้งในน้ำนมแม่มีภูมิคุ้มกันโรคต่าง ๆ ช่วยลดโรคภูมิแพ้ในเด็ก และช่วยลดภาวะทุพโภชนาการของเด็ก อีกทั้งเป็นการถักทอสายใยความผูกพันจากแม่สู่ลูก ส่งผลดีต่อพัฒนาการทางกาย สติปัญญา อารมณ์ และสังคม นอกจากนี้ยังพบว่าเด็กที่กินนมแม่ จะลดโอกาสการเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ในอนาคตได้ ซึ่งโครงการนี้นับเป็นหนึ่งโครงการสำคัญที่มีส่วนช่วยให้เด็กไทยไม่เสียโอกาสในการกินนมแม่และผลักดันให้ประเทศไทยบรรลุเป้าหมายอัตราการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว 6 เดือนมากกว่าร้อยละ 50 ได้สำเร็จ ด้าน นายแพทย์ปกรณ์ [...]