บทความ

การนั่งเล่นเกมเป็นเวลานานย่อมส่งผลต่อสุขภาพร่างกายโดยเฉพาะหลังและคอ หลายคนคงเคยมีประสบการณ์ปวดเมื่อยหลังจากนั่งเล่นเกมติดต่อกันหลายชั่วโมง ซึ่งสาเหตุหลักมาจากเก้าอี้ที่ไม่เหมาะสมกับการใช้งานระยะยาว เก้าอี้เกมมิ่งจึงถูกออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหานี้โดยเฉพาะ ด้วยการใช้หลักสรีรศาสตร์เพื่อให้รองรับสรีระของร่างกายได้อย่างเหมาะสม ลดอาการปวดเมื่อย และเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นเกม เก้าอี้เกมมิ่งที่ดีควรมีคุณสมบัติสำคัญหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นความสามารถในการปรับระดับต่างๆ วัสดุที่แข็งแรงทนทาน การระบายอากาศที่ดี และที่สำคัญคือความนุ่มสบายเมื่อนั่งเป็นเวลานาน นอกจากนี้ ยังควรมีหมอนรองคอและหลังที่สามารถปรับได้ตามความต้องการของผู้ใช้ ในบทความนี้ เราได้รวบรวม 10 เก้าอี้เกมมิ่งจากแบรนด์ชั้นนำที่ได้รับความนิยมในปี 2024 พร้อมรายละเอียดคุณสมบัติและจุดเด่นของแต่ละรุ่น เพื่อให้คุณสามารถเลือกเก้าอี้ที่เหมาะกับความต้องการและงบประมาณของคุณ เพราะการลงทุนกับเก้าอี้เกมมิ่งคุณภาพดีไม่เพียงแต่ช่วยเสริมประสบการณ์การเล่นเกมให้ดียิ่งขึ้น แต่ยังช่วยดูแลสุขภาพในระยะยาวอีกด้วย #เก้าอี้เกมมิ่ง #เก้าอี้สำหรับเกมเมอร์ #FennixGaming #TTRacing #AndasSeat #MussoGaming #NewtronChair #DeliGamingChair #TenguGaming #NUBWO #EGAGaming #SecretlabChair #เก้าอี้เพื่อสุขภาพ #GamingSetup

การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายของเราได้อย่างไม่รู้ตัว ทั้งอาการปวดคอ ปวดหลัง ปวดบริเวณข้อมือ หรือที่เรียกรวมๆ กันว่า “ออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศหรือผู้ที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การแก้ไขปัญหาสุขภาพเหล่านี้สามารถทำได้ด้วยการปรับสภาพแวดล้อมการทำงานให้เหมาะสมตามหลักการยศาสตร์ (Ergonomics) ซึ่งเป็นศาสตร์ที่ว่าด้วยการออกแบบอุปกรณ์และสภาพแวดล้อมให้เหมาะสมกับการใช้งานของมนุษย์ เพื่อลดความเครียดและการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นจากการทำงาน อุปกรณ์เพื่อสุขภาพตามหลักการยศาสตร์มีหลากหลายประเภท ทั้งเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่ออกแบบมาให้รองรับหลังและคอได้อย่างเหมาะสม โต๊ะปรับระดับที่ช่วยให้สามารถสลับระหว่างการนั่งและยืนทำงานได้ ขาตั้งจอมอนิเตอร์ที่ช่วยยกระดับจอให้อยู่ในระดับสายตาเพื่อลดอาการปวดคอ ไปจนถึงอุปกรณ์เสริมอื่นๆ เช่น แผ่นรองข้อมือ หมอนรองคอ ไฟแขวนจอ ที่ล้วนออกแบบมาเพื่อช่วยลดความเมื่อยล้าและเพิ่มความสบายในการทำงาน วันนี้เราจะมาแนะนำอุปกรณ์ 10 รายการที่จะช่วยปรับปรุงพื้นที่ทำงานของคุณให้ถูกต้องตามหลักการยศาสตร์ ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการบาดเจ็บจากการทำงาน และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของคุณไปพร้อมกัน #เก้าอี้เพื่อสุขภาพ #โต๊ะปรับระดับ #ขาตั้งจอคอม #ไฟแขวนจอ #แผ่นรองข้อมือ #หมอนรองคอ #ยศาสตร์ #Ergonomics #Ergotrend #Steelcase #ERGONOZ #LIV #Bewell #Ergotron #Zenget #สุขภาพคนทำงาน

ในยุคที่การทำงานแบบไฮบริดกลายเป็นเรื่องปกติ การจัดเตรียมพื้นที่ทำงานที่บ้านให้มีประสิทธิภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ไม่ว่าจะเป็นการเลือกใช้เครื่องคอมพิวเตอร์ที่มีสมรรถนะดี หูฟังที่ช่วยเพิ่มความเป็นส่วนตัว ลำโพงสำหรับงานนำเสนอ หรือแม้กระทั่งเฟอร์นิเจอร์ที่ออกแบบมาเพื่อสุขภาพในการทำงานระยะยาว การลงทุนในสินค้าเทคโนโลยีและเฟอร์นิเจอร์ออฟฟิศคุณภาพดีไม่จำเป็นต้องทำให้งบประมาณล้นเหลือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีโปรโมชันพิเศษที่ช่วยลดราคาลงได้อย่างมีนัยสำคัญ สินค้าหลายชิ้นที่ครั้งหนึ่งเคยมีราคาแพง ตอนนี้กลับมีราคาที่เข้าถึงได้มากขึ้น ทำให้ผู้บริโภคสามารถอัปเกรดสภาพแวดล้อมการทำงานของตนเองได้อย่างคุ้มค่า แนวโน้มการทำงานจากที่บ้านที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องส่งผลให้ความต้องการสินค้าที่เกี่ยวข้องกับการสร้างพื้นที่ทำงานที่มีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นตามไปด้วย ตั้งแต่โน้ตบุ๊กที่มีหน้าจอคุณภาพสูงสำหรับการประชุมออนไลน์ ไปจนถึงระบบเสียงที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการนำเสนองาน ทุกชิ้นล้วนมีบทบาทสำคัญในการสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่เหมาะสม #โน้ตบุ๊ก #ลำโพง #หูฟัง #โต๊ะทำงาน #เก้าอี้เพื่อสุขภาพ #เครื่องใช้ไฟฟ้า #เทคโนโลยี #สินค้าไอที #ออฟฟิศโฮม #shopzy

@homeday.co.th 💪🏻10 แอปพลิเคชัน เพื่อสุขภาพ 2022 ที่ต้องโหลดติดเครื่องเอาไว้!🧘🏻‍♀️ #แอพดีบอกต่อ #แอพเพื่อสุขภาพ #เคล็ดลับสุขภาพดี #ดื่มน้ําวันละ2ล

สวยครบ จบด้วยสุขภาพ  “นิปปอนเพนต์ แอร์แคร์” สีนวัตกรรมทาภายใน เกรดอัลตร้าพรีเมียม เพื่อทุกชีวิตในบ้าน “นิปปอนเพนต์” แบรนด์สีนวัตกรรมยอดขายอันดับ 1 ของเอเชียจากประเทศญี่ปุ่น ย้ำภาพลักษณ์จุดยืนสำคัญของ “นิปปอนเพนต์ แอร์แคร์” ( Nippon Paint AirCare) ในฐานะสุดยอดสีนวัตกรรมทาภายในเพื่อสุขภาพ เกรดอัลตร้าพรีเมียม รายแรกในไทยกับตรารับรองระดับโลก GREENGUARD GOLD จากสถาบัน UL สหรัฐอเมริกา การันตีอากาศภายในห่างไกลสารระเหย (Zero VOCs) เสมือนเป็นตัวช่วยผู้ดูแลอากาศในบ้านให้สะอาดกว่า เสริมสุขภาพที่ดีขึ้นให้กับทุกชีวิตกับคำมั่น “สีที่แคร์ทุกลมหายใจ” โดยครั้งนี้ นิปปอนเพนต์ แอร์แคร์ มาพร้อมอีกหนึ่งความเหนือกว่ากับบทบาทการเป็น “Lifestyle Interior Paint” ซึ่งเข้าใจไลฟ์สไตล์ของผู้อยู่อาศัยทุกรูปแบบอย่างแท้จริง ด้วยความหลากหลายของสีสันที่ช่วยให้ผู้ใช้ได้สะท้อนตัวตนตามต้องการ โดยนิปปอนเพนต์เริ่มสื่อสารภาพลักษณ์ดังกล่าวผ่านอินเทอร์เน็ตฟิล์มเรื่องใหม่กับ “คนรักสุขภาพ” และ “ทุกคนที่มองหาสีสันที่ใช่ เพื่อแสดงอัตลักษณ์จากภายในสู่ที่อยู่อาศัย” เพื่อส่งให้ “นิปปอนเพนต์ แอร์แคร์” ขึ้นแท่นเป็นสีนวัตกรรมทาภายในที่หนึ่งในใจของทุกคน “สีทาภายใน” นั้นเป็นมากกว่าแค่วัสดุก่อสร้างเพื่อปิดผิวขั้นสุดท้าย แต่คือส่วนสำคัญหนึ่งของการสะท้อนตัวตนและไลฟ์สไตล์ของผู้ใช้งาน  “นิปปอนเพนต์” จึงมุ่งมั่นสื่อสารอีกมุมมองที่แตกต่างเพื่อยกระดับให้ผู้ใช้สีเล็งเห็นว่า [...]

บริษัท สเปเชี่ยลตี้ เนเชอรัล โปรดักส์ จำกัด (มหาชน) หรือ SNPS ผู้นำนวัตกรรมสารสกัดจากธรรมชาติ ผลิตและจำหน่ายสารสกัดสมุนไพรและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ นำโดย ดร.ธีรญา กฤษฎาพงษ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร พร้อมด้วย นายอชิตเดช อาชาไพโรจน์ ประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายบัญชีและการเงิน ร่วมให้ข้อมูลเจาะลึกกลยุทธ์ที่ช่วยผลักดันและกระตุ้นการเติบโตในธุรกิจ สถานการณ์การแข่งขันในอุตสาหกรรม ผลการดำเนินงานที่ผ่านมา รวมถึงเป้าหมายและทิศทางการดำเนินงานในอนาคต ผ่านรายการ “Yuanta Corporate Day” จัดโดยบริษัทหลักทรัพย์ หยวนต้า (ประเทศไทย) จำกัด ดำเนินรายการโดย นายธีร์ธนัตถ์ จิราศิริวัชร ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการ ฝ่ายวิเคราะห์การลงทุน และ นายชญนันท์ เตชอมรธนกิจ ผู้ช่วยผู้จัดการ ฝ่ายวิเคราะห์การลงทุน ณ บริษัทหลักทรัพย์ หยวนต้า อาคารเกษร ทาวเวอร์  

หากคุณหรือคนใกล้ตัวเคยมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ หรือกังวลเรื่องต่อมลูกหมากโตและนิ่วในไต นี่คือโอกาสดีที่คุณไม่ควรพลาด! โรงพยาบาลรามคำแหงขอเชิญผู้ที่สนใจร่วมงานสัมมนา “เมื่อไหร่ควรพบแพทย์? อาการปัสสาวะเล็ด ราด บ่อย ลำบาก, ติดเชื้อ, นิ่วในไต, ต่อมลูกหมากโต” วันเสาร์ที่ 26 เมษายน 2568 เวลา 12.30 – 16.30 น. ห้องประชุมชั้น 10 อาคาร 3 โรงพยาบาลรามคำแหง เจาะลึก 4 ประเด็นสุขภาพสำคัญ โดยแพทย์เฉพาะทางถึง 4 ท่าน กับ 4 หัวข้อสำคัญที่จะช่วยให้คุณเข้าใจและดูแลสุขภาพเกี่ยวกับโรคระบบทางเดินปัสสาวะของตัวเองได้ดีขึ้น โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์กับทางเดินปัสสาวะ รู้ทันโรคต่อมลูกหมากโต มะเร็งต่อมลูกหมาก และโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะ อาการทางเดินปัสสาวะในสตรีวัยทอง เรื่องที่ไม่ควรมองข้าม ปัสสาวะเล็ด ราด อั้นไม่ได้ บูธกิจกรรมเสริมความรู้เพื่อสุขภาพ พูดคุยปรึกษานักกำหนดอาหาร กับหัวข้อ “รู้กิน รู้เลือก เพื่อสุขภาพดี” แนะนำเทคโนโลยีเก้าอี้กระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานช่วยแก้ปัญหาปัสสาวะเล็ด รายละเอียดกิจกรรม คลิกอ่านข้อมูล >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/2710 [...]

เฮอริเทจ ผลิตภัณฑ์ถั่ว ธัญพืช และผลไม้อบแห้งพรีเมียม สำหรับเป็นวัตถุดิบประกอบอาหาร จัดโปรลดราคา ถั่วคุณภาพ เพื่อสุขภาพ อาทิเช่น ฮาเซลนัท ขนาด 500 กรัม ราคาเต็ม 385 บาท ลดเหลือ 346 บาท, พิสทาชิโอดิบ (กระเทาะเปลือก) ขนาด 250 กรัม ราคาเต็ม 430 บาท ลดเหลือ 380 บาท ที่ Lotus’s ทุกสาขา ตั้งแต่วันนี้ – 26 กุมภาพันธ์ 2568   ถั่วพิสทาชิโอ มีใยอาหารอยู่มากที่จะช่วยให้อิ่มนาน ไม่หิวบ่อย และช่วยลดการดูดซึมไขมันคอเลสเตอรอล มีกรดไขมันที่ดี ไฟโตสเตอรอล ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ลดความเสี่ยงต่อการอุดตันของไขมัน มีวิตามินหลายตัว จึงช่วยประสานการทำงานของเอนไซม์ในระบบต่างๆของร่างกาย สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร 02-813-0954-5 หรือติดตามข่าวสารกิจกรรมต่างๆ และสั่งซื้อสินค้าออนไลน์ ได้ที่ LINE [...]

บมจ.เถ้าแก่น้อย ฟู๊ดแอนด์มาร์เก็ตติ้ง หรือ TKN ทำผลงานปี 2567 เติบโตแข็งแกร่ง แม้เผชิญกับต้นทุนสาหร่ายแพง ดันกำไรสุทธิ 836.1 ล้านบาท เติบโต 12.5% ทำนิวไฮโดยมีอัตรากำไรสุทธิเพิ่มขึ้นเป็น 14.6% และมีรายได้จากการขาย 5,712.3 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 7.3% รับการเติบโตของธุรกิจสาหร่ายในทุกช่องทาง ด้านบอร์ดฯ อนุมัติเสนอจ่ายเงินปันผลเพิ่มเติมอีก 0.207 บาทต่อหุ้น รวมทั้งปีจ่ายปันผลรวม 0.507 บาทต่อหุ้น สานต่อกลยุทธ์ 3GO เร่งขยายตลาดทั้งในและนอกประเทศ เตรียมออกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่สาหร่าย (Non-seaweed) มากขึ้น เพื่อสร้าง New S-curve ใหม่ให้กับธุรกิจ นายอิทธิพัทธ์ พีระเดชาพันธ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เถ้าแก่น้อย ฟู๊ดแอนด์มาร์เก็ตติ้ง จำกัด (มหาชน) หรือ TKN ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายสาหร่ายทะเลแปรรูปทั้งในและต่างประเทศภายใต้ตราสินค้า “เถ้าแก่น้อย” รวมถึงขนมขบเคี้ยว และผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ เปิดเผยว่า ภาพรวมผลการดำเนินงานปี 2567 [...]

ความเมื่อยล้าจากการทำงานหนักเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน แม้จะอยากไปนวดผ่อนคลายที่สปาหรือร้านนวด แต่ด้วยข้อจำกัดเรื่องเวลาและค่าใช้จ่ายทำให้หลายคนมองหาทางเลือกที่สะดวกกว่า เก้าอี้นวดไฟฟ้าจึงกลายเป็นโซลูชันที่ตอบโจทย์สำหรับคนยุคใหม่ ด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวหน้า เก้าอี้นวดไฟฟ้าในปัจจุบันถูกพัฒนาให้สามารถจำลองการนวดที่ใกล้เคียงกับมือนวดมืออาชีพ มีฟังก์ชันการนวดที่หลากหลาย ทั้งการนวดกดจุด นวดคลึง นวดทุบ และอีกมากมาย นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับระบบเซ็นเซอร์อัจฉริยะที่สามารถตรวจจับรูปร่างและสรีระของผู้ใช้ ทำให้การนวดมีประสิทธิภาพและตรงจุดมากยิ่งขึ้น หลายรุ่นยังมีระบบประคบร้อนที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและคลายกล้ามเนื้อ รวมถึงถุงลมนวดที่ครอบคลุมทั่วร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะ คอ ไหล่ แขน หลัง เอว สะโพก ต้นขา น่อง ไปจนถึงฝ่าเท้า ในบทความนี้เราได้รวบรวม 10 รุ่นเก้าอี้นวดไฟฟ้ายอดนิยมประจำปี 2025 ที่มีคุณภาพดี ผ่านการวิเคราะห์คุณสมบัติ ฟังก์ชันการทำงาน และความคุ้มค่า เพื่อให้คุณสามารถเลือกเก้าอี้นวดที่เหมาะกับความต้องการและงบประมาณของคุณได้อย่างลงตัว #เก้าอี้นวดไฟฟ้า #เก้าอี้นวดไฟฟ้ายี่ห้อไหนดี #เก้าอี้นวดอัตโนมัติ #Toyoki #XUTI #TOKUYO #Makoto #RESTER #SHIMONO #Amaxs #เก้าอี้นวดสุขภาพ #เก้าอี้นวดอัจฉริยะ #เก้าอี้นวดราคา

ในยุคที่ความเครียดและความเหนื่อยล้าเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน การมีเก้าอี้นวดไฟฟ้าที่บ้านเป็นตัวช่วยสำคัญในการบรรเทาอาการปวดเมื่อยและสร้างความผ่อนคลาย โดยเฉพาะสำหรับคนที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน หรือมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายแต่ไม่มีเวลาไปนวดที่สปา เก้าอี้นวดไฟฟ้าจึงเป็นทางเลือกที่ช่วยให้คุณสามารถผ่อนคลายได้ทุกเมื่อที่ต้องการโดยไม่ต้องออกจากบ้าน แบรนด์ XUTI ถือเป็นหนึ่งในผู้นำด้านเก้าอี้นวดไฟฟ้าที่ได้รับความนิยมในไทย ด้วยเทคโนโลยีการนวดที่ทันสมัย หลากหลายฟังก์ชัน ทั้งระบบนวดแบบ 3D, 4D, หัวนวดหลายรูปแบบ ระบบถุงลมนิรภัย ระบบประคบร้อน และฟังก์ชันพิเศษอย่าง Zero Gravity ที่จำลองการนอนแบบไร้แรงโน้มถ่วง ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่ บทความนี้จะพาทุกท่านไปรู้จักกับเก้าอี้นวดไฟฟ้า XUTI 7 รุ่นยอดนิยม ที่มาพร้อมกับคุณสมบัติเด่นและเทคโนโลยีที่แตกต่างกัน เพื่อให้คุณเลือกรุ่นที่เหมาะกับความต้องการและงบประมาณของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการนวดเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดความเครียด หรือเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ XUTI มีเก้าอี้นวดไฟฟ้าที่ตอบโจทย์ทุกความต้องการอย่างแน่นอน #เก้าอี้นวดไฟฟ้า #XUTI #แก้ปวดเมื่อย #ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ #นวดที่บ้าน #สุขภาพ #เก้าอี้นวด #อุปกรณ์สุขภาพ #เทคโนโลยีนวด #ลดความเครียด

‘137 ดีกรี®’ (137 degrees®) ประกาศความสำเร็จ 10 ปี ตอกย้ำเบอร์หนึ่งนมอัลมอนด์ในไทยมูลค่าตลาดรวมกว่า 800 ล้านบาท เปิดตัวนวัตกรรมนมอัลมอนด์โปรตีนสูง 11 กรัม 2 รสชาติ สูตรออริจนอล และช็อคโกแลตเป็นเจ้าแรกในไทย ดึง ‘ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต’ ตัวจริงสายสุขภาพสื่อสารแบรนด์พรีเมียมปีที่ 2 ตอบรับเทรนด์ผู้บริโภคยุคใหม่ใส่ใจตัวเองมากขึ้น ตั้งเป้าปีนี้ยอดขายเติบโต 2 หลัก จากแผนบุกค้าปลีกทั่วไทย ควบคู่ HORECA กลุ่มโรงแรม ร้านอาหาร การจัดเลี้ยง และตลาดส่งออก 35 ประเทศทั่วโลก เปิดแผนก้าวต่อไปมุ่งสู่ยุคของ Zero Carbon นางสาวอริสา อร่ามวัฒนานนท์ กรรมการผู้จัดการและผู้ก่อตั้ง บริษัท ซิมเพิ้ล ฟู้ดส์ จำกัด เปิดเผยว่า กระแสความนิยมการบริโภคอาหารเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพในปี 2025 และแนวโน้มปี 2026 เติบโตขึ้นเรื่อย ๆ สะท้อนจากตลาดนมอัลมอนด์ปี 2024 มีมูลค่ากว่า 825 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 23% จากปีก่อนหน้า 671 ล้านบาท โดยบริษัทฯ มีส่วนแบ่งตลาดนมอัลมอนด์เป็นอันดับหนึ่ง ท่ามกลางสภาพตลาดที่มีการแข่งขันสูง และมีผู้เล่นใหม่เข้าสู่ตลาดอย่างต่อเนื่อง โปรตีนสูง 11 กรัม นวัตกรรมใหม่นมทางเลือก ล่าสุด “137 ดีกรี®” ได้เปิดตัวนวัตกรรม นมอัลมอนด์ ยูเอชที โปรตีนสูง 11 กรัมเป็นเจ้าแรกในไทย 2 รสชาติ สูตรออริจินอลและช็อคโกแลต ที่ดื่มง่าย ไม่สากคอ ยูเอชทีพร้อมดื่ม และพกพาง่าย เก็บได้นานถึง 1 ปี แม้ไม่ได้แช่เย็น ซึ่งเป็นตัวเลือกช่วยคุมความหิวและเติมเต็มโปรตีนที่ร่างกายต้องการต่อวันได้ดี นางสาวอริสา กล่าวว่า หลักของการบริโภคโปรตีนที่พอดีต่อร่างกาย ผู้บริโภคแต่ละคนอาจจะไม่ได้ต้องการโปรตีนเสริมในปริมาณที่สูงที่สุดเสมอ เพราะหากบริโภคโปรตีนเข้าไปแต่เกินความจำเป็นของร่างกายจะทำให้สะสมเป็นไขมันส่วนเกิน และอาจทำให้ไตทำงานหนักได้ [...]