Loading...
กำลังโหลด...
กำลังโหลด...
รวมบทความเกี่ยวกับสุขภาพ จำนวน 103 บทความ เรียงจากวันที่เผยแพร่ล่าสุด เลือกอ่านสรุปแต่ละเรื่องเพื่อค้นหาข้อมูลที่ตรงกับความสนใจ และตรวจวันที่ในบทความก่อนนำข้อมูลราคาและโครงการไปใช้
“ไข่” เป็นอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะคุณค่าด้านโปรตีน รวมไปถึงสารอาหารประเภทต่างๆ จึงทำให้ทุกครัวเรือนต้องมีไข่ติดครัวเอาไว้ แต่รู้ไหมว่านอกจากไข่จะมี
การนอนหลับให้เพียงพอ ถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญต่อร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในขณะที่เราหลับ โดยระยะเวลาในการนอนหลับที่เหม
คนเรามักจะใช้เวลาบนเตียงนอน โดยเฉลี่ยนคืนละ 8 ชั่วโมง คิดเป็นเดือนละ 240 ชั่วโมง ซึ่งเท่ากับ 122 วันต่อปี เป็นระยะเวลาถึง 1 ใน 3 ของชีวิตเลยทีเดียว จา
อากาศที่ร้อนอบอ้าวเป็นเหตุที่ทำให้ใครหลายๆ คนต้องล้มป่วย ซึ่งฤดูร้อน เหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อโรค โดยเฉพาะเชื้อแบคทีเรีย จึงต้องระมัดระวังโรคติ
อากาศร้อนๆ ชื้นๆ แบบนี้ เป็นช่วงที่เหมาะสมต่อการเพาะพันธุ์ของยุงมากๆค่ะ ซึ่งยุงนั้นจัดว่าเป็นพาหะของโรคร้ายต่างๆ โดยเฉพาะ ไข้เลือดออก เพราะฉะนั้นจึง
เชื่อว่าหลายๆ คนคงไม่ชอบอาบน้ำเย็นกันใช่ไหมคะ แม้ว่าจะเป็นหน้าร้อน อากาศจะร้อนแค่ไหน ก็ยังไม่ยอมอาบน้ำเย็นอยู่ดี วันนี้ลองมาดูกันดีกว่า ว่าการอาบน้ำเย
ช่วงลดน้ำหนัก หลายๆคนเลือกที่จะคุมแคลอรี่ไม่ให้เกินในแต่ละวันกันใช่ไหมคะบางคนเลือกที่จะทานผลไม้แทนมื้ออาหาร แต่รู้ไหมว่า ผลไม้บางชนิดก็มีแคลอรี่ที่สูง