บทความ

จบลงอย่างอบอุ่นและเต็มไปด้วยแรงบันดาลใจสำหรับเสวนาพิเศษ “ถอดเสื้อกาวน์ มาจับปากกา” ที่จัดขึ้นเมื่อวันที่ 1 เมษายน 2568 โดยบริษัท ซีเอ็ดยูเคชั่น จำกัด (มหาชน) หรือ ซีเอ็ด ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการ “50+ inspirers” ที่จัดขึ้นเนื่องในโอกาสฉลองครบรอบ 50 ปีซีเอ็ด เพื่อจุดประกายความคิดและส่งต่อแรงบันดาลใจผ่านตัวหนังสือ ภายในงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 53 ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ เสวนาครั้งนี้ตอกย้ำแนวคิด “Good Books Make Good Friends” หนังสือดีเป็นเพื่อนที่ดี ที่ช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิต และเป็นเครื่องมือสำคัญในการเรียนรู้ ซึ่งสอดคล้องกับประสบการณ์ของ 5 แพทย์ชื่อดัง ที่นำเรื่องราวจากอาชีพแพทย์มาถ่ายทอดเป็นตัวอักษรเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้อ่าน ได้แก่ หมอหมี-นพ.นิมิตร์ ศิริธนากิจ ผู้เขียน “เม้าท์กับหมอหมี สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณ” และเจ้าของช่อง YouTube หมอหมี เม้าท์มอย หมอเอ้ว-นพ.ชัชพล เกียรติขจรธาดา เจ้าของหนังสือ “พันธุกรรมข้ามกาลเวลา” และเพจ เรื่องเล่าจากร่างกาย by [...]

เช้าวันอาทิตย์ที่ 7 ธันวาคม 2568 บริเวณหน้า โรงพยาบาลนครธน เริ่มคึกคักตั้งแต่ก่อนตีห้า นักวิ่งจากหลายพื้นที่ทยอยเดินทางเข้ามาเช็กอินร่วมงาน “นครธนมินิมาราธอน ครั้งที่ 15 วิ่งด้วยความรัก เพื่อสภากาชาดไทย – Save the World” ซึ่งจัดขึ้นเป็นประจำทุกปี และยังคงได้รับความสนใจจากทั้งนักวิ่งมืออาชีพ นักวิ่งสมัครเล่น รวมถึงบุคคลทั่วไปที่ตั้งใจมาร่วมกิจกรรมเพื่อ “สุขภาพดีควบคู่การดูแลรักษาสิ่งแวดล้อม” งานวิ่งครั้งนี้ ได้รับเกียรติจาก รศ.ญาณเดช ทองสิมา ประธานกรรมการบริษัท โรงพยาบาลนครธน จำกัด (มหาชน) กล่าวเปิดงาน “โรงพยาบาลนครธนของเรา นอกจากจะให้ความสำคัญเรื่องสุขภาพแล้ว  เรายังใส่ใจในเรื่องการจัดการสิ่งแวดล้อมด้วย เพราะโลกของเราร้อนขึ้นทุกวัน ซึ่งสาเหตุหนึ่งเกิดจากปัญหาสิ่งแวดล้อม จุดเริ่มต้นที่นำไปสู่ภัยพิบัติต่างๆ อาทิ น้ำท่วม พายุ ไฟป่า ภัยแล้ง หรือภัยหนาว ซึ่งจากที่เราได้จัดงานเดิน-วิ่ง นครธนมินิมาราธอน มาอย่างต่อเนื่อง  ปีนี้เป็นครั้งที่ 15 ภายใต้แนวคิด Save The World ก็เพื่อร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการร่วมรณรงค์รักษาสิ่งแวดล้อม โดยในปีนี้ รายได้จากการจัดงานหลังหักค่าใช้จ่ายจะมอบสมทบทุนให้กับ [...]

ซูเลียน (Zhulian) พร้อมส่งต่อสุขภาพดีให้กับทุกคน ด้วยการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ “นูทรีเลกซ์ วิตามินซี 500 มก. วิท เอมล่า ชูเอเบิ้ล แทบเลต” ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อัดแน่นไปด้วย วิตามินซีสูง ผสานพลังจากสารสกัดมะขามป้อม ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะในยุคที่สุขภาพต้องมาก่อน วิตามินซีจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ วิตามินซีเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายต่อสู้กับเชื้อโรคได้ดีขึ้น ลดโอกาสการเกิดหวัดและการติดเชื้อต่าง ๆ อีกทั้งยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย ชะลอความเสื่อมของร่างกาย และลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังต่าง ๆ นอกจากนี้ วิตามินซียังมีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจน ซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพของกระดูก ฟัน เหงือก และผิวหนัง อีกทั้งยังช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก ลดโอกาสเกิดภาวะโลหิตจาง และส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทให้มีประสิทธิภาพ “นูทรีเลกซ์ วิตามินซี 500 มก.” รสชาติอร่อย ทานง่าย เพียงวันละ 2 เม็ด อมให้ละลายอย่างช้า ๆ ก็สามารถดูแลสุขภาพได้อย่างครบถ้วน เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเติมเต็มวิตามินซีให้กับร่างกายโดยไม่ต้องพึ่งพาแหล่งอาหารเพียงอย่างเดียว ด้วยสูตรที่ปราศจากน้ำตาล แต่ยังคงความอร่อยจากสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ทำให้สามารถรับประทานได้อย่างไร้กังวล สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องสร้างเอง [...]

เปิดรับชีวิตดี ๆ กันถ้วนหน้า พบกิจกรรมสร้างสรรค์และลุ้นรับของรางวัลมากมาย ตั้งแต่วันที่ 27-30 พ.ย. 67 พบกันที่ชั้น 1 รพ. วิมุต โรงพยาบาลวิมุต พหลโยธิน โรงพยาบาลเอกชนชั้นนำในใจกลางกรุงเทพฯ ร่วมมอบความสุขส่งท้ายปี ชวนทุกครอบครัวมาเปิดประสบการณ์สุขภาพดีกันถ้วนหน้าในมหกรรมสุขภาพครั้งยิ่งใหญ่ ViMUT Healthy Family Expo ระหว่างวันที่ 27-30 พฤศจิกายน 2567 ตั้งแต่เวลา 9.30-16.30 น. ณ ลานกิจกรรมชั้น 1 โรงพยาบาลวิมุต จัดเต็มกิจกรรมสนุ

การจัดวางเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านตามหลักฮวงจุ้ยนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องปั่นน้ำผลไม้ที่เป็นอุปกรณ์สำหรับเสริมสร้างสุขภาพ การจัดวา

กระทรวงสาธารณสุข จัดงานขับเคลื่อนพระสงฆ์ปลอดโรค NCDs สุขภาพดีทั่วไทย โดยมี นายสมศักดิ์ เทพสุทิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เป็นประธาน พร้อมด้วย นพ.โอภาส การย์กวินพงศ์ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข และคณะผู้บริหาร ร่วมพิธี ซึ่งประกอบด้วยกิจกรรมการถวายความรู้ด้านสุขภาพ เรื่อง “โภชนสัปปายะ” การส่งเสริมป้องกันโรค NCDs บทบาทพระคิลานุปัฏฐาก ในการดูแลสุขภาวะพระสงฆ์ และพิธีมอบเกียรติบัตรแต่พระคิลานุปัฏฐากที่ผ่านการอบรมหลักสูตรการดูแลพระสงฆ์อาพาธ จำนวน ๑๔๐ ชั่วโมง (สำหรับพระสงฆ์) กระทรวงสาธารณสุข ทั้งนี้ แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย ได้มอบหมายให้ นายแพทย์ธิติ แสวงธรรม รองอธิบดีกรมอนามัย ร่วมงาน ณ วัดจันทาราม (ท่าชุง) ตำบลน้ำซึม อำเภอเมือง จังหวัดอุทัยธานี

สมกับเป็น Fit and Fun Mall จริง ๆ เมื่อ Bravo BKK พื้นที่แอคทีฟและไลฟ์สไตล์ครีเอทีฟ ตรงข้ามโรงพยาบาลพระราม 9 กรุงเทพมหานคร จัดงานวิ่งสุดเก๋ “Bravo Go Run! Festive Edition” ส่งเสริมกิจกรรมสร้างสรรค์และสุขภาพดี ด้วยการชวนเหล่านักวิ่งมาร่วมแต่งคอสตูมรับเทศกาลคริสต์มาส วิ่งในห้างแบบสบายๆ แจกรางวัลพิเศษมากมาย พร้อมสนุกไปกับเสียงเพลงและเครื่องดื่มภายใต้คอนเซปต์ Festive Edition ต้อนรับเทศกาลปลายปีที่เต็มไปด้วยสีสันและความสนุก งานนี้จัดขึ้นเมื่อวันที่ 6 ธันวาคม 2568 ที่ผ่านมา โดยเปิดโอกาสให้เหล่านักวิ่งและผู้ใส่ใจสุขภาพ ทุกเพศ ทุกวัย ร่วมสนุกกับกิจกรรม Bravo Go Run แต่งคอสตูมต้อนรับเทศกาลคริสต์มาสวิ่งจ็อกกิงในพื้นที่ชั้น 1 ของศูนย์การค้า รวมระยะทาง 3.5 กิโลเมตร โดยมีรางวัลพิเศษสำหรับผู้ที่แต่งกายได้ตรงกับธีม Festive และประทับใจคณะกรรมการมากที่สุด ก่อนปิดท้ายด้วยเสียงเพลงสนุก ๆ จากดีเจ พร้อมเครื่องดื่มสุดเฟสทีฟ และแจกรางวัลให้กับผู้โชคดีที่มาร่วมงานในครั้งนี้ ทั้งนี้ [...]

ในยุคที่ไลฟ์สไตล์ของคนเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เราต่างต้องเผชิญกับกิจกรรมและสิ่งเร้ามากมายที่ดึงดูดความสนใจ ทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบ อีกทั้งปัจจัยลบต่าง ๆ เช่น สภาวะแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยและความเครียดที่เพิ่มขึ้น ส่งผลให้เราละเลยการดูแลสุขภาพ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับชีวิตของเราเอง สอดคล้องกับข้อมูลจาก กระทรวงสาธารณสุข ที่บ่งชี้ว่า ประชากรไทยมีอายุขัยเฉลี่ยราว 77 ปี และมีแนวโน้มจะพบปัญหาสุขภาพในช่วง 5-10 ปีสุดท้ายของการใช้ชีวิต ด้วยปณิธานที่จะส่งเสริมวิถีชีวิตที่สมดุลทั้งกายและใจ แอมเวย์ จึงมุ่งมั่นที่จะเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างสรรค์สุขภาพและสุขภาวะที่ดีให้กับผู้คน โดยให้ความสำคัญกับการมีช่วงชีวิตสุขภาพ (Healthspan) ที่ยืนยาว ควบคู่ไปกับอายุขัยที่เพิ่มขึ้น แนวคิดนี้สอดคล้องกับวิถีชีวิตของชาว “Blue Zones” ซึ่งเป็นชุมชนที่มีชื่อเสียงด้านอายุยืนและสุขภาพดี ซึ่งหล่อหลอมขึ้นจากการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม การใช้ชีวิตอย่างสมดุล และการสร้างความยั่งยืนให้กับชีวิต เพื่อถ่ายทอดองค์ความรู้และแรงบันดาลใจจากดินแดนแห่งความลับนี้ แอมเวย์ จึงได้เชิญ มิสเตอร์แดน บิวต์เนอร์ (Mr. Dan Buettner) ผู้ก่อตั้งแนวคิด Blue Zones นักสำรวจผู้ร่วมงานกับ National Geographic และเป็นผู้ดำเนินรายการและโปรดิวเซอร์ร่วมของรายการชื่อดังบน Netflix ผู้ซึ่งอุทิศตนศึกษาและสำรวจดินแดนเหล่านี้มานานกว่า 25 ปี มาเผย insight ไขความลับการมีอายุยืนจาก 5 [...]

แมวเปอร์เซียเป็นสายพันธุ์ที่โดดเด่นด้วยขนยาวหนานุ่ม รูปร่างกลมมน และใบหน้าแบน เป็นที่นิยมในหมู่คนรักแมวเนื่องจากความสวยงามและน่ารัก ขนของแมวเปอร์เซียเป็นเอกลักษณ์พิเศษที่ต้องการการดูแลอย่างพิถีพิถัน เพื่อให้คงความสวยงามและสุขภาพดี หลักการดูแลขนแมวเปอร์เซีย การหวีขนอย่างถูกวิธี การหวีขนเป็นหัวใจสำคัญในการดูแลแมวเปอร์เซีย ควรหวีขนวันละ 2-3 ครั้ง ด้วยหวีแบบพิเศษสำหรับขนยาว โดยมีหลักปฏิบัติดังนี้: ใช้หวีฟันห่างพิเศษสำหรับขนlåยโดยเฉพาะ เริ่มจากบริเวณท้อง รักแร้ และใต้คาง เนื่องจากเป็นพื้นที่ที่มักเกิดปมขน หวีอย่างนุ่มนวล ระมัดระวังไม่ดึงหรือทำให้แมวเจ็บ ใช้เวลาประมาณ 10-15 นาทีในแต่ละครั้ง อาหารเพื่อสุขภาพขน โภชนาการมีบทบาทสำคัญต่อความสวยงามของขนแมวเปอร์เซีย ควรเลือกอาหารที่มีคุณสมบัติ: มีโปรตีนสูง กรดไขมันโอเมก้า 3 และ 6 วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อสุขภาพขน น้ำมันปลา น้ำมันดอกทานตะวัน เป็นอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงขน การอาบน้ำและทำความสะอาด แม้แมวเปอร์เซียสามารถทำความสะอาดตัวเองได้ แต่ต้องได้รับการช่วยเหลือเป็นพิเศษ: อาบน้ำทุก 4-6 สัปดาห์ ใช้แชมพูสำหรับแมวขนlåยโดยเฉพาะ เช็ดและเป่าขนให้แห้งอย่างระมัดระวัง ตรวจสอบและทำความสะอาดหูและตาเป็นประจำ การป้องกันปัญหาขนหลุดร่วง ปัญหาขนหลุดร่วงเป็นเรื่องปกติของแมวเปอร์เซีย แต่สามารถควบคุมได้ด้วย: กำจัดเห็บหมัดอย่างสม่ำเสมอ ตรวจสุขภาพประจำปีกับสัตวแพทย์ ควบคุมความเครียดของแมว ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมบำรุงขน การจัดการสภาพแวดล้อม สภาพแวดล้อมมีผลต่อสุขภาพขนของแมวเปอร์เซีย: จัดพื้นที่พักผ่อนสะอาดและสบาย [...]

ตอกย้ำความเป็นผู้นำของ “พฤกษา” อีกครั้ง กับการเปิดตัวแบรนด์ใหม่ “บ้านกรีนเฮ้าส์” เขย่าวงการด้วยนิยามบทใหม่ที่เป็นมากกว่าบ้านชูแนวคิด “อยู่ดี มีสุข Live well Stay well”  มุ่งสร้างสังคมแบ่งปัน ส่งเสริมการอยู่ร่วมกันอย่างยั่งยืน ภายใต้วิถี Co Space ด้วยแนวคิดการออกแบบเพื่อบ้านที่ดีกว่า ในชุมชนสุขภาพดี

ภาวะตัวเตี้ยในเด็ก เป็นปัญหาด้านการเจริญเติบโตที่ผู้ปกครองสามารถสังเกตได้เบื้องต้น โดยเปรียบเทียบความสูงของลูกกับเพื่อนรุ่นเดียวกันเพศเดียวกัน หากพบว่าลูกมีความสูงที่ตามหลังเพื่อน อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นเรื่องธรรมชาติหรือปล่อยผ่าน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุ ประเมินปัญหา และวางแผนการรักษาให้เหมาะสม ก่อนที่เด็กจะพ้นช่วงวัยที่สามารถเติบโตได้ดี สาเหตุของภาวะตัวเตี้ย อาจไม่ได้เกิดจากโรคเสมอไป แต่อาจเกิดจากความผิดปกติบางอย่างในร่างกาย การตรวจสุขภาพเด็กอย่างสม่ำเสมอจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะนอกจากจะช่วยคัดกรองปัญหาสุขภาพทั่วไป แพทย์ยังสามารถประเมินพัฒนาการด้านต่างๆ ได้อย่างละเอียดและรักษาอย่างถูกต้องทันที ซึ่งจะเพิ่มโอกาสที่เด็กจะเติบโตได้ตามมาตรฐานและกลับมามีความสูงที่เหมาะสมตามวัย การรักษามีหลากหลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับสาเหตุและลักษณะของปัญหา เช่น การปรับพฤติกรรมเด็ก การดูแลด้านโภชนาการ การปรับเปลี่ยนวิธีการเลี้ยงดู รวมถึงการใช้ยาหรือฮอร์โมนเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโต ในกรณีที่เกี่ยวข้องกับภาวะตัวเตี้ย การรักษาจะอยู่ในความดูแลของแพทย์เฉพาะทางด้านต่อมไร้ท่อเด็ก เพื่อให้การรักษามีความปลอดภัยและแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด “ทำอย่างไร? เมื่อเกิดภาวะตัวเตี้ยในเด็ก คลิกอ่าน >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/73 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่แผนกเด็กและคลินิกเด็กสุขภาพดี โรงพยาบาลรามคำแหง >> https://bit.ly/3INV0KHโทร.1512 ต่อ 3240-3244Line Official : @ramhospital

พัทยา จังหวัดชลบุรี เมืองท่องเที่ยวสำคัญของประเทศไทย เตรียมก้าวสู่การเป็นเมืองสุขภาพดี (Healthy City) อย่างเต็มรูปแบบ ด้วยการเปิดตัวโครงการ ‘Ease Orthopedic Hospital’ โรงพยาบาลเฉพาะทางด้านกระดูกและข้อแห่งใหม่ที่เกิดจากความร่วมมือระหว่างสองนักธุรกิจในพื้นที่ ได้แก่ นายเฉลิมพล โขนแจ่ม ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท บ้านอำเภอโฮลดิ้ง จำกัด และบริษัท คราฟเวิร์ค จำกัด ผู้พัฒนาโครงการอสังหาริมทรัพย์ระดับ ultra luxury และนางสาวพรพนา รัตนเชษฐ์ กรรมการผู้จัดการ ผู้บริหารธุรกิจโรงแรมในเครือแอล เค กรุ๊ปพัทยา ร่วมกับทีมแพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อ โดยมีเป้าหมายในการยกระดับคุณภาพชีวิตของประชาชนในภาคตะวันออกและรองรับความต้องการด้านสุขภาพของประชากรสูงวัยที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โครงการ Ease Orthopedic Hospital พัฒนาขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการของประชาชนในภาคตะวันออกและนักท่องเที่ยว ด้วยบริการทางการแพทย์ที่มีคุณภาพและเข้าถึงได้ง่าย ครอบคลุมตั้งแต่การป้องกัน การรักษา ไปจนถึงการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย รวมทั้งการตรวจสุขภาพ (Health Check-up) ผ่านศูนย์ “Check Station” โดยมุ่งเน้นการดูแลเฉพาะบุคคล (Personalized Care) สำหรับกลุ่มผู้สูงอายุที่มีภาวะข้อเสื่อม ซึ่งเป็นกลุ่มประชากรที่มีอัตราการเติบโตสูงในพื้นที่ภาคตะวันออก ตลอดจนผู้ที่ต้องการป้องกันปัญหาโรคทางกระดูกและข้อ นักกีฬาที่ต้องการฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ [...]