1 April 2025การทำงานที่บ้านหรือในออฟฟิศต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงหน้าคอมพิวเตอร์ ทำให้การจัดพื้นที่ทำงานที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะเรื่องตำแหน่งคีย์บอร์ดที่มีผลโดยตรงต่อสุขภาพมือและข้อมือ การจัดโต๊ะทำงานให้เหมาะสมไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน แต่ยังป้องกันอาการบาดเจ็บจากการทำงานซ้ำๆ เช่น กลุ่มอาการโพรงข้อมืออักเสบ (Carpal Tunnel Syndrome) และอาการปวดเมื่อยต่างๆ บทความนี้จะแนะนำ 8 แนวทางในการจัดโต๊ะทำงานให้สมบูรณ์แบบ พร้อมเน้นความสำคัญของตำแหน่งคีย์บอร์ดที่มีต่อสุขภาพมือและข้อมือในระยะยาว 1. ความสูงที่เหมาะสมของโต๊ะทำงานและเก้าอี้การจัดความสูงของโต๊ะทำงานและเก้าอี้ให้เหมาะสมเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญในการสร้างพื้นที่ทำงานที่ดีต่อสุขภาพ โต๊ะทำงานที่ดีควรมีความสูงประมาณ 75-78 เซนติเมตรจากพื้น…
1 April 2025รองศาสตราจารย์ ดร.ธนวรรธน์ พลวิชัย อธิการบดีมหาวิทยาลัยหอการค้าไทย เข้าร่วมลงนามความร่วมมือทางวิชาการร่วมกับผู้บริหารสถาบันอุดมศึกษาในโครงการเร่งรัดและขยายผลการจัดการหลักสูตรพัฒนาบุคลากรตามแนวทาง CWIE+EEC Model Type A ในสถาบันอุดมศึกษา ประจำปีงบประมาณ 2568 โดยมี นายวันนี นนท์ศิริ ผู้ตรวจราชการกระทรวงอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม มาเป็นประธานในพิธีลงนาม ณ…- 1 April 2025ดร.สมิทธิ ดารากร ณ อยุทธยา กรรมการการเคหะแห่งชาติ ในฐานะกรรมการด้านการจัดการความรู้และนวัตกรรม เป็นประธานในพิธีลงนามบันทึกความเข้าใจความร่วมมือทางวิชาการด้านการพัฒนาที่อยู่อาศัยและชุมชน เทคโนโลยีและการออกแบบอาคารขั้นสูง ภายใต้กิจกรรม “การส่งเสริมการพัฒนาที่อยู่อาศัยสีเขียวอย่างยั่งยืน” โดยมี นายทวีพงษ์ วิชัยดิษฐ ผู้ว่าการการเคหะแห่งชาติ ศาสตรจารย์ Phi Chi Li อธิการบดีสถาบันเทคโนโลยีแห่งเอเชีย ร่วมลงนามดังกล่าว…
- 1 April 2025การอยู่อาศัยในพื้นที่จำกัดกำลังเป็นความท้าทายของคนเมืองยุคใหม่ โดยเฉพาะในคอนโดหรืออพาร์ตเมนต์ที่มีขนาดเล็กลง ห้องนอนซึ่งเป็นพื้นที่ส่วนตัวสำคัญมักประสบปัญหาเรื่องพื้นที่จำกัด ทำให้หลายคนรู้สึกอึดอัดและไม่สบายใจ แต่ด้วยเทคนิคการจัดการพื้นที่ที่ถูกต้อง คุณสามารถเปลี่ยนห้องนอนเล็กๆ ให้ดูกว้างขวาง โปร่งสบาย และมีพื้นที่เก็บของอย่างเพียงพอได้ บทความนี้จะแนะนำ 7 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณปรับปรุงห้องนอนขนาดเล็กให้กลายเป็นพื้นที่ที่น่าอยู่และมีประสิทธิภาพมากขึ้น 1. เลือกโทนสีอ่อนและแสงธรรมชาติเพื่อสร้างความโปร่งการเลือกใช้โทนสีในห้องนอนเล็กมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการสร้างความรู้สึกกว้างขวาง โทนสีอ่อนเช่น ขาว ครีม เทาอ่อน หรือพาสเทลจะช่วยสะท้อนแสงได้ดีกว่าสีเข้ม ทำให้ห้องดูสว่างและกว้างขึ้น…
- 1 April 2025บมจ.อินเตอร์ ฟาร์มา ลงนามสัญญาความร่วมมือ “Zhaoke Opthalmology” ผู้นำด้านนวัตกรรมยาตาแบบครบวงจร อาทิเช่น ยาหยอดตาสำหรับ สายตาสั้น สายตายาว ตาแห้ง ต้อหิน เป็น Exclusive Partner จำหน่ายนวัตกรรมยาตาแบบครบวงจรแต่เพียงรายเดียวในประเทศไทย พร้อมเป็นฐานการผลิตในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ รองรับดีมานส์ตลาดโลก ในยุคที่ดิจิตอลและยุคสังคมผู้สูงวัย สยายปีกการเติบโตแกร่ง…
- 1 April 2025เตรียมพบกับการกลับมาอีกครั้งของ Devasom Sol Festival (เทวาศรม โซล เฟสติวัล) เทศกาลเวลเนสสุดลักซ์ชูรี ที่จะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 1 – 11 พฤษภาคม 2568 ณ เทวาศรม เขาหลัก บีช รีสอร์ต ดื่มด่ำประสบการณ์สุดเอ็กซ์คลูซีฟ…
1 April 2025มูลนิธิศูนย์สารสนเทศเครือข่ายไทย (ทีเอชนิค) ร่วมกับตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย (SET) และ ICANN จัดงาน UA Day 2025 ระหว่างวันที่ 26-27 มีนาคม 2568 ณ อาคารตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย กรุงเทพฯ งานนี้ได้รับความสนใจจากผู้ประกอบการจากหลากหลายธุรกิจธุรกิจกว่า 40 คน…- 1 April 2025มูลนิธิศูนย์สารสนเทศเครือข่ายไทย (THNIC) จัดสัมมนาพิเศษให้ข้อมูลเกี่ยวกับการเปิดรับสมัครโดเมนระดับบนสุด (New gTLDs) ขององค์กรบริหารอินเทอร์เน็ตสากล (ICANN) ซึ่งมีกำหนดเปิดรับสมัครในช่วงไตรมาสที่ 2 ของปี 2569 งานนี้จัดขึ้น เมื่อวันที่ 24 มีนาคม 2568 ที่ผ่านมา ณ โรงแรมวี กรุงเทพ…
1 April 2025RADAR Thailand มียอดสตรีมเพิ่มขึ้นกว่า 2 เท่าระหว่างปี 2023 ถึง 2024 Spotify เผยรายชื่อศิลปินโปรแกรม RADAR Thailand 2025 โดยมีศิลปิน T-Pop อย่าง Daou Pittaya และ LYKN,…
1 April 2025บมจ.ซุปเปอร์ เอนเนอร์ยี คอร์เปอเรชั่น ยันเหตุการณ์แผ่นดินไหวไม่มีผลกระทบต่อสินทรัพย์ ภายใต้โครงการผลิตไฟฟ้าพลังงานที่ดำเนินงานทั้งหมด 1,486.71 เมกะวัตต์ ทั้งโครงการในประเทศไทย 150 โครงการ กำลังการผลิตรวม 599.99 เมกะวัตต์ และในประเทศเวียดนาม 10 โครงการ กำลังการผลิตรวม 886.72 เมกะวัตต์ ฟาก…
