ช่วงลดน้ำหนัก หลายๆคนเลือกที่จะคุมแคลอรี่ไม่ให้เกินในแต่ละวันกันใช่ไหมคะ
บางคนเลือกที่จะทานผลไม้แทนมื้ออาหาร 
แต่รู้ไหมว่า ผลไม้บางชนิดก็มีแคลอรี่ที่สูงลิ่วเกือบเท่ามื้ออาหารเลย
วันนี้แอดมินเลยจะมาแนะนำ ผลไม้แคลอรี่ต่ำรับรองว่าทานแล้วไม่อ้วนดีต่อใจและกายอย่างแน่นอนค่า
