Kave Playground (copy)

รู้เท่าทัน ป้องกันภาวะสมองเสื่อม

ซึ่งกลุ่มอาการนี้เกิดมาจากความผิดปกติในการทำงานของสมอง  มีการสูญเสียหน้าที่ของสมองหลายด้านพร้อมๆ กันแบบค่อยเป็นค่อยไป แต่เกิดขึ้นอย่างถาวรส่งผลให้มีการเสื่อมของความจำและการใช้ความคิดด้านต่างๆ ความสามารถของบุคคลลดลง ผู้ป่วยจะสูญเสียความสามารถในการแก้ไขปัญหาหรือการควบคุมตนเอง   บุคลิกภาพมีความผิดปกติในการใช้ภาษา  การคำนวณ  ความคิดริเริ่ม ความเข้าใจ   ซึ่งส่งผลต่อการดำรงชีวิตประจำวัน แต่กลุ่มอาการบางอย่าง เช่น ความจำถดถอยในผู้สูงอายุนั้นอาจเกิดจากความชรา หรือเกิดจากโรคสมองเสื่อม หากเป็นเนื่องจากความชราจะสูญเสียความจำเพียงอย่างเดียว และเป็นไปอย่างช้าๆ  โรคในกลุ่มอาการสมองเสื่อมที่พบบ่อย คือ โรคอัลไซเมอร์ (Alzheimer’s disease)

รู้เท่าทัน ป้องกันภาวะสมองเสื่อม

สัญญาณเตือน ภาวะสมองเสื่อม

  • สับสนเรื่องทิศทาง หลงทางในที่คุ้นเคย
  • หาของไม่เจอบ่อย ๆ
  • นึกคำพูดยากขึ้นหรือใช้คำผิดบ่อย ๆ
  • ลืมชื่อสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่สนิท
  • พูดหรือถามเรื่องเดิมซ้ำๆ ภายในระยะเวลาสั้น ๆ
  • ลืมเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิดมาไม่นาน
  • ลืมในสิ่งที่เคยทำได้ เช่น การทำอาหาร  การใช้เครื่องใช้ไฟฟ้า

ผู้ที่มีความเสี่ยงและควรได้รับการตรวจภาวะสมองเสื่อม

  • ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป
  • ผู้ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง หรือ ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง
  • ผู้ที่มีประวัติได้รับอุบัติเหตุที่ศรีษะ
  • ผู้ที่สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
  • ผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวสายตรงที่มีภาวะสมองเสื่อม

การรักษาภาวะสมองเสื่อมขึ้นอยู่กับภาวะอาการของสมองเสื่อม  หากเกิดจากภาวะอัลไซเมอร์   ซึ่งอาจจะต้องใช้ยาบางอย่าง ซึ่งจะช่วยชะลออาการของผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมบางชนิดได้  หรือ  อาจจะต้องใช้กิจกรรมบำบัดร่วมกับการรักษา 

วิธีป้องกันโรคสมองเสื่อม

  1. งดความเสี่ยงที่จะเกิดกับระบบสมอง  เช่น  การใช้สารเสพติด  การดื่มแอลกอฮอล์
  2. การดูแลสุขภาพด้วยการตรวจสุขภาพประจำปี  และการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ  3-5 ครั้ง
  3. การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมต่อร่างกาย
  4. การฝึกฝนการใช้สมาธิในการทำกิจกรรมอย่างใดอย่างหนึ่ง  เช่น  การเล่นดนตรี  การร้องเพลง
  5. การผ่อนคลายความเครียด  และความกังวลต่างๆ  ด้วยการหาที่ปรึกษาหรือหากิจกรรมคลายเครียด   

ให้ความรู้โดย : แพทย์หญิงวัจนา ลีละพัฒนะ (แพทย์เฉพาะทางเวชศาสตร์ครอบครัว)

โปรแกรมตรวจคัดกรองภาวะ สมองเสื่อมราคา 3,500.- (ราคาดังกล่าวรวมค่าแพทย์และค่าบริการโรงพยาบาล) สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมแผนกตรวจสุขภาพ โทร. 02-185-1444 ต่อ 121,179เวลา 07.00 – 15.00 น.แผนกอายุรกรรม โทร. 02-185-1444 ต่อ 144,151เวลา 08.00 – 18.00 น.วันนี้ – 31 ธันวาคม 2567รายละเอียดเพิ่มเติม : https://camillianhospital.org/รู้เท่าทัน-ป้องกันภาวะส/

รู้เท่าทัน ป้องกันภาวะสมองเสื่อม

อ่านเพิ่ม
Sidebar
The Palm (copy)
บทความล่าสุด
ศุภาลัย ไอคอน สาทร ฮอตแรง! พื้นที่ร้านค้าเชิงพาณิชย์ปิดดีลกว่า 90% ตอกย้ำดีมานด์ทำเลสาทร
ข่าวสาร
“แสนสิริ” คว้าสูงสุด ระดับ AAA หุ้นยั่งยืน SET ESG Ratings และรางวัล ASEAN Asset Class PLCs ในระดับอาเซียน ตอกย้ำผู้นำ ESG อสังหาฯ ไทย มุ่งสู่การดำเนินงานด้าน ESG ในระดับสากล
ข่าวสาร
เปิดตัวในไทยครั้งแรก!! “CANVAS HiFi” ซาวน์บาร์มินิมอลดีไซน์จากเดนมาร์ก ยกระดับบ้านยุคใหม่ด้วยเครื่องเสียง Hi-Fi ที่เป็นได้ทั้งลำโพงและเฟอร์นิเจอร์
ข่าวสาร
BAM เปิดศูนย์เยียวยาสมานฉันท์ ช่วยลูกค้า-ประชาชนแก้ไขปัญหาหนี้สิน
ข่าวสาร
Central Park x LINE MAN Wongnai เปิดแลนด์มาร์กความอร่อยใจกลางเมือง ยกทัพร้าน Users’ Choice กว่า 50 ร้าน ที่โซน PARKSIDE MARKET ชั้น LG วันนี้ – 31 มี.ค. 69
ข่าวสาร
รีวิวโครงการ
รีวิว เดอะ ซิกเนเจอร์ กรุงเทพกรีฑา (The Signature Krungthepkreetha) เปิดตัวบ้านรุ่นใหม่ New Kaiteki Series เพดานสูง 3.2 เมตร ทำเลบ้านหรูใกล้โรงเรียนนานาชาติ Brighton College และ Wellington College
Review
รีวิว ไลฟ์ พหลฯ-ลาดพร้าว (Life Phahon-Ladprao) คอนโดใหม่ แต่งครบ พร้อมอยู่ ยูนิตน้อย ทำเล North CBD ห้าแยกลาดพร้าว ตรงข้าม The Central พหลโยธิน
Review
รีวิว เดอะ ซิกเนเจอร์ สุขุมวิท 77 (The Signature Sukhumvit 77) บ้านหรูระดับ Super Luxury บททำเลอ่อนนุช-ลาดกระบัง
Review
รีวิว เคฟ เพลย์กราวด์ ลาดพร้าว-บดินทรเดชา (Kave Playground Ladprao-Bodindecha) คอนโดใหม่ Fully Furnished ติดบดินทรเดชาฯ ส่วนกลางจัดเต็ม 60 รายการ และโซน Pet-Friendly แยกตึก
Review
รีวิว ศุภาลัย เลค วิลล์ จันทบุรี (Supalai Lake Ville Chanthaburi) บ้านหรูสไตล์ Tropical Modern ใจกลางธรรมชาติริมทะเลสาบกว่า 10 ไร่ พร้อมฟังก์ชันครบครัน รองรับชีวิตระดับพรีเมียมในทำเลศักยภาพที่ดีที่สุดของจันทบุรี
Review
Loading..