บทความ

การทำงานในยุคปัจจุบันส่วนใหญ่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ การออกแบบพื้นที่ทำงานที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยบรรเทาความเครียดและลดอาการปวดเมื่อยจากการทำงาน เก้าอี้สำนักงานตามหลักสรีระศาสตร์ เก้าอี้ถือเป็นอุปกรณ์หลักที่มีความสำคัญมากที่สุดในการทำงาน การเลือกเก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีระศาสตร์จะช่วยพยุงและรองรับสรีระร่างกายได้อย่างเหมาะสม คุณสมบัติที่ควรพิจารณามีดังนี้ ที่นั่งและพนักพิงสามารถปรับระดับได้ เพื่อให้เหมาะสมกับสัดส่วนของแต่ละบุคคล มีพนักพิงหลังที่รองรับโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลัง มีที่วางแขนที่ปรับระดับได้เพื่อลดความตึงเครียดบริเวณไหล่และคอ วัสดุเบาะนั่งมีความยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดี โต๊ะทำงานแบบปรับระดับได้ โต๊ะทำงานแบบยืน-นั่งเป็นนวัตกรรมที่ช่วยลดปัญหาจากการนั่งติดต่อกันเป็นเวลานาน สามารถปรับเปลี่ยนความสูงเพื่อสลับระหว่างการนั่งและยืนทำงานได้ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดความเมื่อยล้าและอาการปวดหลัง เพิ่มความกระฉับกระเฉงในการทำงาน อุปกรณ์รองรับข้อมือและคีย์บอร์ด การปวดข้อมือเป็นปัญหาที่พบบ่อยในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศ การเตรียมอุปกรณ์เสริมจะช่วยบรรเทาอาการได้ แผ่นรองข้อมือที่มีการรองรับและยกระดับอย่างพอดี คีย์บอร์ดแบบแยกส่วนที่ช่วยกระจายมุมการวางมือ เมาส์ออร์โกนอมิกส์ที่ลดแรงกดทับบนข้อมือ ระบบแสงสว่างที่เหมาะสม แสงสว่างมีผลโดยตรงต่อประสิทธิภาพการทำงานและสุขภาพตา การจัดแสงที่เหมาะสมจึงเป็นเรื่องสำคัญ ใช้แสงธรรมชาติให้มากที่สุด เลือกหลอดไฟแบบ LED อุณหภูมิสี 4000-5000K หลีกเลี่ยงแสงจ้าหรือแสงสะท้อนบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ อุปกรณ์ลดแรงกดทับบนกล้ามเนื้อ การใช้อุปกรณ์เสริมช่วยลดแรงกดทับและความเมื่อยล้าเป็นสิ่งจำเป็น เบาะรองนั่งเสริมที่ช่วยพยุงกระดูกก้นกบ หมอนรองหลังเพื่อสนับสนุนโครงสร้างกระดูกสันหลัง ที่วางเท้าเพื่อช่วยกระจายน้ำหนักและลดอาการปวดเมื่อย อุปกรณ์กายภาพบำบัดประจำโต๊ะทำงาน การมีอุปกรณ์เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยจะช่วยเพิ่มคุณภาพการทำงาน ลูกนวดบริเวณหลัง สายรัดยืดกล้ามเนื้อ ลูกบอลนวดจุดตึงตัว ระบบระบายอากาศและความชื้น คุณภาพอากาศมีความสำคัญต่อสุขภาพและประสิทธิภาพการทำงาน เครื่องฟอกอากาศที่กรองฝุ่นละอองและสารพิษ เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ การระบายอากาศที่ดีโดยเปิดหน้าต่างหรือใช้พัดลมระบายอากาศ อุปกรณ์ออกกำลังกายขณะทำงาน การเคลื่อนไหวร่างกายขณะทำงานช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต จักรยานปั่นใต้โต๊ะ บอร์ดทรงตัวแบบยืนทำงาน อุปกรณ์ยืดเหยียดกล้ามเนื้อแบบพกพา สรุป การออกแบบพื้นที่ทำงานอย่างชาญฉลาดไม่เพียงช่วยลดอาการปวดเมื่อย [...]

การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายของเราได้อย่างไม่รู้ตัว ทั้งอาการปวดคอ ปวดหลัง ปวดบริเวณข้อมือ หรือที่เรียกรวมๆ กันว่า “ออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศหรือผู้ที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การแก้ไขปัญหาสุขภาพเหล่านี้สามารถทำได้ด้วยการปรับสภาพแวดล้อมการทำงานให้เหมาะสมตามหลักการยศาสตร์ (Ergonomics) ซึ่งเป็นศาสตร์ที่ว่าด้วยการออกแบบอุปกรณ์และสภาพแวดล้อมให้เหมาะสมกับการใช้งานของมนุษย์ เพื่อลดความเครียดและการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นจากการทำงาน อุปกรณ์เพื่อสุขภาพตามหลักการยศาสตร์มีหลากหลายประเภท ทั้งเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่ออกแบบมาให้รองรับหลังและคอได้อย่างเหมาะสม โต๊ะปรับระดับที่ช่วยให้สามารถสลับระหว่างการนั่งและยืนทำงานได้ ขาตั้งจอมอนิเตอร์ที่ช่วยยกระดับจอให้อยู่ในระดับสายตาเพื่อลดอาการปวดคอ ไปจนถึงอุปกรณ์เสริมอื่นๆ เช่น แผ่นรองข้อมือ หมอนรองคอ ไฟแขวนจอ ที่ล้วนออกแบบมาเพื่อช่วยลดความเมื่อยล้าและเพิ่มความสบายในการทำงาน วันนี้เราจะมาแนะนำอุปกรณ์ 10 รายการที่จะช่วยปรับปรุงพื้นที่ทำงานของคุณให้ถูกต้องตามหลักการยศาสตร์ ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการบาดเจ็บจากการทำงาน และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของคุณไปพร้อมกัน #เก้าอี้เพื่อสุขภาพ #โต๊ะปรับระดับ #ขาตั้งจอคอม #ไฟแขวนจอ #แผ่นรองข้อมือ #หมอนรองคอ #ยศาสตร์ #Ergonomics #Ergotrend #Steelcase #ERGONOZ #LIV #Bewell #Ergotron #Zenget #สุขภาพคนทำงาน

เนื่องในโอกาสวันสตรีสากล คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเซนต์จอร์จ (SGU) ประเทศเกรนาดา หมู่เกาะเวสต์อินดีส ได้แบ่งปันมุมมองจากการเสวนาล่าสุด ซึ่งมีแพทย์หญิงผู้ทรงคุณวุฒิเข้าร่วมแลกเปลี่ยนความคิดเห็น การเสวนานี้จัดขึ้นโดยสมาคมศิษย์เก่าคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเซนต์จอร์จ (SGU) โดยมีวิทยากรร่วมแลกเปลี่ยนมุมมอง ได้แก่ คุณ Sasha Lake ผู้ช่วยศาสตราจารย์แห่ง SGU, ดร. Kumkum Sarkar Patel แพทย์เฉพาะทางด้านระบบทางเดินอาหารที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการแพทย์, ดร. Jessica Best แพทย์เวชศาสตร์ฉุกเฉิน, ดร. Svjetlana Lozo ศัลยแพทย์เฉพาะทางด้านยูโรนรีเวชวิทยาและการสร้างใหม่ในอุ้งเชิงกราน และคุณ Angela Self ประธานสมาคมการแพทย์เขตทาร์แรนต์ โดยการเสวนานี้เน้นกลยุทธ์สำคัญสู่ความสำเร็จที่แพทย์หญิงรุ่นใหม่ในประเทศไทยสามารถนำไปปรับใช้ในเส้นทางอาชีพของตนในวงการแพทย์ ความสมดุลในการทำงานและชีวิต (Work-life balance) เริ่มจากการทำงานด้วยใจรัก การเพลิดเพลินกับชีวิตการทำงานและการรักษาสภาพแวดล้อมที่ดีในการทำงานมีบทบาทสำคัญในการสร้างสมดุลในชีวิต การใช้เวลาส่วนตัวและวันหยุดให้เกิดประโยชน์สูงสุดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จในระยะยาวและการป้องกันการหมดไฟในวงการแพทย์ การมองหาความพึงพอใจในงานประจำวันและการอยู่ท่ามกลางเพื่อนร่วมงานที่ให้การสนับสนุนสามารถทำให้การเดินทางในอาชีพนี้มีความหมายและคุ้มค่ามากยิ่งขึ้น การให้คำปรึกษาในทิศทางอาชีพ การมีที่ปรึกษาหลายคนสามารถให้คำแนะนำที่มีคุณภาพในระหว่างอาชีพการแพทย์ การขอคำปรึกษาเพื่อพัฒนาด้านวิชาชีพและการศึกษา ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและชี้แนะแนวทางในอาชีพได้อย่างชัดเจน การให้ความสนับสนุนที่ดี การสร้างเครือข่ายที่น่าเชื่อถือ ไม่ว่าจะเป็นจากเพื่อน ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงาน เป็นสิ่งสำคัญในการเดินข้ามอุปสรรคต่าง ๆ ในการฝึกฝนและการทำงานด้านการแพทย์ การมีคนสนับสนุนที่ดีจะช่วยให้มีความมั่นคงและความยืดหยุ่นในการรับมือกับความท้าทายในสายอาชีพนี้ กำหนดสไตล์ความเป็นผู้นำของคุณ [...]

นางสาวสมสกุล หลิมศุทธพรรณ รองกรรมการผู้จัดการฝ่ายพัฒนาธุรกิจและบริหารสินทรัพย์(นั่งแถวแรกทางขวาของภาพ) และนางสาวสุภาภัทร ช้างสุวรรณ ผู้อำนวยการฝ่ายบริหารสินทรัพย์ (บริหารการขายและการตลาด) (นั่งแถวที่สองทางซ้ายของภาพ)  บริษัท พลัส พร็อพเพอร์ตี้ จำกัด ได้รับเชิญเป็นวิทยากรพิเศษบรรยายในหัวข้อ Brokerage

แอปฯ เพรกินสัน (PRAYKINSON) คาราโอเกะสวดมนต์ ฟื้นฟูเสียงของผู้ป่วยพาร์กินสัน พร้อมให้ใช้งานเต็มรูปแบบ ผลงานการสร้างสรรค์ของสาขาประสาทวิทยา คณะแพทยศาสตร์วชิรพยาบาล และ Dentsu Impact Thailand โรคพาร์กินสัน เป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อระบบประสาทและการเคลื่อนไหวของร่างกาย หนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยนอกเหนือจากอาการสั่นและเคลื่อนไหวช้า คือ เสียงพูดจะค่อยๆ เบาลงจนแทบไม่ได้ยิน ผู้ป่วยมักไม่รู้ตัวว่าตัวเองพูดเบาลง และหากไม่ได้รับการฝึกฝนหรือบำบัดอย่างต่อเนื่อง อาจทำให้สูญเสียความสามารถในการพูดอย่างถาวร โรคนี้มักพบในผู้ป่วยกลุ่มคนสูงวัย (อายุ 60 ปีขึ้นไป) ตามข้อมูลขององค์การอนามัยโลก ระบุว่า ภายในปี ค.ศ. 2040 จำนวนผู้ป่วยของโรคพาร์กินสันในกลุ่มประเทศเอเชียอาคเนย์จะเพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่า จาก 6 ล้านคน เป็นจำนวน 12 ล้านคน สอดคล้องกับจำนวนผู้ป่วยโรคพาร์กินสันในประเทศไทย ซึ่งกำลังเข้าสู่ “สังคมสูงวัย” พบว่าปัจจุบันมีอัตราการป่วยโรคพาร์กินสันสูงเป็นอันดับต้นๆ ในกลุ่มโรคความเสื่อมของระบบประสาท ทั้งนี้ โรคพาร์กินสัน ยังไม่มียารักษาให้หายขาด แต่ถ้าได้รับการวินิจฉัยและเข้าสู่ระบบการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ก็ช่วยชะลอโรค ฟื้นฟู ประคับประคองอาการ และทำให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ด้วยเล็งเห็นถึงความสำคัญของโรคพาร์กินสัน และเข้าใจในความทุกข์ยากลำบากในการใช้ชีวิตของผู้ป่วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านการพูดซึ่งเป็นหัวใจหลักของการสื่อสาร [...]

สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี พระราชทานพระราชวโรกาสให้ประธานกรรมการ บริษัทบริหารสินทรัพย์ กรุงเทพพาณิชย์ จำกัด (มหาชน) เฝ้าทูลละอองธุลีพระบาทรับพระราชทานของที่ระลึกผู้บริจาคเงินสมทบกองทุนปรับปรุงห้องผ่าตัด รพ.ศิริราช เมื่อวันที่ 26 สิงหาคม 2568 สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เสด็จพระราชดำเนินไปทรงประกอบพิธียกฉัตรขึ้นประดิษฐานเหนือ “พระพุทธเมตตาศิริราชคุณากร” ณ ห้องพระพุทธเมตตาศิริราชคุณากร ตึกอำนวยการ ชั้น 1 คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล และพระราชทานของที่ระลึกแก่ผู้บริจาคเงินสมทบกองทุนปรับปรุงห้องผ่าตัด รพ. ศิริราช โดยพระราชทานพระราชวโรกาสให้ศาสตราจารย์ นายแพทย์ อภิชาติ อัศวมงคลกุล คณบดี คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล เบิกตัวนางทองอุไร ลิ้มปิติ ประธานกรรมการ บริษัทบริหารสินทรัพย์ กรุงเทพพาณิชย์ จำกัด (มหาชน) เฝ้าทูลละอองธุลีพระบาท รับพระราชทานของที่ระลึกผู้บริจาคสมทบทุนกองทุนปรับปรุงห้องผ่าตัด รพ. ศิริราช กองทุนปรับปรุงห้องผ่าตัด รพ. ศิริราชมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงและฟื้นฟูห้องผ่าตัดในตึกสยามินทร์ ชั้น 3-5 โรงพยาบาลศิริราช ซึ่งเปิดให้บริการต่อเนื่องตลอด 24 [...]

ประวัติความเป็นมาของแมวไทย แมวไทยมีประวัติศาสตร์ยาวนานควบคู่กับวัฒนธรรมไทย โดยมีการบันทึกไว้ในสมุดข่อยโบราณ “ตำราแมวไทย” หรือ “ทำเนียบแมว” ตั้งแต่สมัยกรุงศรีอยุธยา แมวไทยถูกเลี้ยงดูในวังและวัดเพื่อปกป้องคัมภีร์ใบลานจากหนูและสัตว์รบกวน นอกจากนี้ยังเชื่อว่าแมวไทยนำโชคลาภและความเจริญรุ่งเรืองมาสู่ผู้เลี้ยง ลักษณะเด่นทางกายภาพของแมวไทย แมวไทยมีรูปร่างกะทัดรัด กล้ามเนื้อแน่น หัวเป็นรูปสามเหลี่ยม ตาสีฟ้าสดใส ขนสั้นเรียบเป็นมันวาว สีขนมีความหลากหลายแต่ที่เป็นเอกลักษณ์คือลายสีสวาด ซึ่งเป็นสีเทาเงินอมฟ้า นอกจากนี้ยังมีหางเรียวยาว และท่าทางสง่างามเป็นธรรมชาติ สายพันธุ์แมวไทยที่ได้รับการรับรอง วิเชียรมาศ – ขนสีขาวล้วน ตาสีฟ้า ศุภลักษณ์ – ขนสีทอง ตาสีทอง โกนจา – ขนสีดำ ตาสีเหลือง สีสวาด – ขนสีเทาเงิน ตาสีฟ้า ขาวมณี – ขนสีขาว ตาสีเหลืองหรือฟ้า นิสัยและพฤติกรรมเฉพาะตัว แมวไทยมีความฉลาด เรียนรู้ได้เร็ว มีความจงรักภักดีต่อเจ้าของสูง ชอบอยู่ใกล้ชิดกับมนุษย์ แต่ไม่ชอบการบังคับ มีความเป็นตัวของตัวเองสูง เสียงร้องไพเราะ และมีความสามารถในการปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้ดี การดูแลสุขภาพและโรคประจำพันธุ์ แมวไทยมีสุขภาพแข็งแรงโดยธรรมชาติ แต่ก็ต้องการการดูแลเอาใจใส่เช่นเดียวกับแมวพันธุ์อื่นๆ ควรพาไปฉีดวัคซีนตามกำหนด ตรวจสุขภาพประจำปี และดูแลเรื่องอาหารการกินให้เหมาะสม [...]

ทำเลที่ตั้ง ซอยอารีย์ 1 แขวงพญาไท เขตพญาไท กทม. 10400 สิ่งอำนวยความสะดวกรอบโครงการ สถานศึกษาBritish Early Years Centre- International Kindergarten 2.5 กม.โรงเรียนสามเสนวิทยาลัย 1.5 กม.คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

การปลูกผักปลอดสารพิษที่บ้านกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะวิธีไฮโดรโปนิกส์ที่ไม่ต้องใช้ดิน ทำให้สามารถปลูกได้แม้ในพื้นที่จำกัดอย่างคอนโดหรือบ้านที่ไม่มีพื้นที่สวน บทความนี้จะแนะนำวิธีการปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ในกล่องโฟมแบบง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ทำได้ พร้อมเทคนิคการดูแลให้ผักเติบโตอย่างสมบูรณ์ ไฮโดรโปนิกส์คืออะไร? ทำไมการปลูกแบบไร้ดินจึงได้รับความนิยม? ไฮโดรโปนิกส์ (Hydroponics) คือการปลูกพืชโดยไม่ใช้ดิน แต่ใช้น้ำที่ผสมสารละลายธาตุอาหารที่พืชต้องการแทน โดยให้รากพืชแช่อยู่ในปุ๋ยเพื่อทดแทนธาตุอาหารจากดิน ทำให้พืชได้รับสารอาหารโดยตรงและเติบโตได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งการปลูกแบบนี้ไม่ใช่เรื่องใหม่ มีประวัติศาสตร์ย้อนไปถึงสวนลอยบิบาโลนเมื่อ 600 ปีก่อนคริสตกาล และสวนลอยแห่งอัสเต็กซ์ในคริสต์ศตวรรษที่ 11 การปลูกผักไฮโดรโปนิกส์มีข้อดีมากมาย เช่น ประหยัดน้ำได้มากกว่าการปลูกในดินถึง 10 เท่า สามารถปลูกได้แม้ในพื้นที่จำกัด ไม่ว่าจะเป็นคอนโด ระเบียง หรือพื้นที่เล็กๆ ข้างบ้าน ช่วยลดค่าแรงงานในการเตรียมพื้นที่ ควบคุมโรคได้ง่ายกว่า และที่สำคัญคือให้ผลผลิตที่มีคุณภาพสูงกว่าผักที่ปลูกในดินทั่วไป เนื่องจากไม่มีการปนเปื้อนของสารเคมีจากดิน อุปกรณ์อะไรบ้างที่จำเป็นสำหรับการเริ่มต้นปลูกผักไฮโดรโปนิกส์? การเริ่มต้นปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ในกล่องโฟมไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ราคาแพงหรือซับซ้อน เพียงแค่มีอุปกรณ์พื้นฐานต่อไปนี้: กล่องโฟมพร้อมฝา – ควรเลือกขนาดกว้างประมาณ 35-40 ซม. สูง 15-20 ซม. ความยาวขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่มี ถ้วยปลูก – มีให้เลือก 2 แบบ คือแบบสีเขียวที่บางและอายุการใช้งานสั้น กับแบบสีขาวที่หนาและมีอายุการใช้งานนานกว่า ถาดเพาะ [...]

หลายคนอยาก “จัดบ้านให้พารวย” แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี บางคนเริ่มจากซื้อวัตถุมงคล วางเหรียญจีน หรือแขวนยันต์ตามมุมต่าง ๆ แต่รู้ไหมว่า… ฮวงจุ้ยที่แท้จริง ไม่ได้เริ่มที่ “ของมู” แต่เริ่มจาก “พลังงานที่ไหลเวียนในบ้าน” ต่างหาก ฮวงจุ้ยคืออะไร? เริ่มจากความเข้าใจก่อน ฮวงจุ้ย (Feng Shui) คือศาสตร์จีนโบราณว่าด้วย “การจัดวางสิ่งของในพื้นที่” เพื่อให้สอดคล้องกับพลังงานธรรมชาติ (ชี่) และส่งผลต่อโชคชะตา การเงิน สุขภาพ ในมุมของบ้าน ฮวงจุ้ยจึงไม่ใช่แค่เรื่องไสยศาสตร์ แต่คือการ “จัดระเบียบชีวิตผ่านการจัดบ้าน” ให้รู้สึกสบาย โล่ง โปร่ง และน่าอยู่ จุดสำคัญ 3 แห่ง ที่ควรเริ่มก่อน 1. ประตูบ้าน = ปากรับโชค ประตูบ้านคือจุดเริ่มต้นของพลังงานทุกอย่าง หากตรงนี้รกรุงรัง มีสิ่งกีดขวาง หรืออับทึบ พลังดี (รวมถึงโชคลาภ) จะไม่สามารถไหลเข้าได้ วิธีปรับ จัดพื้นที่หน้าประตูให้โล่ง โปร่ง และสะอาด อย่าวางของ เช่น [...]

ต้นปรงเป็นพืชโบราณที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานกว่าไดโนเสาร์ ด้วยรูปทรงที่แปลกตาแต่งดงาม จึงกลายเป็นไม้ประดับยอดนิยมในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม ความสวยงามของต้นปรงมาพร้อมกับความซับซ้อนในการดูแลและความเสี่ยงจากสารพิษที่มีอยู่ในส่วนต่างๆ ของต้น ทำให้ผู้ที่สนใจปลูกต้นปรงจำเป็นต้องมีความรู้ความเข้าใจอย่างถ่องแท้เพื่อความปลอดภัยและการดูแลที่เหมาะสม ความเป็นมาและประวัติศาสตร์ของต้นปรง ต้นปรงหรือที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Cycas เป็นพืชในวงศ์ Cycadaceae ที่ถือเป็นพืชโบราณอายุหลายล้านปี ซึ่งมีบรรพบุรุษอยู่ในยุคของไดโนเสาร์เลยทีเดียว การที่ต้นปรงยังคงหลงเหลืออยู่จนถึงปัจจุบันถือเป็นเรื่องที่โชคดีมาก เนื่องจากในปัจจุบันต้นปรงจัดอยู่ในกลุ่มพืชอนุรักษ์ในบัญชีไซเตส (CITES) แล้ว เพราะกำลังถูกคุกคามอย่างรุนแรงในธรรมชาติ ต้นปรงในอันดับ Cycadales ทั่วโลกมีอยู่ด้วยกัน 3 วงศ์ คือ Cycadaceae, Stangeriaceae และ Zamiaceae มีสมาชิกรวมแล้วประมาณ 300 ชนิด โดยในวงศ์แรก Cycadaceae มีเพียง 1 สกุล คือ Cycas มีประมาณ 90 ชนิด กระจายพันธุ์กว้างขวางในเขตโลกเก่า ตั้งแต่ฝั่งตะวันออกของทวีปแอฟริกา มาจนถึงเอเชีย ออสเตรเลีย และตามหมู่เกาะในมหาสมุทรแปซิฟิก สำหรับประเทศไทยนั้น มีปรงพื้นเมืองทั้งหมด 12 ชนิด โดยแต่ละชนิดจะกระจัดกระจายกันอยู่ทั่วประเทศ ส่วนใหญ่มักจะขึ้นในที่โล่งแจ้งและค่อนข้างแห้ง ชื่อที่เรียกแต่ละชนิดจะบอกถึงความแตกต่างและแหล่งกำเนิดของต้นปรงนั้นๆ ได้อย่างชัดเจน [...]

บริษัท ฮิวแมนิก้า จำกัด (มหาชน) หรือ HMC ผนึกกำลังกับคณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (TBS) จัดเวทีเสวนาระดับชาติร่วมกับแพทยสภา ภายใต้หัวข้อหัวข้อ “Embracing Digital Evolution for Effective Medical Professional Management” ณ โรงแรมแกรนด์ เซนเตอร์ พอยต์ ลุมพินี เพื่อส่งเสริมความร่วมมือและแลกเปลี่ยนองค์ความรู้ด้านการบริหารทรัพยากรบุคคลในภาคสาธารณสุข โดยเน้นการใช้เทคโนโลยีเพื่อยกระดับระบบ HR ให้สอดคล้องกับบริบทเฉพาะของวิชาชีพแพทย์ นายสุนทร เด่นธรรม ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท ฮิวแมนิก้า จำกัด (มหาชน) กล่าวว่า ปัจจุบันระบบบริการสุขภาพของไทยต้องเผชิญกับบริบทที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและหลากหลาย ทั้งด้านโครงสร้างประชากรที่กำลังเข้าสู่สังคมสูงวัย ความซับซ้อนของภาระงานแพทย์ในสถานพยาบาลที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง การกระจายตัวของบุคลากรไม่ทั่วถึง และการเปลี่ยนผ่านเข้าสู่ยุคดิจิทัลที่ต้องการความสามารถในการปรับตัวทั้งในระดับบุคคลและองค์กร ความท้าทายเหล่านี้ส่งผลให้ปัญหาเดิม ๆ เช่น การขาดแคลนบุคลากร ความเหนื่อยล้าเรื้อรังจากชั่วโมงทำงานเกินพิกัด ภาวะหมดไฟ และความไม่สมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน ทวีความรุนแรงมากยิ่งขึ้น ขณะเดียวกัน ระบบ HR แบบเดิมก็ไม่สามารถรองรับความซับซ้อนในปัจจุบันได้อย่างมีประสิทธิภาพ Humanica พัฒนาเทคโนโลยีและกระบวนการบริหารทรัพยากรบุคคลอย่างต่อเนื่อง [...]