บทความ

การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุนัขทุกพันธุ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสุนัขพันธุ์ใหญ่ที่ต้องการการเคลื่อนไหวและกิจกรรมทางกายมากกว่าสุนัขพันธุ์เล็ก บทความนี้จะอธิบายถึงความสำคัญของการออกกำลังกายและวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับสุนัขพันธุ์ใหญ่ ทำไมสุนัขพันธุ์ใหญ่ต้องออกกำลังกายทุกวัน? สุนัขพันธุ์ใหญ่มีความต้องการพลังงานและการเคลื่อนไหวสูงตามธรรมชาติ การออกกำลังกายสม่ำเสมอช่วยในด้านต่างๆ ดังนี้: สุขภาพร่างกาย: ช่วยควบคุมน้ำหนักและป้องกันโรคอ้วน เสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูกให้แข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่นและความคล่องตัว ช่วยระบบการย่อยอาหารทำงานได้ดี สุขภาพจิตใจ: ลดความเครียดและความวิตกกังวล ป้องกันพฤติกรรมก้าวร้าว สร้างความมั่นใจ กระตุ้นการเรียนรู้และพัฒนาการทางสังคม ประเภทของการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสุนัขพันธุ์ใหญ่ การเดินและวิ่ง: เริ่มต้นด้วยการเดินวันละ 30-45 นาที แบ่งเป็น 2-3 ครั้งต่อวันหากจำเป็น เพิ่มความเร็วและระยะทางตามความแข็งแรง หลีกเลี่ยงการวิ่งบนพื้นแข็งเป็นเวลานาน การว่ายน้ำ: เป็นการออกกำลังกายแบบ low-impact เหมาะสำหรับสุนัขที่มีปัญหาข้อต่อ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบด้าน ควรเริ่มต้นในน้ำตื้นและมีการดูแลอย่างใกล้ชิด การเล่นเกมและกิจกรรม: เล่นขว้างและรับของเล่น เล่นชักเย่อด้วยเชือก ฝึกวิ่งตามคำสั่ง การเล่นซ่อนหาของรางวัล ข้อควรระวังในการออกกำลังกาย สภาพอากาศ: หลีกเลี่ยงช่วงอากาศร้อนจัด ให้น้ำดื่มเพียงพอ สังเกตอาการเหนื่อยล้า เตรียมร่มเงาสำหรับพัก การเริ่มต้น: เริ่มจากเบาไปหนัก เพิ่มความเข้มข้นทีละน้อย สังเกตการตอบสนอง ปรึกษาสัตวแพทย์หากมีข้อสงสัย อุปกรณ์และความปลอดภัย: ใช้สายจูงที่แข็งแรง สวมปลอกคอที่พอดี เลือกพื้นที่ปลอดภัย มีไฟส่องสว่างในเวลากลางคืน การวางแผนการออกกำลังกาย [...]

“ฮอร์โมน” คำเล็ก ๆที่หลายคนอาจแค่ฟังผ่าน ๆ แต่รู้หรือไม่ว่าเจ้าฮอร์โมนเป็นตัวแปรหลักที่คอยสั่งการระบบอวัยวะทุกส่วนในร่างกายให้ทำงานเป็นปกติและใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพ  คำถามคือเมื่อก้าวสู่ “วัยทอง” หรือวัยหมดฮอร์โมน เราจะตั้งรับกับผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นอย่างไร และมีแนวทางทำให้ร่างกายคืนสู่สมดุลและใช้ชีวิตอย่างเป็นปกติเหมือนตอนฮอร์โมนยังพลุ่งพล่านได้หรือไม่ ??   วันนี้ได้มีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรมเวิร์กชอป “ฮอร์โมนเพื่อสุขภาพและอายุยืน: ชะลอวัยและรักษาสมดุลชีวิต” กับ 120 Wellness Villa Clinic กับสองหมอหนุ่มหน้าใส หมอภัทร- นพ.ภัทร  วิริยะบัณฑิตกุล  และ หมอกิต-นพ.จุทศ  จักกายชวดล ที่มาเปิดมุมมองเรื่องฮอร์โมนในแง่มุมที่เราอาจไม่เคยรู้มาก่อน  ในแบบใกล้ชิดจับเข่าคุย เหมือนมีหมอที่ปรึกษาส่วนตัวกันเลยทีเดียว คนที่พลาดเวิร์กชอปนี้ไม่ต้องเสียใจไป เราจะขอเล่าบรรยากาศและเก็บเกี่ยวความรู้ดี ๆมาฝาก เปิดตัวกิจกรรมกับคำถามผู้เข้าร่วมเวิร์กชอปทั้ง 10 ท่านว่า “สิ่งใดที่หายไปจากชีวิตแล้ว จะทำให้เราได้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขยิ่งขึ้น” คำตอบของผู้เข้าร่วมเวิร์กชอปส่วนใหญ่ไปในทิศทางเดียวกันคืออยากให้โรคภัยที่ตนเองเป็นอยู่นั้นหายไปจะทำให้กลับมาใช้ชีวิตได้อย่างเป็นปกติสุข ไม่ว่าจะเป็นโรคนอนไม่หลับ ไตเสื่อม เข่าเสื่อม ไขมันในเลือดสูง เป็นต้น  คุณหมอจั่วหัวอย่างน่าสนใจว่า เทคโนโลยีการแพทย์ในสมัยใหม่ช่วยทำให้คนเรามีอายุยืนยาวควบคู่ไปกับมีสุขภาพดีด้วย เดิมเราจะรู้กันว่า “ เกิด แก่ เจ็บ และตาย”  แต่ปัจจุบันการแพทย์ช่วยให้เรา “เกิด แก่ และตาย” [...]

ต่อเนื่องกับกิจกรรมที่เสริมสร้างความสุขทั้งทางกายและจิตใจ เพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดี พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค จัดงาน Paradise Park Health & Wellness Melody Of Breath #ฝึกลมหายใจด้วยเสียงเพลง โดยร่วมกับ สมาคมศิลปินเพลงไทยสากลแห่งประเทศไทยเครือข่ายวัฒนธรรม กรมส่งเสริมวัฒนธรรม กระทรวงวัฒนธรรม ชวนคุณมาออกกำลังกายไปกับการร้องเพลง ฝึกการหายใจเข้าจังหวะ ช่วยขยายปอด ทรวงอก และทำให้ระบายความตึงเครียด กับโครงการอบรมฝึกขับร้องเพลงไทยสากลเบื้องต้น โดยอาจารย์ผู้ฝึกสอนที่เป็นนักร้อง ลูกกรุงชั้นนำ อย่าง จิตติมา เจือใจ วิภา จันทรกูล และ ดร.ศุภาชัย ผ่องสวัสดิ์ จากนั้นมาร่วมฟังเพลงเพราะ ๆ จากศิลปิน “ภู ภูริช” The Golden Song และอาจารย์ทั้ง 3 ท่าน ผู้ที่สนใจสามารถเข้าร่วมฟรี  เพียงกดรับสิทธิ์ผ่าน Line @MBK PLUS (ไม่จำกัดจำนวน) มาสุขภาพดีวิธีง่าย ๆ [...]

การให้ไม่สิ้นสุด!! ซีพีเอฟ เดินหน้าสร้างสังคมยั่งยืน ชวนร่วมกิจกรรมเดิน-วิ่งเพื่อการกุศล “CPF RUN FOR CHARITY” หนุนคนไทยสุขภาพดี พร้อมทำดีเพื่อสังคม นำรายได้หลังหักค่าใช้จ่ายส่งมอบให้แก่หน่วยงานสาธารณประโยชน์ในจังหวัดต่างๆ ทั้งโรงพยาบาล โรงเรียน ชุมชน องค์กรภาครัฐ และองค์กรสาธารณประโยชน์ แล้วกว่า 70 แห่ง เป็นเงินร่วม 17 ล้านบาท จากการจัดงานอย่างต่อเนื่องมากกว่า 38 ครั้ง นายเรวัติ หทัยสัตยพงศ์ ผู้อำนวยการใหญ่ ธุรกิจอาหารสัตว์บก บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน) หรือซีพีเอฟ เปิดเผยว่า ซีพีเอฟ มุ่งเสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้แก่บุคลากรของบริษัทและครอบครัว รวมถึงประชาชน ผ่านกิจกรรมเดิน-วิ่งเพื่อการกุศล โดยจัดตั้งชมรมซีพีเอฟรันนิ่งคลับ (CPF Running Club) มาตั้งแต่ปี 2559 โดยพัฒนารูปแบบกิจกรรมพร้อมนำระบบและเทคโนโลยีในการจัดการแข่งขันวิ่งที่ได้มาตรฐาน มีความปลอดภัยสำหรับนักวิ่งทุกคน พร้อมจัดอบรมเทคนิคการวิ่ง ปัจจุบันได้มีการกิจกรรมอย่างต่อเนื่องเป็นปีที่ 10 เพื่อส่งเสริมให้คนไทยได้ออกกำลังกาย มีสุขภาพที่ดี สร้างความผูกพันในครอบครัว และยังเป็นการประชาสัมพันธ์การท่องเที่ยวของจังหวัดต่างๆที่บริษัทไปจัดงาน ที่สำคัญยังได้ร่วมกันทำความดีช่วยเหลือสังคมไปพร้อมกัน [...]

ภาวะตัวเตี้ยในเด็ก เป็นปัญหาด้านการเจริญเติบโตที่ผู้ปกครองสามารถสังเกตได้เบื้องต้น โดยเปรียบเทียบความสูงของลูกกับเพื่อนรุ่นเดียวกันเพศเดียวกัน หากพบว่าลูกมีความสูงที่ตามหลังเพื่อน อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นเรื่องธรรมชาติหรือปล่อยผ่าน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุ ประเมินปัญหา และวางแผนการรักษาให้เหมาะสม ก่อนที่เด็กจะพ้นช่วงวัยที่สามารถเติบโตได้ดี สาเหตุของภาวะตัวเตี้ย อาจไม่ได้เกิดจากโรคเสมอไป แต่อาจเกิดจากความผิดปกติบางอย่างในร่างกาย การตรวจสุขภาพเด็กอย่างสม่ำเสมอจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะนอกจากจะช่วยคัดกรองปัญหาสุขภาพทั่วไป แพทย์ยังสามารถประเมินพัฒนาการด้านต่างๆ ได้อย่างละเอียดและรักษาอย่างถูกต้องทันที ซึ่งจะเพิ่มโอกาสที่เด็กจะเติบโตได้ตามมาตรฐานและกลับมามีความสูงที่เหมาะสมตามวัย การรักษามีหลากหลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับสาเหตุและลักษณะของปัญหา เช่น การปรับพฤติกรรมเด็ก การดูแลด้านโภชนาการ การปรับเปลี่ยนวิธีการเลี้ยงดู รวมถึงการใช้ยาหรือฮอร์โมนเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโต ในกรณีที่เกี่ยวข้องกับภาวะตัวเตี้ย การรักษาจะอยู่ในความดูแลของแพทย์เฉพาะทางด้านต่อมไร้ท่อเด็ก เพื่อให้การรักษามีความปลอดภัยและแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด “ทำอย่างไร? เมื่อเกิดภาวะตัวเตี้ยในเด็ก คลิกอ่าน >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/73 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่แผนกเด็กและคลินิกเด็กสุขภาพดี โรงพยาบาลรามคำแหง >> https://bit.ly/3INV0KHโทร.1512 ต่อ 3240-3244Line Official : @ramhospital

วันที่ 8 มีนาคมของทุกปี ถูกกำหนดให้เป็นวันสตรีสากล (International Women’s Day) เพื่อยกย่องความสำเร็จ และบทบาทของผู้หญิงทั่วโลกที่ร่วมกันสร้างสรรค์สังคมแห่งความเสมอภาค และโอกาสที่เท่าเทียมกันอย่างแท้จริง โคเวย์ (COWAY) แบรนด์เครื่องกรองน้ำและเครื่องฟอกอากาศอันดับ 1 จากประเทศเกาหลีใต้ ซึ่งดำเนินงานภายใต้วิสัยทัศน์ “Best Life Solution Company” เล็งเห็นความสำคัญของสตรีในการร่วมขับเคลื่อนสังคมสู่ความยั่งยืน ล่าสุด Coway เปิดตัวโฆษณาแบรนดิ้งชุดใหม่ล่าสุด นำเสนอบทบาทคุณแม่ฉลาดเลือกของ “ชมพู่-อารยา” ในการคัดสรรผลิตภัณฑ์เพื่อการดูแลสุขภาพของลูกสาวสุดน่ารัก “น้องแอบิเกล” พร้อมร่วมฉลองวันสตรีสากลปี 2568 และประกาศความเป็นแบรนด์ Subscription ที่น่าเชื่อถืออันดับ 1 ของประเทศไทย พร้อมส่งเสริมผู้บริโภคทุกเพศทุกวัยให้มีสุขภาพดี นายคิ รยง ชอย ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท โคเวย์ (ประเทศไทย) จำกัด กล่าวว่า “โคเวย์ เล็งเห็นถึงความสำคัญของผู้หญิงเสมอมาในฐานะผู้ที่ร่วมขับเคลื่อนการเติบโตให้แก่องค์กรและสังคมของเรา ซึ่งพรีเซนเตอร์คนล่าสุดของเรานั่นคือ คุณชมพู่-อารยา เป็นคุณแม่คนเก่งของน้องแอบิเกล นอกจากการมีไลฟ์สไตล์ที่ทันสมัยรักสุขภาพ สอดคล้องกับภาพลักษณ์ของแบรนด์แล้ว โคเวย์ยังต้องการร่วมยกย่องคุณค่าของผู้หญิงและคุณแม่ทุกคนด้วย และในโอกาสวันสตรีสากลปีนี้ โคเวย์ได้นำเสนอโฆษณาใหม่ [...]

ในยุคที่ไลฟ์สไตล์ของคนเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เราต่างต้องเผชิญกับกิจกรรมและสิ่งเร้ามากมายที่ดึงดูดความสนใจ ทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบ อีกทั้งปัจจัยลบต่าง ๆ เช่น สภาวะแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยและความเครียดที่เพิ่มขึ้น ส่งผลให้เราละเลยการดูแลสุขภาพ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับชีวิตของเราเอง สอดคล้องกับข้อมูลจาก กระทรวงสาธารณสุข ที่บ่งชี้ว่า ประชากรไทยมีอายุขัยเฉลี่ยราว 77 ปี และมีแนวโน้มจะพบปัญหาสุขภาพในช่วง 5-10 ปีสุดท้ายของการใช้ชีวิต ด้วยปณิธานที่จะส่งเสริมวิถีชีวิตที่สมดุลทั้งกายและใจ แอมเวย์ จึงมุ่งมั่นที่จะเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างสรรค์สุขภาพและสุขภาวะที่ดีให้กับผู้คน โดยให้ความสำคัญกับการมีช่วงชีวิตสุขภาพ (Healthspan) ที่ยืนยาว ควบคู่ไปกับอายุขัยที่เพิ่มขึ้น แนวคิดนี้สอดคล้องกับวิถีชีวิตของชาว “Blue Zones” ซึ่งเป็นชุมชนที่มีชื่อเสียงด้านอายุยืนและสุขภาพดี ซึ่งหล่อหลอมขึ้นจากการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม การใช้ชีวิตอย่างสมดุล และการสร้างความยั่งยืนให้กับชีวิต เพื่อถ่ายทอดองค์ความรู้และแรงบันดาลใจจากดินแดนแห่งความลับนี้ แอมเวย์ จึงได้เชิญ มิสเตอร์แดน บิวต์เนอร์ (Mr. Dan Buettner) ผู้ก่อตั้งแนวคิด Blue Zones นักสำรวจผู้ร่วมงานกับ National Geographic และเป็นผู้ดำเนินรายการและโปรดิวเซอร์ร่วมของรายการชื่อดังบน Netflix ผู้ซึ่งอุทิศตนศึกษาและสำรวจดินแดนเหล่านี้มานานกว่า 25 ปี มาเผย insight ไขความลับการมีอายุยืนจาก 5 [...]

ความสวยไม่ใช่แค่พรสวรรค์ แต่เป็นสิ่งที่ทุกคนพัฒนาได้ด้วยการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นการดูแลตัวเองจากภายในอย่างการปรับโภชนาการ การออกกำลังกาย หรือการดูแลตัวเองจากภายนอก เช่น การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา การแต่งหน้า บทความนี้จึงจะมาแนะนำ 5 วิธีทำให้ตัวเองสวยขึ้นที่ทำได้จริงและเห็นผลชัดเจน  ทำไมใครๆ ก็อยากสวยขึ้น? การดูแลตัวเองให้สวยช่วยเพิ่มความมั่นใจและส่งผลดีต่อสุขภาพจิตได้ เมื่อเรารู้สึกดีกับตัวเอง ชีวิตประจำวันก็จะมีความสุขมากขึ้น แม้ว่าโซเชียลมีเดียจะสร้างมาตรฐานความงามที่ทำให้ใครหลายคนรู้สึกกดดัน แต่ความสวยที่แท้จริงนั้นไม่ได้จำกัดแค่เรื่องหน้าตาภายนอก แต่ยังรวมถึงบุคลิกภาพ การดูแลตัวเอง และความมั่นใจด้วย เพราะการดูแลตัวเองคือการแสดงความรักต่อร่างกาย ไม่ใช่การพยายามเป็นคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเรา 5 วิธีทำอย่างไรให้ตัวเองสวยขึ้น การทำให้ตัวเองสวยขึ้นไม่ใช่เรื่องยาก เพียงเริ่มจากการดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอก เราลองมาดู 5 วิธีทำให้ตัวเองสวยขึ้นง่าย ๆ ที่ใครก็ทำได้ และเห็นผลจริงกัน 1. ปรับโภชนาการเพื่อผิวสวยและสุขภาพดี พื้นฐานของความสวยเริ่มต้นจากภายใน อาหารที่เรารับประทานส่งผลโดยตรงต่อผิวพรรณและสุขภาพโดยรวม ดังนั้น การปรับโภชนาการก็คือการลงทุนระยะยาวที่คุ้มค่าที่สุด ตัวอย่างอาหารที่ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งขึ้น เช่น ผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงเพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ปลาที่มีโอเมก้า 3 สูง เพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว ถั่วและเมล็ดพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินอี ช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากแสงแดด และอโวคาโดกับน้ำมันมะกอกที่ให้ไขมันดี ช่วยบำรุงผิว นอกจากนี้ การดื่มน้ำให้เพียงพอ (8-10 แก้วต่อวัน) จะช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายและรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวได้ [...]

ด้วยความมุ่งมั่นในการเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมอันเป็นประโยชน์ต่อสังคมไทย บริษัท แลคตาซอย จำกัด ได้จัดโครงการ “แลคตาซอย พลังของคนทุ่มเท” มาอย่างต่อเนื่อง โดยในช่วงเทศกาลสงกรานต์ 2568 ที่กำลังจะมาถึงนี้ โดยเฉพาะ 7 วันอันตราย ระหว่างวันที่ 11-17 เมษายน 2568 แลคตาซอยได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของการเดินทางอย่างปลอดภัย รวมถึงเป็นกำลังใจให้กับเจ้าหน้าที่ตำรวจ สถานีตำรวจภูธร และตำรวจทางหลวง ในการจัดตั้งจุดบริการประชาชนที่มีอยู่ทั่วประเทศกว่า 222 แห่ง เพื่ออำนวยความสะดวกด้านการจราจรแก่ผู้ใช้รถใช้ถนน และเป็นจุดพักรถระหว่างการเดินทาง จึงได้สนับสนุนผลิตภัณฑ์นมถั่วเหลือง จำนวนกว่า 70,000 กล่อง เพื่อส่งต่อให้กับพี่น้องชาวไทยได้เติมพลังความอิ่มอร่อยและมีสุขภาพดี ตลอดการเดินทางในช่วงเทศกาลสำคัญนี้

น้ำพุหน้าบ้านไม่เพียงแต่เป็นองค์ประกอบตกแต่งที่สร้างความสวยงามเท่านั้น แต่ยังถือเป็นสิ่งที่ช่วยเสริมพลังงานดีและโชคลาภตามหลักฮวงจุ้ยอีกด้วย การจัดวางน้ำพุให้ถูกต้องตามหลักความเชื่อโบราณนี้มีความสำคัญอย่างมาก เพราะสามารถช่วยเสริมพลังงานมงคล ดึงดูดโชคลาภ และสร้างความเจริญรุ่งเรืองให้กับผู้อยู่อาศัย ทั้งด้านอาชีพการงาน การเงิน และสุขภาพ ในบทความนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีการจัดวางน้ำพุหน้าบ้านอย่างถูกต้องตามหลักฮวงจุ้ย พร้อมเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้รับพลังงานดีอย่างเต็มเปี่ยม ทำไมการวางน้ำพุหน้าบ้านจึงสำคัญต่อฮวงจุ้ย? ในความเชื่อเรื่องฮวงจุ้ย น้ำเป็นตัวแทนของความมั่งคั่ง ความอุดมสมบูรณ์ และพลังแห่งโชคลาภ การที่มีน้ำไหลเวียนอยู่บริเวณหน้าบ้านจึงเปรียบเสมือนการนำพาสิ่งดี ๆ เข้าสู่บ้านอย่างต่อเนื่อง ธาตุน้ำยังช่วยเสริมพลังให้กับพื้นที่ สร้างความสมดุลของพลังงาน และดึงดูดพลังงานด้านบวกเข้าสู่บ้านและผู้อยู่อาศัย น้ำพุที่มีการไหลเวียนอย่างต่อเนื่องยังสื่อถึงความมั่งคั่งที่ไม่มีวันหมด เปรียบเสมือนเงินทองที่ไหลเวียนเข้ามาอย่างไม่ขาดสาย นอกจากนี้ เสียงน้ำที่ไหลยังสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย เย็นสบาย ซึ่งช่วยให้พลังงานในบ้านมีความสมดุลยิ่งขึ้น การวางน้ำพุในตำแหน่งที่ถูกต้องจะช่วยเสริมพลังงานดีให้กับบ้าน แต่หากวางผิดตำแหน่ง อาจส่งผลในทางตรงกันข้ามได้ ดังนั้น การเรียนรู้หลักการวางน้ำพุอย่างถูกต้องจึงมีความสำคัญไม่น้อย ทิศทางใดบ้างที่เหมาะสมสำหรับวางน้ำพุตามหลักฮวงจุ้ย? การเลือกทิศทางที่เหมาะสมในการวางน้ำพุเป็นหัวใจสำคัญของการจัดฮวงจุ้ยน้ำพุหน้าบ้าน โดยแต่ละทิศจะมีผลต่อพลังงานและโชคลาภในด้านที่แตกต่างกัน ทิศเหนือ ทิศเหนือเป็นทิศที่เกี่ยวข้องกับธาตุน้ำตามหลักธาตุทั้ง 5 ของฮวงจุ้ย การวางน้ำพุในทิศนี้จึงเป็นการเสริมพลังงานธาตุน้ำให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยเสริมในเรื่องของหน้าที่การงาน ทำให้มีความก้าวหน้า มั่นคง และประสบความสำเร็จในอาชีพ ผู้ที่ต้องการความเจริญก้าวหน้าในหน้าที่การงานควรพิจารณาวางน้ำพุในทิศนี้ ทิศตะวันออก ทิศตะวันออกเป็นตัวแทนของธาตุไม้ น้ำพุที่วางในทิศนี้จะช่วยเสริมเรื่องสุขภาพของคนในบ้าน เพราะตามหลักความเชื่อ น้ำจะหล่อเลี้ยงไม้ให้เติบโต เปรียบเสมือนการเสริมสร้างรากฐานให้ครอบครัวมีความมั่นคง เข้มแข็ง สมาชิกในบ้านมีสุขภาพดี ช่วยให้ครอบครัวอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข [...]

กลับมาอีกครั้ง !! กิจกรรมวิ่งการกุศล “AssetWise Beauty Run 2024”  ที่ชวนสายเฮลท์ตี้ ทั้งเหล่านักวิ่งตัวยง แฟนนางงาม และคนที่รักสุขภาพ มาสร้างการสุขภาพที่ดี และชื่นชมบรรยากาศความสวยงามร่มรื่นของสวนสาธารณะ พร้อมกระทบไหล่ แอนโทเนีย โพซิ้ว และ คิม ธิติสรรค์ กู้ดเบิร์น โดยรายได้เพื่อสมทบทุนก่อสร้างสถาบัน

@homeday.co.th 💪🏻10 แอปพลิเคชัน เพื่อสุขภาพ 2022 ที่ต้องโหลดติดเครื่องเอาไว้!🧘🏻‍♀️ #แอพดีบอกต่อ #แอพเพื่อสุขภาพ #เคล็ดลับสุขภาพดี #ดื่มน้ําวันละ2ล