
24/5/2567 • โดย Homeday
โครงการ ริธึ่ม เอกมัย เอสเตท (RHYTHM Ekkamai Estate) แรงบันดาลใจจากบ้านเก่าโซนเอกมัย สู่การออกแบบภายใต้คอนเซ็ปต์ “Feel Like Home” สะท้อนเรื่องราวและมน

2/4/2568 • โดย Homeday
มาดริด เมืองหลวงของประเทศสเปน ไม่เพียงแต่โดดเด่นด้วยประวัติศาสตร์อันยาวนานและวัฒนธรรมที่เข้มข้น แต่ยังเป็นศูนย์กลางของการอยู่อาศัยที่ผสมผสานความทันสมัยเข้ากับเสน่ห์ดั้งเดิมได้อย่างลงตัว ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มาดริดได้กลายเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่มองหาคุณภาพชีวิตที่ดีพร้อมกับโอกาสทางเศรษฐกิจที่น่าสนใจ บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจ 10 เหตุผลที่ทำให้มาดริดกลายเป็นเมืองในฝันสำหรับคนรักบ้านและการอยู่อาศัยในยุคปัจจุบัน 1. สถาปัตยกรรมที่หลากหลายและมีเอกลักษณ์ มาดริดมีความโดดเด่นด้วยสถาปัตยกรรมที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวระหว่างอาคารโบราณและอาคารร่วมสมัย ในย่านใจกลางเมืองเก่าอย่าง Madrid de los Austrias คุณจะได้พบกับอาคารบาโรกและเรอเนสซองส์ที่มีประวัติศาสตร์ย้อนกลับไปถึงศตวรรษที่ 16 และ 17 ในขณะที่ย่านธุรกิจ Cuatro Torres Business Area กลับเต็มไปด้วยตึกระฟ้าทันสมัยที่เป็นสัญลักษณ์ของความก้าวหน้าทางเศรษฐกิจของเมือง ความหลากหลายนี้ไม่เพียงสะท้อนให้เห็นถึงวิวัฒนาการทางสถาปัตยกรรมของเมืองเท่านั้น แต่ยังมอบทางเลือกที่หลากหลายสำหรับผู้ที่ต้องการหาที่อยู่อาศัย ไม่ว่าจะเป็นอพาร์ตเมนต์เก่าแก่ที่ได้รับการบูรณะใหม่ในย่านกลางเมืองที่มีเสน่ห์ หรือคอนโดมิเนียมสมัยใหม่ในย่านที่กำลังพัฒนา เช่น Valdebebas หรือ Sanchinarro มาดริดมีตัวเลือกที่เหมาะกับทุกรสนิยมและงบประมาณ นอกจากนี้ รัฐบาลท้องถิ่นยังให้ความสำคัญกับการอนุรักษ์มรดกทางสถาปัตยกรรมควบคู่ไปกับการพัฒนาเมือง ทำให้อาคารประวัติศาสตร์หลายแห่งได้รับการบูรณะและปรับเปลี่ยนการใช้งานใหม่ โครงการเช่น Matadero Madrid ซึ่งเคยเป็นโรงฆ่าสัตว์และตลาดเนื้อสัตว์ในอดีต ได้รับการเปลี่ยนโฉมให้กลายเป็นศูนย์กลางทางวัฒนธรรมร่วมสมัย ตัวอย่างเหล่านี้แสดงให้เห็นถึงวิธีการที่มาดริดรักษาอัตลักษณ์ทางสถาปัตยกรรมไว้พร้อมๆ กับการตอบสนองความต้องการของผู้อยู่อาศัยในปัจจุบัน 2. พื้นที่สีเขียวและสวนสาธารณะที่กว้างขวาง แม้จะเป็นเมืองหลวงที่เต็มไปด้วยความวุ่นวาย แต่มาดริดก็เป็นหนึ่งในเมืองที่มีพื้นที่สีเขียวมากที่สุดในยุโรป El Retiro Park ที่มีพื้นที่กว่า 125 [...]
16/1/2569 • โดย Homeday
(กรุงเทพฯ – 13 มกราคม 2569) – ไอคอนสยาม แลนด์มาร์กระดับโลกริมแม่น้ำเจ้าพระยา ตอกย้ำการเป็นจุดหมายปลายทางที่มอบประสบการณ์แตกต่างและเหนือระดับ ประกาศเปิดตัวแคมเปญใหญ่แห่งปี “ICONSIAM Extraordinary Experience” นำเสนอ 5 มิติการใช้ชีวิตที่คัดสรรมาเป็นพิเศษเพื่อตอบโจทย์ลูกค้าคนสำคัญ ผ่านการเดินทางร่วมทริปแห่งศรัทธาเสริมสิริมงคลเปิดทรัพย์ที่ฮ่องกง, ชมฟุตบอลแมตช์หยุดโลกแบบ VIP ที่อังกฤษ, ออกเดินทางสู่โลกแห่งจินตนาการล่องเรือสำราญดิสนีย์กับครอบครัว, เปิดประสบการณ์การดูแลสุขภาพเชิงลึกเพื่อชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีระดับ และสัมผัสสุนทรียศาสตร์กับสุดยอดเมนูจากเชฟชื่อดัง เพื่อตอกย้ำความแข็งแกร่งในฐานะผู้นำที่สร้างสรรค์ปรากฏการณ์ใหม่ระดับโลกอย่างไม่หยุดนิ่ง โดยมุ่งเน้นการส่งมอบความพิเศษเฉพาะตัวที่เงินเพียงอย่างเดียวอาจไม่สามารถหาซื้อได้ (Money-Can’t-Buy Experiences) ประเดิมกิจกรรมแรกด้วยทริปแห่งศรัทธาที่ประสบความสำเร็จอย่างต่อเนื่องเป็นปีที่ 3 เพื่อมอบเป็นของขวัญและส่งต่อความสิริมงคลให้แก่ลูกค้าอย่างสมบูรณ์แบบที่สุด นางสุมา วงษ์พันธุ์ ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท ไอคอนสยาม จำกัด กล่าวว่า “วิสัยทัศน์ของไอคอนสยามคือความมุ่งมั่นในการรังสรรค์ปรากฏการณ์ระดับโลกอย่างต่อเนื่อง เพื่อตอกย้ำยุทธศาสตร์การเป็น Global Experiential Destination ที่พร้อมมอบประสบการณ์เหนือความคาดหมายในทุกมิติอย่างแท้จริง สำหรับแคมเปญ “ICONSIAM Extraordinary Experience” ในปีนี้ เราตั้งใจส่งมอบ ‘ความพิเศษที่เงินหาซื้อไม่ได้’ (Money-Can’t-Buy Experiences) ที่ไม่ได้เป็นแค่ความหรูหรา แต่เป็น ‘คุณค่าของประสบการณ์ [...]

13/8/2569 • โดย Homeday
บริษัท วิริยะประกันภัย จำกัด (มหาชน) สนับสนุนงบประมาณ 152,500 บาท แก่คณะสัตวแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ในโอกาสครบรอบ 32 ปี เพื่อจัดซื้อเครื่องรักษาด้วยคลื่นอัลตร้าซาวด์ และสมทบทุนทอดผ้าป่าพัฒนาโรงพยาบาลช้างแห่งแรกในเชียงใหม่ ภายใต้โครงการ “รักษ์ช้างยั่งยืน”

27/3/2568 • โดย Homeday
การออกแบบสถาปัตยกรรมและการตกแต่งภายในเป็นภาษาแห่งความคิดสร้างสรรค์ที่สะท้อนวิถีชีวิตและวัฒนธรรมของแต่ละยุคสมัย สองสไตล์ที่โดดเด่นและมีอิทธิพลอย่าง Art Deco และ Mid-century มีความแตกต่างที่น่าสนใจซึ่งสะท้อนถึงพัฒนาการทางสุนทรียศาสตร์และแนวคิดการออกแบบที่เปลี่ยนแปลงไป รากเหง้าและบริบทประวัติศาสตร์ Art Deco: ความหรูหราแห่งยุคเริ่มศตวรรษ Art Deco เกิดขึ้นในช่วงทศวรรษ 1920-1930 ท่ามกลางบรรยากาศแห่งความเจริญรุ่งเรืองและความหวังของโลกหลังสงครามโลกครั้งแรก สไตล์นี้เกิดขึ้นในกรุงปารีสและแพร่หลายไปทั่วโลก ด้วยรูปทรงเรขาคณิตที่คมชัด การตกแต่งที่หรูหรา และวัสดุที่แสดงถึงความทันสมัย Art Deco จึงกลายเป็นสัญลักษณ์ของความก้าวหน้าและความมีระดับ Mid-century: ความเรียบง่ายและฟังก์ชันนัลลิตี้ Mid-century เริ่มปรากฏชัดในช่วงทศวรรษ 1940-1960 หลังสงครามโลกครั้งที่สอง สะท้อนแนวคิดการออกแบบที่เน้นความเรียบง่าย ประโยชน์ใช้สอย และการผสมผสานระหว่างมนุษย์กับธรรมชาติ นักออกแบบในยุคนี้เชื่อว่าการออกแบบที่ดีควรเข้าถึงได้สำหรับทุกคน ไม่ใช่เพียงชนชั้นสูงเท่านั้น องค์ประกอบการออกแบบ รูปทรงและเรขาคณิต Art Deco รูปทรงเรขาคณิตที่คมชัดและซับซ้อน มีลวดลายที่เน้นความเป็นสมมาตร ใช้รูปทรงสามเหลี่ยม วงกลม และเส้นตรงที่เฉียบคม สะท้อนแนวคิดความทันสมัยและความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี Mid-century รูปทรงเรียบง่าย อินทรีย์และอ่อนโยน เน้นเส้นตรงและเส้นโค้งที่ลื่นไหล ออกแบบโดยคำนึงถึงการใช้งานและความสวยงามควบคู่กัน มุ่งเน้นความเป็นธรรมชาติและการเชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อม วัสดุและพื้นผิว Art Deco วัสดุหรูหรา เช่น [...]

28/3/2568 • โดย Homeday
การออกแบบบ้านสไตล์มินิมอลญี่ปุ่นได้กลายเป็นแนวโน้มการตกแต่งที่อยู่อาศัยที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน ด้วยแนวคิดที่เน้นความเรียบง่าย ฟังก์ชันการใช้งาน และความสงบสุข การออกแบบนี้ตอบโจทย์ชีวิตคนเมืองที่ต้องการพื้นที่อยู่อาศัยที่มีประสิทธิภาพและสร้างความผ่อนคลาย 1. การจัดสรรพื้นที่อย่างชาญฉลาด การออกแบบบ้านสไตล์มินิมอลญี่ปุ่นให้ความสำคัญกับการใช้พื้นที่อย่างสูงสุด แต่ละตารางเมตรถูกคำนวณและออกแบบมาเพื่อทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ พื้นที่เก็บของถูกซ่อนอย่างเป็นระเบียบ ทำให้บ้านดูกว้างขวางและโล่งสบาย ระบบการจัดเก็บแบบญี่ปุ่นช่วยลดความยุ่งเหยิงและสร้างพื้นที่ใช้สอยที่คล่องตัว 2. ความเรียบง่ายทางสุนทรียศาสตร์ ความงามของบ้านสไตล์นี้อยู่ที่ความเรียบง่าย สีขาว เทา และน้ำตาลอ่อนเป็นโทนสีหลัก การตกแต่งมุ่งเน้นความเรียบง่าย ปราศจากความวุ่นวาย ทำให้พื้นที่ดูสงบและผ่อนคลาย วัสดุธรรมชาติเช่นไม้และหิน ถูกนำมาใช้อย่างประณีต สร้างบรรยากาศที่เชื่อมโยงกับธรรมชาติ 3. การควบคุมแสงธรรมชาติ การออกแบบที่คำนึงถึงแสงธรรมชาติเป็นหัวใจสำคัญ หน้าต่างขนาดใหญ่และบานกระจกช่วยให้แสงธรรมชาติส่องผ่านเข้ามาในบ้าน สร้างพื้นที่สว่างสดใส ลดการใช้แสงไฟประดิษฐ์ และช่วยประหยัดพลังงาน การวางตำแหน่งหน้าต่างอย่างแม่นยำช่วยควบคุมอุณหภูมิและแสงสว่างภายในบ้าน 4. ระบบฟังก์ชันการใช้งานอัจฉริยะ เฟอร์นิเจอร์และพื้นที่ใช้สอยถูกออกแบบมาเพื่อการใช้งานที่หลากหลาย เตียงนอนที่สามารถเก็บของได้ โต๊ะทำงานแบบพับเก็บ และชั้นวางของแบบอเนกประสงค์ ช่วยให้ผู้อยู่อาศัยสามารถปรับเปลี่ยนพื้นที่ได้ตามความต้องการ ความยืดหยุ่นนี้เป็นหัวใจสำคัญของการออกแบบบ้านสไตล์มินิมอลญี่ปุ่น 5. การสร้างพื้นที่พักผ่อนทางจิตใจ พื้นที่ภายในบ้านถูกออกแบบเพื่อสร้างความสงบทางจิตใจ การตกแต่งที่เรียบง่าย ปราศจากสิ่งรบกวน ช่วยลดความเครียดและสร้างพื้นที่พักผ่อนที่แท้จริง มุมพักผ่อนเล็กๆ บริเวณหน้าต่าง หรือพื้นที่นั่งสมาธิ ช่วยสร้างความสมดุลให้กับชีวิตคนเมือง 6. การประหยัดพลังงานและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม การออกแบบบ้านสไตล์นี้คำนึงถึงความยั่งยืน วัสดุธรรมชาติ การใช้แสงและลมอย่างมีประสิทธิภาพ [...]

15/5/2568 • โดย Homeday
เทรนด์การทำงานและการเรียนที่บ้านได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคนรุ่นใหม่อย่างแยกไม่ออก ไม่ว่าจะเป็นการทำงานแบบ Work From Home หรือการเรียนแบบออนไลน์ที่มาพร้อมกับความสะดวกสบาย แต่กลับแฝงไว้ด้วยปัญหาสุขภาพที่หลายคนมองข้าม นั่นคือ “ออฟฟิศซินโดรม” อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อที่เกิดจากการนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานาน ซึ่งหากปล่อยไว้อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว การแก้ปัญหาออฟฟิศซินโดรมสามารถเริ่มต้นได้ง่ายๆ จากการเลือกใช้เก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์หรือ “เก้าอี้สุขภาพ” (Ergonomic Chair) ที่ช่วยซัพพอร์ตกระดูกสันหลัง บรรเทาแรงกดทับบริเวณคอ บ่า ไหล่ และหลัง พร้อมส่งเสริมท่านั่งที่ถูกสุขลักษณะ เก้าอี้สุขภาพเหล่านี้ไม่เพียงแต่ป้องกันอาการปวดเมื่อย แต่ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานหรือเรียนให้ดียิ่งขึ้น ปัจจุบันมีเก้าอี้สุขภาพหลากหลายยี่ห้อและรุ่นให้เลือกตามความเหมาะสมกับรูปร่าง สรีระ และลักษณะการใช้งาน ฟีเจอร์ที่ควรให้ความสำคัญ ได้แก่ ความสามารถในการปรับระดับความสูง พนักพิงหลังที่รองรับกระดูกสันหลังอย่างเหมาะสม ที่พักศีรษะที่ช่วยลดแรงกดทับบริเวณคอ และที่วางแขนที่ปรับระดับได้ เพื่อลดอาการปวดเมื่อยระหว่างการนั่งทำงานหรือเรียนเป็นเวลานาน บทความนี้รวบรวม 10 แบรนด์เก้าอี้สุขภาพที่ได้รับความนิยมในปี 2025 พร้อมคุณสมบัติเด่น ข้อดี และราคาโดยประมาณ เพื่อเป็นตัวช่วยในการตัดสินใจเลือกซื้อเก้าอี้สุขภาพที่เหมาะสมกับความต้องการและงบประมาณของคุณ #เก้าอี้สุขภาพ #ErgonomicChair #ออฟฟิศซินโดรม #WorkFromHome #เก้าอี้ทำงาน #สุขภาพดี #ปวดหลัง #ลดอาการปวดเมื่อย #การยศาสตร์ #ของใช้ในออฟฟิศ

18/4/2568 • โดย Homeday
สัมผัสความงดงามแห่งศิลปวัฒนธรรมไทยอันทรงคุณค่า ชมฟรี!! ทุกวันพฤหัสสุดท้ายของเดือน สุดอลัง!! ศูนย์การค้าเอ็ม บี เค เซ็นเตอร์ เปิดม่านการแสดงนาฏยศาสตร์แห่งแผ่นดิน ศิลปะการแสดงชั้นสูงผ่านวรรณคดีไทย “รามเกียรติ์” พบกับ “หนุมาน” ตัวละครขุนศึกเอก พร้อมกับตัวละครต่าง ๆ ที่หยิบยกมาเป็นตอนสั้น ๆ ให้ชม สำหรับวันพฤหัสบดีที่ 24 เมษายน 2568 นำเสนอตอน ระบำวีรชัยสิบแปดมงกุฎ บริเวณลานกิจกรรมเอ็ม บี เค อเวนิว โซน A รอบการแสดง 15.00 น. และ 18.00 น. ปักหมุดชมการแสดงสุดตระการตาตลอดปี ชมฟรี! ทุกวันพฤหัสสุดท้ายของเดือน ดังนี้ วันพฤหัสบดีที่ 29 พฤษภาคม, 26 มิถุนายน, 31 กรกฎาคม, 28 สิงหาคม, 25 กันยายน, 30 ตุลาคม, 27 [...]

6/10/2568 • โดย Homeday
ครั้งแรกในประเทศไทยกับการยกระดับมาตรฐานการดูแลสัตว์เลี้ยงด้วยสเต็มเซลล์ PetGeneX ธนาคารสเต็มเซลล์สำหรับสัตว์เลี้ยง และสำนักงานนวัตกรรมแห่งชาติ หรือ NIA ร่วมกับ บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน) หรือ “เคทีซี” จัดงานเสวนา “ครั้งแรกของนวัตกรรมสเต็มเซลล์ในสัตว์เลี้ยง PetGeneX Future Health, Forever Love” นำเสนอองค์ความรู้และนวัตกรรมทางการแพทย์ที่มีศักยภาพในการฟื้นฟูและยืดอายุขัยของสัตว์เลี้ยง ตอบรับเทรนด์ Pet Parenting ที่เติบโตต่อเนื่องทั้งในไทยและต่างประเทศ สอดคล้องกับข้อมูลจากเคทีซีที่พบว่าสมาชิกมีการใช้จ่ายในหมวดสัตว์เลี้ยงเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง มียอดรวมกว่า 730 ล้านบาทในช่วง 8 เดือนแรกของปี 2568 สะท้อนให้เห็นว่าความรักต่อสัตว์เลี้ยงวันนี้ถูกยกระดับจากการดูแลทั่วไป สู่การลงทุนด้านสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน น.สพ.ชัยยศ ธารรัตนะ อาจารย์ประจำคณะสัตวแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และผู้ร่วมก่อตั้ง PetGeneX กล่าวว่า อุตสาหกรรมสัตว์เลี้ยงในประเทศไทยกำลังเติบโตอย่างก้าวกระโดด ปัจจุบันคนไทยกว่า 1 ใน 3 ของครัวเรือน มีสัตว์เลี้ยงเป็นสมาชิกในบ้าน และมีการใช้จ่ายเฉลี่ยด้านสุขภาพสัตว์เลี้ยงปีละหลายหมื่นบาท ทำให้ตลาดสัตว์เลี้ยงไทยมีมูลค่ามากกว่า 6–7 หมื่นล้านบาทต่อปี สิ่งที่ตามมาพร้อมกับอายุที่ยืนยาวขึ้นของสัตว์เลี้ยง คือการเพิ่มขึ้นของโรคเรื้อรังและโรคเสื่อมตามวัย ซึ่งต้องอาศัยการรักษาอย่างต่อเนื่อง [...]

15/9/2568 • โดย Homeday
บริษัท แอสเซทไวส์ จำกัด (มหาชน) หรือ ASW บริษัทพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ชั้นนำที่เป็นผู้นำด้านไลฟ์สไตล์ คว้า 2 รางวัลคุณภาพจากเวที PropertyGuru Thailand Property Awards 2025 งานประกาศผลรางวัลอันทรงเกียรติที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานที่สุดแห่งวงการอสังหาริมทรัพย์ในภูมิภาคเอเชีย ซึ่งจัดขึ้นเป็นครั้งที่ 20 โดยมี นายเกรียงศักดิ์ เหี้ยมโท้ (คนที่ 5 จากซ้าย) กรรมการผู้จัดการอาวุโส กลุ่มธุรกิจบ้านเดี่ยวและเดอะไทเทิล บริษัท แอสเซทไวส์ จำกัด (มหาชน) ร่วมขึ้นรับรางวัลอันทรงเกียรติในครั้งนี้ โดยขึ้นรับ 2 รางวัลใหญ่ ได้แก่ รางวัล “People’s Choice Awards : Top 10 Developers” ซึ่งเป็นหนึ่งในสุดยอดผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์ไทยที่ได้รับการโหวตคัดเลือกจากกลุ่มผู้บริโภค สะท้อนถึงความเชื่อมั่นและความพึงพอใจที่ลูกค้ามีต่อการพัฒนาโครงการของแอสเซทไวส์ในหลากหลายเซกเมนต์ และรางวัลชนะเลิศในสาขา “Best Waterfront Housing / Villa” จากโครงการ CHANN The Riverside [...]

14/5/2568 • โดย Homeday
การทำงานที่บ้านกลายเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวันของหลายคน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีพื้นที่เพียงพอสำหรับจัดมุมทำงานโดยเฉพาะ ทำให้หลายคนต้องปรับใช้พื้นที่อเนกประสงค์อย่างโต๊ะอาหารมาเป็นโต๊ะทำงานชั่วคราว แม้ว่าการนั่งที่โต๊ะอาหารในช่วงเวลาสั้นๆ อาจไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ แต่หากต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน การไม่ใส่ใจเรื่องการจัดท่านั่งและปรับพื้นที่ให้เหมาะสม อาจส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาวได้ บทความนี้จะอธิบายถึงวิธีการปรับโต๊ะอาหารให้เป็นโต๊ะทำงานที่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ เพื่อสุขภาพที่ดีของผู้ทำงานที่บ้าน ทำไมการนั่งทำงานที่โต๊ะอาหารถึงเป็นปัญหา? ปัญหาหลักของการใช้โต๊ะอาหารเป็นโต๊ะทำงานไม่ได้อยู่ที่โต๊ะ แต่อยู่ที่ความไม่สอดคล้องกันระหว่างระดับความสูงของโต๊ะกับเก้าอี้ที่ออกแบบมาเพื่อการรับประทานอาหาร ไม่ใช่เพื่อการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน แม้ว่าโต๊ะอาหารจะมีความสูงใกล้เคียงกับโต๊ะทำงานทั่วไป (ประมาณ 29-30 นิ้ว) แต่เก้าอี้รับประทานอาหารมักจะเตี้ยเกินไปสำหรับการวางแขนในมุม 90 องศาเพื่อพิมพ์งานและใช้เมาส์ การศึกษาพบว่าการนั่งทำงานในสภาพแวดล้อมที่ไม่ได้ออกแบบตามหลักการยศาสตร์ (ergonomics) เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวดหลัง ปวดคอ ท่าทางไม่ถูกต้อง อัตราการเผาผลาญต่ำ การทำงานของระบบหายใจผิดปกติ และความเครียด ยิ่งไปกว่านั้น การวางจอคอมพิวเตอร์บนโต๊ะอาหารโดยตรงทำให้ต้องก้มหรือแหงนคอเพื่อมองหน้าจอ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดคอและบ่าเรื้อรังได้ นอกจากนี้ เก้าอี้รับประทานอาหารส่วนใหญ่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อการนั่งเป็นเวลานาน ขาดการรองรับหลังและเอวที่เพียงพอ ทำให้เมื่อนั่งนานๆ จะเกิดความไม่สบายและมีแนวโน้มที่จะนั่งในท่าที่ไม่ถูกต้อง อุปกรณ์เสริมที่จำเป็นสำหรับปรับโต๊ะอาหารเป็นโต๊ะทำงาน การแปลงโต๊ะอาหารให้เป็นพื้นที่ทำงานที่เหมาะสมต้องอาศัยอุปกรณ์เสริมหลายอย่าง เพื่อช่วยปรับระดับและสร้างความสบายในการทำงาน อุปกรณ์เหล่านี้ช่วยให้ร่างกายอยู่ในท่าที่ถูกต้องตามหลักการยศาสตร์ ลดความเครียดของกล้ามเนื้อ และช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพในระยะยาว ดังนี้: เบาะรองนั่ง เบาะรองนั่งเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการเพิ่มความสูงของที่นั่ง คุณอาจต้องใช้ 1-2 เบาะ ขึ้นอยู่กับความสูงที่ต้องการ เพื่อให้แขนอยู่ในระดับที่สามารถวางบนโต๊ะได้สบายในมุม 90 องศา และเท้ายังวางราบกับพื้นได้อย่างสบาย หากเบาะทำให้เท้าลอยจากพื้น [...]

23/12/2567 • โดย Homeday
บริษัท เมเจอร์ ดีเวลลอปเม้นท์ จำกัด (มหาชน) ผู้นำด้านการพัฒนาธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ระดับลักชูรีและผู้บุกเบิกแนวคิดคอนโดมิเนียมเลี้ยงสัตว์ได้ (Pet Family Residences) ร่วมกับ คณะสัตวแพทยศาสตร์จุฬาฯ กรุงเทพมหานคร และพันธมิตรทางธุรกิจ เนรมิตพื้นที่ลานกิจกรรมอุทยาน 100 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ให้กลายเป็น