บทความ

การปลูกผักสวนครัวที่บ้านกลายเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน เนื่องจากผู้คนต้องการผักที่สดใหม่ ปลอดสารพิษ และปลอดภัยต่อครอบครัว การสร้างแปลงผักและผลิตปุ๋ยหมักใช้เองจึงเป็นทักษะที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง ไม่เพียงแต่จะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการซื้อผักและปุ๋ย แต่ยังเป็นการลดขยะในครัวเรือนและสร้างความยั่งยืนให้กับสิ่งแวดล้อมอีกด้วย ทำไมควรสร้างแปลงผักสวนครัวที่บ้าน การสร้างแปลงผักสวนครัวที่บ้านให้ประโยชน์หลายประการที่สำคัญ ประการแรกคือความมั่นใจในคุณภาพและความปลอดภัยของอาหารที่รับประทาน เมื่อเราปลูกผักเองจะสามารถควบคุมกระบวนการผลิตตั้งแต่เริ่มต้นจนเก็บเกี่ยว ไม่ว่าจะเป็นการเลือกใช้ปุ๋ยอินทรีย์แทนปุ๋ยเคมี หรือการหลีกเลี่ยงสารเคมีกำจัดศัตรูพืช ประการที่สองคือประโยชน์ด้านเศรษฐกิจ การปลูกผักเองช่วยลดค่าใช้จ่ายในการซื้อผักจากตลาดได้อย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งผักใบเขียวที่มีราคาแพงและเสื่อมเสียง่าย การปลูกผักสวนครัวยังมีประโยชน์ต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย เนื่องจากช่วยลดการใช้พลาสติกบรรจุภัณฑ์จากการซื้อผักจากตลาด และลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกจากการขนส่งผัก นอกจากนี้ยังเป็นกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดและสร้างความสุขให้กับผู้ปลูก การได้เห็นผักที่ปลูกเองเติบโตและเก็บเกี่ยวมากินเป็นความภาคภูมิใจที่ไม่สามารถซื้อหาได้ด้วยเงิน แปลงผักไม้ไผ่เหมาะสำหรับมือใหม่หรือไม่ แปลงผักจากไม้ไผ่เป็นทางเลือกที่เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นปลูกผัก เนื่องจากมีความง่ายในการทำและต้นทุนต่ำ ไม้ไผ่เป็นวัสดุธรรมชาติที่หาได้ง่ายในประเทศไทย มีราคาไม่แพง และสามารถย่อยสลายได้เมื่อหมดอายุการใช้งาน ขั้นตอนการทำแปลงผักด้วยไม้ไผ่เริ่มต้นจากการกำจัดวัชพืชออกให้เกลี้ยงและปรับระดับดินให้เท่ากัน จากนั้นใช้จอบพรวนดินขึ้นมาเป็นแปลง1 การปักไม้ไผ่ล้อมรอบแปลงเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยกำหนดขอบเขตและป้องกันดินไหลออก หากมีไม้ไผ่ลำยาวจะทำได้ง่ายมาก แต่ถ้ามีแต่ไม้ไผ่สั้นก็สามารถทำได้เช่นกัน เพียงแค่ค่อยๆ ทำไปทีละส่วน หลังจากนั้นใส่ดินและมูลวัวหรือมูลควายลงไปให้ทั่ว เท่านี้ก็พร้อมสำหรับหว่านเมล็ดผักลงปลูกแล้ว ข้อดีของแปลงไม้ไผ่คือสามารถทำเสร็จได้ในเวลาไม่นาน และหากต้องการขยายแปลงหรือเปลี่ยนตำแหน่งก็สามารถทำได้ง่าย อย่างไรก็ตาม แปลงไม้ไผ่มีข้อจำกัดในเรื่องความทนทาน ไม้ไผ่จะเริ่มผุเปื่อยภายใน 2-3 ปี ทำให้ต้องเปลี่ยนใหม่เป็นระยะ นอกจากนี้การล้อมด้วยไม้ไผ่อาจไม่สามารถป้องกันหอยทากหรือแมลงศัตรูพืชได้เท่าที่ควร จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นปลูกผักด้วยงบประมาณน้อยและไม่คาดหวังการใช้งานระยะยาว อิฐบล็อกช่วยให้แปลงผักแข็งแรงได้อย่างไร แปลงผักจากอิฐบล็อกเป็นทางเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการแปลงผักที่มีความแข็งแรงและมาตรฐานสูงกว่าแปลงไม้ไผ่ แม้ว่าจะมีต้นทุนสูงกว่า แต่ให้ความคุ้มค่าในระยะยาว เนื่องจากมีความทนทานและสวยงามกว่า การทำแปลงผักด้วยอิฐบล็อกเริ่มต้นจากการขุดดินให้เป็นร่องลึกประมาณหนึ่งคืบ เพื่อสร้างฐานที่แข็งแรงและป้องกันหญ้าชอนไช ข้อดีหลักของอิฐบล็อกคือความทนทานและความมั่นคงของโครงสร้าง อิฐบล็อกไม่เน่าเปื่อยเหมือนไม้ไผ่ [...]

นายสรรชาย นุ่มบุญนำ (คนแรกขวา) ผู้จัดการทั่วไป อินฟอร์มา มาร์เก็ตส์ ประเทศไทย และนายเกอร์นอท ริงลิ่ง (คนที่ 2 ซ้าย) กรรมการผู้จัดการ เมสเซ่ ดุสเซลดอร์ฟ เอเชีย พันธมิตรผู้จัดงาน “พลาสติกแอนด์รับเบอร์ ไทยแลนด์ 2024 : Plastics & Rubber Thailand 2024” ภายใต้แนวคิด “Step to Net Zero” ต้อนรับ นายนฤตม์

“อินฟอร์มา มาร์เก็ตส์ ประเทศไทย” และ “เมสเซ่ ดุสเซลดอร์ฟ เอเชีย” จับมือร่วมกันจัดงาน “พลาสติกแอนด์รับเบอร์ไทยแลนด์ 2024 : Plastics & Rubber Thailand 2024” งานแสดงเทคโนโลยี เครื่องจักรและวัตถุดิบ สำหรับอุตสาหกรรมการผลิตพลาสติกและยางแบบครบวงจรในประเทศไทยและอาเซียน จัดระหว่างวันที่ 15 – 18 พฤษภาคม

นายชาญวิทย์ จารุสมบัติ รองกรรมการผู้จัดการใหญ่ ดั๊บเบิ้ล เอ เป็นตัวแทนเข้ามอบถุงใส่ยารักษ์โลกจากเปลือกห่อกระดาษ และถุงผ้าเย็บมือจากครอบครัวพนักงาน จำนวน 2,500 ใบ ให้กับโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร จังหวัดปราจีนบุรี เพื่อใช้บรรจุยาสำหรับผู้ป่วย และสามารถนำมาใช้ซ้ำได้หลายครั้ง ลดการใช้ถุงพลาสติก รวมทั้งยังช่วยสร้างรายได้ให้กับผู้พิการในชุมชนจากการจ้างงานพับถุงใส่ยาอีกด้วย ภายใต้แคมเปญ Double A Go Green กับโครงการ “กระดาษแปลงร่าง ถุงยารักษ์โลก”  โดยมี แพทย์หญิงสุภาพร ภู่พิทยา รองผู้อำนวยการโรงพยาบาล และเจ้าหน้าที่พยาบาล เป็นตัวแทนรับมอบ     ทั้งนี้ ดั๊บเบิ้ล เอ เล็งเห็นความสำคัญต่อการใช้ทรัพยากรอย่างรู้คุณค่า ได้จัดทำโครงการ “กระดาษแปลงร่าง ถุงยารักษ์โลก” ซึ่งเป็นโครงการที่เปิดรับบริจาคห่อกระดาษที่มีสภาพดี สะอาดเรียบร้อยจากผู้ใช้กระดาษดั๊บเบิ้ล เอ เพื่อนำมาพับเป็นถุงใส่ยา มอบให้สถานพยาบาลหรือโรงพยาบาล สำหรับใส่ยาให้ผู้ป่วย และสามารถนำกลับมาใช้รับยาในครั้งต่อไปได้ซ้ำอีก  นอกจากนี้ ยังช่วยให้ผู้ด้อยโอกาส ผู้พิการได้มีรายได้เสริมจากการพับถุงยาให้ดั๊บเบิ้ล เอ อีกด้วย ซึ่งได้ดำเนินการมาตั้งแต่ปีพ.ศ.2561 สอดคล้องการดำเนินธุรกิจอย่างยั่งยืนตามแนวทาง ESG ทั้งในด้านสิ่งแวดล้อม สังคม และธรรมาภิบาล ผู้ที่สนใจร่วมบริจาคห่อรีมกระดาษดั๊บเบิ้ล เอ สามารถส่งมาได้ที่ ฝ่ายประชาสัมพันธ์ บมจ.ดั๊บเบิ้ล เอ (1991) [...]

การปลูกผักในขวดพลาสติกกำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่คนที่มีพื้นที่จำกัดหรือต้องการลดขยะพลาสติก แต่ที่น่าสนใจคือเทคนิคนี้ไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดพื้นที่เท่านั้น แต่ยังให้ผลผลิตที่ดีและประหยัดค่าใช้จ่ายอีกด้วย จากการศึกษาพบว่าผักหลายชนิดสามารถเจริญเติบโตได้ดีในขวดพลาสติก โดยเฉพาะผักใบเขียวและพืชสมุนไพรที่มีอายุสั้น การปลูกผักในขวดพลาสติกไม่เพียงแต่เป็นการรีไซเคิลที่สร้างสรรค์ แต่ยังเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่อาศัยในเมืองหรือมีพื้นที่จำกัด ข้อดีของการปลูกผักในขวดพลาสติกที่คุณควรรู้ การใช้ขวดพลาสติกเป็นภาชนะปลูกผักมีข้อดีมากมายที่หลายคนอาจไม่เคยคิดมาก่อน ประการแรกคือการช่วยลดขยะและส่งเสริมการรีไซเคิล เนื่องจากขวดพลาสติกที่ใช้แล้วสามารถนำกลับมาสร้างประโยชน์ใหม่ได้ ซึ่งช่วยลดปริมาณขยะพลาสติกที่ก่อให้เกิดมลพิษต่อสิ่งแวดล้อมนอกจากนี้ยังประหยัดค่าใช้จ่ายอย่างมาก เพราะไม่ต้องซื้อกระถางหรือภาชนะปลูกใหม่ แค่ใช้ขวดน้ำพลาสติกที่มีอยู่แทนก็เพียงพอแล้ว ข้อดีสำคัญอีกประการคือการประหยัดพื้นที่อย่างมีประสิทธิภาพ ขวดพลาสติกสามารถแขวนหรือวางในแนวตั้งได้ ทำให้สามารถปลูกพืชได้ในพื้นที่จำกัด เช่น ริมระเบียงหรือกำแพง การดูแลก็ง่ายและสะดวกเพราะขวดพลาสติกมีน้ำหนักเบา เคลื่อนย้ายสะดวก และทำความสะอาดง่าย ที่สำคัญคือสามารถปรับแต่งได้หลากหลายรูปแบบ ตัดและดัดแปลงขวดให้เหมาะสมกับพืชที่ต้องการปลูก เช่น ตัดขวดครึ่งหนึ่งสำหรับปลูกพืชเล็ก หรือใช้ทั้งขวดสำหรับพืชรากยาว การเตรียมขวดพลาสติกให้เหมาะสมกับการปลูกผัก การเตรียมขวดพลาสติกเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะส่งผลต่อความสำเร็จในการปลูกผัก ขั้นแรกให้เลือกขวดพลาสติกที่เหมาะสม โดยใช้ขวดน้ำพลาสติกทั่วไป เช่น ขวดขนาด 1 ลิตร หรือ 1.5 ลิตร ขึ้นอยู่กับชนิดของพืชที่จะปลูก จากนั้นล้างทำความสะอาดขวดให้สะอาดสนิท เพื่อกำจัดเชื้อโรคและสารปนเปื้อนที่อาจเป็นอันตรายต่อพืช สำหรับการตัดขวดมีหลายวิธีให้เลือก ถ้าเป็นการตัดขวาง เหมาะสำหรับปลูกพืชใบหรือพืชรากสั้น โดยตัดขวดเป็นสองท่อน ใช้ท่อนล่างเป็นกระถาง ต้องตัดให้มีความสูงเหมาะสม หากเป็นการตัดแนวตั้ง เหมาะสำหรับการแขวนเป็นแถวในการปลูกพืชแนวตั้ง สามารถใช้ขวดขนาด 6 ลิตร วางในแนวนอนและตัดช่องเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ขั้นตอนสำคัญคือการเจาะรูระบายน้ำที่ก้นขวดหรือด้านข้าง 2-6 [...]

การบินไทย และ PIPATCHARA ร่วมเปิดตัว “ปานบุปผา” เข็มกลัดจากฝาขวดพลาสติก สู่ศิลปะประดับบนเครื่องแบบพนักงาน  และ PIPATCHARA ร่วมเปิดตัว “ปานบุปผา” เข็มกลัดจากฝาขวดพลาสติก สู่ศิลปะประดับบนเครื่องแบบพนักงาน บริษัท การบินไทย จำกัด (มหาชน) เปิดตัว “ปานบุปผา” เข็มกลัดดอกกล้วยไม้คอลเลกชันพิเศษที่สร้างสรรค์ร่วมกับ PIPATCHARA แบรนด์ออกแบบยั่งยืนสัญชาติไทย ผลิตจากฝาขวดน้ำแร่ Royal Orchid ที่ใช้แล้วจากบนเที่ยวบินและบริการภาคพื้น ผ่านกระบวนการออกแบบและแปรรูปใหม่เป็น “ศิลปะประดับ” (Wearable Art) โดยจะเริ่มประดับบนเครื่องแบบพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินและพนักงานภาคพื้น ตั้งแต่วันที่ 3 มกราคม 2569 เป็นต้นไป โครงการนี้เกิดจากความร่วมมือของพนักงานการบินไทยทุกภาคส่วนในการคัดแยกและรวบรวมวัสดุ ก่อนส่งต่อให้ PIPATCHARA สร้างสรรค์และแปรรูปด้วยกระบวนการผลิตที่คำนึงถึงสิ่งแวดล้อมและสนับสนุนชุมชน สะท้อนการขับเคลื่อนแนวคิดเศรษฐกิจหมุนเวียน (Circular Economy) อย่างเป็นรูปธรรม สร้างรายได้และความภาคภูมิใจให้แก่ช่างฝีมือท้องถิ่น “ปานบุปผา” จึงไม่เพียงเป็นเครื่องประดับบนเครื่องแบบ แต่สะท้อนแนวคิดด้านความยั่งยืนของการบินไทยอย่างเป็นรูปธรรม เชื่อมโยงพลังแห่งความคิดสร้างสรรค์ของนักออกแบบไทย เข้ากับการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม และความร่วมมือภายในองค์กร สอดคล้องกับภาพลักษณ์ของการบินไทยที่เป็นสายการบินที่ทันสมัย ใส่ใจสังคม และมุ่งสู่ความยั่งยืนในระยะยาว

จับมือเมืองกระบี่ทุกภาคส่วน ผลักดันเรื่อง Sustainable & Mindful Tourism และวิกฤตขยะทะเล เพื่อสร้างอนาคตที่ยั่งยืนทางเศรษฐกิจให้กับประเทศ สะท้อนความมุ่งมั่น For a Better Sea, For a Better Life ของการเติมเต็มศักยภาพเมือง เปลี่ยนขยะพลาสติก 3,500 ชิ้น น้ำหนักรวม 360 กิโลกรัม สร้างสรรค์ผลงานศิลปะ Eco-Art บนรั้วโครงการ  มุ่งมั่นสู่อีกระดับของมาตรฐานสิ่งแวดล้อมโลก โครงการเซ็นทรัล กระบี่ ตั้งเป้าลด Carbon Footprint ตั้งแต่กระบวนการก่อสร้างเพื่อให้ได้ ‘EDGE Certification’ เป็นโครงการแรก  กรุงเทพฯ – บริษัท เซ็นทรัลพัฒนา จำกัด (มหาชน) ผู้นำเบอร์หนึ่งอสังหาริมทรัพย์ไทยเพื่อความยั่งยืน ภายใต้วิสัยทัศน์ Imagining better futures for all ผู้พัฒนาศูนย์การค้า ‘เซ็นทรัล กระบี่’ โครงการมิกซ์ยูสแห่งอนาคตสุดยิ่งใหญ่แห่งแรกใจกลางกระบี่ ร่วมเติมเต็มศักยภาพของกระบี่ในฐานะจุดหมายปลายทางระดับโลกที่โดดเด่นด้านความงามทางธรรมชาติ [...]

ปัญหาบ้านรก หาของไม่เจอ เป็นเรื่องที่ทำให้หลายคนปวดหัวไม่น้อย Homeday เข้าใจดีถึงความสำคัญของบ้านที่เป็นระเบียบ จึงได้รวบรวม “ไอเทมจัดเก็บบ้านที่เวิร์กจริง” มาให้ทุกคนได้เลือกสรร บอกเลยว่าแต่ละชิ้นคือตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้การจัดระเบียบบ้านเป็นเรื่องง่าย ชีวิตดีขึ้นแบบรู้สึกได้จริง! ไม่ว่าบ้านของคุณจะมีขนาดเล็กหรือใหญ่ ลองมาดูไอเทมเหล่านี้ แล้วนำไปปรับใช้กันนะครับ 7 ไอเทมจัดเก็บสุดปัง ที่จะเปลี่ยนบ้านรกให้เป็นระเบียบ 1. กล่องจัดเก็บสารพัดไซส์ กล่องพลาสติก กล่องผ้า หรือกล่องกระดาษ เป็นไอเทมพื้นฐานที่ไม่ว่าบ้านไหนก็ต้องมี เลือกขนาดให้เหมาะสมกับการใช้งาน ตั้งแต่กล่องเล็กสำหรับเก็บเครื่องเขียน เครื่องสำอาง ไปจนถึงกล่องใหญ่สำหรับเก็บเสื้อผ้า ผ้าปูที่นอน หรือของเล่น ควรเลือกแบบมีฝาปิดและสามารถซ้อนกันได้ เพื่อประหยัดพื้นที่ในการจัดเก็บ 2. ตะกร้าหวายและตะกร้าผ้า นอกจากจะมีประโยชน์ในการจัดเก็บแล้ว ตะกร้าหวายและตะกร้าผ้ายังมีดีไซน์ที่สวยงาม ช่วยเพิ่มความอบอุ่นและเป็นระเบียบให้กับบ้าน เหมาะสำหรับเก็บผ้าห่ม หมอน หนังสือ นิตยสาร หรือของใช้จุกจิกต่างๆ วางไว้ในห้องนั่งเล่น ห้องนอน หรือห้องน้ำก็ดูดี 3. ชั้นวางของแบบติดผนัง สำหรับบ้านหรือคอนโดที่มีพื้นที่จำกัด ชั้นวางของแบบติดผนังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มพื้นที่จัดเก็บในแนวตั้ง สามารถใช้วางหนังสือ ต้นไม้ กรอบรูป ของตกแต่ง หรือแม้แต่เครื่องครัวในห้องครัว ติดตั้งได้ง่ายและช่วยให้ผนังดูมีอะไรมากขึ้น 4. ที่แขวนของหลังบานประตู [...]

การเลือกถังขยะที่เหมาะสมสำหรับบ้านหรือคอนโดเป็นเรื่องสำคัญที่หลายคนมองข้าม ทั้งที่ถังขยะเป็นอุปกรณ์ที่ใช้งานทุกวันและมีผลต่อสุขอนามัยของผู้อยู่อาศัย ปัจจุบันถังขยะมีหลากหลายรูปแบบให้เลือกใช้ ทั้งวัสดุ ขนาด และฟังก์ชันการใช้งานที่แตกต่างกัน ถังขยะแบบมีฝาปิดถือเป็นตัวเลือกยอดนิยมเพราะช่วยเก็บกลิ่นไม่พึงประสงค์ ป้องกันแมลง และยังช่วยให้บ้านดูเป็นระเบียบเรียบร้อย ในการเลือกซื้อถังขยะ เราควรพิจารณาปัจจัยหลายอย่าง เช่น ขนาดที่เหมาะกับปริมาณขยะและพื้นที่ใช้งาน วัสดุที่ทนทานต่อการใช้งาน รูปแบบการเปิดปิดที่สะดวก เช่น แบบเหยียบ แบบกด หรือแบบสวิง การมีถังด้านในที่ถอดได้ เพื่อความสะดวกในการเทขยะและทำความสะอาด รวมไปถึงดีไซน์ที่สวยงามเข้ากับการตกแต่งภายในบ้าน หากเลือกถังขยะที่เหมาะสม นอกจากจะช่วยเพิ่มความสะดวกสบายในการใช้งานแล้ว ยังสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการตกแต่งบ้านให้สวยงามได้อีกด้วย #ถังขยะ #ถังขยะมีฝาปิด #ถังขยะสเตนเลส #ถังขยะพลาสติก #ถังขยะห้องนอน #ถังขยะห้องครัว #ถังขยะห้องน้ำ #ถังขยะแบบเหยียบ #อุปกรณ์ใช้ในบ้าน

การล้างชามอาหารสัตว์เลี้ยงทุกมื้อเป็นเรื่องสำคัญที่หลายคนมักละเลย แต่มีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของเพื่อนขนปุยของเรา การทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ แต่ยังเป็นการแสดงความรักและใส่ใจต่อสัตว์เลี้ยงอีกด้วย เหตุผลหลักของการล้างชามอาหารอย่างสม่ำเสมอ 1. การสะสมของแบคทีเรียและเชื้อโรค ชามอาหารที่ไม่ได้ล้างทำความสะอาดจะกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียอันตราย เศษอาหารที่ติดค้างจะเริ่มเน่าเสียและก่อให้เกิดการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย เช่น ซาลโมเนลลา อีโคไล และแบคทีเรียชนิดอื่นๆ ที่สามารถทำให้สัตว์เลี้ยงเจ็บป่วยได้ 2. การป้องกันโรคทางเดินอาหาร เชื้อโรคที่สะสมในชามอาหารสามารถก่อให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารอย่างรุนแรง อาการท้องเสีย อาเจียน และโรคติดเชื้อต่างๆ อาจเกิดขึ้นได้จากการใช้ชามอาหารที่ไม่สะอาด 3. การป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์ เศษอาหารที่ตกค้างจะส่งกลิ่นเหม็นหืนและไม่น่าดึงดูด ซึ่งอาจทำให้สัตว์เลี้ยงรังเกียจและปฏิเสธการรับประทานอาหาร การล้างชามทุกมื้อช่วยขจัดกลิ่นและความสกปรกออกไป วิธีการล้างชามอาหารที่ถูกต้อง เลือกอุปกรณ์ทำความสะอาด ใช้น้ำยาล้างจานที่ปลอดภัยสำหรับสัตว์เลี้ยง เตรียมฟองน้ำหรือแปรงล้างเฉพาะสำหรับชามสัตว์เลี้ยง หลีกเลี่ยงการใช้ฟองน้ำหรืออุปกรณ์ล้างจานร่วมกับภาชนะของคนในครัวเรือน ขั้นตอนการล้าง เทเศษอาหารที่เหลือทิ้ง ล้างด้วยน้ำอุ่นและน้ำยาล้างจาน ขัดให้ทั่วทั้งด้านในและด้านนอกของชาม ล้างน้ำยาออกให้สะอาด เช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด หรือควํ่าไว้ให้แห้งตามธรรมชาติ ความถี่ในการล้างชาม อาหารเปียก ล้างทันทีหลังการรับประทานอาหารทุกครั้ง ไม่ควรปล่อยให้เศษอาหารแห้งติดชาม อาหารแห้ง ล้างอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง เปลี่ยนน้ำในชามให้สดใหม่เสมอ ข้อควรระวังเพิ่มเติม วัสดุของชาม ชามสแตนเลสและเซรามิกล้างทำความสะอาดง่ายกว่าชามพลาสติก ชามพลาสติกมีโอกาสสะสมแบคทีเรียได้มากกว่า ความถี่ในการเปลี่ยนชาม ตรวจสอบสภาพชามเป็นประจำ เปลี่ยนชามเมื่อมีรอยขีดข่วน สึกหรอ [...]

การปลูกผักในพื้นที่แคบกลายเป็นเทรนด์การใช้ชีวิตแบบยั่งยืนที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเมืองใหญ่ที่มีพื้นที่อยู่อาศัยจำกัด การรีไซเคิลขวดพลาสติกเหลือใช้กลายเป็นวิธีที่ฉลาดและประหยัดในการสร้างสวนผักส่วนตัว ช่วยลดขยะพลาสติก และสร้างพื้นที่สีเขียวให้กับบ้านไปพร้อมกัน เตรียมอุปกรณ์และเครื่องมือ ขวดพลาสติกหลากขนาด กรรไกรหรือมีดคัตเตอร์ ดินปลูก เมล็ดพันธุ์พืช สว่านหรือเข็ม (สำหรับเจาะรู) 12 ไอเดียการปลูกผักจากขวดพลาสติก 1. กระถางแนวตั้งจากขวดน้ำ การทำกระถางแนวตั้งเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับพื้นที่จำกัด โดยสามารถนำขวดน้ำขนาด 1.5-2 ลิตรมาดัดแปลง เจาะรูบริเวณข้างขวด วางเรียงกันเป็นแนวตั้ง ใส่ดินและปลูกผักได้หลายชนิด เช่น สลัด ผักชี กะเพรา 2. แปลงผักแบบแขวน ขวดน้ำขนาดใหญ่สามารถดัดแปลงเป็นกระถางแขวนได้อย่างง่ายดาย เหมาะสำหรับพืชที่มีน้ำหนักเบา เช่น ผักสลัด เอิร์ธบอกซ์ หรือผักไฮโดรโปนิกส์ 3. กระถางทรงสามเหลี่ยม ตัดขวดพลาสติกเป็นทรงสามเหลี่ยม เจาะรูระบายน้ำ วางเรียงเป็นชั้นๆ สามารถปลูกผักหลายชนิดในพื้นที่เดียวกัน ประหยัดเนื้อที่และสวยงาม 4. กระถางแบบพับได้ ดัดแปลงขวดพลาสติกให้เป็นกระถางที่สามารถพับเก็บได้ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความยืดหยุ่นในการจัดสวน 5. สวนผักไฮโดรโปนิกส์ขนาดเล็ก ใช้ขวดพลาสติกสร้างระบบไฮโดรโปนิกส์ขนาดเล็ก เหมาะสำหรับปลูกผักใบเขียวและสมุนไพร 6. กระถางแขวนหน้าต่าง ตกแต่งหน้าต่างด้วยกระถางแขวนจากขวดพลาสติก เพิ่มความสดชื่นให้กับพื้นที่พักอาศัย 7. [...]

ข้อปฏิบัติในการป้องกันน้ำกัดเท้า หลีกเลี่ยงการยืนแช่น้ำเป็นเวลานานเมื่อต้องลุยน้ำ ควรสวมถุงพลาสติก หรือสวมถุงดำหุ้มเท้าไว้เพื่อป้องกันการเกิดเชื้อรา และป้องกันของมีคมทิ่มแทงเท้าหากมีค