บทความ

  พลัส พร็อพเพอร์ตี้ ชี้ Longevity กลายเป็นโจทย์ใหม่ของการอยู่อาศัย ไม่ใช่เพียงประเด็นด้านการแพทย์ โดยคุณภาพของ Health span ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์และสภาพแวดล้อมในการใช้ชีวิตระยะยาว       ตอกย้ำการยกระดับบทบาท Property Management ไม่เพียงดูแลอาคาร แต่ดูแลคุณภาพชีวิต สอดรับทิศทาง Wellness Real Estate ที่กำลังเป็นแกนสำคัญของตลาดอสังหาริมทรัพย์ไทย       มอง “บ้าน” เป็นโครงสร้างพื้นฐานของสุขภาวะ หากสภาพแวดล้อมไม่เอื้อต่อสุขภาพและความปลอดภัย ย่อมกระทบคุณภาพชีวิตและมูลค่าทรัพย์สินในระยะยาว       วาง 4 กลยุทธ์เชิงระบบ ขับเคลื่อน Longevity ครอบคลุมการส่งเสริมสุขภาพกายใจ การสร้างคอมมูนิตี้คุณภาพ การใช้เทคโนโลยียกระดับความปลอดภัย และการสร้างภูมิคุ้มกันให้ผู้อยู่อาศัยดูแลตัวเองได้       มุ่งพัฒนาการอยู่อาศัยให้รองรับการใช้ชีวิตในทุกช่วงวัย สร้างความมั่นคง อุ่นใจ และคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน นางสาวนฤมล อาภรณ์ธนกุล รองกรรมการผู้จัดการสายงานบริหารอาคาร บริษัท [...]

โรงพยาบาลวิมุต-เทพธารินทร์ ร่วมสร้างภูมิคุ้มกันให้สังคมสูงวัย ต่อยอดโครงการ Smile Silver Society ด้วยการเปิดตัว “คลับ 60⁺ ไม่เหงา เราแข็งแรง” พื้นที่สำหรับผู้สูงอายุที่จะช่วยดูแลสุขภาพแบบองค์รวมทั้งกาย ใจ และสังคม ผ่านโปรแกรมเวิร์กช็อปและกิจกรรมภายใต้หลัก 3 อ. 1 ค. มุ่งสร้างผู้สูงวัยต้นแบบ ส่งต่อพลังแห่งความสุขและสุขภาพดีสู่สังคม ศ.เกียรติคุณ นพ.เทพ หิมะทองคำ อายุรแพทย์ต่อมไร้ท่อ และผู้ก่อตั้งโรงพยาบาลเทพธารินทร์ กล่าวว่า ปัจจุบันประเทศไทยเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ โดยมีประชากร อายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป มีมากกว่าร้อยละ 20 ของประชากรทั่วประเทศ ในขณะที่วัยเด็กและวัยแรงงานลดลงเรื่อย ๆ หากสถานการณ์โครงสร้างของประชากรไทย ยังคงเป็นเช่นนี้ ในอนาคตประเทศไทยอาจเข้าสู่ “สังคมสูงวัยระดับสุดยอด” (Super aged society) เมื่อมีประชากร อายุ 60 ปีขึ้นไป มากกว่าร้อยละ 28 ของประชากรทั้งหมด ซึ่งตัวเลขดังกล่าวสะท้อนถึงความสำคัญของการดูแลชีวิตในช่วงวัยเกษียณ ให้มีคุณภาพ ทั้งด้านร่างกาย สุขภาพใจ [...]

เติมพลังให้ร่างกายและรีเฟรชจิตใจกับกิจกรรมสุดพิเศษ Puppy Yoga  ที่ เดอะ ปาร์ค (The PARQ) ร่วมกันกับ Mind Over Matters ชวนทุกคนมาสัมผัสประสบการณ์ สร้างโมเมนต์ดี ๆ ร่วมกัน ฉลองเดือนแห่งการส่งเสริมสุขภาวะทางสังคม (Social Wellness Month) ผ่านกิจกรรมโยคะกับเหล่าสุนัขตัวน้อย ที่ เสริมสร้างความสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจภายใต้คอนเซ็ปต์ Life Well Balanced เชื่อมต่อความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันในบรรยากาศอบอุ่นหัวใจ พร้อมสัมผัสความน่ารักของเหล่าสุนัข ในวันเสาร์ที่ 19 กรกฎาคม 2568 เชื่อมสุขภาพกาย และสุขภาพใจ ผ่านกิจกรรมสุดเอ็กซ์คลูซีฟ ได้แก่       Puppy Yoga (45 นาที) คลาสโยคะแบบผ่อนคลาย โฟกัสทุกการเคลื่อนไหวไปพร้อมกับความน่ารักสดใสของเหล่าสุนัขตัวน้อย ที่พร้อมให้คุณมาเล่นด้วย       Craft Your Calm Workshop (30 นาที) [...]

กระทรวงสาธารณสุข ห่วง เด็กไทยเป็นโรคอ้วนมากขึ้น จากข้อมูลพบว่า เด็กเล็กอายุ 1-5 ปี มีภาวะน้ำหนักเกินและอ้วน ร้อยละ 10.6 เด็กวัยเรียน ร้อยละ 15.4 ถือว่าเป็นอันดับ 3 ในกลุ่มอาเซียน ในขณะที่คนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไป เป็นโรคอ้วนสูงถึงร้อยละ 42.4 ผลักดันแนวคิด “เปลี่ยนระบบใหญ่ เพื่อชีวิตเล็กๆ ที่ดีขึ้น ลดเสี่ยงโรคอ้วน ห่างไกล NCDs” (Changing Systems, Healthier Lives) ป้องกันโรคอ้วน และโรค NCDs พร้อมประกาศความร่วมมือในงานรณรงค์วันโรคอ้วนโลก (World Obesity Day 2025) นายสมศักดิ์ เทพสุทิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า โรคอ้วนเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญทุกกลุ่มวัย ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกาย จิตใจ สังคม และเศรษฐกิจ เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรค NCDs กระทรวงสาธารณสุขได้ขับเคลื่อนนโยบายคนไทยห่างไกลโรค NCDs มุ่งเน้นส่งเสริมวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพ การป้องกันและควบคุมปัญหาโรคอ้วนนับเป็นเรื่องสำคัญ [...]

การนอนหลับที่มีคุณภาพเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของเรา และปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อคุณภาพการนอนก็คือที่นอนที่เราใช้นั่นเอง ที่นอน Dunlopillo เป็นหนึ่งในแบรนด์ชั้นนำที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในประเทศไทยและทั่วโลก ด้วยประวัติศาสตร์กว่า 100 ปี ที่เริ่มต้นจากปี ค.ศ. 1920 โดยนายอีเอ เมอร์ฟี่ ผู้ริเริ่มนำน้ำยางพารามาผลิตเป็นที่นอน ที่นอน Dunlopillo มีจุดเด่นในการใช้วัสดุคุณภาพสูง พร้อมเทคโนโลยีการผลิตที่ทันสมัย ทำให้ที่นอนมีคุณสมบัติในการรองรับสรีระได้อย่างเหมาะสม ช่วยลดอาการปวดหลัง และส่งเสริมการนอนหลับที่มีคุณภาพ ที่นอน Dunlopillo มีให้เลือกหลากหลายประเภท ตั้งแต่ที่นอนยางพารา ที่นอนสปริง ที่นอนไฮบริดสปริง ไปจนถึงที่นอนโฟมและท็อปเปอร์ แต่ละรุ่นได้รับการออกแบบให้มีระดับความนุ่มที่แตกต่างกัน เพื่อตอบโจทย์ความต้องการที่หลากหลายของผู้ใช้ ไม่ว่าจะเป็นคนที่ชอบนอนที่นอนแบบนุ่มสบาย หรือคนที่ต้องการที่นอนแบบนุ่มแน่น ไม่ยุบตัวง่าย นอกจากนี้ ที่นอนหลายรุ่นยังมีคุณสมบัติพิเศษในการป้องกันไรฝุ่นและแบคทีเรีย ช่วยให้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการภูมิแพ้อีกด้วย ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักกับที่นอน Dunlopillo รุ่นยอดนิยมที่น่าสนใจในปี 2025 พร้อมแนะนำคุณสมบัติเด่นของแต่ละรุ่น เพื่อช่วยให้คุณเลือกที่นอนที่เหมาะกับความต้องการและงบประมาณของคุณมากที่สุด #ที่นอน #ที่นอนยางพารา #ที่นอนสปริง #ที่นอนคุณภาพดี #Dunlopillo #ที่นอนป้องกันไรฝุ่น #สุขภาพการนอน #นอนหลับสบาย #ที่นอนรับประกัน #เทคโนโลยีการนอน

การอาศัยอยู่ในบ้านที่สะอาดไม่เพียงแต่ทำให้สภาพแวดล้อมน่าอยู่เท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพกายและใจของผู้อาศัย การทำความสะอาดบ้านอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตาม มีหลายจุดในบ้านที่มักถูกมองข้ามในการทำความสะอาดประจำสัปดาห์ ซึ่งเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค ฝุ่นละออง และสิ่งสกปรกที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว บทความนี้จะพาทุกท่านไปรู้จักกับ 7 จุดในบ้านที่ควรทำความสะอาดทุกสัปดาห์ แต่คนส่วนใหญ่มักลืม พร้อมเทคนิคการทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพและง่ายต่อการปฏิบัติตาม 1. รีโมทคอนโทรลและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้บ่อย รีโมทคอนโทรลและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น โทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต คีย์บอร์ด และเมาส์ เป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคที่ใหญ่ที่สุดในบ้าน จากการศึกษาพบว่า บนรีโมทคอนโทรลทีวีเพียงชิ้นเดียวอาจมีแบคทีเรียมากกว่า 70 ชนิด ซึ่งมากกว่าที่พบบนฝารองนั่งชักโครกถึง 3 เท่า! สาเหตุหลักมาจากการที่สมาชิกในบ้านทุกคนใช้อุปกรณ์เหล่านี้ร่วมกัน และมักใช้มือสัมผัสหลังจากทำกิจกรรมต่างๆ โดยไม่ได้ล้างมือก่อน การทำความสะอาดอุปกรณ์เหล่านี้ทำได้ง่ายๆ โดยใช้แอลกอฮอล์ความเข้มข้น 70% หรือน้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์โดยเฉพาะ ชุบลงบนสำลีหรือผ้านุ่มที่ไม่เป็นขุย แล้วเช็ดทำความสะอาดให้ทั่ว โดยเฉพาะบริเวณปุ่มที่ใช้บ่อย ควรระวังไม่ให้ของเหลวเข้าไปในช่องต่างๆ ของอุปกรณ์ การทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้งจะช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อโรคในบ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ยังช่วยยืดอายุการใช้งานของอุปกรณ์เหล่านี้ได้อีกด้วย เพราะคราบสกปรกและความชื้นที่สะสมอาจทำให้วงจรภายในเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ 2. มือจับประตูและสวิตช์ไฟ มือจับประตูและสวิตช์ไฟเป็นจุดที่มีการสัมผัสบ่อยที่สุดในบ้าน แต่กลับเป็นจุดที่มักถูกลืมในการทำความสะอาดประจำสัปดาห์ จากการวิจัยพบว่า บนมือจับประตูบ้านโดยเฉลี่ยมีแบคทีเรียมากถึง 121 ตัวต่อตารางนิ้ว! เชื้อโรคที่พบบ่อยบนพื้นผิวเหล่านี้ได้แก่ แบคทีเรียอี. [...]

กรุงเทพฯ 10 มีนาคม 2569 — บริษัท ดี-แลนด์ กรุ๊ป จำกัด ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์คุณภาพด้วยประสบการณ์กว่า 2 ทศวรรษ เปิดตัวโครงการบ้านเดี่ยวระดับพรีเมียม “ESSENTIA RAMA 2” (เอสเซนเทีย พระราม 2) มูลค่าโครงการรวมกว่า 2,000 ล้านบาท บนพื้นที่โครงการกว่า 43 ไร่ เริ่มต้น 10-25 ล้านบาท บนทำเลพระราม 2 ภายใต้คอนเซปต์ “The Essence of Life บ้านที่คิดครบ เพื่อความสุขสบายใจ” ดึงสตูดิโอออกแบบชื่อดัง “Research Studio Panin” ขับเคลื่อนการออกแบบ ตอบโจทย์การใช้ชีวิต Holistic Wellbeing ครบ 4 มิติชีวิต ตอบรับเมกะเทรนด์แห่งยุคอย่าง Longevity Living หลังพบผู้บริโภคยุคใหม่ไม่ได้มองหาแค่ “บ้านที่อยู่อาศัยได้” แต่ต้องการสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมสุขภาพกายและใจ เติมเต็มคุณภาพชีวิตระยะยาวสำหรับคนในครอบครัวทุกเจเนอเรชัน [...]

การใช้เทียนหอมเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยเพิ่มบรรยากาศผ่อนคลายให้กับพื้นที่อยู่อาศัยของเราได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากจะให้แสงสว่างที่นุ่มนวลแล้ว ยังมอบกลิ่นหอมที่ช่วยบำบัดอารมณ์และจิตใจได้อย่างน่าอัศจรรย์ ในปัจจุบันเทียนหอมไม่ได้เป็นเพียงอุปกรณ์ตกแต่งบ้านธรรมดา แต่ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนยุคใหม่ที่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกายและใจไปพร้อมๆ กัน หลายคนอาจสงสัยว่าควรเลือกเทียนหอมยี่ห้อไหนดี เพราะท้องตลาดมีให้เลือกมากมายทั้งแบรนด์ไทยและแบรนด์ต่างประเทศ แต่ละแบรนด์ก็มีจุดเด่นที่แตกต่างกันไป ทั้งเรื่องของวัตถุดิบที่นำมาทำเนื้อเทียน ไส้เทียน กลิ่นหอม และดีไซน์ของภาชนะที่บรรจุ ซึ่งล้วนส่งผลต่อคุณภาพและประสบการณ์การใช้งาน บทความนี้เราได้รวบรวม 10 แบรนด์เทียนหอมยอดนิยมที่ได้รับความนิยมในปี 2025 มาแนะนำให้คุณได้รู้จัก ทั้งแบรนด์ที่มีชื่อเสียงอย่าง KARMAKAMET, PAÑPURI, ORIBE ไปจนถึงแบรนด์น้องใหม่ที่น่าจับตามองอย่าง Unneeed, DONNA CHANG และ The Prescent พร้อมเทคนิคการเลือกซื้อเทียนหอมอย่างมือโปรที่จะช่วยให้คุณได้เทียนหอมที่คุ้มค่า เหมาะกับการใช้งาน และตอบโจทย์ความต้องการของคุณได้อย่างตรงใจ #เทียนหอม #เทียนหอมอโรม่า #เทียนหอมสปา #เทียนหอมบำบัด #เทียนหอมไอเทมแต่งบ้าน #เทียนสวยงาม #ของขวัญ #ของตกแต่งบ้าน #กลิ่นหอมในบ้าน #เทียนหอมแบรนด์ไทย #แบรนด์เทียนหอม #scentedcandle

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกายและใจมากขึ้น โยคะกลายเป็นกิจกรรมยอดนิยมที่หลายคนเลือกฝึกฝนที่บ้าน การผสมผสานศาสตร์โบราณอย่างฮวงจุ้ยเข้ากับการจัดวางอุป

พฤกษา เรียลเอสเตท ตอกย้ำบทบาทผู้นำอสังหาฯ และผู้นำทาวน์โฮมอันดับ 1 อีกครั้ง หลังกลุ่มทาวน์โฮมสร้างคะแนนภาพลักษณ์และความนิยมสูงสุด จนได้รับการยกให้เป็น Top Brand Leader พร้อมทำคะแนนสูงสุดในฐานะแบรนด์ที่พัฒนาโครงการที่อยู่อาศัย ครอบคลุมทุกระดับรายได้ และยังติดอันดับ Top 3 Wellness Residence Leader สะท้อนความแข็งแกร่งทั้งด้านคุณภาพ การออกแบบ และการยกระดับการอยู่อาศัยเพื่อสุขภาพอย่างเป็นรูปธรรม การันตีด้วยรางวัล Rising Star Awards 2025 ตอกย้ำความเชื่อมั่นที่ผู้บริโภคมีต่อพฤกษาอย่างต่อเนื่อง พร้อมกันนี้ พฤกษาเดินหน้าส่งมอบ “ของขวัญชิ้นใหญ่ส่งท้ายปี” คัดสรรที่อยู่อาศัยยอดนิยมจากหลากหลายทำเลศักยภาพ ในราคาเริ่มต้นเพียง 1.69 ล้านบาท พร้อมสิทธิพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อทำให้การมีบ้านคุณภาพเป็นเรื่องที่เข้าถึงได้ง่ายกว่าที่เคย นายธีระ ทองวิไล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท พฤกษา เรียลเอสเตท จำกัด (มหาชน) กล่าวว่า “ความเชื่อมั่นจากประสบการณ์การอยู่อาศัยกว่า 270,000 ยูนิตทั่วประเทศ คือบทพิสูจน์ถึงความตั้งใจของเราในการยกระดับคุณภาพชีวิตของคนไทย ตั้งแต่คุณภาพงานก่อสร้าง การออกแบบฟังก์ชันที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตในทุกช่วงวัย ไปจนถึงการคัดเลือกวัสดุและการสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพกายและใจ ตามแนวคิด ‘Lifetime Well-Living [...]

การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นไม่เพียงแต่สำหรับมนุษย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสัตว์เลี้ยงของเราด้วย ในยุคที่หลายคนอาศัยอยู่ในคอนโดหรือพื้นที่จำกัด การหาวิธีให้สัตว์เลี้ยงได้ออกกำลังกายอย่างเพียงพอจึงเป็นความท้าทาย ของเล่นสำหรับสัตว์เลี้ยงไม่ได้มีไว้เพียงเพื่อความสนุกสนานเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องมือสำคัญในการกระตุ้นให้พวกเขาได้เคลื่อนไหวร่างกาย ฝึกสมอง และรักษาสุขภาพที่ดี บทความนี้จะแนะนำประเภทของเล่นที่ช่วยกระตุ้นการออกกำลังกายสำหรับสัตว์เลี้ยงประเภทต่างๆ พร้อมแนวทางการเลือกให้เหมาะสมกับสัตว์เลี้ยงของคุณ ทำไมการออกกำลังกายจึงสำคัญสำหรับสัตว์เลี้ยง ก่อนที่จะเจาะลึกเรื่องของเล่น เราควรเข้าใจก่อนว่าทำไมการออกกำลังกายจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับสัตว์เลี้ยง การขาดการออกกำลังกายไม่เพียงส่งผลต่อสุขภาพกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพจิตของสัตว์เลี้ยงอีกด้วย สัตว์เลี้ยงที่ได้ออกกำลังกายอย่างเพียงพอมักมีน้ำหนักที่เหมาะสม กล้ามเนื้อแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดี และมีอายุยืนยาวกว่า นอกจากนี้ การออกกำลังกายยังช่วยลดปัญหาพฤติกรรม เช่น การเห่าหอนไม่หยุด การกัดทำลายข้าวของ หรือภาวะซึมเศร้าในสัตว์เลี้ยง ซึ่งมักเกิดจากความเบื่อหน่ายและพลังงานส่วนเกินที่ไม่ได้ถูกปลดปล่อยออกมา สำหรับสุนัข โดยเฉพาะสายพันธุ์ที่มีพลังงานสูง เช่น บอร์เดอร์ คอลลี่, ลาบราดอร์ หรือแจ็ค รัสเซล เทอร์เรียร์ ต้องการการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30-60 นาที ส่วนแมวแม้จะดูเหมือนชอบนอนมากกว่า แต่ก็ยังต้องการการเคลื่อนไหวประมาณ 15-30 นาทีต่อวันเพื่อรักษาสุขภาพที่ดี สัตว์เลี้ยงขนาดเล็กอย่างกระต่ายหรือหนูแฮมสเตอร์ ก็ต้องการพื้นที่และอุปกรณ์ในการเคลื่อนไหว เพราะในธรรมชาติพวกมันถูกออกแบบมาให้วิ่งและขุดคุ้ย การจำกัดพวกมันไว้ในกรงเล็กๆ โดยไม่มีกิจกรรมใดๆ จะส่งผลเสียต่อสุขภาพของพวกมันในระยะยาว ของเล่นกระตุ้นการออกกำลังกายสำหรับสุนัข สุนัขเป็นสัตว์เลี้ยงที่มีความกระฉับกระเฉงและต้องการการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ของเล่นจึงเป็นตัวช่วยสำคัญในการกระตุ้นให้พวกเขาได้เคลื่อนไหวร่างกาย 1. ของเล่นประเภท Fetch (โยนให้ไปคาบมา) [...]

ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ร่วมกับ กรุงเทพมหานคร มอบ “สุขแรก” ของขวัญสุดพิเศษให้คนกรุงเทพฯ รับวัน “ศุกร์แรก” ของปีใหม่ ด้วยกิจกรรม “กรุงเทพ ดีต่อ