Loading...
加载中...
加载中...
รวมบทความเกี่ยวกับข่าวสุขภาพ จำนวน 225 บทความ เรียงจากวันที่เผยแพร่ล่าสุด เลือกอ่านสรุปแต่ละเรื่องเพื่อค้นหาข้อมูลที่ตรงกับความสนใจ และตรวจวันที่ในบทความก่อนนำข้อมูลราคาและโครงการไปใช้
โรงพยาบาลหัวเฉียว ได้รับความไว้วางใจจากสำนักงานประกันสังคม ให้สามารถรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดสำหรับผู้ประกันตนในระบบประกันสังคม มาตรา 33 และ 39 ใน 7 หัตถการ ได้แก่ การฉีดสีหลอดเลือดหัวใจการขยายหลอดเลือดหัวใจ การใช้เครื่องกระตุกไฟฟ้าหัวใจอัตโนมัติการใส่เครื่องช่วยการเต้นของหัวใจชนิดกระตุ้นหัวใจห้องล่างสองห้องพร้อมกันการศึกษาสรีระวิทยาไฟฟ้าหัวใจและการจี้ไฟฟ้าหัวใจการจี้ไฟฟ้าหัวใจด้วยเทคโนโลยีที่ใช้ระบบคอมพิวเตอร์ไฟฟ้าในการสร้างภาพ 3 มิติและการใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจชนิดถาวร โครงการนี้มีประโยชน์มากต่อผู้ประกันตนให้เข้าถึงการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วยความรวดเร็วลดระยะเวลารอคอย ไม่ต้องสำรองจ่ายตามข้อกำหนดของประกันสังคม ตั้งแต่วันนี้ – 31 ธันวาคม 2568สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมที่ แผนกลูกค้าสัมพันธ์ โทร. 0-2223-1351 ต่อ 3126
นายเดชอิศม์ ขาวทอง รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข มอบ นายมนตรี ปาน้อยนนท์ ผู้ช่วยเลขานุการรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เป็นประธานเปิดการประชุมวิชาการระดับชาติด้านการส่งเสริมสุขภาพและนวัตกรรมการดูแลผู้สูงอายุ ครั้งที่ 4 (The 4th National Health Promotion and Elderly Care innovation Conference 2025) โดยมี แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย ผู้บริหารกระทรวงสาธารณสุข ร่วมงาน ณ โรงแรมเอเชีย แอร์พอร์ท จังหวัดปทุมธานี เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุที่ดี ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขมีนโยบายยกระดับ 30 บาทรักษาทุกที่ เพื่อให้ประชาชนทุกกลุ่มวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้สูงอายุ สามารถเข้าถึงบริการสุขภาพ สามารถดูแลสุขภาพตนเอง ครอบครัว และชุมชนได้ ทั้งนี้ องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น ถือเป็นกลไกหลักสำคัญในการขับเคลื่อนการดูแลผู้สูงอายุในชุมชน มีบทบาทในการจัดระบบบริการดูแลระยะยาวด้านสาธารณสุขสำหรับผู้สูงอายุ และพัฒนาชุมชนที่เป็นมิตรกับผู้สูงอายุ อาทิ ปรับปรุงโครงสร้างพื้นฐานที่เหมาะสม มีสวนสาธารณะที่เอื้อต่อการมีสุขภาพดี ส่งเสริมกิจกรรมเพื่อสุขภาวะของผู้สูงอายุ ถือเป็นความสำเร็จในการยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุในประเทศไทยให้ดีขึ้นอย่างเป็นรูปธรรม “สำหรับการประชุมในครั้งนี้ ยังเป็นเวทีเชิดชูเกียรติแก่ผู้ปฏิบัติงาน โดยมีพิธีมอบโล่ ตราสัญลักษณ์ [...]
ยาเป็นสิ่งจำเป็นที่ทุกบ้านต้องมีติดไว้สำหรับการรักษาอาการเจ็บป่วยเบื้องต้น แต่หลายคนอาจไม่ทราบว่ายาที่เก็บไว้นานเกินไปอาจเกิดการเสื่อมสภาพหรือหมดอายุได้ การใช้ยาหมดอายุนอกจากจะไม่ได้ผลในการรักษาแล้ว ยังอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ วันนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีสังเกตยาหมดอายุในรูปแบบต่าง ๆ และวิธีการเก็บรักษายาที่ถูกต้อง เพื่อความปลอดภัยในการใช้ยาของคุณและครอบครัว ยาหมดอายุ ยาเสื่อมสภาพ มีสาเหตุมาจากอะไร การเสื่อมสภาพของยาสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย โดยแบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลัก ดังนี้ ยาเสื่อมสภาพทางเคมี การเสื่อมสภาพทางเคมีของยาเป็นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในระดับโมเลกุลของตัวยา ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการรักษาลดลง โดยมักเกิดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นเมื่อยาสัมผัสกับอากาศ ความชื้นหรือแสงแดด นอกจากนี้ อุณหภูมิที่ไม่เหมาะสมก็สามารถเร่งการเสื่อมสภาพทางเคมีได้เช่นกัน ทำให้โครงสร้างทางเคมีของตัวยาเปลี่ยนแปลงไป และอาจเกิดสารพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ยาเสื่อมสภาพทางกายภาพ ยาที่เสื่อมสภาพทางกายภาพเป็นการเปลี่ยนแปลงที่สามารถสังเกตได้ด้วยตาเปล่า เช่น การเปลี่ยนแปลงของสี กลิ่นหรือลักษณะภายนอกของยา สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดมาจากการเก็บรักษาที่ไม่เหมาะสม เช่น การเก็บในที่ร้อนหรือชื้นเกินไป ทำให้ยาเกิดการเสื่อมสภาพก่อนวันหมดอายุที่ระบุไว้ ยาเสื่อมสภาพทางจุลชีววิทยา การเสื่อมสภาพทางจุลชีววิทยาของยานั้น เกิดจากการปนเปื้อนของเชื้อจุลินทรีย์ เช่น แบคทีเรียหรือเชื้อรา ซึ่งมักพบในยาน้ำหรือยาที่มีความชื้นสูง การปนเปื้อนนี้อาจเกิดจากการเก็บรักษาที่ไม่ถูกสุขลักษณะหรือการใช้ยาที่ไม่ถูกวิธี เช่น การใช้ช้อนที่ไม่สะอาดตักยา ฯลฯ วิธีสังเกตยาหมดอายุ เนื่องจากยาแต่ละประเภทจะมีลักษณะการเสื่อมสภาพที่แตกต่างกัน มาดูวิธีสังเกตยาแต่ละประเภทกัน ดังนี้ ยาเม็ด สำหรับยาเม็ดนั้น ถือเป็นรูปแบบยาที่พบบ่อยที่สุดในบ้าน เช่น ยาพาราเซตามอล ยาแก้แพ้ เป็นต้น [...]
Pi Private Wealth ร่วมมือพันธมิตรจัดสัมมนาสุดเอ็กซ์คลูซีฟ “Health & Longevity: Unlocking the Future of Wellness” มุมมองการลงทุนในกลุ่มธุรกิจสุขภาพและนวัตกรรมด้านสุขภาพ Pi Private Wealth โดย บริษัทหลักทรัพย์ พาย จำกัด (มหาชน) หรือ “บล.พาย” ร่วมกับ บลจ.กสิกรไทย พร้อมด้วยบริษัทชั้นนำด้านสุขภาพ Soma Health ในประเทศไทย และ Cellcolabs จากประเทศสวีเดน จัดงานสัมมนาสุดเอ็กซ์คลูซีฟ “Health & Longevity: Unlocking the Future of Wellness” เพื่อนำเสนอแนวโน้มและโอกาสในการลงทุนในอุตสาหกรรม Healthcare ทั้งในและต่างประเทศ รวมถึงเทคโนโลยีและนวัตกรรมด้าน Stem Cell ที่นำมาใช้ในการรักษา และดูแลสุขภาพ โดยงานจัดขึ้นเมื่อวันที่ 13 มีนาคม 2568 ณ โรงแรม [...]
ทุกวันนี้ คำว่า “ซึมเศร้า” “แพนิค” และ “วิตกกังวล” ถูกพูดถึงกันมากขึ้น แต่หลายคนยังแยกไม่ออกว่าตัวเอง หรือคนใกล้ชิด กำลังเผชิญกับอาการแบบไหนกันแน่ อาการทั้ง 3 แบบนี้ แม้จะมีความคล้ายคลึงในเรื่องความเครียดและภาวะอารมณ์ แต่มีรายละเอียดที่แตกต่างกัน และต้องการแนวทางการดูแลรักษาที่เหมาะสม วันนี้โรงพยาบาลสุขภาพจิต BMHH ขอพาทุกคนมาทำความรู้จักกับอาการทั้ง 3 ให้เข้าใจง่ายขึ้นค่ะ โรคซึมเศร้า (Depression) สัญญาณสำคัญ: รู้สึกเศร้า เบื่อหน่าย สิ้นหวัง ต่อเนื่องนานเกิน 2 สัปดาห์ หมดความสนใจในสิ่งที่เคยชอบ นอนมากไป หรือนอนไม่หลับ เบื่ออาหาร หรือกินมากผิดปกติ รู้สึกผิด คิดว่าตัวเองไร้ค่า ไม่มีแรง ไม่อยากทำอะไร บางคนอาจมีความคิดอยากทำร้ายตัวเองหรืออยากจบชีวิต แนวทางการรักษา: การพบจิตแพทย์เพื่อวินิจฉัย รักษาด้วยยาแก้ซึมเศร้าตามอาการ จิตบำบัด และการปรับมุมมองความคิด (CBT) การรักษาด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (dTMS) หรือการรักษาด้วยไฟฟ้า (ECT) โรคแพนิค (Panic Disorder) สัญญาณสำคัญ: มีอาการ “ตื่นตระหนกเฉียบพลัน” โดยไม่รู้สาเหตุ ใจสั่น แน่นหน้าอก หายใจไม่ออก มือเท้าชา หน้ามืด คล้ายจะเป็นลม รู้สึกเหมือนกำลังจะตายหรือกลัวว่าจะควบคุมตัวเองไม่ได้ [...]
จากเหตุการณ์แผ่นดินไหวครั้งประวัติศาสตร์ในประเทศไทย ซึ่งส่งผลกระทบเป็นวงกว้างในหลายพื้นที่ของกรุงเทพมหานคร โดยเฉพาะเหตุการณ์อาคารสำนักงานตรวจเงินแผ่นดินแห่งใหม่ (สตง.) ถล่ม โรงพยาบาลพญาไท พหลโยธิน ในฐานะโรงพยาบาลเอกชนชั้นนำ ได้ให้การรับผู้บาดเจ็บเบื้องต้นจำนวนทั้งสิ้น 11 ราย แบ่งเป็นผู้ป่วยชาวไทย 6 ราย และชาวเมียนมา 5 ราย โดยทั้งหมดได้รับการดูแลรักษาอย่างเร่งด่วนและเต็มกำลังตามมาตรฐานการแพทย์ในภาวะวิกฤต อย่างไรก็ตาม มีผู้ป่วย 1 รายเสียชีวิตจากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน ในโอกาสนี้ นายแพทย์ ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน อธิบดีกรมการแพทย์ พร้อมคณะผู้บริหารจากกรมการแพทย์ ได้เดินทางเข้าเยี่ยมและให้กำลังใจผู้บาดเจ็บจากเหตุการณ์ดังกล่าว ณ โรงพยาบาลพญาไท พหลโยธิน โดยมี ผศ.นพ.วีรยะ เภาเจริญ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลฯ พร้อมด้วยคณะแพทย์และผู้บริหาร ให้การต้อนรับและร่วมเข้าเยี่ยมผู้ป่วยที่ยังคงพักรักษาตัวอยู่ ปัจจุบัน โรงพยาบาลยังดูแลผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาทั้งหมด 8 ราย แบ่งเป็นกลุ่มผู้ป่วยอาการระดับสีเหลือง 5 ราย และสีเขียว 3 ราย ขณะที่มีผู้ป่วย 2 รายได้รับอนุญาตให้กลับบ้านแล้ว โดยผู้ป่วยที่ยังคงรักษาตัวอยู่ได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากทีมแพทย์ พยาบาล และบุคลากรทางการแพทย์ของโรงพยาบาลอย่างต่อเนื่อง นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน อธิบดีกรมการแพทย์ ได้กล่าวชื่นชมระบบการคัดแยกผู้ป่วย (Triage) และการบริหารจัดการภาวะฉุกเฉินของโรงพยาบาลพญาไท [...]
“โรคลิ้นหัวใจ” นับเป็นปัญหาสำคัญที่สัมพันธ์กับสังคมผู้สูงอายุในประเทศไทย การเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้สูงอายุและความเสื่อมของลิ้นหัวใจตามวัย ทำให้โรคนี้กลายเป็นภัยคุกคามสุขภาพที่สำคัญ สำหรับประเทศไทยจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุข ปี 2565 พบการเสียชีวิตของคนไทยด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดมากถึง 7 หมื่นราย โดยเฉลี่ยชั่วโมงละ 8 คน ซึ่งโรคลิ้นหัวใจก็เป็นหนึ่งในสาเหตุของการเสียชีวิต นอกจากนี้ข้อมูลทางการแพทย์บ่งชี้ว่าอุบัติการณ์ของโรคลิ้นหัวใจ โดยเฉพาะ “โรคลิ้นหัวใจเอออร์ติกตีบ” เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในกลุ่มผู้สูงอายุ โดยพบมากขึ้นในผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป เมื่ออายุมากขึ้น ลิ้นหัวใจเอออร์ติกก็อาจเสื่อมสภาพลงตามธรรมชาติ เกิดการสะสมของแคลเซียมที่ลิ้นหัวใจ ทำให้ลิ้นหัวใจหนาขึ้น แข็งขึ้น และเปิดได้ไม่เต็มที่ เลือดไหลผ่านได้น้อยลง ในวันที่ 22 กุมภาพันธ์ของทุกปี ซึ่งเป็นวันรณรงค์โรคลิ้นหัวใจ (Heart Valve Disease Awareness Day) ทั่วโลกจะร่วมกันจัดกิจกรรมเพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับอันตรายและผลกระทบของโรคดังกล่าว รวมถึงส่งเสริมการวินิจฉัยและการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เพื่อช่วยชีวิตผู้ป่วยให้ได้มากขึ้น การให้ความรู้และการเข้าถึงข้อมูลที่ถูกต้อง จะช่วยลดจำนวนผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตจากโรคลิ้นหัวใจได้อย่างมีนัยสำคัญ ผศ.นพ.ชนาพงษ์ กิตยารักษ์ ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านศัลยกรรมหัวใจและทรวงอก หน่วยศัลยศาสตร์ทรวงอก ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ให้ข้อมูลว่า โรคลิ้นหัวใจเอออร์ติกตีบ (Aortic Valve Stenosis) คือภาวะที่ลิ้นหัวใจเอออร์ติก [...]
สถิติชี้ “มะเร็งเต้านม” มะเร็งอันดับหนึ่งของหญิงไทย แพทย์ย้ำ “ตรวจคัดกรองไว” ช่วยเพิ่มโอกาสหายขาด บริษัท ฟูจิฟิล์ม (ประเทศไทย) จำกัด ผู้นำนวัตกรรมการแพทย์ครบวงจร สานต่อการสนับสนุนการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมให้แก่ผู้หญิงอย่างต่อเนื่องให้ครอบคลุมพื้นที่หลายจังหวัดโดยเฉพาะในพื้นที่ห่างไกล ล่าสุดเดินหน้าจัดกิจกรรมตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมให้แก่ผู้หญิงรวมทั้งสิ้น 50 คน ณ โรงพยาบาลอุทัยธานี จังหวัดอุทัยธานี ภายใต้ความร่วมมือกับ สีมาคอร์ปปอเรท โดยได้นำโซลูชัน “INNOMUSE” ที่มาพร้อมเครื่องแมมโมแกรมและเครื่องอัลตราซาวด์ เพื่อการตรวจสุขภาพสตรีครบวงจร มาใช้ตรวจความผิดปกติของเต้านม โดยการตรวจด้วยทั้งสองวิธี ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและความรวดเร็วในการวินิจฉัย ปัจจุบันมะเร็งเต้านมยังคงเป็นภัยคุกคามที่น่ากังวลของสตรีไทย โดยสถาบันมะเร็งแห่งชาติเผยว่า ในแต่ละปี มีผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่ในประเทศไทยประมาณ 140,000 ราย และมีผู้เสียชีวิตราว 83,000 ราย โดยมะเร็งเต้านมเป็นประเภทที่พบมากที่สุดในสตรีไทย คิดเป็น 34.2% ของผู้ป่วยมะเร็งทั้งหมด นอกจากนี้ ยังมีผู้หญิงจำนวนมากที่ยังไม่สามารถเข้าถึงการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมได้ ด้วยสาเหตุหลากหลาย ทั้งความกลัวความเจ็บปวดจากขั้นตอนการตรวจ การขาดความเข้าใจถึงความจำเป็นในการตรวจคัดกรองเต้านม และข้อจำกัดด้านทรัพยากรในพื้นที่ห่างไกล ทำให้หลายคนพลาดโอกาสในการตรวจพบความผิดปกติตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่การรักษามีประสิทธิภาพสูงสุด โดยงานวิจัยชี้ให้เห็นว่าการรักษาอย่างทันท่วงทีเมื่อพบก้อนมะเร็งขนาดเล็กไม่เกิน 2 เซนติเมตร จะทำให้มีอัตราการรอดชีวิตประมาณร้อยละ 95-99 ฟูจิฟิล์ม เร่งเดินหน้ากิจกรรมตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมด้วยเครื่องแมมโมแกรมและเครื่องอัลตราซาวด์ [...]
เวลามีแผ่นดินไหว ร่างกายอาจรู้สึก เวียนหัวหรือเสียการทรงตัว เพราะระบบการรับรู้สมดุลของร่างกาย (vestibular system) ในหูชั้นในได้รับผลกระทบจากการเคลื่อนที่ของพื้นดิน ซึ่งทำให้เกิดความสับสนระหว่างสิ่งที่ร่างกายรับรู้กับสิ่งที่ดวงตาเห็น สาเหตุหลักที่ทำให้เวียนหัวเมื่อเกิดแผ่นดินไหวระบบการทรงตัวในหูชั้นใน (Inner Ear – Vestibular System) ได้รับผลกระทบหูชั้นในมีอวัยวะที่ช่วยควบคุมสมดุล หากพื้นเคลื่อนที่แบบไม่คาดคิด สมองอาจประมวลผลข้อมูลผิดพลาด ทำให้รู้สึกเหมือนตัวโยกไปมา ความไม่สอดคล้องของประสาทสัมผัส (Sensory Mismatch)ดวงตาอาจมองเห็นสิ่งรอบตัวนิ่งอยู่ แต่หูชั้นในรับรู้แรงสั่นสะเทือน สมองจึงสับสนว่าร่างกายเคลื่อนไหวหรือไม่ ส่งผลให้เกิดอาการคล้ายเมารถหรือเมาเรือ ระบบไหลเวียนโลหิตและความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงเมื่อเกิดแผ่นดินไหว ร่างกายอาจมีปฏิกิริยาตอบสนอง เช่น หัวใจเต้นเร็วขึ้น หรือความดันโลหิตเปลี่ยนแปลง ทำให้รู้สึกเวียนหัว ความเครียดและความตื่นตระหนก (Anxiety & Panic Response)แผ่นดินไหวเป็นเหตุการณ์ไม่คาดคิดที่อาจทำให้เกิดความกลัวหรือเครียด ฮอร์โมนอะดรีนาลีน (Adrenaline) ถูกหลั่งออกมา ส่งผลให้เกิดอาการมึนหัวหรือเวียนหัวได้ วิธีลดอาการเวียนหัวระหว่างหรือหลังแผ่นดินไหว นั่งหรือนอนลง เพื่อลดการเสียสมดุล โฟกัสที่วัตถุคงที่ เช่น กำแพงหรือพื้น เพื่อช่วยให้สมองปรับสมดุล หายใจลึกๆ และช้าๆ เพื่อลดความเครียด ดื่มน้ำ เพื่อช่วยรักษาระดับของเหลวในร่างกาย พักผ่อนให้เพียงพอ หากยังรู้สึกเวียนหัวหลังจากเหตุการณ์ผ่านไป หากอาการเวียนหัวรุนแรงมาก หรือไม่หายหลังจากแผ่นดินไหว [...]
โรงพยาบาล บี.แคร์ เมดิคอลเซ็นเตอร์ จัดโปรโมชั่นสุดพิเศษเพื่อเอาใจผู้หญิงยุคใหม่ กับแคมเปญ Women’s Health Be Strong Be Healthy Be Happy ผู้หญิงยุคใหม่ ใส่ใจสุขภาพ ทาง รพ. ขอแนะนำโปรโมชั่นสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ อาทิ โปรแกรมตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม โปรแกรมตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก แพ็กเกจวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก แพ็กเกจ IV Drip และ Eyelid Spa ตั้งแต่วันนี้ – 31 พฤษภาคม 2568 สามารถดูรายละเอียดหรือสั่งซื้อออนไลน์ ได้ที่ https://www.bcaremedicalcenter.com/promotion-detail/235
“ดูแลสุขภาพหลังรอมฎอน ฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง” หลังจากผ่านเดือนรอมฎอนที่มีการถือศีลอดมาอย่างยาวนาน ร่างกายของเราต้องการเวลาฟื้นฟูและปรับตัวกลับสู่การใช้ชีวิตตามปกติ หากดูแลไม่ถูกต้อง อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ เช่น อ่อนเพลีย ท้องอืด หรือระดับน้ำตาลในเลือดไม่สมดุล วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ในการดูแลสุขภาพหลังการถือศีลอดมาแนะนำ เพื่อให้คุณมีพลัง สดชื่น และแข็งแรง ค่อยๆ ปรับอาหาร อย่ารีบร้อนการกลับมากินอาหารตามปกติทันที อาจทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันและส่งผลให้เกิดอาการแน่นท้องหรือท้องอืด ควรเริ่มจากอาหารเบาๆ เช่น ซุปอุ่นๆ หรือข้าวต้มเพื่อกระตุ้นระบบย่อย ผักและผลไม้ที่มีกากใยสูง ช่วยปรับสมดุลลำไส้ หลีกเลี่ยงของทอด ของมัน และน้ำตาลสูง เพื่อลดการทำงานหนักของระบบย่อยอาหาร เติมน้ำให้ร่างกาย ดื่มให้เพียงพอหลังจากอดน้ำเป็นเวลานาน ร่างกายอาจขาดน้ำโดยไม่รู้ตัว ควรดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว ค่อยๆ จิบตลอดวัน หลีกเลี่ยงน้ำเย็นจัดทันทีหลังอาหารเพราะอาจกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้เคล็ดลับง่ายๆ: เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยน้ำอุ่นผสมมะนาว น้ำเปล่าหรือน้ำสมุนไพร เพื่อคืนเกลือแร่ให้ร่างกาย ควบคุมระดับน้ำตาล ป้องกันภาวะน้ำตาลพุ่งหลังจากรอมฎอน หลายคนเผลอทานของหวานมากเกินไป ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงและลดลงอย่างรวดเร็ว ควรเลือกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง มันหวาน และขนมปังโฮลวีต แทนขนมหวานหรือแป้งขัดขาวเลือกกินแบบฉลาด: อินทผลัม 1-2 ลูกแทนขนมหวาน ลดเครื่องดื่มที่เติมน้ำตาล [...]
“THE SPINE T-SHIRT” นวัตกรรมสื่อสารสุขภาพรูปแบบใหม่จากโรงพยาบาลเอส สไปน์ เตือนคนไทยให้ฉุกคิด! ปวดหลังไม่ใช่เรื่องเล็ก รักษาให้ถูกจุดก่อนสายเกินแก้ โรงพยาบาลเอส สไปน์ โรงพยาบาลเฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังแห่งแรกของไทย เปิดตัว “THE SPINE T-SHIRT” นวัตกรรมการสื่อสารสุขภาพแนวใหม่ที่จะเปลี่ยนวิธีคิดและการรับรู้เกี่ยวกับการรักษาปัญหาสุขภาพกระดูกสันหลังอย่างถูกวิธี เสื้อยืดนวัตกรรมชิ้นนี้ถูกออกแบบพิเศษให้จำลองภาพการบาดเจ็บของกระดูกสันหลังที่เกิดจากพฤติกรรมประจำวันที่หลายคนมองข้าม ไม่ว่าจะเป็นการก้มหน้าใช้สมาร์ทโฟนเป็นเวลานาน การนั่งทำงานในท่าเดิมหลายชั่วโมง หรือการซ้อนรถจักรยานยนต์ในท่าที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งล้วนเป็นต้นเหตุของอาการปวดหลังที่อาจลุกลามจนเกิดเป็นปัญหาสุขภาพเรื้อรังในอนาคต “เรารักษาผู้ป่วยกว่า 100,000 ราย และพบว่าวิธีแบบดั้งเดิมไม่ใช่คำตอบสุดท้าย” จากประสบการณ์การก่อตั้งโรงพยาบาลเฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังตั้งแต่ปี 2560 และการดูแลผู้ป่วยทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติกว่า 100,000 ราย ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของโรงพยาบาลเอส สไปน์ได้ค้นพบข้อเท็จจริงสำคัญว่า วิธีการรักษาแบบดั้งเดิมเช่น การนวด การฝังเข็ม การจัดกระดูก หรือแม้แต่การใช้ยา มักไม่สามารถแก้ไขปัญหาอาการปวดหลังได้อย่างตรงจุดและยั่งยืน “เราต้องการเปลี่ยนวิธีคิดของคนในสังคม ให้เห็นว่าการดูแลสุขภาพกระดูกสันหลังไม่ใช่เรื่องยาก หากเราเริ่มตระหนักและใส่ใจตั้งแต่วันนี้” นายแพทย์ดิตถพงษ์ บุญอำพล ศัลยแพทย์และผู้บริหารโรงพยาบาลเอส สไปน์กล่าว เสื้อยืดที่มากกว่าแฟชั่น – สื่อสารสุขภาพที่จับต้องได้ “THE SPINE T-SHIRT” ถูกออกแบบให้เป็นมากกว่าเสื้อผ้าทั่วไป แต่เป็นเครื่องมือสื่อสารทางการแพทย์ที่ทรงพลัง ช่วยถ่ายทอดข้อมูลความรู้เชิงลึกให้กลายเป็นประสบการณ์ที่จับต้องได้และเข้าใจง่าย ภาพกราฟิกบนเสื้อสามารถสื่อสารความเสียหายที่เกิดขึ้นกับกระดูกสันหลังจากพฤติกรรมต่างๆ [...]
กองทุนประชากรแห่งสหประชาชาติ (UNFPA) ประจำประเทศไทย ร่วมกับ กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ กระทรวงมหาดไทย กระทรวงสาธารณสุข กระทรวงศึกษาธิการ กรุงเทพมหานคร สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และมูลนิธิพัฒนางานผู้สูงอายุ ได้ร่วมลงนามในบันทึกข้อตกลงความร่วมมือ (MOU) เพื่อขับเคลื่อนแพลตฟอร์ม SoSafe ซึ่งเป็นโครงการสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพ ความปลอดภัย และการพัฒนาที่ยั่งยืนของสังคมไทย พิธีลงนามจัดขึ้นเมื่อวันที่ 28 มีนาคม พ.ศ. 2568 ณ โรงแรมพริ้น พาเลซ กรุงเทพมหานคร โดยมีผู้บริหารระดับสูงจากหน่วยงานพันธมิตรเข้าร่วม อาทิ ดร. จูลิตตา โอนาบันโจ ผู้อำนวยการ UNFPA ประจำประเทศไทยและผู้แทนประจำประเทศมาเลเซีย นายอนุกูล ปีดแก้ว ปลัดกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ นายอรรษิษฐ์ สัมพันธรัตน์ ปลัดกระทรวงมหาดไทย นพ. โอภาส การย์กวินพงศ์ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข นายชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร และตัวแทนจากหน่วยงานอื่น ๆ รวมถึง นางภรณี ภู่ประเสริฐ ผู้อำนวยการสำนักสนับสนุนสุขภาวะประชากรกลุ่มเฉพาะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซึ่งเป็นผู้สนับสนุนหลักของโครงการ [...]
เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2568 แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า จากเหตุการณ์แผ่นดินไหว ที่แรงสั่นสะเทือนถึงประเทศไทย รวมทั้ง กรุงเทพมหานคร และปริมณฑล ส่งผลให้ประชาชนอยู่ในอาคาร และตึกสูง พากันอพยพหนีออกมานอกตึก เพื่อความปลอดภัย กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข พร้อมดำเนินงานตามแผนปฏิบัติการในภาวะฉุกเฉินด้านการแพทย์และสาธารณสุข กรณีแผ่นดินไหว เตรียมพื้นที่รองรับเพื่อเชื่อมการดำเนินงานของศูนย์นเรนทร สถาบันการแพทย์ฉุกเฉิน ช่วยเอื้อทีมแพทย์และพยาบาลในการปฏิบัติงานช่วยเหลือประชาชนตลอด 24 ชั่วโมง หากต้องการใช้ปฏิบัติการบนพื้นราบทดแทนพื้นที่บนอาคารสูง ณ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ซึ่งแผ่นดินไหวครั้งนี้ นับเป็นความรุนแรงที่ส่งผลกระทบต่อประเทศไทยเป็นอย่างมาก กรมอนามัย ขอแสดงความห่วงใย และแสดงความเสียใจจากทุกการสูญเสีย และขอให้กำลังใจให้ก้าวข้ามอีกวิกฤตหนึ่งไปด้วยกัน นายแพทย์ธิติ แสวงธรรม รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวเพิ่มเติมว่า สำหรับระยะเฝ้าระวังสถานการณ์กรมอนามัย ขอให้ประชาชนยังคงเตรียมพร้อมรับมือเพื่อเอาตัวรอดจากแผ่นดินไหว 1) ติดตาม รับฟังข่าวสารจากหน่วยงานภาครัฐอย่างต่อเนื่อง เพื่อเตรียมพร้อมอพยพไปยังจุดที่ปลอดภัย 2) หมอบลงที่พื้นใต้โครงสร้างอาคารที่แข็งแรง เพื่อป้องกันสิ่งของจากเพดาน หรือ จากที่สูงหล่นใส่ กรณีอาศัยอยู่ภายในบ้าน 3) รีบปิดแก๊สทันที หากเปิดแก๊สปรุงประกอบอาหาร [...]
การนอนกรนในเด็กอาจเป็นสัญญาณเตือนเบื้องต้นของภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น ดังนั้นหากลูกของท่านมีอาการ.. นอนกรนเสียงดังผิดปกติ รู้สึกง่วงตอนกลางวันทั้งที่ได้นอนอย่างเพียงพอ สะดุ้งตื่นหายใจเหนื่อย มีพฤติกรรมผิดปกติขณะหลับ เช่น นอนขากระตุก กัดฟัน ละเมอ หรือฝันร้าย ไม่ควรนิ่งนอนใจ อาจส่งผลอันตรายในด้านต่างๆ รวมถึงมีผลต่อสมาธิและความฉลาดของลูกอีกด้วยหากมีอาการดังกล่าวจึงควรรีบมาพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัย รวมทั้งพิจารณาการตรวจการนอนหลับ(Mini Sleep Lab) เพื่อวิเคราะห์ระบบการทำงานของร่างกายขณะหลับ และวางแผนหาแนวทางการรักษาต่อไป คลินิกเด็ก ศูนย์แม่และเด็ก โรงพยาบาลหัวเฉียว ห่วงใยสุขภาพการนอนหลับของลูกน้อย ด้วย..แพ็กเกจตรวจการนอนหลับในเด็ก Mini Sleep Test โดยกุมารแพทย์โรคระบบการหายใจเพื่อเป็นการรักษาป้องกันและให้การรักษาอย่างตรงจุด ซึ่งจะมีผลให้ลูกน้อยมีคุณภาพการนอนหลับที่ดี ได้ที่ คลินิกเด็ก : ศูนย์แม่และเด็ก โทร 02-223-1351 ต่อ 3208, 3270
หลายคนคงเคยตื่นขึ้นมาในเช้าวันจันทร์แล้วรู้สึกเหนื่อยล้า ไม่อยากลุกจากที่นอน หรือไม่มีแรงจูงใจในการเริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ แม้ว่าการจัดสภาพแวดล้อมให้เอื้อต่อการทำงาน เช่น มีโต๊ะทำงานที่เป็นระเบียบ หรือใช้เก้าอี้ Ergonomic จะช่วยลดอาการเมื่อยล้าทางกายไปได้บ้าง แต่ความอ่อนล้าทางใจที่เรียกว่า “Monday Blues“ ต้องการวิธีรับมือที่มากกว่านั้น มาดูกันว่าอาการนี้คืออะไร และจะเปลี่ยนวันจันทร์ให้สดใสขึ้นได้อย่างไร Monday Blues คืออะไร Monday Blues เป็นภาวะทางอารมณ์ที่หลายคนประสบในวันเริ่มต้นสัปดาห์ เป็นความรู้สึกหดหู่ ท้อแท้ และขาดแรงจูงใจเมื่อต้องกลับเข้าสู่วงจรการทำงานหลังจากพักผ่อนในช่วงวันหยุด อาการนี้มักมาพร้อมกับความวิตกกังวลเกี่ยวกับภาระงานที่รออยู่ตลอดสัปดาห์ ความตึงเครียดจากสภาพแวดล้อมในที่ทำงาน หรือความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานที่อาจไม่ราบรื่น บางคนถึงขั้นรู้สึกหวาดกลัวเมื่อนึกถึงวันจันทร์ล่วงหน้า จนส่งผลกระทบต่อความสุขในช่วงปลายสัปดาห์ด้วย ทําไมคนส่วนใหญ่ถึงเกลียดวันจันทร์ วันจันทร์กลายเป็นวันที่หลายคนรู้สึกหนักใจ เพราะเป็นการเปลี่ยนจากโหมดพักผ่อนไปสู่โหมดทำงาน ความแตกต่างระหว่างไลฟ์สไตล์ในวันหยุดกับวันทำงานอาจทำให้เกิดความเครียด นอกจากนี้ วันจันทร์ยังมักมาพร้อมกับภาระงานที่สะสมจากสัปดาห์ก่อน และความกดดันในการต้องวางแผนสำหรับสัปดาห์ใหม่ ผลกระทบของอาการ Monday Blues มีอะไรบ้าง ประสิทธิภาพการทำงานลดลง เนื่องจากสมาธิและแรงจูงใจที่น้อยลง อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย ส่งผลต่อความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน จิตใจเปราะบางขึ้น อ่อนไหวง่ายกว่าปกติ ความเครียดสะสม ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพในระยะยาว ความรู้สึกเบื่อหน่ายต่อการทำงาน ส่งผลให้ขาดความสุขในการใช้ชีวิต นอนไม่หลับในคืนวันอาทิตย์ เนื่องจากความวิตกกังวลเกี่ยวกับงานในวันจันทร์ วิธีรับมือกับอาการ Monday [...]
ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ ประเทศไทยมักเผชิญกับสภาพอากาศร้อนจัด ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยเฉพาะภาวะ โรคลมแดด (Heat Stroke) ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่เกิดจากการได้รับความร้อนมากเกินไป ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นจนระบบควบคุมอุณหภูมิของร่างกายล้มเหลว หากไม่ได้รับการช่วยเหลืออย่างทันท่วงที อาจนำไปสู่ภาวะช็อก (Shock) หรืออวัยวะล้มเหลว (Organ Failure) ได้ บทความให้ความรู้โดย นพ.กิตติภูมิฐ์ กวินโชติไพศาล แพทย์เฉพาะทางเวชศาสตร์ฉุกเฉิน ศูนย์บริการผู้ป่วยฉุกเฉินและอุบัติเหตุ (Emergency Room) โรงพยาบาลนวเวช ได้อธิบายความรู้เกี่ยวกับสาเหตุ อาการ ปัจจัยเสี่ยง และแนวทางป้องกันโรคลมแดดช่วงสงกรานต์ พร้อมวิธีปฐมพยาบาลผู้ที่มีอาการโรคลมแดด เพื่อดูแลตนเองและคนรอบข้างได้อย่างทันท่วงที สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรคลมแดด โรคลมแดดเกิดจาก การได้รับความร้อนเป็นเวลานาน และร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคนี้ ได้แก่ อุณหภูมิและความชื้นสูง อากาศร้อนจัดและความชื้นสูงทำให้เหงื่อระเหยได้ยาก ส่งผลให้ร่างกายสะสมความร้อน การสัมผัสความร้อนเป็นเวลานาน การเล่นน้ำกลางแดด การเดินทางกลางแจ้ง หรือการออกกำลังกายหนักในช่วงกลางวัน ภาวะขาดน้ำ (Dehydration) ดื่มน้ำไม่เพียงพอ ทำให้ร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้อย่างเหมาะสม การดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน มีผลทำให้ร่างกายขับน้ำออกมากขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำ กลุ่มเสี่ยงพิเศษ เด็ก ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง [...]
แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ในฤดูร้อนอุณหภูมิโดยทั่วไปจะอยู่ในช่วง 35 – 40 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นสภาวะที่เหมาะสมกับการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ ทำให้เพิ่มปริมาณขึ้นอย่างรวดเร็ว เช่น แบคทีเรีย โนโรไวรัส เป็นต้น หากปนเปื้อนอยู่ในอาหารจะทำให้อาหารบูดเสียง่าย เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดโรคติดต่อจากอาหารและน้ำเป็นสื่อ ประชาชนสามารถดูแลสุขภาพตนเองเพื่อป้องกันและหลีกเลี่ยงการเกิดโรคดังกล่าว นายแพทย์ธิติ แสวงธรรม รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า การดูแลสุขภาพตนเองด้วยหลัก “5 ถูก” คือ 1) ซื้อถูกที่ การเลือกซื้ออาหารนั้นต้องเลือกซื้อจากแหล่งที่มีความน่าเชื่อถือ ได้รับการรับรองมาตรฐานจากหน่วยงานราชการ เช่น มาตรฐาน SAN สถานที่จำหน่ายอาหารนั้นต้องมีความสะอาด ถูกสุขลักษณะ2) ล้างถูกวิธี อาหารสด ผัก และผลไม้ ที่ซื้อมาเพื่อนำมาประกอบอาหาร ควรมีการล้างทำความสะอาดก่อนนำมาปรุงประกอบอาหาร หากเป็นเนื้อสัตว์ ควรล้างด้วยน้ำสะอาด 2 – 3 ครั้งเพื่อลดกลิ่นคาว ส่วนผัก และผลไม้ แนะนำการล้าง 3 วิธี [...]
เตรียมพบกับงานแสดงนวัตกรรมด้านสุขภาพและเวลเนสที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งปี กับงาน Thailand Wellness and Healthcare Expo 2025 จัดโดย บริษัท พีเอ็มจี คอร์ปอเรชั่น จำกัด งานเดียวที่คุณจะได้พบกับธุรกิจสุขภาพ เวลเนส การแพทย์ และสปา แบบครบทุกมิติ รวมกว่า 170 บูธ ไม่ว่าจะเป็น สินค้าและบริการด้านสุขภาพ นวัตกรรมด้านการแพทย์ ศูนย์ดูแลผู้สูงวัย คลินิกเวชศาสตร์ชะลอวัย การแพทย์แผนไทย การแพทย์ทางเลือก คลินิกความงาม คลินิกกายภาพบำบัด อุตสาหกรรมยา อุตสาหกรรมอาหารเสริมและความงาม เครื่องมือและเวชภัณฑ์ทางการแพทย์ ธุรกิจสปา อาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ เป็นต้น เต็มอิ่มกับเสวนาให้ความรู้อัพเดทเทรนด์สุขภาพจากแพทย์เฉพาะทาง รวมทั้งกูรูผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแถวหน้าทั้งในเมืองไทยและต่างประเทศ ที่จะมาให้ความรู้ในเรื่องฮอร์โมน ยีน วัยทอง สเต็มเซลส์ นวัตกรรมในการรักษาโรคต่าง ๆที่คุณไม่ควรพลาด !! ที่สำคัญงานนี้ยังมีแนวร่วมจากหน่วยงานภาครัฐ กรมพัฒนาธุรกิจการค้าคัดเลือกผู้ประกอบการด้านสุขภาพ เวลเนส และสปา รวมกว่า 30 บูธ ที่คัดสรรมาอย่างดี พร้อมด้วยกิจกรรมเจรจาจับคู่ธุรกิจ [...]
กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (กรม สบส.) กระทรวงสาธารณสุข จัดสัมมนาพัฒนาศักยภาพผู้ประกอบการในสถานประกอบการเพื่อสุขภาพ สถาบันการศึกษาภาครัฐและเอกชน เดินหน้าพัฒนา ควบคุม กำกับมาตรฐานการจัดการเรียนการสอนด้านการบริการเพื่อสุขภาพ รวมถึงสร้างความรู้ ความเข้าใจในการเป็นแหล่งฝึกปฏิบัติทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติที่มีคุณภาพ พร้อมส่งบุคลากรด้านการบริการเพื่อสุขภาพสู่การทำงานจริง ทันตแพทย์อาคม ประดิษฐสุวรรณ รองอธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ กล่าวว่า จากแผนพัฒนาเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ ฉบับที่ 13 (2566-2570) หมุดหมายที่ 4 ไทยเป็นศูนย์กลางทางการแพทย์และสุขภาพมูลค่าสูง ซึ่งกรม สบส. มีนโยบายในการดำเนินงานเพื่อตอบรับกับแผนชาติ ด้วยการส่งเสริม พัฒนาควบคุม กำกับมาตรฐานสถานประกอบการเพื่อสุขภาพ บุคลากร และมาตรฐานการจัดการเรียนการสอนหลักสูตรด้านการบริการเพื่อสุขภาพของสถาบันการศึกษา หน่วยงาน หรือองค์กรต่าง ๆ ซึ่งปัจจุบันมีสถานประกอบการที่ผ่านการอนุญาต 17,093 แห่ง แบ่งเป็น กิจการสปา 1,153 แห่ง กิจการนวดเพื่อสุขภาพ 14,673 แห่ง กิจการนวดเพื่อเสริมความงาม 233 แห่งและกิจการการดูแลผู้สูงอายุหรือผู้มีภาวะพึ่งพิง 1,034 แห่ง และมีสถาบันการศึกษาที่ผ่านการรับรองหลักสูตรฯจากกรม สบส. 621 สถาบัน ได้แก่ หลักสูตรนวดสปา [...]
LINE MAN Wongnai และกรมอนามัย ลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือสานต่อโครงการ “หวานน้อยสั่งได้ – เมนูชูสุขภาพ” สู่ปีที่ 3 เผยความสำเร็จปีที่ผ่านมา ยอดออร์เดอร์ของคนไทยเกินครึ่งสั่งลดหวาน ช่วยลดการบริโภคน้ำตาลไปกว่า 120 ตัน พบเทรนด์คนไทยสั่ง “ไม่หวานเลย” พุ่ง 160% ตั้งเป้าขยายความร่วมมือสู่เมนูอาหารจานหลัก โครงการ “หวานน้อยสั่งได้ – เมนูชูสุขภาพ” มีเป้าหมายเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนสามารถเข้าถึงอาหารและเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพได้ง่ายขึ้น พร้อมสร้างแรงจูงใจให้เลือกบริโภคลดหวาน มัน เค็ม ผ่านบริการฟู้ดเดลิเวอรี ซึ่งจากสถิติพบว่า คนไทยยังบริโภคน้ำตาลและโซเดียมเกินเกณฑ์ที่องค์การอนามัยโลกกำหนด โดยมีคนไทยเสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) มากถึง 400,000 คนต่อปี หรือคิดเป็น 77% ของการเสียชีวิตทั้งหมด ความร่วมมือ 2 ปีลดน้ำตาลแล้วกว่า 120 ตัน คนไทยสั่ง “ไม่หวานเลย” พุ่ง 160% คุณยอด ชินสุภัคกุล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร LINE MAN Wongnai เปิดเผยถึงความสำเร็จของความร่วมมือระหว่างกรมอนามัยและ LINE MAN Wongnai ตลอด 2 ปีที่ผ่านมา สร้างผลลัพธ์ที่ชัดเจน โดยมีร้านค้าเข้าร่วมกว่า 60,000 ร้านทั่วประเทศ มียอดสั่งเครื่องดื่มแบบหวานน้อยมากถึง 30 ล้านแก้ว หรือคิดเป็น 58% ของยอดสั่งเครื่องดื่มทั้งหมด และมีอัตราการสั่งแบบ “ไม่หวานเลย” เพิ่มขึ้นถึง 160% เมื่อเทียบระหว่างปี 2566 และปี 2567 สามารถช่วยคนไทยลดการบริโภคน้ำตาลได้มากถึง 120 ตัน ส่งผลให้ลดการแจกซองเครื่องปรุงไปได้กว่า 120 ล้านซองตามไปด้วยเช่นกัน เดินหน้าขยายความร่วมมือจากเครื่องดื่มสู่เมนูจานหลัก แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวถึงความร่วมมือในเฟสต่อไป จะขยายจากเมนูเครื่องดื่มสู่กลุ่มอาหารจานหลัก ภายใต้โครงการ “เมนูชูสุขภาพ” และ “เมนูทางเลือก” ที่เน้นการลดน้ำตาล ลดไขมัน และลดโซเดียม โดย LINE MAN Wongnai จะส่งเสริมให้ร้านอาหารบนแพลตฟอร์มพัฒนาสูตรอาหารให้ผ่านเกณฑ์การรับรองจากกรมอนามัย ซึ่งครอบคลุมถึงความปลอดภัยจากเชื้อโรค สารเคมี สารพิษ และต้องมีคุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะสมตามเกณฑ์ที่กำหนด ร้านอาหารที่สนใจสามารถขอการรับรองเมนูชูสุขภาพจากกรมอนามัยได้ผ่านโปรแกรมรับรองเมนูชูสุขภาพออนไลน์ (Food4Health) และในอนาคต ผู้บริโภคจะสามารถสั่งอาหารที่เป็นเมนูชูสุขภาพได้โดยตรงบนแพลตฟอร์ม LINE MAN พร้อมทั้งมีกิจกรรมส่งเสริมการขาย เช่น โปรโมชั่นลดการแจกซองเครื่องปรุงรส สำหรับผู้บริโภคที่ต้องการลดการปรุงรส ซึ่งจะเป็นการสร้างการรับรู้ และสร้างพฤติกรรมการบริโภคที่ดีต่อสุขภาพ [...]
กรมอนามัย X LINE MAN Wongnai สานต่อความร่วมมือขับเคลื่อนเมนูชูสุขภาพ หวานน้อยสั่งได้ วันนี้ (26 มีนาคม 2568) แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย พร้อมด้วย นายยอด ชินสุภัคกุล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท ไลน์แมน (ประเทศไทย) จำกัด ลงนามความร่วมมือ (MOU) การขับเคลื่อนเมนูชูสุขภาพและหวานน้อยสั่งได้ ณ One Bangkok กรุงเทพมหานคร สร้างความร่วมมือขับเคลื่อนเมนูชูสุขภาพ และหวานน้อยสั่งได้ สร้างแรงจูงใจให้ประชาชนเลือกอาหารและเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า กรมอนามัย และ LINE MAN Wongnai ยังคงสานต่อเมนูชูสุขภาพ และหวานน้อยสั่งได้ สร้างสิ่งแวดล้อมที่เอื้อให้ประชาชนเข้าถึงอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และประชาสัมพันธ์โครงการหวานน้อยสั่งได้ เมนูชูสุขภาพ และสร้างแรงจูงใจให้ประชาชนในการเลือกอาหารและเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ เนื่องจากโรค NCDs เป็นสาเหตุที่ประชาชนไทยเสียชีวิตเป็นลำดับต้น ๆ สาเหตุหนึ่งเกิดจากการกินอาหารที่ไม่เหมาะสม และหวานมันเค็ม โดยข้อมูลด้านพฤติกรรมการบริโภคอาหารของสำนักงานคณะกรรมการอ้อยและน้ำตาล ปี [...]
นายประพาส เหลืองศิรินภา ผู้อำนวยการสำนักสิ่งแวดล้อม (สสล.) กทม. กล่าวถึงมาตรการเร่งด่วนของ กทม. เพื่อรองรับสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ในพื้นที่กรุงเทพฯ มีแนวโน้มสูงขึ้นว่า กทม. ได้ดำเนินการตามแผนปฏิบัติการแก้ไขปัญหาฝุ่น PM2.5 ในพื้นที่กรุงเทพฯ ปี 68 อย่างต่อเนื่อง เพื่อรองรับสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 สูง โดยให้ทุกหน่วยงานเพิ่มความเข้มงวดกวดขัน เพื่อควบคุมแหล่งกำเนิด บรรเทาสถานการณ์ฝุ่นและลดผลกระทบต่อสุขภาพ อาทิ แจ้งเตือนสถานการณ์ฝุ่นผ่านแอปพลิเคชัน AirBKK เพจเฟซบุ๊กกรุงเทพมหานคร สำนักสิ่งแวดล้อม กทม. และกองจัดการคุณภาพอากาศและเสียง สำนักสิ่งแวดล้อม กรุงเทพมหานคร แอปพลิเคชัน LINE โดยการเพิ่มเพื่อน @LINEALERT จะแจ้งเตือนเมื่อฝุ่นมีค่ามากกว่า 37.5 มคก./ลบ.ม. 50 เขต ควบคุมสถานประกอบกิจการ โรงงาน แพลนท์ปูน และสถานที่ก่อสร้างในพื้นที่ไม่ให้ปล่อยมลพิษอากาศเกินค่ามาตรฐานที่กฎหมายกำหนด เข้มงวดตรวจวัดตรวจจับรถยนต์ควันดำทุกประเภทร่วมกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องตามแผนที่กำหนด ลงพื้นที่ตรวจรถโดยสารสาธารณะที่อู่ขององค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) ทั้ง 27 แห่งในพื้นที่กรุงเทพฯ ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนบำรุงรักษาเครื่องยนต์ จอดรถให้ดับเครื่อง และลดการใช้รถยนต์ส่วนบุคคล ขอความร่วมมือศาลเจ้า มูลนิธิ และวัดงดจุดธูปและเผากระดาษ เข้มงวดกวดขันห้ามเผาในที่โล่งทุกประเภท โดยประสานความร่วมมือสำนักงานเขตที่มีพื้นที่ทำการเกษตรเพิ่มความเข้มงวดตรวจสอบพื้นที่ รณรงค์เน้นย้ำสร้างความเข้าใจและความร่วมมือของประชาชนงดเผาเศษวัสดุทางการเกษตรในพื้นที่เพาะปลูก รณรงค์สร้างความตระหนักรู้และการมีส่วนร่วมของประชาชนปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและลดการทำกิจกรรมที่อาจก่อให้เกิดฝุ่น PM2.5 ติดตามจุดความร้อนเมื่อพบประสานแจ้งหน่วยงานที่เกี่ยวข้องในพื้นที่ เพิ่มความถี่ล้างและดูดฝุ่นถนน ฉีดล้างต้นไม้และใบไม้อย่างต่อเนื่อง ทั้งนี้ หากสถานการณ์ฝุ่นมีค่ามากกว่า 37.5 [...]
เนื้องอกในมดลูก (Uterine Fibroids) เป็นก้อนเนื้อที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อมดลูก โดยส่วนใหญ่เป็นเนื้องอกชนิดไม่ร้ายแรง แต่อาจทำให้เกิดอาการรบกวนการใช้ชีวิตได้ 5 อาการสำคัญที่อาจบ่งบอกว่าคุณมีเนื้องอกในมดลูก ประจำเดือนมามากและนานผิดปกติ เลือดออกมากผิดปกติจนต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ มีลิ่มเลือดขนาดใหญ่ปะปนในประจำเดือน ประจำเดือนนานกว่า 7 วัน ปวดท้องน้อยหรือปวดหลังส่วนล่าง มีอาการปวดเกร็งที่ท้องน้อยคล้ายปวดประจำเดือนแต่รุนแรงขึ้น ปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังโดยเฉพาะช่วงที่มีประจำเดือน ปัสสาวะบ่อยหรือท้องผูก รู้สึกปวดปัสสาวะบ่อยหรือปัสสาวะไม่สุดเพราะเนื้องอกไปกดกระเพาะปัสสาวะ ท้องผูกเรื้อรังหากเนื้องอกไปกดลำไส้ใหญ่ ท้องบวมหรือมีก้อนในท้อง รู้สึกว่าท้องโตขึ้นผิดปกติ คล้ายกับอาการท้องอืด คลำเจอก้อนแข็งบริเวณท้องน้อย เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ หากมีอาการเหล่านี้โดยเฉพาะประจำเดือนผิดปกติ ปวดท้องเรื้อรังหรือท้องโตขึ้น ควรพบสูตินรีแพทย์เพื่อตรวจอัลตราซาวนด์และรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ** เนื้องอกในมดลูกส่วนใหญ่มักไม่ใช่มะเร็ง แต่หากปล่อยไว้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ภาวะโลหิตจางหรือมีบุตรยาก การตรวจพบเร็วช่วยให้สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ พญ.ศรีสุภา เลาห์ภากรณ์แพทย์ผู้ชำนาญการด้านสูติ-นรีเวช, มะเร็งวิทยานารีเวช, ผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช โรงพยาบาลรามคำแหง สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมCall Center 1512 ต่อ 2999Line Official : @ramhospital