บทความ

นายกมลภพ วีระพละ กรรมการผู้จัดการ ธนาคารอาคารสงเคราะห์ (ธอส.) เปิดเผยว่า ตามที่คณะกรรมการนโยบายการเงิน (กนง.) มีมติปรับลดอัตราดอกเบี้ยนโยบาย 0.25% ต่อปี จาก 2.25% ต่อปี เป็น 2.00% ต่อปี เมื่อวันที่ 26 กุมภาพันธ์ 2568 ที่ผ่านมา ธอส. ในฐานะสถาบันการเงินของรัฐ ที่มีพันธกิจ “ทำให้คนไทยมีบ้าน” พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการร่วมขับเคลื่อนเศรษฐกิจไทยให้ขยายตัวได้ดีขึ้น ผ่านการกระตุ้นภาคอสังหาริมทรัพย์ จึงประกาศปรับลดอัตราดอกเบี้ยเงินกู้สูงสุด 0.25% ต่อปี ได้แก่ อัตราดอกเบี้ยเงินกู้ลูกค้ารายใหญ่ชั้นดี ประเภทเงินกู้แบบมีระยะเวลา (MLR) ปรับลดลง 0.10% ต่อปี จากปัจจุบัน 6.250% ต่อปี เป็น 6.150% ต่อปี และอัตราดอกเบี้ยเงินกู้ลูกค้ารายใหญ่ชั้นดี ประเภทเงินเบิกเกินบัญชี (MOR) ปรับลดลง 0.25% ต่อปี จากปัจจุบัน 6.40% ต่อปี เป็น 6.150% [...]

การดูแลสัตว์เลี้ยงให้มีสุขภาพดีไม่ได้มีเพียงแค่การให้อาหารที่มีคุณภาพหรือพาไปหาหมอตามกำหนดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการดูแลรักษาความสะอาดของสภาพแวดล้อมที่สัตว์เลี้ยงอาศัยอยู่ด้วย โดยเฉพาะที่นอนซึ่งเป็นพื้นที่ที่สัตว์เลี้ยงใช้เวลาพักผ่อนมากที่สุด หลายคนอาจสงสัยว่าควรทำความสะอาดที่นอนสัตว์เลี้ยงบ่อยแค่ไหน บทความนี้จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับความถี่ในการทำความสะอาดที่นอนสัตว์เลี้ยง วิธีการทำความสะอาดที่ถูกต้อง และประโยชน์ของการรักษาความสะอาดที่นอนสัตว์เลี้ยงอย่างสม่ำเสมอ ทำไมต้องทำความสะอาดที่นอนสัตว์เลี้ยง? ที่นอนสัตว์เลี้ยงเป็นแหล่งสะสมของสิ่งสกปรกหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นขน เซลล์ผิวหนังที่หลุดลอก น้ำลาย ฝุ่นละออง และแบคทีเรีย หากปล่อยให้สิ่งเหล่านี้สะสมเป็นเวลานาน อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพทั้งกับสัตว์เลี้ยงและเจ้าของได้ สำหรับสัตว์เลี้ยง การนอนบนที่นอนที่ไม่สะอาดเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดปัญหาผิวหนัง เช่น โรคผิวหนังอักเสบ โรคผิวหนังติดเชื้อ หรือการระคายเคืองผิวหนัง นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อปรสิตต่างๆ เช่น หมัด เห็บ และไร ซึ่งสามารถเพิ่มจำนวนได้อย่างรวดเร็วในสภาพแวดล้อมที่ไม่สะอาด สำหรับเจ้าของสัตว์เลี้ยง ที่นอนสัตว์เลี้ยงที่ไม่สะอาดอาจเป็นแหล่งสะสมของสารก่อภูมิแพ้ เช่น ขนสัตว์ รังแค และสารคัดหลั่งต่างๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ หรือกระตุ้นอาการโรคภูมิแพ้ที่มีอยู่แล้ว เช่น โรคหอบหืด หรือโรคภูมิแพ้ทางผิวหนัง การทำความสะอาดที่นอนสัตว์เลี้ยงอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพเหล่านี้ และช่วยให้บ้านของคุณมีกลิ่นสดชื่น สะอาด และน่าอยู่มากขึ้น ความถี่ในการทำความสะอาดที่นอนสัตว์เลี้ยง ความถี่ในการทำความสะอาดที่นอนสัตว์เลี้ยงขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ชนิดของสัตว์เลี้ยง พฤติกรรมของสัตว์เลี้ยง ชนิดของที่นอน และสภาพแวดล้อมในบ้าน โดยทั่วไปแล้ว สามารถแบ่งการทำความสะอาดออกเป็นการทำความสะอาดประจำวัน การทำความสะอาดประจำสัปดาห์ และการทำความสะอาดประจำเดือน การทำความสะอาดประจำวัน [...]

“วีริศ” ผู้ว่าการรถไฟฯ เผย โครงการรถไฟความเร็วสูงไทยจีน ระยะที่ 2 คืบหน้าไปตามขั้นตอน แจง ตั้งคณะทำงานผสมผสานระหว่างนักกฎหมายและคนรถไฟ เพื่อร่วมกันรักษาประโยชน์ขององค์กร ตั้งเป้าเปลี่ยนภาพลักษณ์ รฟท. เป็นองค์กรที่โปร่งใสมากขึ้นในสายตาประชาชน เชื่อวิธีจัดซื้อจัดจ้าง หากต้องใช้เวลาเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่รักษาผลประโยชน์ของการรถไฟฯ ได้ ถือเป็นแนวทางที่ถูกต้อง นายวีริศ อัมระปาล ผู้ว่าการรถไฟแห่งประเทศไทย เปิดเผยว่า สำหรับความคืบหน้าโครงการรถไฟความเร็วสูงไทยจีน ระยะที่ 2 ขณะนี้อยู่ระหว่างการดำเนินการตามความเห็นของสำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ ที่ให้การรถไฟฯ ศึกษารูปแบบการให้เอกชนร่วมลงทุนโครงการ และเสนอขออนุมัติพร้อมกันกับการลงทุนก่อสร้างโครงสร้างพื้นฐานตามขั้นตอนของกฎหมาย โดยให้ทบทวนและปรับปรุงสมมติฐานที่ใช้ในการศึกษาให้สอดคล้องกับข้อเท็จจริงในปัจจุบัน ซึ่งถือว่ามีความคืบหน้าไปตามขั้นตอน ขณะที่โครงการรถไฟความเร็วสูงไทยจีนระยะที่ 1 ช่วงกรุงเทพฯ-นครราชสีมาที่ล่าช้านั้น ก็ได้สั่งการให้เร่งรัดดำเนินการแล้ว ซึ่งที่ผ่านมาสาเหตุเกิดจากการส่งมอบพื้นที่ล่าช้า เพราะติดปัญหาเวนคืนที่ดิน รวมถึงการรื้อย้ายท่อน้ำมัน ที่ผ่านมา การรถไฟพยายามเร่งผลักดันโครงการสำคัญต่างๆ ให้เห็นผลเป็นรูปธรรม โดยโครงการที่ผ่านบอร์ดการรถไฟฯ และได้รับอนุมัติโครงการแล้ว เช่น โครงการจัดหารถโดยสาร พร้อมอะไหล่ 182 คัน ทดแทนรถเดิมที่ใช้งานมากว่า 50 ปี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการให้บริการ ตามแผนยุทธศาสตร์การพัฒนาระบบคมนาคมขนส่งของไทย และโครงการจัดหารถดีเซลรางปรับอากาศ พร้อมอะไหล่ [...]

การปลูกผักไม้เลื้อยในบ้านเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดสำหรับคนรักสวนที่ต้องการใช้พื้นที่ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ผักไม้เลื้อยไม่เพียงแต่ให้ผลผลิตที่สามารถนำมารับประทานได้ แต่ยังช่วยสร้างร่มเงาและความสวยงามให้กับบ้านอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจประโยชน์ของผักไม้เลื้อยและแนะนำชนิดที่เหมาะสำหรับปลูกในบ้านของคุณ ทำไมควรปลูกผักไม้เลื้อยในบ้าน? ประหยัดพื้นที่ได้มากกว่า การปลูกผักไม้เลื้อยช่วยให้คุณใช้พื้นที่ในแนวตั้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ แทนที่จะปลูกพืชในแนวราบซึ่งต้องใช้พื้นที่มาก คุณสามารถปลูกผักไม้เลื้อยให้เติบโตขึ้นไปตามค้างหรือโครงสร้างที่จัดเตรียมไว้ วิธีนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับบ้านที่มีพื้นที่จำกัด เช่น คอนโดมิเนียม ทาวน์เฮาส์ หรือบ้านในเมืองที่มีพื้นที่สวนน้อย ให้ร่มเงาและลดความร้อน ผักไม้เลื้อยสามารถช่วยสร้างร่มเงาให้กับบ้านและลดอุณหภูมิโดยรอบได้ เมื่อปลูกให้เลื้อยขึ้นตามซุ้มหรือระแนง ใบของพืชจะช่วยกรองแสงแดดและลดความร้อนที่เข้าสู่บ้าน นี่เป็นประโยชน์อย่างมากในประเทศที่มีอากาศร้อนอย่างประเทศไทย ช่วยประหยัดพลังงานในการใช้เครื่องปรับอากาศได้อีกด้วย ปรับปรุงคุณภาพอากาศ ผักไม้เลื้อยช่วยดูดซับมลพิษและปล่อยออกซิเจนออกมา ทำให้อากาศรอบบ้านสะอาดขึ้น พืชเหล่านี้สามารถกรองฝุ่นละอองและสารพิษต่างๆ ในอากาศ ช่วยให้สภาพแวดล้อมในบ้านดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความชื้นในอากาศ ทำให้บรรยากาศในบ้านน่าอยู่มากขึ้น เพิ่มความหลากหลายทางชีวภาพ การปลูกผักไม้เลื้อยช่วยดึงดูดแมลงที่เป็นประโยชน์ เช่น ผึ้ง ผีเสื้อ และแมลงช่วยผสมเกสรอื่นๆ สิ่งนี้ช่วยเพิ่มความหลากหลายทางชีวภาพในพื้นที่บ้านของคุณ และส่งเสริมระบบนิเวศที่สมดุล แมลงเหล่านี้ยังช่วยในการควบคุมศัตรูพืชโดยธรรมชาติอีกด้วย ประโยชน์ต่อสุขภาพ การปลูกผักไม้เลื้อยไว้รับประทานเองที่บ้านช่วยให้คุณได้รับผักที่สดใหม่ ปลอดสารพิษ และมีคุณค่าทางโภชนาการสูง การทำสวนยังช่วยลดความเครียด เพิ่มความสุข และส่งเสริมการออกกำลังกายเบาๆ ได้อีกด้วย การได้สัมผัสกับธรรมชาติผ่านการทำสวนมีผลดีต่อสุขภาพจิตใจอย่างมาก 10 ผักไม้เลื้อยที่ควรปลูกในบ้าน 1. ตำลึง: ผักใบเขียวคุณค่าสูง ตำลึงเป็นไม้เลื้อยที่ปลูกง่ายและเติบโตเร็ว มีลักษณะลำต้นเป็นเถาเลื้อยมีมือเกาะ ใบคล้ายรูปหัวใจ [...]

อโวคาโด “เนยแห่งป่า” ชื่อนี้ มีที่มานะคะเพราะเต็มไปด้วยไขมันสูงถึง 71-80% ของแคลอรีทั้งหมด โดยเมื่อเทียบกับผลไม้อื่นๆ แล้ว มีไขมันอยู่แค่ 20% เท่านั้น

เสียงหัวเราะ เป็นยาจากธรรมชาติ ที่ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นได้ สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ไปจนถึงมีฤทธิ์ในการต่อสู้กับความเครียด และประโยชน์ด้านสุขภาพอื่น ๆ อีกหลากหลายข้อ ทั้งทางร่างกายและทางจิตใจ วันนี้เรามี 10 ประโยชน์ด้านสุขภาพของการหัวเราะ ที่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์รองรับ ที่หลายท่านอาจไม่เคยทร

19 มกราคม 2569, กรุงเทพฯ — บริษัท ซี.พี. แลนด์ จำกัด (มหาชน) หรือ CP LAND เปิดตัวแคมเปญต้นปี “own it. this moment. #CPLANDดีลดีต้นปี” ครอบคลุมบ้านและคอนโดทั้งโครงการใหม่และโครงการพร้อมอยู่ทั่วประเทศ ต้อนรับการเริ่มต้นปีด้วยข้อเสนอพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้การเป็นเจ้าของบ้านคุณภาพเป็นเรื่องง่ายและคุ้มค่ามากยิ่งขึ้น คุณ ดำรงศักดิ์ ถุงเงิน ผู้อำนวยการอาวุโส ฝ่ายขายและการตลาดโครงการ บริการหลังการขายและลูกค้าสัมพันธ์ CP LAND เปิดเผยว่า CP LAND เชื่อว่าบ้านที่ดี คือจุดเริ่มต้นของชีวิตที่มีความสุข แคมเปญ own it. this moment. #CPLANDดีลดีต้นปี  จึงถูกพัฒนาขึ้นเพื่อสนับสนุนให้ทุกคนเริ่มต้นได้อย่างมั่นใจ ด้วยโครงการที่มีคุณภาพ ข้อเสนอที่ดีที่สุดในช่วงต้นปี และการดูแลที่ครบตั้งแต่วันแรกไปจนถึงระยะยาว หนึ่งในไฮไลต์ของแคมเปญนี้ คือการนำ ‘Paul’ AI Presenter เข้ามาเป็นผู้ถ่ายทอดเรื่องราวและสิทธิประโยชน์ของแคมเปญ เพื่อช่วยสื่อสารข้อมูลต่าง ๆ ให้เข้าใจง่าย ชัดเจน และเข้าถึงได้ในทุกแพลตฟอร์ม [...]

แสงแดดใครคิดว่า “ไม่สำคัญ” แดดอ่อนๆในยามเช้าและช่วงเย็น ช่วยเพิ่มวิตามินดี ทำให้กระดูกแข็งแรง      ลดภาวะเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน หลายคนคิดว่า “แสงแดด” เป็นอันตรายต่อผิว สร้างริ้วรอยหมองคล้ำ ฝ้า กระ ทำให้มองข้ามประโยชน์ของแสงแดดไป จากการศึกษาพบว่าแสงแดดมีส่วนสำคัญในการป้องกัน “โรคกระดูกพรุน” และ “ภาวะ

ไทยพาณิชย์ ตอกย้ำกลยุทธ์ Digital Bank with Human Touch เดินหน้ารุกตลาดบริหารความมั่งคั่งหนึ่งในธุรกิจสำคัญของธนาคาร ปูทางสู่การเป็นดิจิทัลแบงก์ที่เป็นอันดับหนึ่งด้านการบริหารความมั่งคั่ง ชูแนวคิด “Your Success. Our Success.” ความสำเร็จของคุณ คือความสำเร็จของเรา นำเสนอโซลูชันด้านการบริหารความมั่งคั่งแบบองค์รวมโดยยึดลูกค้าเป็นศูนย์กลาง (Holistic and Customer-Centric Wealth Management Solution) ควบคู่กับการยกระดับประสบการณ์การให้บริการลูกค้าแบบไร้รอยต่อ ผ่านการนำเทคโนโลยีดิจิทัล และ AI มาพัฒนาผลิตภัณฑ์ เชื่อมโยงบริการ และยกระดับกระบวนการทำงานรูปแบบใหม่ เพื่อเป็นที่หนึ่งในใจลูกค้าในฐานะคู่คิดที่ดูแลเคียงข้างและเข้าใจทุกความต้องการในทุกช่วงชีวิต ชู 3 แกนหลักสำคัญ ได้แก่ 1) Customer Centricity เข้าใจทุกความต้องการของลูกค้าในแต่ละช่วงชีวิตอย่างลึกซึ้ง และยึดผลประโยชน์ของลูกค้าเป็นศูนย์กลาง 2) Hyper-Personalization บริหารความมั่งคั่งตอบโจทย์ทุกความต้องการของลูกค้าแบบเฉพาะบุคคล 3) Go Global เข้าถึงโอกาสการลงทุนแบบไร้พรมแดน ร่วมกับพันธมิตรระดับโลก ตั้งเป้าภายในสิ้นปี 2569 ขึ้นแท่นธนาคารที่เป็นอันดับหนึ่งด้านธุรกิจบริหารความมั่งคั่งในประเทศไทย ด้านสินทรัพย์ภายใต้การบริหารจัดการในส่วนของการลงทุน (Asset Under Advisory: [...]

ประตูบานเลื่อนได้กลายเป็นนวัตกรรมการออกแบบที่เปลี่ยนแปลงมุมมองของการใช้พื้นที่ภายในบ้านอย่างสิ้นเชิง เทรนด์การออกแบบสมัยใหม่ให้ความสำคัญกับความยืดหยุ่น การประหยัดพื้นที่ และความสวยงามที่ลงตัว ประตูบานเลื่อนจึงกลายเป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาพื้นที่อยู่อาศัยให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น คุณประโยชน์ของประตูบานเลื่อน การประหยัดพื้นที่อย่างอัจฉริยะ ประตูบานเลื่อนมีข้อได้เปรียบอย่างชัดเจนในการประหยัดพื้นที่ เมื่อเทียบกับประตูบานปกติที่ต้องเปิดออกไปด้านหน้า ประตูบานเลื่อนจะเลื่อนไปตามราง ทำให้ไม่ต้องคำนึงถึงพื้นที่ในการเปิดปิดประตู ซึ่งเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งานพื้นที่ภายในบ้านได้อย่างลงตัว ความสวยงามและดีไซน์สมัยใหม่ การออกแบบประตูบานเลื่อนสามารถปรับเปลี่ยนบรรยากาศภายในบ้านได้อย่างน่าอัศจรรย์ วัสดุต่างๆ อย่างกระจก อลูมิเนียม หรือไม้ สามารถสร้างสรรค์ลุคที่แตกต่างกันไปตามสไตล์การตกแต่งภายใน ไม่ว่าจะเป็นแบบมินิมอล โมเดิร์น หรือวินเทจ เทคนิคการเลือกและติดตั้งประตูบานเลื่อน การเลือกวัสดุที่เหมาะสม การเลือกวัสดุมีความสำคัญต่อประสิทธิภาพและความคงทนของประตูบานเลื่อน กระจกนิรภัย อลูมิเนียมคุณภาพสูง หรือวัสดุคอมโพสิตเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ แต่ละวัสดุมีข้อดีแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับการใช้งานและงบประมาณ ระบบรางและกลไกการเลื่อน ระบบรางที่มีคุณภาพเป็นหัวใจสำคัญของประตูบานเลื่อน การเลือกระบบรางที่เหมาะสมจะช่วยให้การเลื่อนราบรื่น เงียบ และปราศจากปัญหาการติดขัด ควรเลือกระบบรางที่มีความทนทานและผ่านการรับรองคุณภาพ การประยุกต์ใช้ประตูบานเลื่อนในพื้นที่ต่างๆ ห้องนอน การใช้ประตูบานเลื่อนในห้องนอนช่วยสร้างพื้นที่ส่วนตัวที่มีความยืดหยุ่น สามารถแบ่งสัดส่วนห้องนอนหรือสร้างพื้นที่ walk-in closet ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ห้องน้ำ ประตูบานเลื่อนในห้องน้ำช่วยประหยัดพื้นที่และเพิ่มความสง่างามให้กับพื้นที่ กระจกฝ้าหรือกระจกลายพิเศษช่วยสร้างความเป็นส่วนตัวได้อย่างลงตัว พื้นที่ทำงาน การแบ่งสัดส่วนพื้นที่ทำงานภายในบ้านด้วยประตูบานเลื่อนช่วยสร้างบรรยากาศการทำงานที่เป็นส่วนตัวและมีประสิทธิภาพ ข้อควรระวังในการติดตั้งประตูบานเลื่อน การวัดขนาดที่แม่นยำ การวัดขนาดพื้นที่อย่างละเอียดเป็นสิ่งสำคัญก่อนการติดตั้ง ต้องคำนึงถึงความกว้าง ความสูง และพื้นที่การเลื่อนของประตู เพื่อให้การติดตั้งราบรื่นและใช้งานได้อย่างสมบูรณ์ [...]