บทความ

การดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายกลายเป็นความจำเป็นที่สำคัญในยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสภาพแวดล้อมภายนอกไม่เอื้ออำนวยต่อการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นสภาพอากาศที่ไม่แน่นอน ค่าฝุ่น PM2.5 ที่เพิ่มสูงขึ้น หรือแม้แต่ข้อจำกัดด้านเวลาในการเดินทางไปยังสถานออกกำลังกาย ลู่วิ่งไฟฟ้าจึงกลายเป็นทางเลือกที่ยอดเยียมสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน การเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าที่เหมาะสมไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณสามารถควบคุมการออกกำลังกายได้ตามความต้องการ แต่ยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาวจากการเป็นสมาชิกฟิตเนส และที่สำคัญคือสามารถออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอโดยไม่ขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอก ลู่วิ่งไฟฟ้าสมัยใหม่มาพร้อมกับเทคโนโลยีที่ล้ำสมัย ตั้งแต่ระบบดูดซับแรงกระแทกที่ช่วยปกป้องข้อต่อและหัวเข่า ระบบควบคุมผ่านแอปพลิเคชันมือถือ จนถึงหน้าจอแสดงผลแบบอัจฉริยะที่สามารถเชื่อมต่อกับความบันเทิงต่างๆ ได้ การเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าที่เหมาะสมจึงต้องพิจารณาหลายปัจจัย ทั้งขนาดพื้นที่ใช้งาน งบประมาณ ความต้องการใช้งาน และฟีเจอร์พิเศษต่างๆ ที่ตอบสนองไลฟ์สไตล์ของแต่ละบุคคล #ลู่วิ่งไฟฟ้า #เครื่องออกกำลังกาย #ลู่วิ่งที่บ้าน #ลดน้ำหนัก #ฟิตเนส #สุขภาพ #cardio #treadmill #homeGym #shopzy

ในช่วงที่อากาศร้อนอบอ้าวของเมืองไทย การเลือกเครื่องปรับอากาศที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ชีวิตในบ้านสบายและประหยัดค่าใช้จ่าย แบรนด์ Daikin เป็นหนึ่งในผู้นำด้านเทคโนโลยีเครื่องปรับอากาศที่ได้รับความไว้วางใจจากผู้บริโภคทั่วโลก ด้วยนวัตกรรมที่ล้ำสมัยและการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง ทำให้แอร์ Daikin มีให้เลือกหลายรุ่นที่ตอบโจทย์ความต้องการที่แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นการประหยัดพลังงาน ระบบฟอกอากาศ หรือเทคโนโลยีอัจฉริยะ การเข้าใจความแตกต่างของแต่ละรุ่นจะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกแอร์ที่เหมาะสมกับบ้านและไลฟ์สไตล์ของคุณมากที่สุด #daikin #แอร์ #เครื่องปรับอากาศ #อินเวอร์เตอร์ #ประหยัดไฟ #ฟอกอากาศ #PM2.5 #สารทำความเย็นR32 #streamer #intelligentEye #shopzy

การจัดสวนในบ้านกลายเป็นแนวโน้มที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่อาศัยในเมืองใหญ่ที่มีพื้นที่จำกัด การสร้างพื้นที่เขียวภายในบ้านไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความสวยงามและบรรยากาศที่ผ่อนคลาย แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพและจิตใจอย่างมากมาย ด้วยเทคนิคการจัดสวนที่หลากหลายและการเลือกพืชที่เหมาะสม ทุกคนสามารถสร้างธรรมชาติเล็กๆ ภายในบ้านของตนเองได้อย่างง่ายดาย ทำไมคนเมืองถึงต้องการสวนในบ้าน? การใช้ชีวิตในเมืองใหญ่ทำให้ผู้คนห่างไกลจากธรรมชาติมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะผู้ที่อาศัยในคอนโดหรือทาวน์เฮ้าส์ซึ่งมักไม่มีพื้นที่สำหรับการจัดสวนภายนอก1 สภาพแวดล้อมในเมืองที่เต็มไปด้วยมลภาวะทางอากาศ ฝุ่น PM2.5 และเขม่าควันจากยานพาหนะ ทำให้อากาศบริสุทธิ์หายากขึ้น การมีสวนในบ้านจึงเป็นทางเลือกที่ช่วยสร้างพื้นที่สีเขียวเอาไว้ใกล้ชิด และเพิ่มคุณภาพอากาศภายในบ้านให้ดีขึ้น การจัดสวนในบ้านช่วยทำให้ผู้อาศัยรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายอยู่ตลอดเวลา เนื่องจากสีเขียวของต้นไม้ช่วยทำให้สบายตาสบายใจ และสร้างบรรยากาศใหม่ที่ไม่เคยได้สัมผัสมาก่อน1 นอกจากนี้ เมื่อมีแขกเข้ามาในบ้านที่เต็มไปด้วยต้นไม้สีเขียวขจีในทุกมุม จะทำให้เกิดความประทับใจและรู้สึกถึงบรรยากาศที่ร่มเย็นสบาย จะเลือกพืชอะไรปลูกในบ้านดี? พืชฟอกอากาศที่ได้รับการรับรองจากนาซา การเลือกพืชที่มีคุณสมบัติในการฟอกอากาศเป็นตัวเลือกที่ดีเยิ่ยมสำหรับสวนในบ้าน องค์การนาซาได้ทำการศึกษาและพบว่าไม้ประดับบางชนิดมีประสิทธิภาพในการดูดซับและกำจัดสารพิษที่ปนเปื้อนอยู่ในอากาศ เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ ไตรคลอโรเอทิลีน และเบนซิน เดหลีเป็นหนึ่งในพืชฟอกอากาศยอดนิยม ช่วยดูดซับสารเบนซิน ฟอร์มาลดีไฮด์ ไตรคลอโรเอทิลีน แอมโมเนีย ไซลีน และโทลูอีน มีดอกสีขาวสวยงามและมีกลิ่นหอม ปลูกง่ายในกระถางภายในร่ม เบญจมาศก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดี เนื่องจากช่วยกรองสารพิษอย่างแอมโมเนียและเบนซีน ซึ่งพบมากในพลาสติก ผงซักฟอก และกาว พืชที่เหมาะสำหรับพื้นที่จำกัด สำหรับผู้ที่อาศัยในคอนโดหรือมีพื้นที่จำกัด ลิ้นมังกรเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม เนื่องจากทนต่อทุกสภาพอากาศ ปลูกได้ทั้งที่ร่มและกลางแจ้ง ดูแลง่ายด้วยการรดน้ำวันเว้นวันหรือ 3 วันต่อครั้ง และยังช่วยดูดซับสารพิษต่างๆ เพื่อฟอกอากาศในบ้าน [...]

การเลือกซื้อเครื่องปรับอากาศสำหรับบ้านในยุคปัจจุบันถือเป็นการลงทุนสำคัญที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ ด้วยสภาพอากาศที่ร้อนจัดและความชื้นสูงตลอดทั้งปีในประเทศไทย เครื่องปรับอากาศจึงกลายเป็นอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้ในทุกครัวเรือน การเลือกแอร์ที่เหมาะสมไม่เพียงแต่จะช่วยให้คุณได้รับความสะดวกสบายในการใช้ชีวิต แต่ยังช่วยประหยัดค่าไฟฟ้าในระยะยาวอีกด้วย ในปี 2568 นี้ ตลาดเครื่องปรับอากาศมีการพัฒนาเทคโนโลยีใหม่ๆ มากมาย โดยเฉพาะระบบอินเวอร์เตอร์ที่ช่วยประหยัดพลังงานได้มากขึ้น รวมถึงระบบฟอกอากาศที่ช่วยกรองฝุ่นละออง PM2.5 และฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ทำให้อากาศภายในบ้านสะอาดและปลอดภัยต่อสุขภาพมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีฟีเจอร์การควบคุมผ่านสมาร์ทโฟนและการประหยัดพลังงานที่ได้รับการรับรองมาตรฐานเบอร์ 5 จากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง การเลือกแอร์ที่เหมาะสมควรพิจารณาจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นขนาดของห้อง ความต้องการใช้งาน งบประมาณ และคุณสมบัติพิเศษต่างๆ ที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตในยุคดิจิทัล สำหรับผู้บริโภคที่กำลังมองหาข้อมูลเพื่อประกอบการตัดสินใจซื้อแอร์ใหม่ การศึกษาข้อมูลจากแหล่งที่เชื่อถือได้และเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ชั้นนำต่างๆ จะช่วยให้ได้แอร์ที่คุ้มค่าและตอบโจทย์ความต้องการได้มากที่สุด #แอร์ #เครื่องปรับอากาศ #อินเวอร์เตอร์ #ประหยัดไฟ #shopzy #daikin #mitsubishi #lg #sharp #hitachi

ปัญหามลพิษฝุ่น PM2.5 นับเป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างมาก เพราะก่อให้เกิดความเสี่ยงด้านสุขภาพต่อผู้คนอย่างชัดเจน จนส่งผลให้ดีมานด์เครื่องฟอกอากาศพุ่งสูงขึ

ในภาวะที่ภาคเหนือของไทยเผชิญปัญหาฝุ่นควัน PM2.5 อย่างต่อเนื่อง แสนสิริ ในฐานะบริษัทอสังหาริมทรัพย์ชั้นนำของประเทศตระหนักถึงบทบาทของภาคธุรกิจ ในการร่วมสร้าง “การเปลี่ยนแปลง”   เกิดเป็นแนวคิดของโปรเจกต์ “Future Harvest” หรือการสนับสนุนต้นกล้าเพื่อขยายพื้นที่ในการเพาะพันธุ์กาแฟไทยให้กับเกษตรกร ที่จังหวัดเชียงใหม่ เพื่อช่วยแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อมและพัฒนาคุณภาพชีวิตของชุมชนอย่างยั่งยืน  เปลี่ยนวิกฤต PM2.5 ให้กลายเป็นโอกาสสร้างป่า สร้างอาชีพ และสร้างอนาคตที่ยั่งยืนให้ชุมชนเชียงใหม่ พร้อมตั้งเป้าขยายโมเดลนี้สู่ชุมชนอื่นในภาคเหนือ สมัชชา พรหมศิริ Chief of Staff บริษัท แสนสิริ จำกัด (มหาชน) กล่าวว่า แสนสิริ เล็งเห็นปัญหามลภาวะทางอากาศในภาคเหนือ อันเกิดจากการเผาป่าที่เป็นสาเหตุหลัก จึงเกิดแนวคิดในการ ช่วยลดมลภาวะทางอากาศ สร้างสภาพแวดล้อมที่ดีให้กับชุมชน รวมถึงต่อยอดให้เกิดการพัฒนาอย่างยั่งยืนในอนาคต เกิดเป็นโปรเจกต์การสนับสนุนต้นกล้ากาแฟ เพื่อขยายพื้นที่ในการเพาะพันธุ์กาแฟไทยให้กับเกษตรกรในจังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งเราเรียกโปรเจกต์นี้ว่า “Future Harvest”  + กาแฟ พืชทางเลือกใหม่ แทนการเผาไร่ที่ทำลายป่า ในหลายพื้นที่ของภาคเหนือ พืชเศรษฐกิจอย่างข้าวโพดและอ้อย ต้องใช้วิธีการเผาเพื่อเตรียมพื้นที่เพาะปลูก กลายเป็นหนึ่งในต้นตอของฝุ่นควันและการสูญเสียพื้นที่ป่า โครงการ “Future Harvest” จึงมุ่งเน้นส่งเสริมการปลูกกาแฟพันธุ์ดีที่สามารถปลูกวนในระบบเกษตร ช่วยรักษาป่า ลดการบุกรุก [...]

ทรีทเม้นท์ซิตี้ไลฟ์ ทรีทเม้นท์หน้าที่มอบความสดชื่นให้แก่ผิวหน้า ช่วยลดปัญหาผิวที่เผชิญมลภาวะ / ฝุ่น PM2.5  60 นาที เป็นทรีทเม้นท์ที่สกัดจากน้ำทะเล ช่วยในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูผิวหน้า ทำให้ผิวหน้ากลับมาแลดูสดชื่นอีกครั้ง มอบผลลัพธ์และประสบการณ์ที่ช่วยลดความเหนื่อยล้าของผิว ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้น รวมถึงการบำรุงให้น้ำแก่ผิวหน้า

นายประพาส เหลืองศิรินภา ผู้อำนวยการสำนักสิ่งแวดล้อม (สสล.) กทม. กล่าวถึงมาตรการเร่งด่วนของ กทม. เพื่อรองรับสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ในพื้นที่กรุงเทพฯ มีแนวโน้มสูงขึ้นว่า กทม. ได้ดำเนินการตามแผนปฏิบัติการแก้ไขปัญหาฝุ่น PM2.5 ในพื้นที่กรุงเทพฯ ปี 68 อย่างต่อเนื่อง เพื่อรองรับสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 สูง โดยให้ทุกหน่วยงานเพิ่มความเข้มงวดกวดขัน เพื่อควบคุมแหล่งกำเนิด บรรเทาสถานการณ์ฝุ่นและลดผลกระทบต่อสุขภาพ อาทิ แจ้งเตือนสถานการณ์ฝุ่นผ่านแอปพลิเคชัน AirBKK เพจเฟซบุ๊กกรุงเทพมหานคร สำนักสิ่งแวดล้อม กทม. และกองจัดการคุณภาพอากาศและเสียง สำนักสิ่งแวดล้อม กรุงเทพมหานคร แอปพลิเคชัน LINE โดยการเพิ่มเพื่อน @LINEALERT จะแจ้งเตือนเมื่อฝุ่นมีค่ามากกว่า 37.5 มคก./ลบ.ม. 50 เขต ควบคุมสถานประกอบกิจการ โรงงาน แพลนท์ปูน และสถานที่ก่อสร้างในพื้นที่ไม่ให้ปล่อยมลพิษอากาศเกินค่ามาตรฐานที่กฎหมายกำหนด เข้มงวดตรวจวัดตรวจจับรถยนต์ควันดำทุกประเภทร่วมกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องตามแผนที่กำหนด ลงพื้นที่ตรวจรถโดยสารสาธารณะที่อู่ขององค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) ทั้ง 27 แห่งในพื้นที่กรุงเทพฯ ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนบำรุงรักษาเครื่องยนต์ จอดรถให้ดับเครื่อง และลดการใช้รถยนต์ส่วนบุคคล ขอความร่วมมือศาลเจ้า มูลนิธิ และวัดงดจุดธูปและเผากระดาษ เข้มงวดกวดขันห้ามเผาในที่โล่งทุกประเภท โดยประสานความร่วมมือสำนักงานเขตที่มีพื้นที่ทำการเกษตรเพิ่มความเข้มงวดตรวจสอบพื้นที่ รณรงค์เน้นย้ำสร้างความเข้าใจและความร่วมมือของประชาชนงดเผาเศษวัสดุทางการเกษตรในพื้นที่เพาะปลูก รณรงค์สร้างความตระหนักรู้และการมีส่วนร่วมของประชาชนปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและลดการทำกิจกรรมที่อาจก่อให้เกิดฝุ่น PM2.5 ติดตามจุดความร้อนเมื่อพบประสานแจ้งหน่วยงานที่เกี่ยวข้องในพื้นที่ เพิ่มความถี่ล้างและดูดฝุ่นถนน ฉีดล้างต้นไม้และใบไม้อย่างต่อเนื่อง ทั้งนี้ หากสถานการณ์ฝุ่นมีค่ามากกว่า 37.5 [...]

ในโลกทุกวันนี้ เราอาจดูแลสุขภาพด้วยการไม่สูบบุหรี่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หรือรับประทานอาหารดี ๆ แต่รู้หรือไม่ว่า “การหายใจ” อาจเป็นช่องทางที่ทำให้โรคร้ายอย่างมะเร็งปอดคืบคลานเข้ามาโดยไม่รู้ตัว มะเร็งปอด…ไม่ใช่แค่โรคของคนสูบบุหรี่ มะเร็งปอดมักถูกมองว่าเป็นโรคของคนที่สูบบุหรี่เท่านั้น แต่ในความเป็นจริง กลับมีผู้ป่วยจำนวนมากที่ไม่เคยแตะบุหรี่เลยแม้แต่ครั้งเดียว แต่กลับตรวจพบว่าตนเองป่วยเป็นมะเร็งปอดในระยะลุกลามแล้ว คำถามสำคัญคือ ถ้าไม่ใช่เพราะบุหรี่ แล้วอะไรคือปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เราเป็นมะเร็งได้? หนึ่งในคำตอบที่ถูกพูดถึงมากขึ้นเรื่อย ๆ คือ “มลพิษในอากาศ” โดยเฉพาะฝุ่นขนาดเล็กอย่าง PM2.5 ที่สามารถทะลุเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจไปจนถึงถุงลมปอด และก่อให้เกิดการอักเสบในระดับเซลล์อย่างต่อเนื่อง แม้เราจะหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ได้ แต่หลีกเลี่ยงการหายใจกลับเป็นเรื่องแทบเป็นไปไม่ได้ เพราะอากาศคือสิ่งที่เราต้องพึ่งพาทุกวินาที และเมื่ออากาศไม่สะอาดเท่าที่คิด การหายใจก็อาจกลายเป็นการสะสมสารพิษเข้าสู่ร่างกายโดยไม่รู้ตัว โดยหนึ่งในโรคร้ายแรงที่เกี่ยวข้องโดยตรงคือ “มะเร็งปอด” ซึ่งเกิดได้จากการสะสมฝุ่นพิษที่มองไม่เห็น แต่แฝงอันตรายไว้ในทุกลมหายใจ แต่ฝุ่นในอากาศไม่ได้มีแค่ PM2.5 เท่านั้น ยังมีอีกหนึ่งชนิดที่หลายคนอาจไม่รู้จัก หรือไม่ทันระวัง นั่นคือ “ฝุ่นใยหิน” ซึ่งเป็นฝุ่นที่เกิดจากวัสดุก่อสร้างเก่าที่เสื่อมสภาพ เช่น กระเบื้องมุงหลังคา ผนังบ้าน ท่อซีเมนต์ หรือแม้แต่ผ้าเบรกและคลัทช์ในรถยนต์ วัสดุเหล่านี้มักถูกผลิตโดยใช้แร่ใยหิน (Asbestos) ซึ่งมีโครงสร้างเป็นเส้นใยขนาดเล็กมาก เมื่อถูกตัด เจาะ หรือรื้อถอน เส้นใยเหล่านี้จะแตกออกเป็นฝุ่นขนาดจิ๋ว ลอยปะปนอยู่ในอากาศ และหากถูกสูดเข้าสู่ร่างกายจะเข้าไปติดอยู่ในปอดหรือเยื่อหุ้มปอดได้ทันที [...]

บำรุงราษฎร์ สานต่อโครงการ “ตำรวจ (ปอด) ปลอดภัย” ประจำปี 2568 ส่งต่อความห่วงใยสุขภาพให้แก่ตำรวจจราจร สน.ลุมพินี เพื่อบรรเทาผลกระทบทางสุขภาพจากสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 เกินค่ามาตรฐาน  โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ และมูลนิธิโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ มอบวิตามิน C plus D3 และ Zinc ของศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ ในเครือโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ซึ่งมีส่วนช่วยปกป้องและสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายจากมลภาวะในอากาศ ให้แก่เจ้าหน้าที่ตำรวจจราจร สน.ลุมพินี จำนวน 224 นาย ซึ่งปฏิบัติหน้าที่ท่ามกลางสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 เกินค่ามาตรฐาน โดยได้รับเกียรติจาก ดร.อาทิรัตน์ จารุกิจพิพัฒน์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ในฐานะกรรมการและเลขานุการ มูลนิธิโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ และคุณนภัส เปาโรหิตย์ รองประธานเจ้าหน้าที่บริหาร สายงานการตลาด โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เป็นตัวแทนส่งมอบให้กับ พ.ต.อ.ยิ่งยศ สุวรรณโณ ผู้กำกับการ สน.ลุมพินี เมื่อวันที่ 8 เมษายน 2568  ดร.อาทิรัตน์ จารุกิจพิพัฒน์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร [...]

กรุงเทพฯ 10 กุมภาพันธ์ 2568 — จากสถานการณ์วิกฤตฝุ่น PM2.5 ที่ทวีความรุนแรงในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจนส่งผลเสียต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมในหลายจังหวัดทั่วประเ

ดั๊บเบิ้ล เอ ร่วมสนับสนุนกิจกรรม “Kick Off เคาะประตูบ้าน ห้ามเผา หยุดเผา หยุดฝุ่น เพื่อคุณ เพื่อเรา” ร่วมกับจังหวัดปราจีนบุรี เพื่อสร้างความเข้าใจและขอความร่วมมือประชาชน ทั้งส่วนราชการ และชุมชนต่างๆ  รณรงค์ไม่เผาเพื่อลดฝุ่น PM2.5 ที่มีผลกระทบต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม ซึ่งดั๊บเบิ้ล เอ ได้มอบหน้ากากอนามัยทางการแพทย์ Double A Care ทั้งแบบ KN95 ,หน้ากากอนามัยฯสำหรับเด็ก รวม 4,600 ชิ้น ให้กับประชาชน ในพื้นที่อำเภอศรีมโหสถ จังหวัดปราจีนบุรี  โดยมี นายวีระพันธ์ ดีอ่อน ผู้ว่าราชการจังหวัดปราจีนบุรี และผู้แทนหน่วยงานราชการ เป็นตัวแทนรับมอบ    ทั้งนี้ดั๊บเบิ้ล เอ ให้ความสำคัญในคุณภาพชีวิตและสุขอนามัยที่ดีของคนไทย โดยมอบหน้ากากอนามัยฯให้กับสถาบันการศึกษา โรงพยาบาลต่างๆ เพื่อดูแลป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อโรค และฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 มาอย่างต่อเนื่อง