บทความ

กรุงเทพฯ 17 กรกฎาคม 2568 — สาทร ไพร์ม (Sathorn Prime) อาคารสำนักงานเกรดพรีเมียมใจกลางสาทรย่าน Real CBD ต้อนรับผู้เช่ารายใหม่ “Balance Prime” ยิมปีนผาจำลองในร่มจากแบรนด์ชื่อดัง “Balance Climbing” ที่เปิดให้บริการอย่างเป็นทางการแล้ววันนี้ที่ชั้น 9 ของอาคาร สะท้อนเทรนด์สุขภาพที่เติบโตอย่างต่อเนื่องในกลุ่มคนทำงานใจกลางเมือง ปักหมุดเป็นแลนด์มาร์กสำคัญที่เติมเต็ม Work-Life Balance ให้คนทำงานยุคใหม่   Balance Prime ผสานการออกกำลังกายในร่มเข้ากับไลฟ์สไตล์เมืองได้อย่างลงตัว ด้วยแนวคิดที่ตอบโจทย์คนทำงานยุคใหม่ที่ต้องการพื้นที่เติมเต็มสุขภาพและรีเฟรชกายและใจหลังเหนื่อยจากการทำงาน ที่นี่มอบประสบการณ์ปีนผาในร่มระดับพรีเมียม บนพื้นที่มากกว่า 1,400 ตารางเมตร ซึ่งออกแบบมาเพื่อรองรับทุกระดับความสามารถ ตั้งแต่มือใหม่หัดปีนไปจนถึงนักปีนผามืออาชีพ จุดเด่นอีกอย่างของ Balance Prime คือสตูดิโอพิลาทิสแบบดั้งเดิม (Authentic Pilates) ที่ให้บริการทั้งคลาสกลุ่มและคลาสแบบส่วนตัว โดยมาพร้อมอุปกรณ์ครบครันและหลักสูตรที่หลากหลาย ครอบคลุมทั้งระดับเริ่มต้นไปจนถึงผู้ที่ต้องการฝึกฝนอย่างลึกซึ้ง ภายใต้การดูแลของผู้ฝึกสอนมืออาชีพ นอกจากนี้ ภายในยิมยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ทั้งโซนฝึกซ้อม, Balance Prime Café คาเฟ่เพื่อสุขภาพที่เสิร์ฟเมนูอาหารและเครื่องดื่มที่ดีต่อร่างกาย เหมาะสำหรับการเติมพลังก่อนหรือหลังออกกำลังกาย [...]

ธนาคารกรุงเทพ คว้ารางวัลจากเวที Future Trends Award 2025 ส่งเสริม “คุณภาพชีวิตการทำงานอย่างรอบด้าน” ให้ทุกคนเติบโตคู่องค์กรด้วยชีวิตที่สมดุล สอดคล้องกับบทบาท “เพื่อนคู่คิด มิตรคู่บ้าน” เคียงข้างสร้างสรรค์สิ่งดีให้สังคมไทย นายเวทิศ อัศวมังคละ ผู้ช่วยผู้จัดการใหญ่ ผู้จัดการสายทรัพยากรบุคคล ธนาคารกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) เป็นผู้แทนธนาคารเข้ารับรางวัล “The Most Attractive Employer Worker” (Over 35 Years Old) จากเวที Future Trends Award 2025 รางวัลผู้นำเทรนด์แห่งปี สะท้อนถึงการเป็นองค์กรที่ให้ความสำคัญกับ “คุณภาพชีวิตการทำงานอย่างรอบด้าน” ตั้งแต่ค่าตอบแทนและสิทธิประโยชน์ที่เหมาะสมอันเป็นปัจจัยพื้นฐานแล้ว ยังประกอบด้วยส่งเสริมให้ทุกคนสามารถพัฒนาศักยภาพที่ไร้ขีดจำกัด วัฒนธรรมองค์กรที่สนับสนุนความก้าวหน้า และที่สำคัญคือ การสร้างความสมดุลของชีวิต (Work-life-balance) ซึ่งเป็นสิ่งที่คนทำงานทุกคนให้ความสำคัญ จึงตอบโจทย์สำหรับคนที่มองเป้าหมายการร่วมงานในระยะยาว พร้อมเติบโตอย่างมั่นคงกับองค์กร สอดคล้องกับวิสัยทัศน์ของธนาคารในฐานะ ‘ธนาคารชั้นนำระดับภูมิภาค’ ที่มุ่งมั่นทำหน้าที่เป็น ‘เพื่อนคู่คิด มิตรคู่บ้าน’ เพื่อเคียงข้างและตอบสนองความต้องการทางการเงินให้แก่ลูกค้าทุกกลุ่มอย่างครบวงจร ตลอดจนสร้างสรรค์สิ่งดีๆ เพื่อสังคมไทยในทุกมิติ [...]

เดือนกุมภาพันธ์ซึ่งเป็นเดือนแห่งความรัก คุณเอ๋ นนทกานต์ ทัพพะรังสี อึง สามารถสร้างชีวิตสมดุลทั้งการงานและความสัมพันธ์ แม้ว่าจะยุ่งแค่ไหน แต่ก็ยังคง Work-Life Balance จัดสรรเวลาได้อย่างลงตัว ทั้งงานประชุมประจำปีแบรนด์เครื่องหอมสำหรับบ้าน Maison Berger Paris ที่บริหารด้วยตนเองทุกกระบวนการ นัดพบปะกลุ่มเพื่อนซี้มาแตร์เดอีด้วยมิตรภาพอันยาวนาน และฉลองครบรอบชีวิตคู่ปีที่ 27 กับคนสำคัญของหัวใจ ขอแสดงความยินดีกับทุกความสำเร็จและมีความสุขตลอดไปค่ะ                 

เนื่องในโอกาสวันสตรีสากล คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเซนต์จอร์จ (SGU) ประเทศเกรนาดา หมู่เกาะเวสต์อินดีส ได้แบ่งปันมุมมองจากการเสวนาล่าสุด ซึ่งมีแพทย์หญิงผู้ทรงคุณวุฒิเข้าร่วมแลกเปลี่ยนความคิดเห็น การเสวนานี้จัดขึ้นโดยสมาคมศิษย์เก่าคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเซนต์จอร์จ (SGU) โดยมีวิทยากรร่วมแลกเปลี่ยนมุมมอง ได้แก่ คุณ Sasha Lake ผู้ช่วยศาสตราจารย์แห่ง SGU, ดร. Kumkum Sarkar Patel แพทย์เฉพาะทางด้านระบบทางเดินอาหารที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการแพทย์, ดร. Jessica Best แพทย์เวชศาสตร์ฉุกเฉิน, ดร. Svjetlana Lozo ศัลยแพทย์เฉพาะทางด้านยูโรนรีเวชวิทยาและการสร้างใหม่ในอุ้งเชิงกราน และคุณ Angela Self ประธานสมาคมการแพทย์เขตทาร์แรนต์ โดยการเสวนานี้เน้นกลยุทธ์สำคัญสู่ความสำเร็จที่แพทย์หญิงรุ่นใหม่ในประเทศไทยสามารถนำไปปรับใช้ในเส้นทางอาชีพของตนในวงการแพทย์ ความสมดุลในการทำงานและชีวิต (Work-life balance) เริ่มจากการทำงานด้วยใจรัก การเพลิดเพลินกับชีวิตการทำงานและการรักษาสภาพแวดล้อมที่ดีในการทำงานมีบทบาทสำคัญในการสร้างสมดุลในชีวิต การใช้เวลาส่วนตัวและวันหยุดให้เกิดประโยชน์สูงสุดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จในระยะยาวและการป้องกันการหมดไฟในวงการแพทย์ การมองหาความพึงพอใจในงานประจำวันและการอยู่ท่ามกลางเพื่อนร่วมงานที่ให้การสนับสนุนสามารถทำให้การเดินทางในอาชีพนี้มีความหมายและคุ้มค่ามากยิ่งขึ้น การให้คำปรึกษาในทิศทางอาชีพ การมีที่ปรึกษาหลายคนสามารถให้คำแนะนำที่มีคุณภาพในระหว่างอาชีพการแพทย์ การขอคำปรึกษาเพื่อพัฒนาด้านวิชาชีพและการศึกษา ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและชี้แนะแนวทางในอาชีพได้อย่างชัดเจน การให้ความสนับสนุนที่ดี การสร้างเครือข่ายที่น่าเชื่อถือ ไม่ว่าจะเป็นจากเพื่อน ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงาน เป็นสิ่งสำคัญในการเดินข้ามอุปสรรคต่าง ๆ ในการฝึกฝนและการทำงานด้านการแพทย์ การมีคนสนับสนุนที่ดีจะช่วยให้มีความมั่นคงและความยืดหยุ่นในการรับมือกับความท้าทายในสายอาชีพนี้ กำหนดสไตล์ความเป็นผู้นำของคุณ [...]