กำลังโหลด...
กำลังโหลด...

23/6/2568 • โดย Homeday
ต้นตะโกเป็นไม้ยืนต้นพันธุ์ไทยแท้ที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Diospyros rhodocalyx Kurz อยู่ในตระกูล EBENACEAE ชื่อภาษาอังกฤษเรียกว่า Ebony และมีชื่อท้องถิ่นหลากหลาย เช่น ตะโกนา, นมงัว, มะโก, มะถ่านไฟผี, โก, ตองโก และพญาช้างดำ ต้นตะโกเป็นไม้ต้นขนาดกลางที่สูงได้ถึง 15 เมตร มีลำต้นสีดำแตกเป็นสะเก็ดหนา ใบเดี่ยวสีเขียวเรียงสลับกัน รูปไข่ กว้างประมาณ 2.5-7 เซนติเมตร ยาว 3-12 เซนติเมตร ออกดอกแยกเพศ ดอกเพศผู้ออกเป็นช่อเล็กประมาณ 3 ดอก ส่วนดอกเพศเมียเป็นดอกเดี่ยว ผลทรงกลม เส้นผ่านศูนย์กลาง 1.5-3 เซนติเมตร ผลอ่อนมีขนสีน้ำตาลแดง ขอบคุณภาพจาก : kapook ต้นตะโกมีความสำคัญทางวัฒนธรรมอย่างไร ต้นตะโกถือเป็นไม้มงคลที่มีคุณค่าทางวัฒนธรรมไทยมาช้านาน ในประวัติศาสตร์การสร้างพระเมรุมาศสำหรับพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ต้นตะโกได้รับการเลือกเป็นพรรณไม้หลักมากกว่า 200,000 ต้น เพื่อประดับพระเมรุมาศ 4 การเลือกใช้ต้นตะโกเป็นเพราะต้นไม้ชนิดนี้ทนทานต่อทุกสภาพอากาศและสื่อถึงแนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง ความเชื่อเรื่องไม้มงคลในประเทศไทยมีรากฐานมาจากความเชื่อดั้งเดิมก่อนการเข้ามาของศาสนาพุทธ คนโบราณมีความเชื่อในการกราบไหว้ต้นไม้ใหญ่ เชื่อว่าเป็นที่สิงสถิตของอารักษ์และวิญญาณบรรพบุรุษ เนื่องจากต้นตะโกมีอายุยืนและทนทานต่อความแห้งแล้งได้ดี [...]

27/5/2568 • โดย Homeday
กระชายถือเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่มีความสำคัญทางเศรษฐกิจและการแพทย์แผนไทยอย่างมาก โดยเฉพาะในช่วงที่มีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัส ราคากระชายได้เพิ่มสูงขึ้นจากหลักสิบเป็นหลักร้อยบาทต่อกิโลกรัม ซึ่งทำให้เกษตรกรหลายรายหันมาสนใจการปลูกกระชายเป็นพืชเศรษฐกิจทางเลือก การปลูกกระชายจากเหง้านั้นมีข้อดีหลายประการ ทั้งในด้านการลงทุนที่ไม่สูงมาก การดูแลที่ไม่ซับซ้อน และสามารถปลูกได้ทั้งในแปลงใหญ่และในกระถางสำหรับครัวเรือน นอกจากนี้กระชายยังมีสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย ตั้งแต่การขับลม บำรุงร่างกาย ไปจนถึงการมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสในหลอดทดลอง ลักษณะและคุณค่าของกระชายที่ควรรู้ กระชายหรือที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Boesenbergia rotunda เป็นพืชล้มลุกในวงศ์ขิงข่า มีลำต้นใต้ดินเป็นเหง้าสั้นค่อนข้างกลมเรียงต่อกัน เหง้าตรงกลางจะมีขนาดใหญ่กว่าเหง้าด้านข้าง เมื่อแก่จะมีสีน้ำตาล เนื้อด้านในสีเหลือง พืชชนิดนี้มีรากอวบยาวปลายแหลมออกเป็นกระจุก ผิวสีน้ำตาลอ่อน เหนือดินเป็นกาบใบสีแดงเรื่อยๆ 3-6 กาบ หุ้มซ้อนกันเป็นชั้น ความสูงต้นประมาณ 80 เซนติเมตร มีใบเดี่ยวเรียงสลับ โคนสอบปลายเรียวแหลม ออกดอกเป็นช่อ มีทั้งดอกสีขาวและสีขาวอมชมพูบริเวณยอด กระชายอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ใน 100 กรัม ให้พลังงาน 54.04 แคลอรี่ ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต 9.21 กรัม ไฟเบอร์ 2.4 กรัม น้ำ 84.95 กรัม และแร่ธาตุสำคัญอย่างแคลเซียม เหล็ก วิตามินเอและบี นอกจากนี้ยังพบสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์และสารสำคัญในน้ำหอมระเหย เช่น [...]

10/2/2568 • โดย Homeday
การจัดสวนสมุนไพรตามหลักฮวงจุ้ยนั้น นอกจากจะได้ประโยชน์จากสรรพคุณของสมุนไพรแล้ว ยังช่วยเสริมพลังงานบวกให้กับบ้านและผู้อยู่อาศัย ทำให้มีสุขภาพดีและเสริม

3/3/2568 • โดย Homeday
ดร.ธีรญา กฤษฎาพงษ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท สเปเชี่ยลตี้ เนเชอรัล โปรดักส์ จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่า SNPS ได้รับการรับรองมาตรฐานการผลิตวัตถุดิบจากสมุนไพร (GHPP) ตอกย้ำความเป็นผู้นำในอุตสาหกรรมการผลิตวัตถุดิบจากสมุนไพรไทย ด้วยการผ่านการตรวจรับรองมาตรฐานการผลิตวัตถุดิบจากสมุนไพรตามกฎกระทรวง GHPP (Good Herbal Processing Practice) ซึ่งเป็นมาตรฐานสำคัญที่รับรองคุณภาพและความปลอดภัยของกระบวนการผลิตสมุนไพรให้เป็นไปตามหลักเกณฑ์ที่กำหนดโดยกระทรวงสาธารณสุข เป็นมาตรฐานเพื่อการผลิตสมุนไพรที่ปลอดภัย มาตรฐาน GHPP เป็นแนวทางปฏิบัติที่ครอบคลุมทุกขั้นตอนของกระบวนการผลิตวัตถุดิบจากสมุนไพร ตั้งแต่การคัดเลือกวัตถุดิบ กระบวนการแปรรูป การควบคุมคุณภาพ ไปจนถึงการจัดเก็บและขนส่ง เพื่อให้มั่นใจได้ว่าสมุนไพรที่ผลิตได้มีคุณภาพสูง ปลอดภัย และปราศจากสารปนเปื้อนโดยความสำคัญของการรับรองมาตรฐาน GHPP คัดเลือกมาจาก 1. รับรองคุณภาพ ควบคุมกระบวนการผลิตให้เป็นไปตามมาตรฐานสากล 2.เพิ่มความปลอดภัย การลดความเสี่ยงจากสารปนเปื้อนและสารตกค้างที่เป็นอันตราย 3.สร้างความมั่นใจให้ผู้บริโภค ยกระดับความน่าเชื่อถือของผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทย 4.เปิดโอกาสสู่ตลาดโลก รองรับการส่งออกและสร้างมาตรฐานสากลให้กับผลิตภัณฑ์ มุ่งมั่นพัฒนาเพื่ออุตสาหกรรมสมุนไพรที่ยั่งยืน การได้รับการรับรองมาตรฐาน GHPP ในครั้งนี้ ถือเป็นอีกก้าวสำคัญของบริษัทฯ ในการพัฒนาและยกระดับอุตสาหกรรมสมุนไพรไทยให้สามารถแข่งขันในตลาดโลกได้อย่างมั่นคง บริษัทฯ มุ่งมั่นที่จะรักษามาตรฐานนี้อย่างเคร่งครัด เพื่อส่งมอบวัตถุดิบสมุนไพรคุณภาพสูง สร้างความเชื่อมั่นให้กับลูกค้า และสนับสนุนการเติบโตของอุตสาหกรรมสมุนไพรไทยอย่างยั่งยืน ก้าวสู่อนาคตที่ยั่งยืน ด้วยสมุนไพรไทยมาตรฐานระดับโลก [...]

25/2/2568 • โดย Homeday
“สมศักดิ์” เปิดประชุมบุคลากรทางการแพทย์ทั่วประเทศ ส่งเสริมใช้ยาสมุนไพร แทน ยาแผนปัจจุบัน แนะ 5 รายการหลัก เริ่มใช้ได้เลย เผย หากโรงพยาบาลใดใช้เยอะ เตรียมรางวัลไว้ให้ 60 ล้านบาท ตั้งเป้า ปี 69 ใช้สมุนไพรไทย ในระบบ สปสช. ไม่ต่ำกว่า 3,000 ล้านบาท นายสมศักดิ์ เทพสุทิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เป็นประธานพิธีเปิดการประชุมเชิงปฏิบัติการการเสริมสร้างความเชื่อมั่นการใช้ยาจากสมุนไพรสำหรับบุคลากรทางการแพทย์ โดยมี นายแพทย์ภูวเดช สุระโคตร รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข นพ.สมฤกษ์ จึงสมาน อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ผู้บริหารกระทรวงสาธารณสุข และบุคลากรทางการแพทย์ทั่วประเทศ เข้าร่วม ที่ห้องแกรนด์ บอลรูม โรงแรมมิราเคิล แกรนด์ คอนเวนชั่น กรุงเทพ โดยนายสมศักดิ์ กล่าวว่า ปัจจุบัน มีการใช้ยาในระบบสาธารณสุขของรัฐ ประมาณ 70,500 ล้านบาท เป็นยาแผนตะวันตก 69,000 ล้านบาท เป็นยาสมุนไพรเพียง 1,500 [...]

3/3/2568 • โดย Homeday
พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการขับเคลื่อนเศรษฐกิจของสมุนไพรไทย และส่งเสริมผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทย ให้เข้าถึงผู้บริโภคมากขึ้น โดยร่วมกับ กองเศรษฐกิจสมุนไพร กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข จัดงาน Oriental Wellness สุขภาพดี วิถีตะวันออก ภายในงานพบกับบูธจำหน่ายผลิตภัณฑ์สมุนไพรคุณภาพ กว่า 40 พร้อมการดูแลสุขภาพด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทยและการแพทย์แผนตะวันออกจากผู้เชี่ยวชาญ การสาธิตการทำหัตถการทางการแพทย์แผนไทย โดยแพทย์แผนไทยที่มีใบประกอบวิชาชีพ พิเศษ สมาชิก MBK Plus รับสิทธิ์ Workshop ตอกเส้น 15 นาที หรือ ทำน้ำมันสมุนไพร เพียงแสดงใบเสร็จ 500 บาท + 1 MBK Point (จำกัด 50 สิทธิ์ / วัน, จำกัด 1 สิทธิ์ ต่อท่านต่อวัน) ร่วมสนับสนุนภูมิปัญญาไทย การแพทย์แผนไทย สมุนไพรไทย เพื่อเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการดูแลสุขภาพคุณ ในงาน Oriental [...]

10/6/2568 • โดย Homeday
การปลูกสมุนไพรไทยที่บ้านกำลังเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายในหมู่คนรักสุขภาพและผู้ที่ต้องการความสะดวกในการประกอบอาหาร เนื่องจากสมุนไพรไทยส่วนใหญ่สามารถปลูกได้ง่าย ดูแลไม่ยุ่งยาก และให้ประโยชน์ได้หลากหลายทั้งในด้านการปรุงอาหารและสุขภาพ12 การมีสวนสมุนไพรไว้ที่บ้านไม่เพียงช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการซื้อเครื่องปรุงสด แต่ยังมั่นใจได้ในคุณภาพและความปลอดภัยจากสารเคมี นอกจากนี้ยังเป็นการเพิ่มความร่มรื่นให้กับบริเวณบ้านและสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายได้อีกด้วย สมุนไพรไทยยอดนิยมสำหรับปลูกที่บ้าน กะเพรา – เครื่องปรุงหลักในครัวไทย กะเพราเป็นพืชล้มลุกที่มี 2 สายพันธุ์หลักคือ กะเพราแดงที่มีลำต้นสีแดงและกะเพราขาวที่มีลำต้นสีเขียว1 ต้นกะเพรามีความสูงตั้งแต่ 30-60 เซนติเมตร ลำต้นตั้งตรงแตกกิ่งก้านสาขา ใบเป็นใบเดี่ยวออกตรงข้ามกัน รูปทรงรี มีรสเผ็ดร้อนกลิ่นฉุน1 กะเพรามีสรรพคุณแก้ปวดท้อง ท้องอืด แก้ลมจุกเสียดแน่นท้อง ขับลมทำให้เรอ เหมาะสำหรับเด็ก ในแง่คุณค่าทางอาหาร กะเพรามีเบต้าแคโรทีนสูง เสริมด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัส ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน การปลูกกะเพราทำได้โดยการเพาะเมล็ดหรือปักชำกิ่ง หว่านเมล็ดให้ทั่วแปลง ใช้ฟางกลบหรือปุ๋ยคอกโรยทับบางๆ รดน้ำตามทันที ใช้ฟักบัวรดน้ำต้นไม้รูเล็กๆ เมล็ดจะงอกเป็นต้นกล้าภายใน 7 วัน รอจนต้นกล้าอายุ 1 เดือน ค่อยถอนแยกจัดระยะต้นให้มีระยะห่างระหว่างต้นประมาณ 20-30 เซนติเมตร กะเพราชอบแสงแดดแบบเต็มวัน ควรรดน้ำทุกวัน วันละ 1-2 ครั้ง ปลูกในดินร่วนระบายน้ำดี ขิงและข่า – สมุนไพรตระกูลเดียวกัน ขิงเป็นไม้ล้มลุกมีเหง้าอยู่ใต้ดิน [...]
16/12/2568 • โดย Homeday
“เมืองสุขสยาม” ณ ไอคอนสยาม ชั้น G เมืองสารพัดสุข สนุกแบบไทย ต้อนรับเทศกาลแห่งความสุขและการฉลองเข้าสู่ศักราชใหม่ด้วยเสน่ห์แบบไทยๆ จัดงาน “SOOKSIAM สุขกันเถอะเรา” สัมผัสประสบการณ์ด้านศิลปวัฒนธรรมไทยอันหลากหลาย และกิจกรรมเติมเต็มความสุขมากมาย พร้อมคัดสรรของขวัญของฝากจากงานหัตถศิลป์พื้นบ้านไทยคุณภาพ เพื่อส่งต่อความสุขให้คนพิเศษ ทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ ภายใต้บรรยากาศรื่นเริงแบบไทย ตั้งแต่วันนี้ – 7 มกราคม 2569 ภายในงานอัดแน่นด้วยกิจกรรมแห่งความสุขมากมาย เริ่มต้นที่ “สุขสัมพันธ์” กับการเลือกของขวัญจากฝีมือชุมชนไทยที่รังสรรค์ขึ้นจากวัสดุธรรมชาติ อาทิ เสื้อผ้า, เครื่องประดับ, กระเป๋า, งานถัก, เครื่องหนัง, ของแต่งบ้าน, ของที่ระลึก, สินค้าเพื่อสุขภาพและความงาม, สมุนไพรไทยต่าง ๆ รวมกว่า 1,000 รายการ ไฮไลต์ที่น่าสนใจ เช่น รองเท้าแตะจากเสื่อกก (Sedge Mat Sandals) จากร้าน One th1ng อำเภอสันทราย จังหวัดเชียงใหม่ที่นำเอาภูมิปัญญาท้องถิ่นมาถ่ายทอดใหม่ในรูปแบบรองเท้าสไตล์มินิมอล ผสมผสานความเป็นธรรมชาติเข้ากับความทันสมัยได้อย่างลงตัว , ผ้าผูกผมและกระเป๋าเชือกฟอกถัก จากร้าน Goodday Fabric [...]

6/4/2565 • โดย Homeday
ใบแปะก๊วย อีกหนึ่งสมุนไพรที่ทรงคุณค่าคือใบแปะก๊วย เนื่องจากใบแปะก๊วยมีสรรพคุณช่วยในการป้องกันโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคซึมเศร้า และจุดเด่นของใบแป

21/2/2568 • โดย Homeday
“สเปเชี่ยลตี้ เนเชอรัล โปรดักส์” โชว์กำไรปี 67 ที่ 76 ลบ. โตแรง 169% กวาดรายได้ 475 ลบ. โต 29% จากการจำหน่ายสารสกัดสมุนไพรและการรับจ้างผลิต คุมต้นทุนลดลง เสริมอัตรากำไรขั้นต้นเเกร่ง ส่งผลให้อัตรากำไรสุทธิเพิ่มขึ้น เป็น 16% ” ดร.ธีรญา กฤษฎาพงษ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท สเปเชี่ยลตี้ เนเชอรัล โปรดักส์ จำกัด (มหาชน) หรือ SNPS เปิดเผยว่า ผลประกอบการของบริษัทประจำปี 2567 บริษัทมีรายได้รวม 475 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 107 ล้านบาท หรือคิดเป็นเพิ่มขึ้น 29% จากปี 2566 และมีกำไรสุทธิ 76 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 48 ล้านบาท คิดเป็นอัตราการเติบโต 169% จากปี [...]

21/3/2568 • โดย Homeday
ดร.ธีรญา กฤษฎาพงษ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร นายอชิตเดช อาชาไพโรจน์ ประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายบัญชีและการเงิน และ นายสุทธิศักดิ์ เจษฎาไพสิฐ ประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายปฏิบัติการ บริษัท สเปเชี่ยลตี้ เนเชอรัล โปรดักส์ จำกัด (มหาชน) หรือ SNPS ร่วมกับ Bentoli องค์กรจากสหรัฐอเมริกา ที่พัฒนาและค้นคว้านวัตกรรมใหม่ๆ ในวงการธุรกิจเกี่ยวกับอาหารเสริมสัตว์และผลิตภัณฑ์จากฟาร์มมากว่า 50 ปี ดำเนินงานด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาและจัดจำหน่ายอาหารเสริมสำหรับการเพาะเลี้ยง อาหารสัตว์ การถนอมอาหาร การแปรรูป และโภชนาการ ร่วมเปิดตัวสินค้าใหม่ 4 รายการ ในงาน VIV Asia 2025 จัดขึ้นระหว่างวันที่ 12-14 มีนาคม 2025 ณ ศูนย์แสดงสินค้าและการประชุมอิมแพ็คเมืองทองธานี ซึ่งเป็นงานแสดงสินค้าระดับนานาชาติที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียสำหรับอุตสาหกรรมปศุสัตว์และอาหารสัตว์เลี้ยงผลิตภัณฑ์กลุ่ม Phytogenic นวัตกรรมเพื่อสุขภาพสัตว์ เป็นวัตถุดิบอาหารสัตว์ที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากสมุนไพรไทย โดยมีจุดเด่นในการเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและเป็นทางเลือกทดแทนการใช้ยาปฏิชีวนะในปศุสัตว์ ซึ่งตอบโจทย์ทั้งเกษตรกรและผู้บริโภคที่ต้องการลดการใช้สารเคมีในกระบวนการผลิตอาหาร โดยคุณสมบัติเด่นของ Phytogenic คือ 1.เพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหาร 2. ต้านอนุมูลอิสระ 3.ลดการพึ่งพายาปฏิชีวนะ 4.ส่งเสริมสุขภาพโดยรวม สำหรับงาน VIV Asia 2025 เป็นแพลตฟอร์มสำคัญสำหรับผู้ประกอบการในอุตสาหกรรมปศุสัตว์ โดยมีผู้เข้าร่วมกว่า 50,000 [...]

21/3/2568 • โดย Homeday
สมุนไพรไม่เพียงแต่เป็นพืชที่มีคุณค่าทางอาหารและการแพทย์ แต่ยังเป็นองค์ประกอบสำคัญที่สามารถเพิ่มความสวยงาม สุขภาพ และพลังชีวิตให้กับพื้นที่อยู่อาศัย การเลือกสมุนไพรที่เหมาะสมจะช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตและสภาพแวดล้อมภายในบ้านได้อย่างน่าอัศจรรย์ 1. ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera): ราชินีแห่งการฟื้นฟู ว่านหางจระเข้เป็นสมุนไพรอัจฉริยะที่มีประโยชน์มากมาย ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง บำบัดแผลไหม้ และกรองมลพิษในอากาศ การวางกระถางว่านหางจระเข้ใกล้หน้าต่างหรือพื้นที่รับแสงแดดจะช่วยเพิ่มออกซิเจนและความสดชื่นให้กับพื้นที่ภายในบ้าน 2. โหระพา: สมุนไพรแห่งความสดชื่นและการป้องกัน โหระพามีคุณสมบัติในการไล่แมลง กำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ และช่วยบำบัดความเครียด การปลูกโหระพาในกระถางเล็กๆ ริมหน้าต่างหรือระเบียงจะช่วยเพิ่มความสดชื่นและความมีชีวิตชีวาให้กับพื้นที่ 3. กระเจี๊ยบแดง: พลังต้านอนุมูลอิสระ กระเจี๊ยบแดงอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผิวพรรณและระบบภูมิคุ้มกัน การนำกระเจี๊ยบแดงมาตกแต่งบ้านไม่เพียงเพิ่มความสวยงาม แต่ยังเป็นแหล่งพลังชีวภาพที่น่าทึ่ง 4. กระวาน: นักฟอกอากาศธรรมชาติ กระวานมีน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยกำจัดแบคทีเรียและฟอกอากาศ การวางกระถางกระวานในห้องนอนหรือพื้นที่ทำงานจะช่วยปรับอากาศให้บริสุทธิ์และผ่อนคลาย 5. ตะไคร้: พลังป้องกันแมลง ตะไคร้เป็นสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพในการไล่ยุงและแมลงต่างๆ การปลูกตะไคร้รอบบ้านหรือบนระเบียงจะช่วยสร้างแนวป้องกันธรรมชาติ 6. บัวบก: เซียนแห่งการฟื้นฟูและผ่อนคลาย บัวบกมีคุณสมบัติในการบำรุงสมอง ฟื้นฟูระบบประสาท และลดความเครียด การมีบัวบกในพื้นที่ทำงานหรือห้องนั่งเล่นจะช่วยสร้างพื้นที่แห่งความสงบและพลังชีวิต 7. เปปเปอร์มินต์: พลังแห่งความสดชื่น เปปเปอร์มินต์ช่วยปรับสมดุลอารมณ์ บรรเทาความเครียด และสร้างความสดชื่น การปลูกเปปเปอร์มินต์ในกระถางเล็กๆ จะเพิ่มชีวิตชีวาให้กับพื้นที่ [...]
