บทความ

หัวเว่ยยังคงเดินหน้าสร้างสรรค์นวัตกรรมด้านเสียง ด้วยความแข็งแกร่งด้านการพัฒนาเทคโนโลยีเสียงจากศูนย์วิจัยและพัฒนา 7 แห่งทั่วโลก ผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงกว่า 1,000 คน และสิทธิบัตรด้านเสียงกว่า 250 รายการ HUAWEI FreeArc ไม่ใช่แค่หูฟังไร้สายทั่วไป แต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการออกแบบโดยคำนึงถึงผู้ใช้ที่มีไลฟ์สไตล์แอคทีฟ ไม่ว่าจะเป็นคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ นักกีฬา หรือแม้แต่มืออาชีพที่ต้องการหูฟังสำหรับการประชุมและการทำงานตลอดวัน หูฟังรุ่นนี้ถูกพัฒนาให้มีน้ำหนักเบา สวมใส่ได้นาน และไม่หลุดง่ายระหว่างการเคลื่อนไหว ดีไซน์ที่ออกแบบเพื่อการใช้งานที่ยืดหยุ่น HUAWEI FreeArc ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงทั้งความกระชับและความสบายตลอดวัน ด้วย 5 นวัตกรรมดีไซน์อัจฉริยะที่ช่วยให้หูฟังล็อกเข้ากับใบหูได้อย่างมั่นคง ไม่เลื่อนหลุดง่ายแม้ขณะเคลื่อนไหว พร้อมกระจายน้ำหนักอย่างสมดุลเพื่อลดความเมื่อยล้า มาดูกันว่าเทคโนโลยีการออกแบบเหล่านี้ช่วยยกระดับประสบการณ์การสวมใส่อย่างไรบ้าง 5 นวัตกรรมดีไซน์ที่ทำให้ HUAWEI FreeArc กระชับ สำหรับทุกกิจกรรมแอคทีฟ รองรับสรีระด้วยข้อมูลการศึกษากว่า 10,000 รายการ หูฟัง FreeArc มาพร้อมดีไซน์ C-bridge ที่พัฒนาโดยใช้ข้อมูลสรีระของใบหูกว่า 10,000 ใบหู[1] เพื่อให้เกิดความกระชับและสบายสูงสุด ช่วยให้ผู้ใช้สามารถใส่ได้นานโดยไม่รู้สึกระคายเคือง แม้ต้องใส่ตลอดวันในขณะทำงานหรือออกกำลังกาย องศาที่ลงตัวเพื่อความกระชับสูงสุด ด้วยการออกแบบมุม 140° Optimal Triangle Design [...]

ในยุคที่การใช้ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดัน ไม่เพียงแต่มนุษย์เท่านั้นที่ต้องเผชิญกับความเครียด สัตว์เลี้ยงของเราก็สามารถเกิดความเครียดได้เช่นกัน การทำความเข้าใจสาเหตุและการสังเกตอาการความเครียดในสัตว์เลี้ยงจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเจ้าของทุกคน บทความนี้จะพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับความเครียดในสัตว์เลี้ยง วิธีสังเกต และแนวทางการช่วยเหลือ สาเหตุของความเครียดในสัตว์เลี้ยง ความเครียดในสัตว์เลี้ยงมีสาเหตุได้หลายประการ ซึ่งบางครั้งอาจเป็นสิ่งที่เจ้าของไม่คาดคิดมาก่อน: การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม การย้ายบ้าน การเปลี่ยนแปลงสมาชิกในครอบครัว การปรับเปลี่ยนพื้นที่ในบ้าน การมีสัตว์เลี้ยงตัวใหม่เข้ามา สัตว์เลี้ยงเป็นสิ่งมีชีวิตที่ยึดติดกับความคุ้นเคย การเปลี่ยนแปลงใดๆ ในสภาพแวดล้อมสามารถส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจได้อย่างมาก โดยเฉพาะในสุนัขและแมวที่มีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงมากกว่าสัตว์เลี้ยงชนิดอื่น ปัญหาด้านสุขภาพ ความเจ็บป่วยทางกาย ความไม่สบายตัวจากสภาพอากาศ ปัญหาทางพันธุกรรม การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน ความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อสัตว์เลี้ยงมีปัญหาสุขภาพ ซึ่งบางครั้งอาจไม่แสดงอาการชัดเจน การสังเกตพฤติกรรมที่ผิดปกติจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราทราบว่าสัตว์เลี้ยงกำลังมีปัญหาด้านสุขภาพ ความเหงาและการขาดการกระตุ้น การถูกทิ้งให้อยู่บ้านคนเดียว การขาดกิจกรรมที่เหมาะสมกับสายพันธุ์ การไม่ได้ออกกำลังกายเพียงพอ การขาดการมีปฏิสัมพันธ์กับเจ้าของ สัตว์เลี้ยงเป็นสิ่งมีชีวิตที่ต้องการความรักและการดูแลเอาใจใส่ การปล่อยให้อยู่ตามลำพังเป็นเวลานานหรือขาดการกระตุ้นที่เหมาะสมสามารถนำไปสู่ความเครียดได้ อาการของสัตว์เลี้ยงที่เครียด การสังเกตอาการความเครียดในสัตว์เลี้ยงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราสามารถให้การช่วยเหลือได้ทันท่วงที: อาการทางพฤติกรรม การเปลี่ยนแปลงนิสัยการกินอาหาร การนอนมากหรือน้อยผิดปกติ พฤติกรรมก้าวร้าวที่เพิ่มขึ้น การแยกตัวหรือซึมเศร้า การเลียตัวเองมากเกินไป การกัดทำลายข้าวของ พฤติกรรมเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าสัตว์เลี้ยงกำลังเผชิญกับความเครียด ควรสังเกตการเปลี่ยนแปลงและหาสาเหตุเพื่อแก้ไขได้อย่างตรงจุด อาการทางร่างกาย ท้องเสียหรือท้องผูก การหายใจเร็วผิดปกติ การสั่นตัว การหอบหรือหายใจลำบาก การหลั่งน้ำลายมากเกินไป การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังและขน อาการทางร่างกายเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากความเครียด หากพบอาการเหล่านี้ควรปรึกษาสัตวแพทย์เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง วิธีช่วยเหลือสัตว์เลี้ยงที่เครียด [...]

ศูนย์แม่และเด็ก โรงพยาบาลหัวเฉียว ขอเชิญชวนคุณแม่ตั้งครรภ์และคุณพ่อเข้าร่วมกิจกรรมเตรียมความพร้อมต้อนรับสมาชิกคนสำคัญของครอบครัว ร่วมฟังการเสวนาพิเศษเรื่อง 9 เดือนของแม่..ก้าวแรกของลูก โดยสูตินรีแพทย์และกุมารแพทย์ผู้ชำนาญการ ศูนย์แม่และเด็ก โรงพยาบาลหัวเฉียว พร้อมพบกับคลาสออกกำลังกายและอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมรับสิทธิลุ้นรับของรางวัลที่จัดเตรียมไว้ให้คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกท่าน ในวันเสาร์ที่ 22 มีนาคม 2568 เวลา 09.00 -12.00 น. ณ ห้องประชุม ชั้น 2 อาคาร 1 โรงพยาบาลหัวเฉียว โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ สามารถลงทะเบียนสแกน QR Code หรือ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ แผนกลูกค้าสัมพันธ์ โทร. 0-2223-1351ต่อ 3126

กายภาพบำบัดไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับมนุษย์ แต่สำหรับสัตว์เลี้ยง มันกลับเป็นเรื่องที่หลายคนยังไม่เข้าใจ การดูแลสุขภาพทางกายภาพของสัตว์เลี้ยงมีความสำคัญไม่แตกต่างจากการดูแลสุขภาพของมนุษย์ เมื่อสัตว์เลี้ยงประสบปัญหาทางร่างกาย การกายภาพบำบัดจะช่วยฟื้นฟูและเพิ่มคุณภาพชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหตุผลหลักที่ต้องพาสัตว์เลี้ยงไปกายภาพบำบัด 1. การฟื้นฟูหลังการบาดเจ็บ สัตว์เลี้ยงที่ประสบอุบัติเหตุหรือผ่าตัดมักต้องการการฟื้นฟูสภาพร่างกาย กายภาพบำบัดช่วยเร่งกระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ลดการอักเสบ และฟื้นคืนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและข้อต่อ เทคนิคต่างๆ เช่น การนวด การกระตุ้นประสาท และการออกกำลังกายเฉพาะทาง จะช่วยให้สัตว์เลี้ยงฟื้นตัวได้เร็วและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น 2. การจัดการอาการปวดเรื้อรัง สัตว์เลี้ยงสูงอายุหรือที่มีปัญหาทางกระดูกและข้อ เช่น ข้อเสื่อม ข้ออักเสบ มักประสบปัญหาอาการปวดเรื้อรัง กายภาพบำบัดช่วยบรรเทาอาการปวด เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อ และปรับปรุงการเคลื่อนไหว เทคนิคการนวดเฉพาะทาง การใช้คลื่นเสียงความถี่สูง และการฝึกการเคลื่อนไหวช่วยลดความเจ็บปวดและเพิ่มคุณภาพชีวิต 3. การฟื้นฟูหลังโรคทางระบบประสาท สัตว์เลี้ยงที่เป็นโรคทางระบบประสาท เช่น อัมพาต การบาดเจ็บที่ไขสันหลัง หรือโรคทางสมอง ต้องการการฟื้นฟูอย่างเป็นระบบ กายภาพบำบัดช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว และพัฒนาการทรงตัว เทคนิคเฉพาะทางช่วยให้สัตว์เลี้ยงสามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ใกล้เคียงปกติมากที่สุด 4. การป้องกันและลดความเสี่ยงของปัญหาทางกายภาพ การกายภาพบำบัดไม่ได้มีประโยชน์เฉพาะการรักษา แต่ยังช่วยป้องกันปัญหาทางสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น การตรวจประเมินสภาพร่างกายอย่างสม่ำเสมอ การฝึกกล้ามเนื้อ และการปรับสมดุลของร่างกาย ช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บและปัญหาสุขภาพในอนาคต 5. การเพิ่มคุณภาพชีวิต เป้าหมายสูงสุดของกายภาพบำบัดคือการเพิ่มคุณภาพชีวิตให้กับสัตว์เลี้ยง [...]

การเลือกซื้อบ้านถือเป็นการตัดสินใจครั้งสำคัญในชีวิต ทำให้ผู้ซื้อต้องพิจารณาปัจจัยหลายด้านประกอบกัน ไม่ว่าจะเป็นทำเลที่ตั้ง การคมนาคม สภาพแวดล้อม และสิ่งอำนวยความสะดวกโดยรอบ หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ผู้ซื้อบ้านโดยเฉพาะครอบครัวที่มีบุตรหลานมักให้ความสำคัญ คือ การเลือกซื้อบ้านที่ใกล้สถานศึกษาหรือโรงเรียน แม้หลายคนอาจมองเห็นข้อดีเบื้องต้นเช่นความสะดวกในการเดินทางไปโรงเรียน แต่ความจริงแล้ว การเลือกซื้อบ้านใกล้โรงเรียนนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คิด ทั้งในด้านคุณภาพชีวิต การเติบโตของบุตรหลาน และยังรวมถึงมูลค่าของอสังหาริมทรัพย์ที่มีแนวโน้มเติบโตได้ดีอีกด้วย บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจถึงข้อดีที่มากกว่าที่คิดของการซื้อบ้านใกล้โรงเรียน เพื่อเป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจเลือกซื้อที่อยู่อาศัยได้อย่างเหมาะสมกับความต้องการของครอบครัว ประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายในการเดินทาง ลดความเครียดในชีวิตประจำวัน การซื้อบ้านที่ตั้งอยู่ใกล้โรงเรียนมอบประโยชน์ที่ชัดเจนในด้านการประหยัดเวลาเดินทางอย่างมีนัยสำคัญ ในสังคมเมืองที่การจราจรติดขัดเป็นปัญหาหลัก การมีบ้านที่ตั้งอยู่ใกล้สถานศึกษาช่วยลดระยะเวลาการเดินทางไปโรงเรียนจากอาจใช้เวลาเป็นชั่วโมงเหลือเพียงไม่กี่นาที สำหรับครอบครัวที่มีบุตรหลานในวัยเรียน การลดเวลาเดินทางไปโรงเรียนจะส่งผลดีในหลายมิติ เด็กๆ จะมีเวลาพักผ่อนเพียงพอมากขึ้น ไม่จำเป็นต้องตื่นแต่เช้าเพื่อหลีกเลี่ยงการจราจรที่คับคั่ง ส่งผลให้มีคุณภาพการนอนที่ดีและมีความพร้อมในการเรียนรู้มากขึ้น ผู้ปกครองเองก็ไม่ต้องกังวลกับการเร่งรีบในช่วงเช้า ลดความเครียดจากการต้องเผื่อเวลาเดินทางในชั่วโมงเร่งด่วน ทำให้บรรยากาศในครอบครัวเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างผ่อนคลายมากขึ้น นอกจากการประหยัดเวลาแล้ว การมีบ้านใกล้โรงเรียนยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการเดินทางอย่างเห็นได้ชัด ไม่ว่าจะเป็นค่าน้ำมันรถ ค่าบำรุงรักษารถยนต์ที่ลดลงจากการใช้งานน้อยลง หรือค่าเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ หากสามารถเดินหรือปั่นจักรยานไปโรงเรียนได้ ยิ่งเป็นการประหยัดค่าใช้จ่ายและส่งเสริมการออกกำลังกายไปในตัว การลดระยะเวลาเดินทางยังส่งผลให้สมาชิกในครอบครัวมีเวลาคุณภาพร่วมกันมากขึ้น ผู้ปกครองสามารถใช้เวลาที่ประหยัดได้จากการเดินทางมาทำกิจกรรมร่วมกับครอบครัว หรือมีเวลาพูดคุยรับประทานอาหารเช้าร่วมกันอย่างไม่เร่งรีบ เป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว หากเกิดเหตุฉุกเฉินที่โรงเรียน การอยู่ใกล้สถานศึกษาทำให้ผู้ปกครองสามารถเดินทางไปรับบุตรหลานได้อย่างรวดเร็ว ลดความกังวลและสามารถจัดการสถานการณ์ฉุกเฉินได้ทันท่วงที เป็นความอุ่นใจที่มอบให้ทั้งเด็กและผู้ปกครอง สร้างสภาพแวดล้อมการเรียนรู้ที่ดีและโอกาสพัฒนาทักษะทางสังคม การเลือกบ้านที่ตั้งอยู่ใกล้สถานศึกษาไม่เพียงแต่มอบความสะดวกในการเดินทาง แต่ยังสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเรียนรู้และพัฒนาการทางสังคมของเด็กๆ อย่างมีนัยสำคัญ ย่านที่มีโรงเรียนตั้งอยู่มักเป็นชุมชนที่ให้ความสำคัญกับการศึกษาและมีสิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก ทำให้เกิดบรรยากาศที่เหมาะสมต่อการเรียนรู้ทั้งในและนอกห้องเรียน เมื่อบ้านอยู่ใกล้โรงเรียน เด็กๆ จะมีโอกาสร่วมกิจกรรมหลังเลิกเรียนได้มากขึ้น [...]

ต่อเนื่องกับกิจกรรมที่เสริมสร้างความสุขทั้งทางกายและจิตใจ เพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดี พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค จัดงาน Paradise Park Health & Wellness Melody Of Breath #ฝึก ลมหายใจด้วยเสียงเพลง โดยร่วมกับ สมาคมศิลปินเพลงไทยสากลแห่งประเทศไทยเครือข่ายวัฒนธรรม กรมส่งเสริมวัฒนธรรม กระทรวงวัฒนธรรม ชวนคุณมาออกกำลังกายไปกับการร้องเพลง ฝึกการหายใจเข้าจังหวะ ช่วยขยายปอด ทรวงอก และทำให้ระบายความตึงเครียด กับโครงการอบรมฝึกขับร้องเพลงไทยสากลเบื้องต้น โดยอาจารย์ผู้ฝึกสอนที่เป็นนักร้อง ลูกกรุงชั้นนำ อย่าง จิตติมา เจือใจ วิภา จันทรกูล และ ดร.ศุภาชัย ผ่องสวัสดิ์ จากนั้นมาร่วมฟังเพลงเพราะ ๆ จากศิลปิน “ภู ภูริช” The Golden Song และอาจารย์ทั้ง 3 ท่าน ผู้ที่สนใจสามารถเข้าร่วมฟรี  เพียงกดรับสิทธิ์ผ่าน Line @MBK PLUS (ไม่จำกัดจำนวน) [...]

สามพันธมิตรระดับโลก Fitness First Thailand, ICONSIAM และ Les Mills Asia Pacific ประกาศความร่วมมือครั้งสำคัญเพื่อยกระดับประเทศไทยให้เป็น ศูนย์กลางฟิตเนสและสุขภาพแห่งเอเชีย ผ่านงาน “The Ultimate Fitness Force 2025 (TUFF 2025)” มหกรรมกรุ๊ปฟิตเนสระดับนานาชาติที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเอเชีย ซึ่งจะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 7-8 มิถุนายน 2568 ณ TRUE ICON HALL, ICONSIAM คาดว่าจะมีผู้เข้าร่วมกว่า 8,000 คน จากทั้งไทยและต่างประเทศ มุ่งสร้างปรากฏการณ์ใหม่ที่เชื่อมโยงการออกกำลังกายเข้ากับไลฟ์สไตล์และการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ปัจจุบัน ผู้คนทั่วโลกให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายมากขึ้น โดยมองหาประสบการณ์ที่แตกต่างและน่าจดจำ คุณอรวรรณ เกลียวปฏินนท์ หัวหน้าทีมการตลาด บริษัท อีโวลูชั่น เวลล์เนสส์ (ประเทศไทย) จำกัด กล่าวว่า “TUFF 2025 ไม่ใช่เพียงแค่งานกรุ๊ปฟิตเนส แต่นี่คือแพลตฟอร์มระดับโลกที่เชื่อมโยงผู้คนที่มีไลฟ์สไตล์แอคทีฟและรักสุขภาพ เราเชื่อมั่นว่าความร่วมมือกับ ICONSIAM และ Les Mills Asia Pacific จะช่วยยกระดับอุตสาหกรรมฟิตเนสในประเทศไทย และทำให้กรุงเทพฯ เป็นจุดหมายปลายทางสำหรับนักออกกำลังกายจากทั่วโลก” ICONSIAM เองก็มีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมการออกกำลังกายให้เป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์คนเมือง คุณไพรัช วิเศษศิริลักษณ์ [...]