บทความ

การจัดวางเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านตามหลักฮวงจุ้ยนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องปั่นน้ำผลไม้ที่เป็นอุปกรณ์สำหรับเสริมสร้างสุขภาพ การจัดวา

— โรงพยาบาลวิมุต โรงพยาบาลเอกชนชั้นนำใจกลางกรุงเทพฯ จับดีมานด์ศัลยกรรม-ความงามที่พุ่งไม่หยุด ลุยเปิดศูนย์ศัลยกรรมปรับโครงหน้า (Maxillofacial Contouring Center) พร้อมเดินหน้าเป็นผู้นำบริการเฮลท์แคร์แบบองค์รวมที่ดูแลครบทั้งสุขภาพและความงาม ตอบโจทย์เทรนด์สุขภาพยุคใหม่ในไทยและทั่วโลกที่ต้องดูแลครบทั้งภา

‘ชุมชนเภสัชกรรม’ มุ่งมั่นวิจัยและพัฒนาเวชภัณฑ์ยาและผลิตภัณฑ์สุขภาพตอบโจทย์ด้านสุขภาพของคนไทย กว่า 4 ทศวรรษ วางแผนปั้นรายได้แตะ 1,000 ล้านในปี 2568 อัตราเติบโตปีละ 15% พร้อมโชว์ศักยภาพการผลิตและจำหน่าย ดันอุตสาหกรรมเป้าหมาย New S-Curve ครั้งสำคัญของไทย ในงานอุตสาหกรรมยาแห่งเอเชีย CPHI South East Asia

ยุคสมัยใหม่ได้นำเทคโนโลยีและนวัตกรรมมาเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการอยู่อาศัยอย่างสิ้นเชิง บ้านที่เคยเป็นเพียงแค่ที่พักอาศัยกลายเป็นพื้นที่อัจฉริยะที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิตสมัยใหม่มากยิ่งขึ้น เราจะมาสำรวจ 7 นวัตกรรมที่กำลังจะพลิกโฉมและเปลี่ยนแปลงวิธีการอยู่อาศัยของคุณในอนาคตอันใกล้ 1. ระบบควบคุมบ้านอัจฉริยะ (Smart Home Ecosystem) การเชื่อมต่อแบบไร้รอยต่อ ระบบควบคุมบ้านอัจฉริยะได้วิวัฒนาการจากการควบคุมอุปกรณ์แบบแยกส่วนมาสู่การเชื่อมต่อแบบครบวงจร ด้วยเทคโนโลยีอินเทอร์เน็ตออฟติงส์ (IoT) ทำให้ผู้ใช้สามารถควบคุมอุปกรณ์ต่างๆ ภายในบ้านผ่านสมาร์ทโฟนหรือคำสั่งเสียงได้อย่างง่ายดาย การประหยัดพลังงานอัจฉริยะ ระบบจะวิเคราะห์พฤติกรรมการใช้งานและปรับการทำงานของอุปกรณ์ต่างๆ เพื่อประหยัดพลังงานโดยอัตโนมัติ ตั้งแต่การควบคุมอุณหภูมิ แสงสว่าง ไปจนถึงระบบรักษาความปลอดภัย 2. เทคโนโลยีกระจกอัจฉริยะ (Smart Mirror Technology) ฟังก์ชันการใช้งานหลากหลาย กระจกอัจฉริยะไม่ใช่เพียงแค่อุปกรณ์สะท้อนภาพอีกต่อไป แต่กลายเป็นหน้าจอแสดงข้อมูลส่วนตัวที่ครอบคลุม ตั้งแต่การเช็คสภาพอากาศ ตารางงาน ไปจนถึงการติดตามสุขภาพส่วนบุคคล การวิเคราะห์สุขภาพส่วนตัว สามารถวัดสัญญาณชีพ วิเคราะห์สภาพผิว และให้คำแนะนำด้านสุขภาพส่วนบุคคลได้อย่างแม่นยำ 3. ระบบทำความสะอาดอัตโนมัติขั้นสูง (Advanced Automated Cleaning Systems) หุ่นยนต์ทำความสะอาด หุ่นยนต์ทำความสะอาดรุ่นใหม่มีความฉลาดมากขึ้น สามารถจดจำพื้นที่ วางแผนการทำความสะอาด และหลบหลีกสิ่งกีดขวางได้อย่างชาญฉลาด การฆ่าเชื้ออัจฉริยะ ติดตั้งระบบฆ่าเชื้อโรคด้วยแสง UV และระบบกรองอากาศขั้นสูง ช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่สะอาดและปลอดภัย 4. ระบบครัวอัจฉริยะ [...]

สุนัขแต่ละสายพันธุ์มีความโน้มเอียงทางพฤติกรรมที่แตกต่างกัน บางสายพันธุ์มีแนวโน้มความก้าวร้าวสูงกว่าสายพันธุ์อื่น เช่น พิตบูล เทอร์เรีย หรือโรตไวเลอร์ ซึ่งมีประวัติการพัฒนาพันธุ์เพื่อการล่าหรือยามเฝ้า ส่งผลให้มีสัญชาตญาณการป้องกันตัวและอาณาเขตสูง ประสบการณ์และการขัดเกลาทางสังคม การเลี้ยงดูและสังคมสำหรับสุนัขมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อพฤติกรรม หากสุนัขไม่ได้รับการฝึกและสังคมสงเคราะห์อย่างถูกต้องตั้งแต่ยังเล็ก จะส่งผลให้เกิดความวิตกกังวล ความกลัว และความก้าวร้าวได้ง่าย การฝึกสังคมที่ไม่เพียงพอ ขาดการสังสรรค์กับสุนัขตัวอื่นในช่วงอายุลูกสุนัข ไม่ได้รับการเรียนรู้มารยาทและการสื่อสารระหว่างสุนัข การถูกแยกตัวโดดเดี่ยวเป็นเวลานาน ความเจ็บปวดและความเครียด สุนัขที่ประสบปัญหาทางสุขภาพหรือเจ็บปวด มักแสดงออกด้วยความก้าวร้าวเพื่อป้องกันตนเอง โรคทางกายภาพหรือความเจ็บป่วยสามารถกระตุ้นพฤติกรรมก้าวร้าวได้ การครอบครองทรัพยากร สัญชาตญาณการป้องกันอาหาร ของเล่น หรือพื้นที่ส่วนตัวเป็นสาเหตุสำคัญของความขัดแย้งระหว่างสุนัข สุนัขมักแสดงอาการก้าวร้าวเมื่อรู้สึกว่าทรัพยากรของตนถูกคุกคาม ฮอร์โมนและสถานะทางเพศ สุนัขที่ยังไม่ทำหมันมีแนวโน้มแสดงความก้าวร้าวสูงกว่าสุนัขที่ทำหมันแล้ว โดยเฉพาะในช่วงที่มีความต้องการทางเพศ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมความก้าวร้าวอย่างมาก ประสบการณ์การถูกทำร้ายในอดีต สุนัขที่เคยถูกทอดทิ้ง ทำร้าย หรือมีประสบการณ์ที่น่ากลัวมักพัฒนาพฤติกรรมป้องกันตนเองด้วยความก้าวร้าว เป็นกลไกการรับมือกับความเครียดและความหวาดกลัว สรุป ความก้าวร้าวของสุนัขเป็นผลมาจากหลายปัจจัย ทั้งพันธุกรรม ประสบการณ์ สุขภาพ และสภาพแวดล้อม การเข้าใจสาเหตุและให้การดูแลอย่างถูกวิธีจะช่วยลดพฤติกรรมก้าวร้าวและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างสุนัขได้   #สุนัขก้าวร้าว #พฤติกรรมสุนัข #การฝึกสุนัข #สุขภาพสุนัข #ความเป็นเพื่อนของสุนัข #สัตว์เลี้ยง #สาระ

การดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายกลายเป็นความจำเป็นที่สำคัญในยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสภาพแวดล้อมภายนอกไม่เอื้ออำนวยต่อการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นสภาพอากาศที่ไม่แน่นอน ค่าฝุ่น PM2.5 ที่เพิ่มสูงขึ้น หรือแม้แต่ข้อจำกัดด้านเวลาในการเดินทางไปยังสถานออกกำลังกาย ลู่วิ่งไฟฟ้าจึงกลายเป็นทางเลือกที่ยอดเยียมสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน การเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าที่เหมาะสมไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณสามารถควบคุมการออกกำลังกายได้ตามความต้องการ แต่ยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาวจากการเป็นสมาชิกฟิตเนส และที่สำคัญคือสามารถออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอโดยไม่ขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอก ลู่วิ่งไฟฟ้าสมัยใหม่มาพร้อมกับเทคโนโลยีที่ล้ำสมัย ตั้งแต่ระบบดูดซับแรงกระแทกที่ช่วยปกป้องข้อต่อและหัวเข่า ระบบควบคุมผ่านแอปพลิเคชันมือถือ จนถึงหน้าจอแสดงผลแบบอัจฉริยะที่สามารถเชื่อมต่อกับความบันเทิงต่างๆ ได้ การเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าที่เหมาะสมจึงต้องพิจารณาหลายปัจจัย ทั้งขนาดพื้นที่ใช้งาน งบประมาณ ความต้องการใช้งาน และฟีเจอร์พิเศษต่างๆ ที่ตอบสนองไลฟ์สไตล์ของแต่ละบุคคล #ลู่วิ่งไฟฟ้า #เครื่องออกกำลังกาย #ลู่วิ่งที่บ้าน #ลดน้ำหนัก #ฟิตเนส #สุขภาพ #cardio #treadmill #homeGym #shopzy

กรุงเทพฯ 17 กรกฎาคม 2568 — สาทร ไพร์ม (Sathorn Prime) อาคารสำนักงานเกรดพรีเมียมใจกลางสาทรย่าน Real CBD ต้อนรับผู้เช่ารายใหม่ “Balance Prime” ยิมปีนผาจำลองในร่มจากแบรนด์ชื่อดัง “Balance Climbing” ที่เปิดให้บริการอย่างเป็นทางการแล้ววันนี้ที่ชั้น 9 ของอาคาร สะท้อนเทรนด์สุขภาพที่เติบโตอย่างต่อเนื่องในกลุ่มคนทำงานใจกลางเมือง ปักหมุดเป็นแลนด์มาร์กสำคัญที่เติมเต็ม Work-Life Balance ให้คนทำงานยุคใหม่   Balance Prime ผสานการออกกำลังกายในร่มเข้ากับไลฟ์สไตล์เมืองได้อย่างลงตัว ด้วยแนวคิดที่ตอบโจทย์คนทำงานยุคใหม่ที่ต้องการพื้นที่เติมเต็มสุขภาพและรีเฟรชกายและใจหลังเหนื่อยจากการทำงาน ที่นี่มอบประสบการณ์ปีนผาในร่มระดับพรีเมียม บนพื้นที่มากกว่า 1,400 ตารางเมตร ซึ่งออกแบบมาเพื่อรองรับทุกระดับความสามารถ ตั้งแต่มือใหม่หัดปีนไปจนถึงนักปีนผามืออาชีพ จุดเด่นอีกอย่างของ Balance Prime คือสตูดิโอพิลาทิสแบบดั้งเดิม (Authentic Pilates) ที่ให้บริการทั้งคลาสกลุ่มและคลาสแบบส่วนตัว โดยมาพร้อมอุปกรณ์ครบครันและหลักสูตรที่หลากหลาย ครอบคลุมทั้งระดับเริ่มต้นไปจนถึงผู้ที่ต้องการฝึกฝนอย่างลึกซึ้ง ภายใต้การดูแลของผู้ฝึกสอนมืออาชีพ นอกจากนี้ ภายในยิมยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ทั้งโซนฝึกซ้อม, Balance Prime Café คาเฟ่เพื่อสุขภาพที่เสิร์ฟเมนูอาหารและเครื่องดื่มที่ดีต่อร่างกาย เหมาะสำหรับการเติมพลังก่อนหรือหลังออกกำลังกาย [...]

การดูแลสุขภาพในยุคปัจจุบันไม่ใช่เพียงแค่การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการจัดวางเครื่องใช้ในครัวให้ถูกต้องตามหลักฮวงจุ้ยด้วย

เบาหวาน โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) กลายเป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพของคนวัยทำงานอย่างน่าเป็นห่วง จากสถิติในไทย พบว่า ในทุก 9 คน จะมีผู้เป็นเบาหวาน 1 คน และทุกๆ 5 ปีมีผู้เป็นเบาหวานเพิ่มขึ้น 1 ล้านคน และสิ่งที่น่าวิตกคือ อายุเฉลี่ยของผู้เป็นเบาหวานได้ลดลงจาก 50 ปี เหลือเพียง 40 ปี และเริ่มพบในคนอายุ 30 ปีมากขึ้นเรื่อย ๆ  จึงเห็นได้ว่าโรคเบาหวานไม่ใช่โรคไกลตัวของวัยทำงานต่อไป โรงพยาบาลวิมุต-เทพธารินทร์ ซึ่งมีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านโรคเบาหวานจึงได้จัดกิจกรรมพิเศษ  โดยมี  ศ.เกียรติคุณ นพ.เทพ หิมะทองคำ อายุรแพทย์ต่อมไร้ท่อ และผู้ก่อตั้งโรงพยาบาลเทพธารินทร์ กล่าวเปิดงาน ภายใต้แนวคิด “Diabetes and the Workplace” (สุขภาพดี มีได้…ในที่ทำงาน) เพื่อสร้างความตระหนักและติดอาวุธความรู้ให้ผู้เป็นเบาหวานวัยทำงานสามารถดูแลตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ ภายในงานมีการบรรยายให้ความรู้ การเสวนาแลกเปลี่ยนมุมมองต่าง ๆ รวมถึง Workshop แนะการเคลื่อนไหวที่สะดวกและเข้าถึงได้ง่าย รวมถึงการเลือกอาหารที่เหมาะสำหรับวัยทำงาน เรื่องที่ผู้เป็นเบาหวานวัยทำงาน….ควรรู้ พญ.เกษณี [...]

ในช่วงฤดูฝนของทุกปี นอกจากจะต้องระมัดระวังสุขภาพร่างกายแล้ว “สุขภาพบ้าน” ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่เจ้าของบ้านไม่ควรมองข้าม เพราะน้ำฝนที่มาพร้อมกับความชื้น อาจกลายเป็นต้นเหตุของหลายปัญหา ตั้งแต่หลังคารั่ว รางน้ำอุดตัน ผนังชื้น สีลอก ไปจนถึงอุบัติเหตุจากพื้นที่ลื่น หรือปัญหาไฟฟ้าลัดวงจรจากปลั๊กที่ไม่ได้มาตรฐาน แม้เจ้าของบ้านจำนวนมากตระหนักถึงความจำเป็นในการซ่อมแซมเพื่อเตรียมรับหน้าฝน แต่ความกังวลเรื่องการหาช่าง วัสดุ และงบประมาณ กลับเป็นอุปสรรคที่ทำให้หลายคนยังไม่กล้าลงมือ 5 จุดเสี่ยงที่ต้องรีบเช็ค ก่อนบ้านพัง-เงินปลิว 1. หลังคา จุดเริ่มต้นของน้ำรั่ว ปัญหาของฝ้าซึม น้ำหยด คือผลจากรอยรั่วบนหลังคาที่คุณอาจไม่ทันสังเกต ควรตรวจเช็คให้ดีว่ากระเบื้องไม่แตก ตะปูไม่ผุกร่อน และรีบทาน้ำยากันซึมหรืออุดรอยรั่วก่อนฝนจะเท เพราะถ้าไม่รีบดูแลจัดการ ค่าเปลี่ยนฝ้าเพดานอาจไม่ใช่เรื่องเล็กๆ2. รางน้ำ อย่าปล่อยให้อุดตัน ในช่วงหน้าฝน เศษใบไม้ กิ่งไม้หรือฝุ่นที่สะสมในรางน้ำ คือสิ่งเล็กๆ ที่เมื่อฝนตกหนักทีไร น้ำก็อาจสามารถไหลย้อนเข้าบ้านได้ การหมั่นเช็คล้างทำความสะอาด และติดตะแกรงกันเศษอย่างง่ายๆ ก็ช่วยได้มาก เพราะหากปล่อยทิ้งไว้ก็จะยิ่งเป็นแหล่งสะสมสิ่งสกปรก หรืออาจทำให้เกิดเชื้อราตามฝ้าผนังบ้านได้อีก3. ผนังภายนอก สีลอก เชื้อราขึ้น ผนังภายนอกบ้านที่โดนฝนซัดทุกปี ถ้าไม่เคลือบสีกันน้ำ หรือใช้สีกันเชื้อรา จะเกิดคราบด่างและลอกเป็นแผ่น ซึ่งดูไม่สวยงามและทำให้บ้านทรุดโทรมเร็วขึ้น การซ่อมทาสีรอบบ้านต้องเสียค่าใช้จ่ายหลายหมื่น ดังนั้นการป้องกันไว้ก่อนดีที่สุด4. ปลั๊กไฟ [...]