บทความ

ในโลกยุค AI ที่สิ่งต่างๆ เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วจนบางทีแม้แต่ผู้ใหญ่ก็ตามไม่ทัน การเตรียมความพร้อมให้ลูก Gen Alpha มีทักษะที่รอบด้านเพื่อรองรับความท้าทายในอนาคตจึงเป็นเรื่องสำคัญ ด้วยเหตุนี้  Enfa Smart Club คลับที่พร้อมอยู่ทุกช่วงเวลาของยอดคุณแม่ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและพัฒนาการของอัจฉริยะตัวน้อย จึงได้จัด Talk Session พิเศษขึ้นภายในงาน “Alpha Skills Summit 2025” งานเตรียมพร้อมลูกสู่อนาคตที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย ชวนผู้ปกครองยุคใหม่อัปเดตเทรนด์การเลี้ยงลูกที่ทั่วโลกกำลังให้ความสนใจ โดยดึงผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการและพฤติกรรมเด็ก รศ. นพ.เทอดพงศ์ ทองศรีราช เป็นวิทยากรในหัวข้อ ‘เจาะลึก EF เทคนิคสร้างทักษะสมองเพื่อความสำเร็จให้ลูก’ โดยมี ‘ชมพู่-อารยา เอ ฮาร์เก็ต’ นักแสดงชื่อดัง พ่วงตำแหน่งคุณแม่ลูกสาม เป็นตัวแทนคุณแม่ยุคใหม่ที่จะมาแชร์ประสบการณ์เลี้ยง ‘น้องแอบิเกล’ ลูกสาวคนเล็กวัยใส พร้อมถามข้อสงสัยเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกอย่างไรให้มีสกิล EF เช่น การใส่ใจในรายละเอียดการเลี้ยงดูจนถึงการเลือกโภชนาการที่เหมาะสม โดยเฉพาะการเลือกโภชนาการที่มี MFGM (Milk Fat Globule Membrane)  ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในวงการกุมารแพทย์และมีงานวิจัยรองรับมากมายว่ามีส่วนช่วยในการพัฒนาสมองทั้ง IQ และ EF ของลูกน้อย รศ. นพ.เทอดพงศ์ ทองศรีราช ผู้อำนวยการศูนย์ความเป็นเลิศด้านวิจัยและนวัตกรรมการศึกษาวิทยาศาสตร์สุขภาพ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวว่า “Executive [...]

การออกกำลังกายที่บ้านกำลังเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในช่วงที่หลายคนมีข้อจำกัดด้านเวลาและสถานที่ในการออกไปออกกำลังกายนอกบ้าน ลู่วิ่งไฟฟ้าจึงกลายเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ตอบโจทย์สำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพโดยไม่ต้องออกจากบ้าน หลายคนอาจกำลังมองหาลู่วิ่งไฟฟ้าที่เหมาะสมกับการใช้งานในบ้านหรือคอนโด แต่ด้วยตัวเลือกที่มีอยู่มากมายในท้องตลาด ทำให้การตัดสินใจเลือกซื้อเป็นเรื่องที่ยากขึ้น ลู่วิ่งไฟฟ้าแต่ละยี่ห้อมีจุดเด่นและคุณสมบัติที่แตกต่างกันออกไป บางรุ่นเน้นความกะทัดรัด ประหยัดพื้นที่ เหมาะสำหรับคอนโด บางรุ่นมาพร้อมเทคโนโลยีล้ำสมัย มีระบบรองรับแรงกระแทก หรือสามารถเชื่อมต่อกับแอพพลิเคชันต่างๆ เพื่อติดตามผลการออกกำลังกาย ปัจจัยสำคัญที่ควรพิจารณาก่อนเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า ได้แก่ ขนาดพื้นที่ที่จะติดตั้ง งบประมาณ วัตถุประสงค์ในการใช้งาน (เช่น เดินเพื่อสุขภาพหรือวิ่งเพื่อฝึกซ้อม) ขนาดของมอเตอร์ ความกว้างของสายพาน ความเร็วสูงสุด ระบบรองรับแรงกระแทก และฟังก์ชันพิเศษอื่นๆ เช่น ระบบวัดอัตราการเต้นของหัวใจ โปรแกรมการออกกำลังกายอัตโนมัติ หรือความสามารถในการพับเก็บ บทความนี้จะแนะนำลู่วิ่งไฟฟ้ายอดนิยมที่มีคุณภาพดี เหมาะสำหรับการใช้งานที่บ้าน ทั้งแบบที่มีราคาเอื้อมถึงได้และระดับพรีเมียม เพื่อให้คุณเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าที่ตอบโจทย์ความต้องการ งบประมาณ และเหมาะกับพื้นที่ใช้งานของคุณมากที่สุด #ลู่วิ่งไฟฟ้า #ออกกำลังกายที่บ้าน #ลดน้ำหนัก #คาร์ดิโอ #เครื่องออกกำลังกาย #FITWHEY #COREFITNESS #Horizon #Xiaomi #OMAFitness #Merach #KINGSMITH #GSports #สุขภาพ #ฟิตเนส

ในยุคดิจิทัลที่การทำงานและความบันเทิงต่างพึ่งพาอุปกรณ์คอมพิวเตอร์ เมาส์จึงเป็นอุปกรณ์พื้นฐานที่ขาดไม่ได้ แต่หลายคนอาจเบื่อหน่ายกับสายเคเบิลที่เกะกะ พันกัน หรือไม่สะดวกในการพกพา เมาส์ไร้สายจึงเป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์ให้กับผู้ใช้งานทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นการทำงานออฟฟิศ การตัดต่อกราฟิก หรือการเล่นเกม โดยปัจจุบันเทคโนโลยีเมาส์ไร้สายได้พัฒนาไปไกลมาก ทั้งความเสถียรในการเชื่อมต่อ ความแม่นยำในการใช้งาน อายุแบตเตอรี่ที่ยาวนานขึ้น และการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อลดอาการบาดเจ็บจากการใช้งานต่อเนื่อง นอกจากนี้เมาส์ไร้สายยังมีให้เลือกหลากหลายรูปแบบตามความต้องการใช้งาน ไม่ว่าจะเป็นเมาส์สำหรับผู้ใช้ทั่วไปที่เน้นความเงียบและประหยัดพลังงาน เมาส์เพื่อสุขภาพที่ออกแบบตามหลักการยศาสตร์ หรือเมาส์เกมมิ่งที่มาพร้อมเซนเซอร์ความแม่นยำสูงและการตอบสนองที่รวดเร็ว บทความนี้จะแนะนำเมาส์ไร้สาย 10 รุ่นยอดนิยมในปี 2025 ที่มีคุณภาพดี เหมาะกับการใช้งานที่หลากหลาย ทั้งงานและเกม พร้อมคุณสมบัติเด่นและราคาที่คุ้มค่า ให้คุณได้เลือกสรรตามความชอบและความต้องการใช้งาน #เมาส์ไร้สาย #เมาส์เกมมิ่ง #เมาส์สุขภาพ #เมาส์ตามหลักสรีรศาสตร์ #เมาส์เสียงเงียบ #อุปกรณ์คอมพิวเตอร์ #gadget #เมาส์ทำงาน #อุปกรณ์เสริมคอมพิวเตอร์ #เมาส์ไร้สายราคาถูก

ธนาสิริ กรุ๊ป จับมือมูลนิธิศุภนิมิตแห่งประเทศไทย (พื้นที่ จ.นนทบุรี) จัดกิจกรรม “ธนาสิริ .. เราดูแล สุขภาพดีสู่นักสร้าง” ให้กับชาวแคมป์นักสร้าง และครอบครัว พร้อมให้บริการตรวจสุขภาพในแคมป์โครงการโซน อ.บางกรวย จ.นนทบุรี สนับสนุนโดยทีมมูลนิธิศุภนิมิตฯ ที่มีความชำนาญด้านภาษากัมพูชา และเมียนมา มาร่วมให้ค

ต้องยอมรับว่าเทรนด์การดูแลรักษาสุขภาพด้วยการออกกำลังกายในปัจจุบัน นับเป็นกระแสที่ได้รับความสนใจจากผู้คนในสังคมเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากการได้สุขภาพที่แ

การเลี้ยงดูสุนัขพันธุ์เล็กเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในเรื่องของการเลือกอาหารที่เหมาะสม เพราะสุนัขพันธุ์เล็กมีความต้องการทางโภชนาการที่แตกต่างจากสุนัขพันธุ์ใหญ่อย่างมีนัยสำคัญ น้องหมาตัวเล็กเหล่านี้มีอัตราการเผาผลาญที่เร็วกว่า จึงต้องการพลังงานสูงกว่าสุนัขพันธุ์ใหญ่ถึง 2-3 เท่าต่อน้ำหนักตัว นอกจากนี้ ระบบย่อยอาหารของสุนัขพันธุ์เล็กยังมีความอ่อนไหวมากกว่า จึงจำเป็นต้องได้รับอาหารที่ย่อยง่ายและมีคุณภาพสูง ขนาดของเม็ดอาหารก็เป็นปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่ง เนื่องจากสุนัขพันธุ์เล็กมีขนาดปากและฟันที่เล็ก การออกแบบเม็ดอาหารให้มีขนาดที่เหมาะสมจึงช่วยให้น้องหมากินได้ง่ายขึ้น ลดความเสี่ยงในการสำลักได้ และยังช่วยในการขัดฟัน ป้องกันการสะสมของหินปูนอีกด้วย สารอาหารที่สำคัญสำหรับสุนัขพันธุ์เล็ก ได้แก่ โปรตีนคุณภาพสูง โอเมก้า 3 และ 6 สำหรับบำรุงผิวหนังและขน วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการเสื่อมของเซลล์ ในปัจจุบันมีอาหารสุนัขพันธุ์เล็กหลากหลายยี่ห้อในตลาด แต่ละยี่ห้อมีจุดเด่นและสูตรที่แตกต่างกัน การเลือกอาหารที่เหมาะสมจึงต้องพิจารณาหลายปัจจัย ทั้งอายุของสุนัข สุขภาพโดยรวม ความชอบในรสชาติ และงบประมาณ #อาหารสุนัขพันธุ์เล็ก #สุนัขตัวเล็ก #อาหารสุนัขคุณภาพ #โภชนาการสุนัข #ขนมสุนัข #อาหารเม็ดสุนัข #สุขภาพสุนัข #การเลี้ยงสุนัข #shopzy

สุขภาพช่องปากของสัตว์เลี้ยงมีความสำคัญมากกว่าที่หลายคนคิด การดูแลฟันอย่างสม่ำเสมอไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันกลิ่นปากเหม็น แต่ยังเป็นการดูแลสุขภาพโดยรวมของสัตว์เลี้ยงอีกด้วย ความสำคัญของการดูแลฟันสัตว์เลี้ยง ผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม การละเลยสุขภาพช่องปากอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง โรคปริทันต์และหินปูนสามารถส่งผลกระทบต่ออวัยวะสำคัญ เช่น หัวใจ ตับ และไต การติดเชื้อในช่องปากอาจแพร่กระจายไปยังระบบต่างๆ ของร่างกาย ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ซับซ้อนตามมา การป้องกันโรคและอาการอักเสบ การแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย พลัค และหินปูน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการอักเสบในช่องปาก ช่วยป้องกันโรคเหงือกและฟันผุ รวมถึงลดความเสี่ยงของโรคติดเชื้อที่อาจลุกลามได้ สาเหตุของปัญหาสุขภาพช่องปากในสัตว์เลี้ยง การสะสมของพลัคและหินปูน อาหารเม็ดแข็งและเศษอาหารที่ติดตามซอกฟันจะค่อยๆ สะสมเป็นพลัคและหินปูน ส่งผลให้เกิดกลิ่นปากไม่พึงประสงค์และการระคายเคืองของเหงือก นิสัยการกิน อาหารบางประเภท โดยเฉพาะอาหารเปียกหรือก้อน มีแนวโน้มที่จะติดตามซอกฟันได้ง่าย ทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรียอย่างรวดเร็ว เทคนิคการแปรงฟันที่มีประสิทธิภาพ การเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสม แปรงสีฟันพิเศษสำหรับสัตว์เลี้ยง ยาสีฟันที่ผลิตเฉพาะสำหรับสุนัขและแมว ผ้าเช็ดฟันสำหรับสัตว์เลี้ยงที่ไม่ชอบการแปรงฟัน เทคนิคการแปรงฟัน เริ่มด้วยการให้สัตว์เลี้ยงคุ้นเคยกับการสัมผัสบริเวณปาก ใช้แปรงสีฟันนุ่มๆ บริเวณฟันและเหงือก แปรงเป็นมุม 45 องศาเพื่อกำจัดคราบพลัคได้อย่างทั่วถึง ใช้เวลาประมาณ 30 วินาทีต่อด้าน ความถี่ในการดูแลฟัน คำแนะนำจากสัตวแพทย์ สุนัข: แปรงฟันวันละ 2-3 ครั้ง แมว: แปรงฟันอย่างน้อย 2-3 [...]

การดูแลสุขภาพช่องปากของเด็กเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองต้องให้ความสำคัญตั้งแต่วัยเยาว์ เพราะฟันน้ำนมที่แข็งแรงจะเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับฟันแท้ในอนาคต การเลือกแปรงสีฟันที่เหมาะสมกับวัยของเด็กไม่เพียงแต่จะช่วยทำความสะอาดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ยังช่วยสร้างนิสัยการแปรงฟันที่ดีให้กับเด็กๆ อีกด้วย ในปัจจุบันตลาดมีแปรงสีฟันเด็กให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อ แต่ละรุ่นก็มีจุดเด่นและความพิเศษที่แตกต่างกัน การเลือกแปรงสีฟันที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เด็กรู้สึกเจ็บปวดหรือไม่สบายขณะแปรงฟัน ซึ่งอาจส่งผลให้เด็กไม่ชอบการแปรงฟันในระยะยาว ดังนั้นผู้ปกครองจึงควรศึกษาข้อมูลและเลือกแปรงสีฟันที่มีคุณภาพ มีความปลอดภัย และเหมาะสมกับช่วงอายุของลูกน้อย เพื่อให้การแปรงฟันเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานและมีประสิทธิภาพ โดยแปรงสีฟันที่ดีควรมีขนแปรงนุ่ม หัวแปรงขนาดเหมาะสมกับช่องปากเด็ก และออกแบบมาให้ใช้งานง่าย #แปรงสีฟันเด็ก #สุขภาพช่องปาก #การดูแลฟันเด็ก #ยี่ห้อแปรงฟัน #shopzy #ขนแปรงนุ่ม #ฟันน้ำนม #แปรงฟันปลอดภัย

จับมือ กัลเดอร์มา และแบรนด์ความงาม–สุขภาพระดับชั้นนำกว่า 690 แบรนด์ ชวนดูแลตัวเองครบวงจร ให้ดูดีที่สุดในแบบคุณ ด้วยคอนเซปต์ ‘Be the best version of you’ พร้อมกันทั่วประเทศ โปรโมชันคุ้มที่สุดแห่งปี รวมสิทธิพิเศษทั้ง รับคะแนน The 1 สูงสุด 10,000 คะแนน รับเครดิตเงินคืนรวมสูงสุด 18%, รับคูปองทดลองเล่นฟรี (Free trial class) จากฟิตเนสชั้นนำ และผู้มียอดใช้จ่ายสูงสุดรับต่างหูเพชรจากแบรนด์ JUBILEE DIAMOND กรุงเทพ – บริษัท เซ็นทรัลพัฒนา จำกัด (มหาชน) ผู้นำอสังหาริมทรัพย์ไทยและผู้บริหารศูนย์การค้าเซ็นทรัลทั่วประเทศ เล็งเห็นการเปลี่ยนแปลงของผู้บริโภคที่ให้ความสำคัญกับ personalization และ Longevity มากขึ้น ข้อมูลจาก Consumer Insights พบว่าลูกค้ามีความคาดหวังที่สูงขึ้นในด้าน ความสะดวก ผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้ ความปลอดภัย และประสบการณ์แบบครบวงจร ซึ่งเซ็นทรัลพัฒนามีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งและพร้อมยกระดับเพื่อตอบสนองความต้องการเหล่านี้ในทุกมิติ จึงจับมือกับ [...]

COTTO (คอตโต้) ตอกย้ำผู้นำเทรนด์ ด้วยนวัตกรรมที่มาพร้อมโซลูชั่น ภายใต้ SCG Decor  ตอกย้ำความสำเร็จ จากความมุ่งมั่นในการพัฒนาผลิตภัณฑ์นวัตกรรมที่เข้าถึงความต้องการของผู้บริโภคอย่างแท้จริง ด้วยการคว้า 2 รางวัลสินค้ายอดเยี่ยมแห่งปีของเวที  “Product of the Year Awards 2023” จากกระเบื้องฟอกอากาศ COTTO AI

การดูแลขนและผิวหนังสัตว์เลี้ยงเป็นเรื่องสำคัญที่เจ้าของต้องใส่ใจ เพราะนอกจากจะช่วยให้สัตว์เลี้ยงดูสวยงามแล้ว ยังเป็นการป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต บทความนี้จะแนะนำวิธีการดูแลขนและผิวหนังสัตว์เลี้ยงอย่างถูกต้องและครบถ้วน ความสำคัญของการดูแลขนและผิวหนังสัตว์เลี้ยง ขนและผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของร่างกายสัตว์เลี้ยง ทำหน้าที่ปกป้องร่างกายจากสิ่งแวดล้อมภายนอก ควบคุมอุณหภูมิ และยังเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพโดยรวม หากสังเกตเห็นความผิดปกติของขนหรือผิวหนัง อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าสัตว์เลี้ยงกำลังมีปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการดูแล การอาบน้ำและทำความสะอาดที่ถูกวิธี ความถี่ในการอาบน้ำขึ้นอยู่กับชนิดและสภาพแวดล้อมของสัตว์เลี้ยง เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมกับสภาพผิวและขน ขั้นตอนการอาบน้ำที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการระคายเคือง การเช็ดตัวและเป่าขนให้แห้งสนิท อาหารและโภชนาการเพื่อขนสวย สารอาหารสำคัญที่ช่วยบำรุงขนและผิวหนัง การเลือกอาหารที่มีส่วนผสมที่เหมาะสม อาหารเสริมที่จำเป็นสำหรับการดูแลขน ปริมาณน้ำที่เพียงพอต่อวัน การแปรงขนและบำรุงประจำวัน การเลือกแปรงที่เหมาะกับประเภทขน เทคนิคการแปรงขนที่ถูกต้อง ความถี่ในการแปรงขน การสังเกตความผิดปกติระหว่างการแปรงขน การป้องกันและรักษาปัญหาผิวหนัง สาเหตุของปัญหาผิวหนังที่พบบ่อย วิธีป้องกันการติดเชื้อและพยาธิภายนอก สัญญาณเตือนที่ต้องพบสัตวแพทย์ การดูแลเมื่อเกิดบาดแผลหรือการอักเสบ การดูแลตามฤดูกาล การปรับการดูแลในหน้าร้อน การเตรียมพร้อมสำหรับหน้าหนาว การป้องกันปัญหาในหน้าฝน ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นในแต่ละฤดู สรุป การดูแลขนและผิวหนังสัตว์เลี้ยงเป็นกระบวนการที่ต้องทำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ การเข้าใจความต้องการพื้นฐานและการสังเกตความผิดปกติจะช่วยให้สามารถป้องกันและแก้ไขปัญหาได้ทันท่วงที #สัตว์เลี้ยง #สาระ #สัตว์เลี้ยง #การดูแลขน #สุขภาพสัตว์เลี้ยง #การอาบน้ำสัตว์เลี้ยง #โภชนาการสัตว์เลี้ยง #การแปรงขน #ผิวหนังสัตว์เลี้ยง

นางสาวฐิติภัสร์ โชติเดชาชัยนันต์ ผู้ช่วยเลขานุการรัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง ปฏิบัติราชการประจำรัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงการคลัง (นายกฤษฎา จีนะวิจารณะ) ให้เกียรติเป็นประธานเปิดงาน “โครงการ ธอส. โรงเรียนผู้สูงอายุ” ของธนาคารอาคารสงเคราะห์ (ธอส.) ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนลำสาลีพัฒนา กรุงเทพฯ โดยมีคณะผู้บริหา