บทความ

สัตว์เลี้ยงมีความรู้สึกและอารมณ์เช่นเดียวกับมนุษย์ การสูญเสียเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวสามารถส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อสภาพจิตใจของพวกเขา สัตว์เลี้ยงโดยเฉพาะสุนัขและแมวมีความผูกพันทางอารมณ์อย่างลึกซึ้ง เมื่อสูญเสียเพื่อนที่อยู่ใกล้ชิด พวกเขาจะแสดงออกถึงความเศร้าโศกผ่านพฤติกรรมต่างๆ สัญญาณที่บ่งบอกถึงความซึมเศร้า การเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรม ลดการเคลื่อนไหวและไร้ชีวิตชีวา นอนมากขึ้นและขาดความสนใจต่อกิจกรรมประจำวัน เบื่ออาหารหรือรับประทานอาหารน้อยลง แสดงอาการถอยหนีและแยกตัว สัญญาณทางร่างกาย น้ำหนักลด ขาดความกระปรี้กระเปร่า มีอาการซึมเศร้าอย่างเห็นได้ชัด ปฏิเสธการเล่นหรือออกกำลังกาย วิธีช่วยเหลือสัตว์เลี้ยงที่กำลังเผชิญความสูญเสีย ให้ความรักและใกล้ชิด ใช้เวลาอยู่ด้วยกันมากขึ้น สัมผัสและกอดอย่างนุ่มนวล พูดคุยด้วยเสียงที่อ่อนโยน แสดงความรักอย่างสม่ำเสมอ กระตุ้นกิจกรรมและความสนุกสนาน จัดกิจกรรมเล่นที่ชอบ พาออกไปเดินเล่นหรือทำกิจกรรมนอกบ้าน หาของเล่นใหม่ๆ ที่น่าสนใจ กระตุ้นให้มีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อม การดูแลสุขภาพจิตอย่างต่อเนื่อง สังเกตอาการอย่างใกล้ชิด ตรวจสอบพฤติกรรมเป็นประจำ บันทึกการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ ประเมินความคืบหน้าในการฟื้นฟูตัว การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ พบสัตวแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้น ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพจิต พิจารณาการรักษาเฉพาะทาง การเติมเต็มช่องว่างหลังการสูญเสีย สร้างความสัมพันธ์ใหม่ ค่อยๆ แนะนำเพื่อนใหม่ จัดการพบปะสังสรรค์กับสัตว์เลี้ยงตัวอื่นๆ สร้างประสบการณ์ใหม่ที่น่าตื่นเต้น รักษาความทรงจำ เก็บภาพถ่ายหรือของที่ระลึก แสดงความรู้สึกและไม่ปิดกั้นอารมณ์ สนับสนุนให้ผ่านช่วงเวลาแห่งความสูญเสีย สรุป ความซึมเศร้าของสัตว์เลี้ยงเป็นเรื่องธรรมชาติหลังการสูญเสีย การให้ความรัก ความเข้าใจ และการดูแลอย่างใกล้ชิดจะช่วยให้พวกเขาฟื้นฟูและกลับมามีความสุขอีกครั้ง ความอดทนและความรักเป็นหัวใจสำคัญในการช่วยเหลือสัตว์เลี้ยงผ่านช่วงเวลายากลำบาก   #สัตว์เลี้ยงซึมเศร้า [...]

การสร้างศาลาในสวนเป็นหนึ่งในความปรารถนาของคนรักสวนที่ต้องการพื้นที่พักผ่อนท่ามกลางธรรมชาติ โดยศาลาไม่เพียงแค่เป็นที่หลบแดดหลบฝน แต่ยังเป็นจุดเด่นที่เพิ่มความสวยงามให้กับบ้านและสวน การออกแบบศาลาที่เหมาะสมต้องคำนึงถึงหลายปัจจัย ตั้งแต่การใช้งาน งบประมาณ วัสดุที่ใช้ ไปจนถึงการดูแลรักษา ซึ่งการวางแผนที่ดีจะทำให้ได้ศาลาที่สวยงาม ใช้งานได้จริง และคุ้มค่าการลงทุน การกำหนดวัตถุประสงค์และการใช้งานศาลา การเริ่มต้นสร้างศาลาในสวนที่ประสบความสำเร็จจะต้องเริ่มจากการกำหนดวัตถุประสงค์การใช้งานให้ชัดเจน ศาลาแต่ละประเภทจะมีรูปแบบและขนาดที่แตกต่างกันตามการใช้งาน หากต้องการเพียงแค่นั่งพักผ่อนชมวิวสวนสำหรับ 1-2 คน ก็ไม่จำเป็นต้องสร้างศาลาขนาดใหญ่ แต่หากต้องการใช้เป็นพื้นที่จัดกิจกรรมครอบครัว จัดปาร์ตี้ หรือออกกำลังกาย ก็ต้องมีขนาดที่เหมาะสมกับการใช้งาน การกำหนดวัตถุประสงค์นี้จะส่งผลต่อการเลือกตำแหน่งที่ตั้ง รูปแบบการออกแบบ และงบประมาณที่ใช้ หากเน้นการชมวิว ศาลาควรตั้งในตำแหน่งที่มองเห็นทิวทัศน์ที่สวยงามที่สุด แต่หากต้องการความเป็นส่วนตัว ควรเลือกรูปแบบที่ไม่เปิดโล่งเกินไป และตั้งในจุดที่ไม่โดนรบกวนจากภายนอก การวางแผนล่วงหน้าจะช่วยให้การตัดสินใจในขั้นตอนต่อไปเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ศิลปะการเลือกสถานที่และการออกแบบให้เข้ากับพื้นที่ การเลือกตำแหน่งที่ตั้งศาลาเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อความสวยงามและการใช้งาน พื้นที่ที่เหมาะสมควรเป็นบริเวณที่โล่ง โปร่ง มีลมพัดผ่าน ไม่ร้อนอบอ้าว และไม่มีแสงแดดส่องเข้ามาแยงตาผู้ที่มานั่งพักผ่อน นอกจากนี้ยังควรเป็นตำแหน่งที่สามารถมองเห็นบรรยากาศรอบๆ ได้รอบด้าน และอาจปลูกต้นไม้เพิ่มเติมเพื่อบังแดดและเพิ่มความร่มรื่น สำหรับบ้านที่มีพื้นที่จำกัด ไม่จำเป็นต้องมีสวนขนาดใหญ่ถึงจะสร้างศาลาได้ สามารถออกแบบศาลาให้เหมาะสมกับพื้นที่ที่มีอยู่ เช่น ใช้พื้นที่ระหว่างบ้านกับกำแพงรั้วสร้างศาลาโปร่งที่มีที่นั่งติดกำแพง หรือขยายจากระเบียงบ้านออกมาเป็นศาลาที่เชื่อมต่อกับตัวบ้าน การออกแบบที่ฉลาดจะทำให้พื้นที่เล็กๆ ก็สามารถมีศาลาที่สวยงามและใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ การแบ่งขนาดศาลาตามการใช้งาน ศาลานั่งเล่นในสวนสามารถแบ่งตามขนาดได้ประมาณ 3 ระดับ ขนาดเล็ก เหมาะสำหรับนั่งเล่นพักผ่อน [...]

ใครบ้างคะ…ที่ช่วงนี้กำลังอินกับพระเอกหนุ่มใหญ่ซีรีส์เกาหลี แม้อายุจะเข้าเลข 4 แต่ก็ยังหล่อโอปป้า ทำสาวไทยใจละลายโดนตกกันทั่วบ้านทั่วเมือง  แต่สาวไหนที่กำลังจะใกล้หลักสี่ อย่างพึ่งน้อยใจ สาวๆ วัยนี้ก็ดูดีได้ไม่แพ้กัน ความลับของการดูอ่อนกว่าวัยไม่ได้อยู่ที่ยาวิเศษ หรือการศัลยกรรม แต่อยู่ที่การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอค่ะ พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Addlife Anti-Aging Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี)  มาบอกคู่มือดูแลตัวเองในวัย 40 ว่า  วัยนี้ส่วนใหญ่จะมีปัญหาเกี่ยวกับผิวพรรณที่เริ่มมีริ้วรอย เมแทบอลิซึมที่ช้าลง และฮอร์โมนที่เริ่มแปรปรวน ดังนั้นถ้าอยากดูอ่อนกว่าวัย ต้องดูแลตั้งแต่ผิวพรรณ การปรับอาหารการกิน  การออกกำลังกาย  การพักผ่อน ไปจนถึงการดูแลสุขภาพจิตใจ 1.ใส่ใจเรื่องการบำรุงผิว  ผู้หญิงวัย 40 ต้องการบำรุงผิวมากขึ้น เนื่องจากผิวสูญเสียคอลลาเจนและความยืดหยุ่น ส่งผลให้เกิดริ้วรอยความหย่อนคล้อยได้ง่าย คุณหมอแนะนำดังนี้ ใช้ครีมกันแดดทุกวัน ควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และมีค่า PA+++ [...]

ความสวยไม่ใช่แค่พรสวรรค์ แต่เป็นสิ่งที่ทุกคนพัฒนาได้ด้วยการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นการดูแลตัวเองจากภายในอย่างการปรับโภชนาการ การออกกำลังกาย หรือการดูแลตัวเองจากภายนอก เช่น การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา การแต่งหน้า บทความนี้จึงจะมาแนะนำ 5 วิธีทำให้ตัวเองสวยขึ้นที่ทำได้จริงและเห็นผลชัดเจน  ทำไมใครๆ ก็อยากสวยขึ้น? การดูแลตัวเองให้สวยช่วยเพิ่มความมั่นใจและส่งผลดีต่อสุขภาพจิตได้ เมื่อเรารู้สึกดีกับตัวเอง ชีวิตประจำวันก็จะมีความสุขมากขึ้น แม้ว่าโซเชียลมีเดียจะสร้างมาตรฐานความงามที่ทำให้ใครหลายคนรู้สึกกดดัน แต่ความสวยที่แท้จริงนั้นไม่ได้จำกัดแค่เรื่องหน้าตาภายนอก แต่ยังรวมถึงบุคลิกภาพ การดูแลตัวเอง และความมั่นใจด้วย เพราะการดูแลตัวเองคือการแสดงความรักต่อร่างกาย ไม่ใช่การพยายามเป็นคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเรา 5 วิธีทำอย่างไรให้ตัวเองสวยขึ้น การทำให้ตัวเองสวยขึ้นไม่ใช่เรื่องยาก เพียงเริ่มจากการดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอก เราลองมาดู 5 วิธีทำให้ตัวเองสวยขึ้นง่าย ๆ ที่ใครก็ทำได้ และเห็นผลจริงกัน 1. ปรับโภชนาการเพื่อผิวสวยและสุขภาพดี พื้นฐานของความสวยเริ่มต้นจากภายใน อาหารที่เรารับประทานส่งผลโดยตรงต่อผิวพรรณและสุขภาพโดยรวม ดังนั้น การปรับโภชนาการก็คือการลงทุนระยะยาวที่คุ้มค่าที่สุด ตัวอย่างอาหารที่ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งขึ้น เช่น ผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงเพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ปลาที่มีโอเมก้า 3 สูง เพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว ถั่วและเมล็ดพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินอี ช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากแสงแดด และอโวคาโดกับน้ำมันมะกอกที่ให้ไขมันดี ช่วยบำรุงผิว นอกจากนี้ การดื่มน้ำให้เพียงพอ (8-10 แก้วต่อวัน) จะช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายและรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวได้ [...]

โรคพยาธิหนอนหัวใจเป็นโรคร้ายแรงที่คุกคามสุขภาพของสุนัข โดยเกิดจากหนอนพยาธิขนาดเล็กที่แพร่กระจายผ่านทางยุง หากไม่ได้รับการรักษา โรคนี้สามารถทำลายระบบหัวใจและหลอดเลือดของสุนัขอย่างถาวร และอาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้ แหล่งกำเนิดของโรคพยาธิหนอนหัวใจ วงจรชีวิตของพยาธิ หนอนพยาธิหัวใจเริ่มวงจรชีวิตเมื่อยุงที่ติดเชื้อกัดสุนัข สปอร์ของพยาธิจะเข้าสู่กระแสเลือดและเคลื่อนที่ไปยังหัวใจและหลอดเลือดแดงใหญ่ ภายใน 6-7 เดือน หนอนพยาธิจะเติบโตเป็นตัวเต็มวัยและเริ่มวางไข่ สัญญาณเตือนโรคพยาธิหนอนหัวใจ อาการเริ่มแรก ไอเรื้อรัง อ่อนเพลียหลังออกกำลังกาย น้ำหนักลด หายใจลำบาก อาการรุนแรง ของเหลวคั่งในช่องท้อง เหนื่อยง่าย หมดสภาพ วงจรหัวใจล้มเหลว วิธีป้องกันที่มีประสิทธิภาพ การใช้ยาป้องกัน ยาป้องกันพยาธิหนอนหัวใจรูปแบบต่างๆ ยาเม็ดรายเดือน ยาทาผิวหนัง ยาฉีดระยะยาว ช่วงเวลาที่ต้องให้ยา ให้ยาป้องกันตลอดทั้งปี เน้นความสม่ำเสมอในการให้ยา ปรึกษาสัตวแพทย์เพื่อกำหนดแผนที่เหมาะสม การตรวจคัดกรองสุขภาพ ตรวจเลือดประจำปี ตรวจหาสัญญาณการติดโรค เริ่มตรวจตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไป การจัดการสภาพแวดล้อม การควบคุมยุง กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง ใช้มุ้งและสเปรย์กันยุง ติดตั้งตาข่ายกันยุงในบริเวณที่พักอาศัย การดูแลพื้นที่รอบบ้าน กำจัดน้ำขังหรือภาชนะที่มีน้ำนิ่ง ตัดหญ้าและจัดสวนอย่างสม่ำเสมอ ใช้สารเคมีกำจัดลูกน้ำตามความจำเป็น ปัจจัยเสี่ยงที่ต้องระวัง กลุ่มสุนัขเสี่ยงสูง สุนัขที่อาศัยในพื้นที่มียุงชุก สุนัขพันธุ์เล็กหรือสุนัขที่มีภูมิต้านทานต่ำ สุนัขที่ชอบอยู่นอกบ้าน ค่าใช้จ่ายและการรักษา [...]

ไอเทมสุดฮอตของเหล่าคนรุ่นใหม่ Crocs (คร็อคส์) แบรนด์รองเท้าชื่อดังระดับโลก จากเมืองบรูมฟีลด์ รัฐโคโลราโด สหรัฐอเมริกา ที่โดดเด่นด้วยดีไซน์รองเท้ารัดส้นเจาะรู ภายใต้การนำเข้าและจำหน่ายโดยบริษัท เซ็นทรัล มาร์เก็ตติ้ง กรุ๊ป จำกัด (CMG) ในเครือเซ็นทรัล รีเทล ร่วมกับ Supersports (ซูเปอร์สปอร์ต) ในเครือเซ็นทรัลรีเทล เปิดตัว ‘Crocs InMotion’ (คร็อคส์ อินโมชัน) คอลเลกชันใหม่ล่าสุด ที่รวม 2 เทคโนโลยีลิขสิทธิ์เฉพาะ อย่างนวัตกรรมของ LiteRide™ และ Free Feel Technology™ เพื่อสัมผัสที่นุ่มสบายรองรับทุกกิจกรรม ผสานเข้ากับดีไซน์สปอร์ต ให้ลุคที่เรียบง่ายเหมาะสำหรับสวมใส่ในชีวิตประจำวันและหลังออกกำลังกาย พร้อมกันนี้ยังได้ 2 นักแสดงดาวรุ่ง ตัวแทนคนรุ่นใหม่มีไลฟ์สไตล์ที่ไม่เคยหยุดนิ่ง มีน-นิชคุณ ขจรบริรักษ์ และ พีพี-ปุญญ์ปรีดี คุ้มพร้อม รอดสวาสดิ์ มาร่วมถ่ายทอดความมั่นใจในการใช้ชีวิตและประสบการณ์ความนุ่มสบายของ Crocs InMotion โดย มีน-นิชคุณ มาในลุคสปอร์ต มาดเท่ [...]

สงกรานต์นี้คุ้มกว่าใคร! จองห้องพักวันนี้รับฟรีห้องหรูในราคาเดิม แล้วมาสัมผัสความสบายแบบไม่รู้จบ ห้องดีลักซ์ ไม่รวมอาหารเช้าราคา 1,500 บาท หรือห้องดีลักซ์รวมอาหารเช้าราคา 1,800 บาท ซึ่งทางโรงแรมฯจะอัพเกรดเป็นห้อง Executive Suite ให้ฟรี(ขึ้นอยู่กับจำนวนห้องว่าง) โรงแรมฯถูกออกแบบอย่างหรูหรา ทั้งเฟอร์นิเจอร์และของตกแต่งสะท้อนถึงศิลปะ วัฒนธรรมล้านนา มีล็อบบี้ เลาจน์ล้านนาร่วมสมัย ห้องอาหารนานาชาติ ศูนย์ออกกำลังกาย และสระว่ายน้ำที่ล้อมรอบด้วยต้นไม้ใหญ่ รวมถึงพื้นที่สีเขียวเหมาะแก่การพักผ่อนแสนสบายหยุดยาวในเทศกาลสงกรานต์นี้ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือสำรองห้องพัก กรุณาโทร 052 055 888 หรือwww.heritagechiangrai.com

ปวดหัวทีไร หยิบพารากินจนชิน แต่รู้ไหม?.ว่าการปวดหัวบ่อยๆ หรือปวดเรื้อรัง อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าในสมองของคุณอาจมีปัญหาใหญ่ อย่าง “เนื้องอกในสมอง” ที่ไม่ควรปล่อยผ่านเด็ดขาด เนื้องอกในสมองคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ ก้อนเนื้อที่โตผิดปกติในสมอง หรือบริเวณใกล้เคียง จนไปกดทับส่วนต่างๆ ของสมอง ทำให้ระบบประสาทรวนส่งผลให้มีอาการผิดปกติต่างๆ ตามมาถ้าคุณหรือคนรอบตัวมีอาการแบบนี้ อย่ารอช้าให้รีบไปพบแพทย์ทันที!  ปวดหัวบ่อยๆ หรือปวดหนักขึ้นเรื่อยๆ คลื่นไส้ อาเจียนแบบไม่มีเหตุผล เห็นภาพเบลอ ภาพซ้อน แขนขาอ่อนแรง หรือเดินเซ จำอะไรไม่ค่อยได้ สับสนง่าย ชักทั้งๆ ที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ถ้าสงสัยว่าอาจเป็นเนื้องอกในสมอง แพทย์จะใช้การตรวจเฉพาะทาง เช่น CT Scan หรือ MRI เพื่อดูสมองอย่างละเอียด ถ้าพบเนื้อเยื่อผิดปกติอาจต้องตรวจชิ้นเนื้อเพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสม การรักษาเนื้องอกในสมองมีหลายวิธีขึ้นอยู่กับขนาด ชนิด และตำแหน่งของก้อน เช่น การผ่าตัด ฉายรังสี หรือการใช้ยาเคมีบำบัด  “เนื้องอกในสมองอันตรายแค่ไหน รักษาได้หรือไม่?” คลิกอ่าน >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/519แม้ว่าเนื้องอกในสมองจะไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดและไม่สามารถป้องกันไม่ให้เกิดได้ แต่การดูแลตัวเองให้ดีด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ เลี่ยงแอลกอฮอล์และบุหรี่ [...]

บริษัท ซิมเพิ้ล ฟู้ดส์ จำกัด ผู้ผลิตเครื่องดื่มนมทางเลือกแบรนด์ 137 ดีกรี® (137 degrees®) เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุด “นมอัลมอนด์ ยูเอชที โปรตีนสูง 11 กรัม” เจ้าแรกในไทย ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนรักสุขภาพ ชูจุดเด่นโปรตีนสูงถึง 11 กรัมต่อกล่องที่มีให้เลือก 2 รสชาติ ได้แก่ สูตรออริจินอล และช็อคโกแลต ภายใต้คอนเซ็ปต์ “สัมผัสใหม่ ดื่มง่ายไม่ระคายคอ” พร้อมดึงซุปเปอร์สตาร์ตัวแม่ ‘ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต’ กลับมารับหน้าที่พรีเซนเตอร์เป็นปีที่สอง ตอกย้ำความเป็นตัวแทนของคนรักสุขภาพ นางสาวอริสา อร่ามวัฒนานนท์ กรรมการผู้จัดการและผู้ก่อตั้ง บริษัท ซิมเพิ้ล ฟู้ดส์ จำกัด กล่าวว่า “เรามุ่งมั่นพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่สามารถตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคยุคใหม่ โดยเฉพาะกลุ่มที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพ นมอัลมอนด์โปรตีนสูง 11 กรัม ของเรา เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนจากพืช ที่สำคัญยังคงความอร่อย ดื่มง่าย และไม่ระคายคอ ซึ่งเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของแบรนด์ 137 ดีกรี®” โดยผลิตภัณฑ์นมอัลมอนด์โปรตีนสูง 11 กรัมนี้มีให้เลือก 2 รสชาติ ได้แก่ สูตรออริจินอลที่คงความหอมมันจากอัลมอนด์คุณภาพสูง และสูตรช็อคโกแลตที่มอบความอร่อยเข้มข้น พร้อมคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วน นับเป็นครั้งแรกในประเทศไทยที่มีนมอัลมอนด์สูตรโปรตีนสูง ในรูปแบบยูเอชที ออกสู่ตลาด เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคที่มองหาทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ด้าน ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต ได้เผยความรู้สึกถึงการได้ร่วมงานกับแบรนด์เป็นปีที่สองว่า “รู้สึกดีใจที่ได้เป็นพรีเซนเตอร์ของ 137 ดีกรี® อีกปีหนึ่งค่ะ เพราะชมเองเป็นลูกค้าของแบรนด์ 137 ดีกรี® เป็นเวลานาน และให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการออกกำลังกาย [...]

การให้ไม่สิ้นสุด!! ซีพีเอฟ เดินหน้าสร้างสังคมยั่งยืน ชวนร่วมกิจกรรมเดิน-วิ่งเพื่อการกุศล “CPF RUN FOR CHARITY” หนุนคนไทยสุขภาพดี พร้อมทำดีเพื่อสังคม นำรายได้หลังหักค่าใช้จ่ายส่งมอบให้แก่หน่วยงานสาธารณประโยชน์ในจังหวัดต่างๆ ทั้งโรงพยาบาล โรงเรียน ชุมชน องค์กรภาครัฐ และองค์กรสาธารณประโยชน์ แล้วกว่า 70 แห่ง เป็นเงินร่วม 17 ล้านบาท จากการจัดงานอย่างต่อเนื่องมากกว่า 38 ครั้ง นายเรวัติ หทัยสัตยพงศ์ ผู้อำนวยการใหญ่ ธุรกิจอาหารสัตว์บก บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน) หรือซีพีเอฟ เปิดเผยว่า ซีพีเอฟ มุ่งเสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้แก่บุคลากรของบริษัทและครอบครัว รวมถึงประชาชน ผ่านกิจกรรมเดิน-วิ่งเพื่อการกุศล โดยจัดตั้งชมรมซีพีเอฟรันนิ่งคลับ (CPF Running Club) มาตั้งแต่ปี 2559 โดยพัฒนารูปแบบกิจกรรมพร้อมนำระบบและเทคโนโลยีในการจัดการแข่งขันวิ่งที่ได้มาตรฐาน มีความปลอดภัยสำหรับนักวิ่งทุกคน พร้อมจัดอบรมเทคนิคการวิ่ง ปัจจุบันได้มีการกิจกรรมอย่างต่อเนื่องเป็นปีที่ 10 เพื่อส่งเสริมให้คนไทยได้ออกกำลังกาย มีสุขภาพที่ดี สร้างความผูกพันในครอบครัว และยังเป็นการประชาสัมพันธ์การท่องเที่ยวของจังหวัดต่างๆที่บริษัทไปจัดงาน ที่สำคัญยังได้ร่วมกันทำความดีช่วยเหลือสังคมไปพร้อมกัน [...]

การเลือกให้ความสำคัญในการดูแลตัวเอง เปรียบเป็นการลงทุนที่มีความคุ้มค่าและมีประโยชน์ ทั้งในด้านสุขภาพ การออกกำลังกาย การทานอาหาร รวมถึงด้านความงามในทุกมิติ ด้วยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวและช่วงวัยเพื่อช่วยบำรุงและฟื้นฟู พร้อมกับการเลือกใช้เทคโนโลยีและเทคนิคทางการแพทย์เข้ามาเติมความสมบูรณ์แบบให้กับใบหน้ารวมถึงร่างกาย ซึ่งนับเป็นการสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง และส่งเสริมให้ดูดีมากยิ่งขึ้น โดยปัจจุบัน “ศัลยกรรม” เป็น 1 ในทางเลือกที่ผู้คนให้ความนิยมเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการทำศัลยกรรมเพื่อเสริมสร้างความมั่นใจในจุดต่าง ๆ หรือปรับเปลี่ยนโครงสร้างในส่วนที่ต้องการ รวมทั้งการทำเพื่อให้ดูอ่อนวัย ซึ่งในแต่ละยุคจะเห็นได้ชัดถึงเทรนด์การทำศัลยกรรมที่มีความแตกต่างกันไป ซึ่งมาพร้อมกับอิทธิพลในหลายปัจจัยที่เสริมในการตัดสินใจการทำศัลยกรรม อาทิ คนดังที่มีชื่อเสียงในแวดวงต่าง ๆ, สื่อในโซเชียลมีเดีย, เทคนิคในการผ่าตัดหรือเสริมความงาม, ความเชี่ยวชาญของแพทย์ผู้ชำนาญ และเทคโนโลยีหรือนวัตกรรมใหม่ สำหรับการทำศัลยกรรม มีทั้งการทำแบบไม่ต้องผ่าตัด เช่น การใช้เทคโนโลยีและนวัตกรรมในการดูแลความงามทั้ง เลเซอร์ เครื่องยกกระชับ เพื่อการรักษาและปรับรูปหน้า ที่ได้รับความนิยมมีทั้ง Botox, Filler, HIFU และ Ulthera รวมไปถึงการผ่าตัดเพื่อปรับในส่วนต่าง ๆ อาทิ การเสริมจมูก, การเสริมหน้าอก, การเสริมคาง, การทำตาสองชั้น, การทำปากกระจับ ซึ่งการผ่าตัดมีหลายส่วนที่ต้องออกแบบประกอบกัน ทั้ง ทรงที่ต้องการ ซิลิโคนที่เลือกใช้ รวมถึงเทคนิคการผ่าตัดที่มีความแตกต่างกันไป เช่น [...]

วาโก้เผยกลยุทธ์การขายที่ไม่เพียงแต่ผลิตสินค้าตอบโจทย์ลูกค้าได้ทุกกลุ่ม แต่ยังมุ่งเน้นสร้างประสบการณ์ที่ดีให้กับลูกค้า รวมถึงการดูแลกระบวนการผลิตทุกขั้นตอนเพื่อให้วาโก้เป็นผลิตภัณฑ์รักษ์สิ่งแวดล้อมเพื่อการเติบโตที่ยั่งยืน นายประณต เวสารัชวิทย์ กรรมการบริหารและผู้อำนวยการฝ่ายบริหารการขายวาโก้ บริษัท ไทยวาโก้ จำกัด (มหาชน) ผู้ผลิตและจำหน่ายแบรนด์ชุดชั้นในชั้นนำที่มีการดำเนินงานในประเทศไทยมานานกว่า 55 ปี เปิดเผยถึงแนวโน้มพฤติกรรมผู้บริโภคหลังสถานการณ์โควิด-19 ว่า มีแนวโน้มใช้จ่ายผ่านช่องทางออนไลน์มากขึ้น โดยปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจซื้อ ยังคงมีทั้งภาวะเศรษฐกิจ การมองหาสินค้าที่มีคุณภาพ มีอายุการใช้งานได้ยาวนาน รวมถึงความใส่ใจต่อสิ่งแวดล้อมและความรับผิดชอบต่อสังคมของแบรนด์ สำหรับกลุ่มลูกค้าหลักของวาโก้ ยังคงเป็นผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไป และเพื่อให้วาโก้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ลูกค้าได้ทุกช่วงวัย จึงปรับกลยุทธ์เพื่อให้เข้าถึงกลุ่มวัยรุ่นได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังนำ pain point ของลูกค้ามาแก้ปัญหาตัวสินค้า ทำให้ปัจจุบันไม่เพียงแต่มีผลิตภัณฑ์ที่ครอบคลุมทั้ง inner wear และ outer wear แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของลูกค้าได้ ไม่ว่าจะเป็นเด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ ผู้หญิง ผู้ชาย กลุ่ม LGBTQ กลุ่มคนออกกำลังกาย นอกจากนี้ ช่องทางการสื่อสารจากแบรนด์ไปยังกลุ่มลูกค้าเป้าหมาย วาโก้ได้เลือกใช้ช่องทางโซเชียลมีเดียทั้งหมดที่มี ได้แก่ Facebook, Instagram และ TikTok โดยใช้ [...]