บทความ

การปลูกผักสวนครัวสำหรับคนเมืองในยุคปัจจุบันไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป แม้จะมีพื้นที่จำกัดก็สามารถสร้างแหล่งอาหารสดสะอาดไว้บริโภคเองได้ การเลือกวิธีการปลูกที่เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมของคนเมือง พร้อมเทคนิคการดูแลที่ถูกต้อง จะช่วยให้ได้ผักปลอดสารเคมีและประหยัดค่าใช้จ่ายในครัวเรือนอย่างมีประสิทธิภาพ ทำไมคนเมืองถึงควรหันมาปลูกผักกินเอง? การปลูกผักสวนครัวของคนเมืองในปัจจุบันได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากความกังวลเรื่องสารเคมีตกค้างในผักที่วางจำหน่ายตามท้องตลาด การมีผักสดปลอดภัยไว้บริโภคเองจึงเป็นทางเลือกที่สำคัญสำหรับสุขภาพของครอบครัว ผักและสมุนไพรมีคุณค่าทางอาหารสูงและควรบริโภคให้ได้ทุกวัน แต่การเลือกซื้อผักที่ปลอดภัยและมีคุณภาพดีมักมีราคาสูง นอกจากประโยชน์ด้านสุขภาพแล้ว การปลูกผักยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาว เป็นกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายความเครียด และสร้างพื้นที่สีเขียวที่ร่มรื่นให้กับที่อยู่อาศัย การมีสวนผักเล็กๆ ในบ้านยังเป็นการสอนลูกหลานให้รู้จักต้นกำเนิดของอาหารและตระหนักถึงคุณค่าของธรรมชาติ กระถางต้นไม้เป็นพื้นฐานของการปลูกผักคนเมือง การใช้กระถางเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและเหมาะสมที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้นปลูกผักในพื้นที่จำกัด โดยเพียงแค่มีพื้นที่หน้าระเบียงหรือริมหน้าต่างที่แสงแดดเข้าถึงได้ ก็สามารถปลูกสมุนไพรพื้นฐานเช่น กะเพรา โหระพา ใบโขม หรือผักชีลาวไว้ใช้ประกอบอาหารได้แล้ว การเลือกขนาดกระถางมีความสำคัญมาก สำหรับพืชใบเล็กๆ เช่น กะเพรา ควรใช้กระถางขนาด 6 นิ้วสำหรับระยะแรก แล้วย้ายไปกระถาง 12 นิ้วเมื่อต้นโตขึ้น ส่วนพืชที่มีรากลึกเช่น มะนาว ต้องใช้กระถางขนาดใหญ่ประมาณ 17 นิ้ว การวางตำแหน่งกระถางควรคำนึงถึงความสะดวกในการรดน้ำและเก็บเกี่ยวผลผลิต วัสดุของกระถางก็มีผลต่อการเจริญเติบโตของพืช กระถางดินเผาจะช่วยระบายอากาศได้ดีแต่น้ำระเหยเร็ว กระถางพลาสติกจะกักเก็บความชื้นได้นานแต่อาจร้อนเกินไปในแสงแดดจัด การเจาะรูระบายน้ำที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็น โดยควรมีรูขนาดอย่างน้อย 1/2 นิ้วสำหรับกระถางขนาดเล็กถึงกลาง การสร้างแปลงผักจากอิฐบล็อก ทนทานและประหยัด สำหรับผู้ที่มีพื้นที่มากกว่าระเบียงเล็กๆ การทำแปลงผักจากอิฐบล็อกเป็นอีกทางเลือกที่คุ้มค่า แปลงขนาด 4×1.5 เมตร [...]

จากเหตุการณ์แผ่นดินไหวครั้งใหญ่ที่เกิดขึ้นในประเทศไทยเมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2568 บริษัท บ้านหมอละออง จำกัด ได้ร่วมส่งสิ่งของสนับสนุนทีมช่วยเหลือผู้ประสบภัย โดยผ่าน “โครงการมูลนิธิยาเพื่อนยาก ครั้งที่ 19 (เฉพาะกิจ)” ของบ้านหมอละออง มีการมอบสิ่งของที่จำเป็นเพื่อสนับสนุนทีมกู้ภัยและหน่วยงานที่ให้ความช่วยเหลือผู้ประสบภัยจากเหตุการณ์แผ่นดินไหวในครั้งนี้  คุณปุ้ย-ศิริวิไล บัวศิริ แอนกาดิ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารของบริษัท บ้านหมอละออง กรุ๊ป เปิดเผยถึง การสนับสนุนในครั้งนี้ถือเป็นเจตนารมณ์ของเราในการช่วยเหลือผู้ประสบภัยในยามวิกฤต เพื่อให้ความช่วยเหลือที่เป็นประโยชน์จากวิชาชีพของเรา เราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าสิ่งของที่มอบให้จะช่วยบรรเทาความเดือดร้อนจากวิกฤตครั้งนี้  โดย บริษัท บ้านหมอละออง จำกัด และบริษัทในเครือ ได้ส่งมอบสิ่งของที่จุดประสานงาน บริเวณพื้นที่เกิดเหตุ อาคารสำนักงานการตรวจเงินแผ่นดิน (สตง.) ถนนกำแพงเพชร 2 เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร โดยการมอบสิ่งของในครั้งนี้มีมูลค่ารวม 43,000 บาท ซึ่งประกอบด้วยน้ำดื่มและเวชภัณฑ์ที่จำเป็นต่อการดูแลผู้ประสบภัยและทีมช่วยเหลือ ทั้งนี้ สิ่งของที่มอบให้แก่ศูนย์ประสานงานและหน่วยงานช่วยเหลือประกอบด้วย: น้ำดื่มตราบ้านหมอละออง จำนวน 40 แพ็ค ยาดมสมุนไพรตราบ้านหมอละออง จำนวน 500 กระปุก และ พิมเสนน้ำตราบ้านหมอละออง จำนวน [...]

ดร.ธีรญา กฤษฎาพงษ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร นายอชิตเดช อาชาไพโรจน์ ประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายบัญชีและการเงิน และ นายสุทธิศักดิ์ เจษฎาไพสิฐ ประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายปฏิบัติการ บริษัท สเปเชี่ยลตี้ เนเชอรัล โปรดักส์ จำกัด (มหาชน) หรือ SNPS ร่วมกับ Bentoli องค์กรจากสหรัฐอเมริกา ที่พัฒนาและค้นคว้านวัตกรรมใหม่ๆ ในวงการธุรกิจเกี่ยวกับอาหารเสริมสัตว์และผลิตภัณฑ์จากฟาร์มมากว่า 50 ปี ดำเนินงานด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาและจัดจำหน่ายอาหารเสริมสำหรับการเพาะเลี้ยง อาหารสัตว์ การถนอมอาหาร การแปรรูป และโภชนาการ ร่วมเปิดตัวสินค้าใหม่ 4 รายการ ในงาน VIV Asia 2025 จัดขึ้นระหว่างวันที่ 12-14 มีนาคม 2025 ณ ศูนย์แสดงสินค้าและการประชุมอิมแพ็คเมืองทองธานี ซึ่งเป็นงานแสดงสินค้าระดับนานาชาติที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียสำหรับอุตสาหกรรมปศุสัตว์และอาหารสัตว์เลี้ยงผลิตภัณฑ์กลุ่ม Phytogenic นวัตกรรมเพื่อสุขภาพสัตว์ เป็นวัตถุดิบอาหารสัตว์ที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากสมุนไพรไทย โดยมีจุดเด่นในการเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและเป็นทางเลือกทดแทนการใช้ยาปฏิชีวนะในปศุสัตว์ ซึ่งตอบโจทย์ทั้งเกษตรกรและผู้บริโภคที่ต้องการลดการใช้สารเคมีในกระบวนการผลิตอาหาร โดยคุณสมบัติเด่นของ Phytogenic คือ 1.เพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหาร 2. ต้านอนุมูลอิสระ 3.ลดการพึ่งพายาปฏิชีวนะ 4.ส่งเสริมสุขภาพโดยรวม สำหรับงาน VIV Asia 2025 เป็นแพลตฟอร์มสำคัญสำหรับผู้ประกอบการในอุตสาหกรรมปศุสัตว์ โดยมีผู้เข้าร่วมกว่า 50,000 [...]

เปิดประสบการณ์ ‘เฝอ’ แบบครบคอร์ส! ตั้งแต่เมนูเรียกน้ำย่อยไปจนถึงของหวาน พร้อมเครื่องดื่มสุดพิเศษ โดยเมนูเอ็กซ์คลูซีฟ “Pho-losophy” ที่ Tempus Fugit เป็นคอร์สเมนูแรกในเอเชีย ที่ยกระดับซุปก๋วยเตี๋ยวเนื้อเอกลักษณ์ของเวียดนามให้เป็นประสบการณ์การรับประทานสุดพิเศษ! เฝอ เมนูประจำชาติของเวียดนาม คือตำนานแห่งรสชาติที่ครองใจนักชิมทั่วโลก เสิร์ฟกันตั้งแต่ร้านริมทางในฮานอยไปจนถึงร้านอาหารสุดหรูบนดาดฟ้าในไซง่อน ซุปก๋วยเตี๋ยวที่หอมสดชื่นและกลมกล่อมนี้ไม่เพียงแค่อร่อย แต่ยังมอบความอบอุ่นและความสบายใจในทุกคำ เสมือนพาผู้ลิ้มลองออกเดินทางผ่านธรรมชาติ วัฒนธรรม ประวัติศาสตร์ และมรดกแห่งเวียดนาม ในชามเดียว เฝอ (ออกเสียงว่า “เฟอร์” ไม่ใช่ “โฟ”) แบบดั้งเดิมมีจุดเด่นที่น้ำซุปเนื้อเข้มข้น เคี่ยวจนได้รสกลมกล่อม ผสานกับกลิ่นหอมของสมุนไพรและเครื่องเทศเวียดนาม ไม่ว่าจะเป็นขิง อบเชย ต้นหอม และผักชี ความนุ่มของเนื้อวัวตุ๋นตัดกับความกรุบกรอบของถั่วงอก ในขณะที่รสหวาน เค็ม เปรี้ยว และเผ็ด ถูกปรุงแต่งอย่างลงตัวด้วยน้ำตาล น้ำปลา มะนาว และพริก ให้กลายเป็นการผสมผสานที่สมบูรณ์แบบของรสชาติและเนื้อ เจดับบลิว แมริออท ฟู้โกว๊ก เอเมอรัลด์ เบย์ รีสอร์ต แอนด์ สปา รีสอร์ตสุดหรูบน “เกาะไข่มุก” [...]

กลุ่มบริษัท พัทยาฟู้ด (PFG – Pataya Food Group) ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายอาหารกระป๋อง อาหารสัตว์เลี้ยงที่มีความเชี่ยวชาญ เป็นผู้นำตลาดในประเทศไทยและต่างประเทศมากว่า 46 ปี ร่วมกับ โรงพยาบาลสัตว์ทองหล่อ ซึ่งเป็นโรงพยาบาลสัตว์ชั้นนำในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ จัดตั้ง แบรนด์ REMY โดยล่าสุด REMY ได้ร่วมพัฒนาขนมสุขภาพสำหรับสัตว์ฟันแทะ กับ นายสัตวแพทย์เชาวพันธ์ ยินหาญมิ่งมงคล หรือ “คุณหมออ้อย” ผู้เชี่ยวชาญด้านสัตว์เลี้ยงชนิดพิเศษ(Exotic pet) แห่ง Animal Space Hospital โดยขนมเพื่อสุขภาพของสัตว์ฟันแทะมาในรูปแบบ Puree Jelly ที่ทำจากผลเบอร์รี่และสมุนไพรแท้หลากชนิด ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินจากธรรมชาติ มีรสชาติอร่อย กลิ่นหอม เนื้อสัมผัสนุ่มและชุ่มฉ่ำ บรรจุในซองขนาด 6 กรัม ทำให้สะดวกในการพกพาและป้อนให้เหล่าน้องๆฟันแทะ นางสาวสุดาทิพ เกียรติศรีชาติ กรรมการ กลุ่มบริษัท พัทยาฟู้ด กล่าวว่า แบรนด์ REMY (เรมี่) เกิดขึ้นจากความร่วมมือระหว่าง กลุ่มบริษัท [...]

การปลูกผักไฮโดรโปนิกส์บนระเบียงคอนโดกลายเป็นแนวโน้มใหม่ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนเมืองที่ต้องการผักสดปลอดสารพิษไว้บริโภคในครอบครัว เทคนิคการปลูกพืชในน้ำนี้ไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดพื้นที่ แต่ยังสามารถควบคุมคุณภาพการผลิตได้ดีกว่าการปลูกในดินธรรมดา ระบบไฮโดรโปนิกส์ช่วยให้ผู้ปลูกสามารถผลิตผักใบเขียวหลากหลายชนิด เช่น ผักสลัด กวางตุ้ง ผักบุ้ง และสมุนไพรต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้ในพื้นที่จำกัดของระเบียงคอนโดมิเนียม การเพาะปลูกด้วยวิธีนี้ยังช่วยลดปัญหาศัตรูพืชและโรคพืชที่มักเกิดขึ้นในการปลูกแบบดั้งเดิม พร้อมทั้งให้ผลผลิตที่เติบโตเร็วกว่าและมีคุณภาพดีกว่าการปลูกในดิน ระบบไฮโดรโปนิกส์คืออะไรและทำไมเหมาะกับระเบียงคอนโด? การปลูกผักไฮโดรโปนิกส์เป็นเทคนิคการปลูกพืชโดยไม่ใช้ดิน แต่ให้รากพืชสัมผัสกับสารละลายธาตุอาหารโดยตรง ระบบนี้ได้รับการพัฒนามาเพื่อทดแทนธาตุอาหารที่พืชต้องการจากดิน ด้วยปุ๋ยเคมีที่ละลายในน้ำ ข้อดีสำคัญของระบบไฮโดรโปนิกส์คือการควบคุมปัจจัยการเจริญเติบโตได้อย่างแม่นยำ ทำให้ได้ผลผลิตที่มีคุณภาพสม่ำเสมอ สำหรับคนที่อาศัยในคอนโดมิเนียม ระบบไฮโดรโปนิกส์เป็นทางเลือกที่เหมาะสมเนื่องจากใช้พื้นที่น้อย ไม่มีดินเลอะเทอะ และสามารถจัดวางได้หลากหลายรูปแบบ การปลูกแบบนี้ยังช่วยลดปัญหาแมลงและศัตรูพืชที่มักพบในการปลูกด้วยดิน ระบบน้ำนิ่งหรือ Deep Water Culture เป็นรูปแบบที่นิยมใช้กันมากที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น เพราะมีการลงทุนต่ำและง่ายต่อการดูแล ข้อดีอีกประการหนึ่งคือการประหยัดน้ำ เนื่องจากระบบหมุนเวียนน้ำทำให้ใช้น้ำน้อยกว่าการปลูกในดิน นอกจากนี้ยังสามารถปลูกได้ตลอดปี ไม่ขึ้นกับฤดูกาล และให้ผลผลิตเร็วกว่าการปลูกแบบดั้งเดิม การเตรียมอุปกรณ์และวัสดุสำหรับปลูกผักไฮโดรโปนิกส์มีอะไรบ้าง? การเตรียมอุปกรณ์สำหรับปลูกผักไฮโดรโปนิกส์บนระเบียงคอนโดต้องเริ่มจากการเลือกภาชนะที่เหมาะสม ซึ่งอาจเป็นกล่องพลาสติกถนอมอาหาร แก้วเซเว่น หรือกระบะขนาดต่างๆ ตามพื้นที่ที่มี สิ่งสำคัญคือภาชนะต้องทึบแสงเพื่อป้องกันการเกิดตะไคร่น้ำ หากใช้ภาชนะใสต้องหาวิธีปิดกั้นแสงด้วยถุงพลาสติกสีดำหรือวัสดุอื่น ฟองน้ำเป็นอุปกรณ์สำคัญในการเพาะเมล็ด โดยต้องตัดเป็นลูกเต๋าขนาด 1×1 นิ้ว และกรีดเป็นเครื่องหมายบวกตรงกลางโดยไม่ให้ทะลุ โฟมที่ใช้ควรมีความหนาแน่นเหมาะสม เพื่อให้สามารถดูดซับน้ำได้ดีและค้ำจุนต้นกล้าได้อย่างมั่นคง ถ้วยปลูกหรือตะแกรงเล็กๆ ใช้สำหรับวางฟองน้ำและป้องกันไม่ให้ต้นไม้ตกลงไปในน้ำ ปุ๋ย A [...]

การปลูกฟักทองญี่ปุ่นในพื้นที่จำกัดด้วยวิธีการเกษตรอินทรีย์กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้น เนื่องจากฟักทองญี่ปุ่นมีราคาค่อนข้างสูงในท้องตลาด แต่สามารถปลูกเองได้ง่ายแม้ในพื้นที่เล็ก การใช้เทคนิคการปลูกแบบเลื้อยขึ้นฟ้าร่วมกับการดูแลด้วยสารธรรมชาติ ทำให้ได้ผลผลิตที่ปลอดภัยและมีคุณภาพดี โดยผู้ที่ทำงานประจำยังสามารถดูแลได้ในช่วงเย็นและวันหยุด นอกจากนี้การใช้สูตรฮอร์โมนไข่และน้ำสมุนไพรไล่แมลงยังช่วยเพิ่มผลผลิตและรักษาความปลอดภัยของพืชผลอีกด้วย เตรียมวัสดุและพื้นที่ปลูกอย่างไรให้เหมาะสม? การเตรียมวัสดุปลูกเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะส่งผลต่อความสำเร็จในการปลูกฟักทองญี่ปุ่น วัสดุหลักที่ต้องใช้ ได้แก่ ถุงเพาะชำขนาด 8×13 นิ้ว ที่ไม่เจาะรู กาบมะพร้าวสับผสมกับขุยมะพร้าวในอัตราส่วน 50:50 และปุ๋ยเม็ดสูตร 16-16-16สิ่งสำคัญที่ต้องระวังคือการเตรียมขุยมะพร้าว เนื่องจากมีสารแทนนินที่มีฤทธิ์เป็นกรดและอาจทำให้ต้นกล้าเติบโตไม่ดี ก่อนนำขุยมะพร้าวและกาบมะพร้าวสับมาใช้ จำเป็นต้องแช่น้ำสะอาดทิ้งไว้ 1-2 คืน หรือล้างน้ำหลายครั้งจนกว่าน้ำจะใสไม่เป็นสีน้ำตาลการกำจัดสารแทนนินนี้จะช่วยป้องกันปัญหาต้นไม่โต ใบเหลือง และขอบใบไหม้ นอกจากนี้ควรผสมสารป้องกันแมลงชนิดดูดซึมเข้าทางระบบรากลงในวัสดุปลูก และเพิ่มไตรโคเดอร์มาเพื่อป้องกันโรครากเน่า โดยต้องบ่มเชื้อไว้ประมาณ 7 วัน การย้ายต้นกล้าลงถุงควรทำในช่วงเช้าหรือเย็น หรือช่วงที่อากาศไม่ร้อนจัด เพื่อไม่ให้ต้นกล้าเครียดจากการเปลี่ยนสภาพแวดล้อม หลังจากลงถุงแล้ว ต้นฟักทองจะเติบโตอย่างรวดเร็ว สามารถวัดได้วันละคืบ จึงต้องเตรียมโครงสร้างให้เลื้อยขึ้นไปด้วย โรงเรือนและโครงสร้างสำหรับฟักทองควรสร้างอย่างไร? การสร้างโรงเรือนเล็กสำหรับฟักทองญี่ปุ่นสามารถทำได้ด้วยท่อ PVC ขนาด 6 หุน โดยมีขนาดกว้าง 2-3 เมตร ยาว 3-4 เมตร สูง 2.30 เมตร วัสดุคลุมสามารถใช้พลาสติกใสที่ซื้อมาจากร้านขายอุปกรณ์เกษตร [...]

การปลูกมะกรูดในกระถางเป็นทางเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีพื้นที่จำกัดแต่ต้องการใบมะกรูดสดใช้ประกอบอาหาร มะกรูดเป็นพืชสมุนไพรในตระกูลส้มที่มีใบหอมเฉพาะตัวและให้ประโยชน์หลากหลาย ทั้งในด้านอาหาร สุขภาพ และความงาม การเรียนรู้วิธีการปลูกและดูแลที่ถูกต้องจะช่วยให้ได้ต้นมะกรูดที่แข็งแรงและให้ผลผลิตดีตลอดปี ขอบคุณภาพจาก : อาณาจักรต้นไม้ การเตรียมอุปกรณ์และวัสดุปลูกมะกรูดจากเมล็ด การปลูกมะกรูดจากเมล็ดต้องเริ่มจากการเตรียมอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างครบถ้วน ผลมะกรูดแก่หรือผลที่ร่วงธรรมชาติจะให้เมล็ดที่มีความสมบูรณ์สูงสุด อุปกรณ์พื้นฐานประกอบด้วยมีดคม ช้อนสำหรับคว้านเมล็ด ถาดสำหรับผึ่งเมล็ด และแก้วพลาสติกสำหรับเพาะกล้า วัสดุปลูกที่สำคัญคือกระถางดินเผาซึ่งให้การระบายอากาศดีกว่ากระถางพลาสติก ดินปลูกควรเป็นดินร่วนปนทรายที่ระบายน้ำได้ดี ผสมกับปุ๋ยคอกหรือมูลสัตว์ในอัตราส่วนที่เหมาะสม การเพิ่มกาบมะพร้าวสับลงในกระถางจะช่วยในการระบายน้ำและรักษาความชุ่มชื้น สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการเจริญเติบโต สามารถเลือกใช้วัสดุปลูกแบบผสมที่ประกอบด้วยดินปลูกคุณภาพสูง 50% เพอร์ไลต์หรือทรายหยาบ 25% และปุ๋ยหมักหรือมูลสัตว์ 25% ขอบคุณภาพจาก : LadyNongDiary เทคนิคการเตรียมเมล็ดและการเพาะต้นกล้า การเตรียมเมล็ดมะกรูดต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เมล็ดเสียหาย เริ่มจากการฝานผลมะกรูดแก่ออกให้เนื้อในแยกจากกัน แล้วใช้ช้อนคว้านเมล็ดออกมาอย่างนุ่มนวล การล้างเมล็ดด้วยน้ำสะอาดเพื่อขจัดเยื่อหุ้มที่เหนียวเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้เมล็ดงอกได้ดีขึ้น การผึ่งเมล็ดให้แห้งใต้แสงแดดเป็นเวลา 2-4 วันจะช่วยเตรียมเมล็ดให้พร้อมสำหรับการเพาะ ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการปลูกคือปลายฤดูใบไม้ผลิถึงต้นฤดูร้อน เมื่อพืชมีการเจริญเติบโตที่แข็งแรง การใส่เมล็ดลงในดินที่เตรียมไว้ควรรดน้ำให้ชุ่มแต่ไม่แฉะเกินไป และวางไว้ในที่ที่มีแสงแดดส่องถึงพอประมาณ วิธีการย้ายต้นกล้าและการปลูกในกระถางถาวร เมื่อต้นกล้ามะกรูดเริ่มออกใบ 3-4 ใบแล้ว จึงเป็นเวลาที่เหมาะสมสำหรับการย้ายไปปลูกในถุงเพาะกล้า ในระยะนี้ต้นกล้าต้องการการดูแลเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการรักษาความชุ่มชื้นและการได้รับแสงแดดที่เพียงพอ การใช้ถุงดำสำหรับเพาะกล้าจะช่วยให้รากเจริญเติบโตได้ดีและต้นกล้าแข็งแรงจนสูงประมาณ 30 เซนติเมตร การย้ายต้นกล้าไปยังกระถางถาวรควรทำเมื่อต้นกล้ามีความแข็งแรงสมบูรณ์แล้ว ดินในกระถางควรเป็นดินร่วนปนทรายผสมปุ๋ยคอกในอัตราส่วนเท่าๆ กัน [...]

ปี 2024 เป็นปีที่ ยาจิวะเฮิร์บ แบรนด์ผลิตภัณฑ์ยาสมุนไพรน้องใหม่ ภายใต้การนำของ พท.ว.ภ.รังษิยา จิวะรังสรรค์ หรือ หมอจอย นักธุรกิจหญิงที่เต็มไปด้วยวิสัยทัศน์และความมุ่งมั่น ได้ก้าวเข้าสู่ความสำเร็จอย่างยิ่งใหญ่ ด้วยการเติบโตที่โดดเด่นในหลายด้าน ทั้งยอดขายที่เพิ่มขึ้นและการขยายช่องทางการขายในตลาดทั้ง MT (Modern Trade) และ TT (Traditional Trade) เพิ่มขึ้นถึง 29,544 ร้านค้า ทั่วประเทศ ดันยอดขายในปีนี้พุ่งสูงขึ้นถึง 204.53% เมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมา ซึ่งแสดงให้เห็นถึงการขยายตลาดจากความต้องการของผู้บริโภคที่เพิ่มขึ้น และการเติบโตที่มีเสถียรภาพ  พท.ว.ภ.รังษิยา จิวะรังสรรค์ หรือ หมอจอย รองประธานกรรมการ บริษัท กู๊ดแกนิค จำกัด เปิดเผยว่า บริษัทตั้งเป้าหมายรายได้ ภายในปี 2568 โดยมี ‘จิวะเฮิร์บ’ เป็นหนึ่งเรือธงสำคัญในการนำบริษัทไปสู่เป้าหมายครั้งนี้ โดยยอดขายในปีนี้พุ่งสูงขึ้นถึง 204.53% เมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมา โดยมี ROI หรืออัตราผลตอบแทนจากการลงทุนสูงถึง 112.87% ซึ่งสะท้อนถึงประสิทธิภาพในการบริหารจัดการและการลงทุนที่มีความคุ้มค่า รวมถึงการวางแผนพัฒนาธุรกิจในด้านอื่นๆ ที่สำคัญ [...]

ใบแปะก๊วย อีกหนึ่งสมุนไพรที่ทรงคุณค่าคือใบแปะก๊วย เนื่องจากใบแปะก๊วยมีสรรพคุณช่วยในการป้องกันโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคซึมเศร้า และจุดเด่นของใบแป

นายทวีพงษ์ วิชัยดิษฐ ผู้ว่าการการเคหะแห่งชาติ เปิดเผยว่า การเคหะแห่งชาติมีโครงการที่อยู่อาศัยในความดูแลกว่า 900 ชุมชน ซึ่งหัวใจหลักของชุมชนคือผู้อยู่อาศัย หากผู้อยู่อาศัยมีสุขภาพกายและใจแข็งแรงย่อมส่งผลให้เกิดสังคมที่เข้มแข็ง เศรษฐกิจที่มั่นคง เป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ความเป็นอยู่ และนำไปสู่การพัฒนาที่ยั่งยืน การเคหะแห่งชาติจัดโครงการอบรมส่งเสริมการดูแลสุขภาพผู้อยู่อาศัยชุมชนดินแดง หลักสูตร “การดูแลสุขภาพตนเองด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย” ให้กับผู้พักอาศัยในเคหะชุมชนดินแดง 1-2 โครงการฟื้นฟูเมืองชุมชนดินแดง ระยะที่ 1 แปลง G และระยะที่ 2 อาคาร D1 เพื่อให้ผู้อยู่อาศัยได้รับความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและแก้ปัญหาด้านสุขภาพเบื้องต้นด้วยตนเอง และเสริมสร้างความรู้ ความเข้าใจด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย รวมถึงส่งเสริมและสนับสนุนให้ผู้อยู่อาศัยในเคหะชุมชนดินแดงมีส่วนร่วมในการดูแลซึ่งกันและกันภายในชุมชนของตนเองอย่างยั่งยืน สอดคล้องกับแผนพัฒนาชุมชนดินแดง พ.ศ.2568-2572 ภายใต้วิสัยทัศน์ “ชุมชนดินแดง สามัคคีมีสุข มุ่งสู่เมืองอัจฉริยะ” ซึ่งการอบรมครั้งนี้เน้นการเสริมสร้างมาตรฐานคุณภาพชีวิตที่ดี โดยเฉพาะการดูแลสุขอนามัย สำหรับคนทุกช่วงวัยคือการดูแลทั้งในส่วนของตนเองและทุกคนในครอบครัวถือเป็นอีกหนึ่งแนวทางที่การเคหะแห่งชาติหวังจะสร้างสังคมที่มีสุขภาพดีและยั่งยืนในอนาคต อาจารย์ชลาลัย โชคดีศรีจันทร์ รองผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยและบริการวิชาการ วิทยาลัยการแพทย์แผนไทยอภัยภูเบศร เปิดเผยว่า วิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนไทยถึงหลักสูตรการบรรยายในหัวข้อ “การตรวจประเมินความผิดปกติของร่างกายเบื้องต้นและการใช้ยาสมุนไพรในผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง” ซึ่งมุ่งเน้นให้ความรู้แก่ชุมชนในการประเมินสุขภาพของตนเองและการเลือกใช้ยาสมุนไพรอย่างปลอดภัย ซึ่งจะช่วยให้ผู้เข้ารับการอบรมสามารถตรวจสอบและประเมินสุขภาพเบื้องต้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในเรื่องของการตรวจหาความผิดปกติของร่างกาย เช่น การรู้เท่าทันอาการเจ็บป่วยและตัดสินใจว่าควรใช้ยาสมุนไพรหรือไปพบแพทย์ พร้อมทั้งการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายโครงการนี้เป็นโครงการที่มีประโยชน์มากและสามารถช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้อยู่อาศัยได้อย่างเห็นผล โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ [...]

ในยุคที่คนโสดมากขึ้นเรื่อยๆ หลายคนอาจกำลังมองหาวิธีเสริมดวงความรักด้วยวิธีต่างๆ วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ จากหลักฮวงจุ้ยโบราณที่ว่าด้วยการจัดวางสมุนไพรมง