บทความ

PRAPAT เปิดเผยผลการดำเนินงานปี 2567 มีรายได้รวม 1,133.98 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 6.75% จากปีก่อน รับรู้รายได้กลุ่มผลิตภัณฑ์ด้านครัว รายได้ค่าเช่าและค่าบริการเครื่องล้างจานเพิ่มขึ้น ประกาศทุ่มงบ 30 ล้านบาท “ขยายคลังสินค้า-รุกตลาดต่างประเทศ-เจาะเทรนด์เวลเนส” หนุนยอดขายปี 68 เติบโต 10-15% ตามแผน  นางสาวรุ่งทิพย์ มีแม่นวิทย์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท พีรพัฒน์ เทคโนโลยี จำกัด (มหาชน) หรือ PRAPAT เปิดเผยผลการดำเนินงานปี 2567 มีรายได้รวม 1,133.98 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 6.75% เมื่อเทียบกับงวดเดียวของปีก่อน โดยรายได้ที่เพิ่มขึ้นมาจากรายได้การขาย จำนวน 48.72 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 5.67% โดยเฉพาะในกลุ่มผลิตภัณฑ์ด้านครัวและผลิตภัณฑ์แม่บ้านและทำความสะอาดพื้นที่เติบโตโดดเด่น  รวมถึงรายได้จากการให้เช่าและบริการ จำนวน 23 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 11.36%  จากการให้เช่าเครื่องล้างจาน ส่วนกำไรสุทธิอยู่ที่ 50.24 ล้านบาท [...]

ธนาคารกสิกรไทย เปิดตัว “คอนเซียชพลัส” (KONCIERGE+) แพลตฟอร์มแรกที่รวมโซลูชันเพื่อธุรกิจโรงแรมแบบครบวงจร สนับสนุนให้ธุรกิจโรงแรม เพิ่มรายได้ลดรายจ่าย เพื่อให้เข้าถึงเทคโนโลยีในการบริหารจัดการโรงแรมได้ง่ายขึ้น ด้วยโซลูชันที่รวมมาให้ครบ ได้แก่ ระบบการบริหารจัดการห้องพัก ระบบการบริหารช่องทางการขายและการตั้งราคา ระบบการบริหารจัดการประสบการณ์ลูกค้า นอกจากนี้ยังเป็นการเพิ่มศักยภาพในการแข่งขันรับโอกาสการเติบโตของธุรกิจท่องเที่ยวไทย เพราะประเทศไทยเป็นหนึ่งในแลนด์มาร์คสำคัญของนักท่องเที่ยวต่างชาติ โดยปี 2568 คาดว่าจะมีนักท่องเที่ยวต่างชาติเที่ยวไทยจำนวน 37.5 ล้านคน นายพิพิธ เอนกนิธิ ผู้จัดการใหญ่ ธนาคารกสิกรไทย เปิดเผยว่า ธุรกิจท่องเที่ยวมีส่วนสำคัญต่อเศรษฐกิจประเทศ และมีจำนวนนักท่องเที่ยวต่างชาติเติบโตต่อเนื่อง โดยปี 2568 คาดว่าจะมีรายได้จากนักท่องเที่ยวต่างชาติสูงถึง 1.78 ล้านล้านบาท ซึ่งจากสถิติปี 2567 พบว่าการจ่ายค่าที่พักทั้งคนไทยเที่ยวไทยและต่างชาติประมาณ 950,000 ล้านบาท โดยส่วนใหญ่เป็นการพักกับโรงแรมขนาดใหญ่มีเพียง 37% ของค่าที่พักที่ใช้จ่ายกับโรงแรมขนาดกลางและขนาดเล็ก ทั้งนี้ ตลอดช่วงเวลาที่ผ่านมาธนาคารกสิกรไทยให้การสนับสนุนธุรกิจท่องเที่ยวมาโดยตลอด ทั้งด้านการเงิน ช่องทางการขาย Voucher และการโปรโมต จนมาถึงครั้งนี้ซึ่งเป็นการสนับสนุนให้ผู้ประกอบการเข้าถึงเทคโนโลยี เพื่อเพิ่มศักยภาพในการแข่งขัน ด้วยการพัฒนา KONCIERGE+ ที่เปิดตัวในวันนี้ เป็นแพลตฟอร์มแรกที่รวมโซลูชันเพื่อธุรกิจโรงแรมแบบครบวงจร ซึ่งธุรกิจที่ใช้ KONCIERGE+ จะได้ประโยชน์ในการเข้าถึงเทคโนโลยีที่ตอบโจทย์ธุรกิจได้ง่ายขึ้น [...]

ดวงตาคู่สวยเป็นสิ่งที่สะท้อนความงดงามบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี แต่หากดวงตาของคุณมีลักษณะ ตาสามชั้น อาจทำให้ดูเหนื่อยล้า ตาดูลอย และไม่สมดุลได้ วันนี้เรามาลองทำความรู้จักเกี่ยวกับ อาการ ตาสามชั้น สาเหตุ รวมถึงวิธีแก้ไขทั้งแบบธรรมชาติและการผ่าตัดกันดีกว่า ถ้าพร้อมแล้วเริ่มกันเลย! ตาสามชั้นคืออะไร? ตาสามชั้น เป็นลักษณะของเปลือกตาที่มีรอยพับมากกว่าสองชั้น ซึ่งมักเกิดจาก 3 สาเหตุหลักๆ ได้แก่ พันธุกรรม อายุที่เพิ่มขึ้น และภาวะผิวหนังหย่อนคล้อย ทำให้บริเวณรอบดวงตาดูหนักและไม่สดใส จนทำให้เกิดภาวะตาสามชั้นในที่สุด สาเหตุของตาสามชั้น 1. พันธุกรรม ลักษณะตาสามชั้นบางรายอาจถ่ายทอดมาจากพันธุกรรม หากคนในครอบครัวมีสมาชิกคนอื่นๆ ที่มีลักษณะตาสามชั้นด้วย แสดงว่าคุณมีโอกาสที่จะถ่ายทอดลักษณะนี้มาตั้งแต่กำเนิด ซึ่งเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้ แต่สามารถแก้ไขเพื่อให้ดวงตาดูสดใสได้  2. อายุที่เพิ่มขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหนังและกล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตาจะค่อยๆ หย่อนคล้อยและมีรอยพับเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดลักษณะ ตาสามชั้น ขึ้นได้ง่าย โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาผิวหนังหย่อนคล้อยมาก 3. ผิวหนังหย่อนคล้อย นอกจากอายุแล้ว ปัจจัยอื่นๆ อย่างการสูญเสียน้ำหนักมากเกินไป การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ การขาดการพักผ่อนที่เพียงพอ รวมถึงการสูบบุหรี่ ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยและเกิด ตาสามชั้น ได้ง่ายขึ้น วิธีแก้ไขตาสามชั้นแบบธรรมชาติ หากคุณกังวลกับลักษณะ [...]

โรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทารา เครือโรงแรมชั้นนำของประเทศไทย ประกาศแต่งตั้ง ประไพจิต ทองมา ดำรงตำแหน่งผู้จัดการทั่วไป โรงแรมเซ็นทารา วิลลา เกาะพีพี หนุนแกร่งทีมบริหารและมุ่งมอบประสบการณ์การบริการอันเป็นเลิศให้แก่นักท่องเที่ยวทั่วโลก โดยโรงแรมแห่งนี้มีกำหนดเปิดให้บริการในไตรมาส 1 ปี 2568 นี้ คุณประไพจิต ทองมา เริ่มต้นการทำงานกับโรงแรมและรีสอร์ทในเครือเซ็นทาราในปี 2544 ในตำแหน่งผู้จัดการเแผนกต้อนรับที่โรงแรมเซ็นทารา แกรนด์ แอท เซ็นทรัลพลาซา ลาดพร้าว กรุงเทพฯ และได้รับการเลื่อนตำแหน่งเป็นผู้อำนวยการฝ่ายห้องพักในเวลาต่อมา ด้วยทักษะความเป็นผู้นำอย่างยอดเยี่ยม คุณประไพจิตจึงได้รับความไว้วางใจในตำแหน่งด้านบริหารในอีกหลายตำแหน่งที่เซ็นทารา อาทิ ผู้ช่วยผู้จัดการทั่วไป โรงแรมเซ็นทารา แกรนด์ บีช รีสอร์ทและวิลลา กระบี่, รองผู้จัดการทั่วไป โรงแรมมัชชาฟูชิ ไอส์แลนด์   รีสอร์ทและสปา มัลดีฟส์ เดอะ เซ็นทารา คอลเลคชั่น โดยคุณประไพจิตมีผลงานโดดเด่นในการเปิดตัวและบริหารจัดการโรงแรมทั้งสองแห่งของเซ็นทาราในมัลดีฟส์ คือ มัชชาฟูชิ ไอส์แลนด์ รีสอร์ทและสปา มัลดีฟส์ เดอะ เซ็นทารา คอลเลคชั่น และเซ็นทารา ราสฟูชิ รีสอร์ทและสปา [...]

นางเลิศลักษณ์ ลีลาเรืองแสง ผู้อำนวยการสำนักการแพทย์ (สนพ.) กทม. กล่าวถึงการเตรียมพร้อมมาตรการป้องกันและควบคุมการแพร่ระบาดไข้หวัดใหญ่ในพื้นที่กรุงเทพฯ ว่า สนพ. เตรียมมาตรการเฝ้าระวังและจัดทำแนวทางการดำเนินงานควบคุมการแพร่ระบาดของโรคติดต่อ รวมถึงภัยสุขภาพต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น โดยสั่งการให้ทุกโรงพยาบาลในสังกัดเฝ้าระวัง และควบคุมการแพร่ระบาด ดำเนินการวินิจฉัยและให้การรักษาที่ถูกต้องตามแนวทางการรักษาของโรค จัดการสำรองยาให้เพียงพอต่อการรักษาผู้ป่วย จัดเตรียมวัคซีนป้องกันควบคุมโรคไข้หวัดใหญ่ พร้อมทั้งมอบหมายให้โรงพยาบาลในสังกัดทั้ง 11 แห่ง ให้บริการเชิงรุกในการให้ความรู้แก่ประชาชน เช่น การจัดกิจกรรม นิทรรศการ แก่ประชาชนที่มารับบริการและประชาชนในพื้นที่โดยรอบโรงพยาบาลให้มีความตระหนักในการดูแลและป้องกันสุขภาพของตนเองอย่างเคร่งครัด นอกจากนี้ ยังได้รณรงค์ส่งเสริมความรู้ความเข้าใจให้พ่อแม่ ผู้ปกครอง และประชาชนกลุ่มเสี่ยงให้ระมัดระวังและดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ รับประทานอาหารที่ถูกสุขอนามัยและครบ 5 หมู่ สวมใส่เสื้อผ้าให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ ล้างมือให้สะอาด ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ โดยเฉพาะกลุ่มเด็กเล็ก กลุ่มผู้สูงอายุ ผู้ป่วยติดเตียง และผู้ที่มีโรคประจำตัว โดยมีบุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุขเข้าถึงกลุ่มเปราะบางในพื้นที่ เพื่อให้คำแนะนำการดูแลสุขภาพ การสวมใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง เพื่อป้องกันโรคเบื้องต้น ทั้งนี้ ประชาชนสามารถพบแพทย์ผ่าน Telemedicine แอปพลิเคชัน “หมอ กทม.” เพื่อตรวจวินิจฉัยอาการได้อย่างรวดเร็ว และสามารถปรึกษาเรื่องสุขภาพ ได้ที่สายด่วนสุขภาพ สนพ. โทร.1646 [...]

หลังจากที่ Rock On The Beach ปีแรก สร้างความสำเร็จให้เป็นที่รู้จักในวงการเทศกาลดนตรี และแฟนเพลงชาวร็อก ในปีนี้ GFest ผู้สร้างประสบการณ์ที่ดีที่สุดของคอเพลงตัวจริง ภายใต้ “GMM SHOW” พร้อมแล้วที่จะนัดรวมพลชาวร็อกอีกครั้ง ใน Chang Music Connection presents Rock On The Beach 2025 เทศกาลดนตรีริมทะเลที่ร็อกที่สุด ณ หาดแหลมเจริญ จังหวัด ระยอง ใน วันเสาร์ที่ 26 เมษายนนี้ พร้อมประกาศว่า เตรียมปะทะประสบการณ์ร็อกริมทะเลที่สุดในประเทศ! ทั้งบรรยากาศริมทะเลผสมผสานไปด้วยเสียงดนตรีร็อกเดือดๆ ด้วยไลน์อัพศิลปินที่มาแบบจัดเต็ม ไม่น้อยหน้าใคร กับ10 ศิลปินแถวหน้าของเมืองไทย BIG ASS / BODYSLAM / JOEY PHUWASIT / LOMOSONIC / NUM KALA / ONLY [...]

นายแพทย์วีรพล เขมะรังสรรค์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เมดีซ กรุ๊ป จำกัด (มหาชน) หรือ “MEDEZE” ให้การต้อนรับนายจิรายุส ทรัพย์ศรีโสภา ผู้ก่อตั้งและประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท บิทคับ แคปปิตอล กรุ๊ป โฮลดิ้งส์ จำกัด และ Mr. Unmesh Lal Research Director Frost & Sullivan ในโอกาสเข้าเยี่ยมชมกิจการ และให้ข้อมูลภาพรวมธุรกิจ โดยได้เข้ารับฟังเรื่องการจัดเก็บเซลล์ภูมิคุ้มกัน NK Cell การจัดเก็บสเต็มเซลล์ (Stem Cell) และได้เยี่ยมชมแล็บที่ได้รับรองมาตรฐาน ณ บริษัท เมดีซ กรุ๊ป จำกัด (มหาชน) สำนักงานใหญ่ พุทธมณฑลสาย 4  

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีลักษณะตาชั้นเดียว คุณอาจรู้สึกว่าดวงตาของคุณดูเล็กและไม่โดดเด่นเท่าที่ควร แต่ไม่จำเป็นต้องเครียด หรือ กังวลไป เพราะปัจจัยมีหลายวิธีที่จะช่วยให้ดวงตาของคุณดูกลมโตสดใส เปร่งประกาย และสวยงามขึ้นได้ วันนี้เราจะมาเรียนรู้เกี่ยวกับ “ตาชั้นเดียว” และวิธีการต่างๆ ที่จะช่วยเพิ่มมิติให้กับดวงตาของคุณ ตาชั้นเดียวคืออะไร? ตาชั้นเดียว เป็นลักษณะของดวงตาที่ไม่มีชั้นพับเปลือกตาชัดเจน ชั้นตาหลบใน หรือมีชั้นพับเปลือกตาที่บางมาก ทำให้ดวงตาดูราบเรียบ ไม่มีมิติ และดูเล็กกว่าปกติ สาเหตุหลักของตาชั้นเดียวมาจากปัจจัยทางพันธุกรรม แต่ก็อาจมีสาเหตุอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น อายุที่มากขึ้น การสูญเสียน้ำหนักมากเกินไป หรือโรคบางอย่าง วิธีทำให้ดวงตาดูกลมโตขึ้นด้วยวิธีธรรมชาติ หนึ่งในวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้ดวงตาของคุณดูกลมโตและมีมิติมากขึ้นคือการแต่งหน้า ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าอย่างถูกวิธี คุณสามารถสร้างดวงตาสองชั้นได้ ขั้นตอนง่ายๆ ดังนี้ 1. ใช้คอนซีลเลอร์หรือแป้งที่มีโทนสว่างกว่าสีผิวของคุณ แต่งบริเวณเปลือกตาบนให้ดูโดดเด่นขึ้น 2. ใช้อายแชโดว์สีเข้มบริเวณหางตา และสีอ่อนบริเวณหัวตา เพื่อสร้างมิติให้ดวงตา 3. ใช้อายไลเนอร์ขีดเส้นบางๆ บริเวณเปลือกตาบน เพื่อสร้างอิลลูชั่นของชั้นพับเปลือกตา 4. ตบท้ายด้วยมาสคาร่าที่ช่วยให้ขนตายาวและหนาขึ้น สติ๊กเกอร์ตาสองชั้น ทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการความเป็นธรรมชาติ หากคุณต้องการวิธีที่ง่ายและไม่ต้องแต่งหน้าซับซ้อน สติ๊กเกอร์ตาสองชั้นอาจเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ สติ๊กเกอร์ตาสองชั้นเป็นแผ่นสติ๊กเกอร์บางๆ ที่ติดบริเวณเปลือกตาบน เพื่อสร้างชั้นพับเปลือกตา ให้ดวงตาดูมีมิติและโดดเด่นขึ้น [...]

เคทีซีร่วมมือโคเวย์ (COWAY) ผู้นำตลาดเครื่องกรองน้ำและเครื่องฟอกอากาศระดับพรีเมียมสัญชาติเกาหลี เปิดแคมเปญขยายฐานลูกค้าผ่านโมเดลธุรกิจการสมัครสมาชิก (Subscription) เจาะกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่รักสุขภาพ ชอบความสะดวกสบายและให้ความสำคัญกับความคุ้มค่า โดยนำเสนอสิทธิประโยชน์ทางการเงิน เพื่อช่วยให้กลุ่มเป้าหมายเข้าถึงน้ำดื่มสะอาดได้มาตรฐานหรือเครื่องใช้ไฟฟ้าอื่นๆ ได้ง่ายขึ้น ลดภาระค่าใช้จ่ายรายเดือนและปลอดภัย โดยสามารถสมัครบัตรเครดิตเคทีซี ดิจิทัล แพลทินัม วีซ่า ด้วยตนเองผ่านช่องทางออนไลน์ อนุมัติเร็วภายใน 30 นาที พร้อมรับเครดิตเงินคืนสูงสุด 1,200 บาท ตลอดระยะเวลาหนึ่งปี (สำหรับลูกค้าใหม่) ระหว่างวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2568 ถึงวันที่ 31 กรกฎาคม 2568 นายณัฐสิทธิ์ สุนทราณู ผู้บริหารสูงสุด ฝ่ายการตลาดบัตรเครดิต “เคทีซี” หรือ บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน) กล่าวว่า “ด้วยสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงและมลภาวะที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน ทำให้ตลาดเครื่องกรองน้ำและเครื่องฟอกอากาศในประเทศไทยมีอัตราเติบโตต่อเนื่อง โดยมีปัจจัยสนับสนุนจากความนิยมในรูปแบบของการสมัครสมาชิกเพื่อใช้บริการรายเดือน ที่ตอบโจทย์คนรุ่นใหม่และต้องการโซลูชันทางการเงินที่ช่วยให้บริหารค่าใช้จ่ายได้ง่ายขึ้น เคทีซีจึงได้ขยายความร่วมมือกับแบรนด์โคเวย์จัดแคมเปญการตลาดสนับสนุนให้คนไทยมีคุณภาพชีวิตที่ดี ลดความกังวลทางการเงิน โดยมอบสิทธิพิเศษให้กับสมาชิกโคเวย์ทั้งเก่าและใหม่ ที่สมัครบัตรเคทีซี ดิจิทัล แพลทินัม วีซ่า ผ่านช่องทางออนไลน์ [...]

IRPC เตรียมเสนอขายหุ้นกู้และหุ้นกู้ดิจิทัล ให้แก่ผู้ลงทุนประชาชนทั่วไป อายุหุ้นกู้ระหว่าง 4 – 9 ปี ดอกเบี้ยคงที่ระหว่าง [3.70 – 4.35]% ต่อปี คาดว่าจะเสนอขายเดือนมีนาคมนี้ บริษัท ไออาร์พีซี จำกัด (มหาชน) หรือ IRPC เตรียมออกและเสนอขายหุ้นกู้ให้แก่ผู้ลงทุนทั่วไป ผ่าน 10 สถาบันการเงิน อัตราดอกเบี้ยคงที่ระหว่าง [3.70 – 4.35]% ต่อปี โดยหุ้นกู้ได้รับการจัดอันดับความน่าเชื่อถือที่ระดับ “A-” จากบริษัท ทริสเรทติ้ง จำกัด สะท้อนถึงความมั่นใจและการเป็นที่ยอมรับในฐานะบริษัทที่สร้างสรรค์นวัตกรรม การใช้วัสดุและพลังงาน มุ่งต่อยอดความแข็งแกร่งให้ธุรกิจปัจจุบัน และเดินหน้ารุกธุรกิจใหม่ พร้อมสร้างสมดุล ในด้านการดูแลสิ่งแวดล้อมอย่างยั่งยืน นายเทอดเกียรติ พร้อมมูล ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและกรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท ไออาร์พีซี จำกัด (มหาชน) หรือ IRPC เปิดเผยว่า บริษัทฯ เตรียมออกและเสนอขายหุ้นกู้และหุ้นกู้ดิจิทัล ประเภทไม่ด้อยสิทธิ ไม่มีประกัน และมีผู้แทนผู้ถือหุ้นกู้ [...]

ถุงใต้ตาบวม ๆ หรือรอยคล้ำรอบดวงตานั้นเป็นปัญหาที่คนจำนวนไม่น้อยต้องเผชิญ ซึ่งทำให้ดูเหนื่อยล้าและอายุมากขึ้น และยังอาจสะท้อนปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกด้วย การแก้ไขถุงใต้ตาจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ควรให้ความสนใจ เพื่อช่วยให้ดวงตาดูสดใส กระจ่างแจ่มใส และบ่งบอกถึงสุขภาพที่ดี สาเหตุของถุงใต้ตาที่คุณอาจมองข้าม ก่อนจะไปรู้วิธีลดถุงใต้ตา เรามาทำความรู้จักกับสาเหตุที่ทำให้ใต้ตาดำกันดีกว่า 1. การนอนไม่เพียงพอ การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอจะทำให้ร่างกายขาดการพักฟื้น ผิวหน้าจึงดูซีดเซียว คล้ำ และมีถุงใต้ตา ควรนอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืน 2. การบริโภคอาหารที่มีโซเดียมสูง อาหารที่มีรสเค็มจัดหรือมีเกลือโซเดียมสูงอาจทำให้ร่างกายบวมน้ำ ส่งผลให้บริเวณรอบดวงตาบวมและมีถุงใต้ตาได้ 3. ภาวะแพ้ ภูมิแพ้หรือการแพ้อาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการบวมรอบดวงตา ผิวหนังก็จะดูคล้ำและมีถุงใต้ตาตามมา 4. ปัญหาสุขภาพบางอย่าง นอกจากนี้ถุงใต้ตายังอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น โรคไต โรคหัวใจ หรือภาวะขาดสารอาหาร เป็นต้น วิธีลดถุงใต้ตาให้ดวงตาดูสดใส เมื่อทราบสาเหตุของถุงใต้ตาแล้ว ต่อไปนี้เป็นวิธีการลดถุงใต้ตาที่คุณสามารถนำไปปฏิบัติได้ 1. พักผ่อนให้เพียงพอ การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ควรนอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืน เพื่อให้ร่างกายได้พักฟื้น ผ่อนคลายความเครียด ช่วยลดถุงใต้ตาและปัญหาผิวพรรณอื่น ๆ 2. ควบคุมการบริโภคโซเดียม หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็มจัดหรือมีเกลือโซเดียมสูง [...]

ร่วมสร้างสรรค์กิจกรรมดี ๆ ที่สร้างคุณภาพชีวิตให้ผู้สูงวัยอย่างต่อเนื่อง  พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค มอบความสุขและความสนุกให้วัยเก๋าได้มาเต้นรำสุดพริ้วไปกับเสียงเพลงสุดมันส์ บนฟลอร์เต้นรำ แบบไม่กลัวเหงา!  กับกิจกรรม “ยังก์ ไหว คลับ (Young Wai Club) โชว์ลีลาศ วาดลีลา” ทุกวันพฤหัสบดี ตลอดเดือนกุมภาพันธ์ โดยมีครูผู้เชี่ยวชาญที่คอยแนะนำและสอนท่าเต้นตั้งแต่พื้นฐาน และจับคู่โชว์สเต็ปการเต้นอย่างสนุกสนานไปกับจังหวะเสียงเพลงโดยชมรมวิกปากน้ำ หนุ่มสาววัยเก๋าที่ชื่นชอบการเต้นลีลาศหรืออยากจะลองเต้นรำ แวะมาจอยกับกิจกรรมดี ๆ พร้อมพบเพื่อนใหม่ในวัยเดียวกัน กับกิจกรรม “ยังก์ ไหว คลับ (Young Wai Club) โชว์ลีลาศ วาดลีลา” ทุกวันพฤหัสบดี ตั้งแต่เวลา 11.00 น. – 17.00 น. ตลอดเดือนกุมภาพันธ์ ณ ลานกิจกรรม ชั้น 3 (หน้าร้าน Pharmax)  ศูนย์การค้าพาราไดซ์ พาร์ค