พบ 97 บทความ

30/4/2569 • โดย Homeday Aum
เซ็นทรัลพัฒนา คว้ามาตรฐาน “SAN & SAN Plus” ยกระดับศูนย์อาหารเซ็นทรัลทั่วประเทศ ย้ำผู้นำ Food Destination สะอาด ปลอดภัย ใส่ใจสุขภาพระดับสูงสุด

3/3/2568 • โดย Homeday
ร่างกายผู้หญิงในแต่ละช่วงวัยเต็มไปด้วยด้วยความเปลี่ยนแปลงมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความสวยงาม หรือระบบภายใน เราจึงต้องดูแลใส่ใจและเตรียมรับมือตั้งแต่ภายในสู่ภายนอก แน่นอนว่าวิธีที่ง่ายที่สุดก็คือการเลือกทานอาหารดี ๆ ที่จะช่วยบำรุง ป้องกัน และซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เนเจอร์ เซ็นเซชั่น จึงพาสาว ๆ มาดูลิสต์อาหารที่จะช่วยรับมือกับปัญหาเหล่านี้อย่างตรงจุด เริ่มจากการดูแลผิว ห้ามพลาดการทานมะเขือเทศ ซึ่งมีไลโคปีน ทำให้ผิวแข็งแรง ปกป้องผิวไม่ให้อักเสบและขึ้นผื่นแดงจากแสงอาทิตย์ รวมถึงน้ำมะพร้าวที่อุดมด้วยเอสโตรเจน ช่วยยืดการเกิดริ้วรอย ทำให้ผิวมีความกระชับมากขึ้น และกลุ่มผักใบเขียว เช่น เคล และ ร็อกเก็ต ต่างมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอวัยได้ ในส่วนของโรคภายใน ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยต่างมีปัญหาการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะที่เกิดจากกลั้นและกินน้ำน้อย ดังนั้นจึงควรกินแครนเบอร์รี่ที่สามารถกำจัดแบคทีเรียได้ดี ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ นอกจากนี้แครนเบอร์รี่ยังมีสารฟลาโวนอยด์ที่อาจลดการขยายตัวของเซลล์มะเร็งรังไข่ได้ อาหารอีกหนึ่งชนิดที่หญิงสาวทุกคนควรทานคือ โยเกิร์ต เพราะจะทำให้แบคทีเรียในช่องคลอดมีความสมดุล ขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ และการหลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง รวมถึงอาหารที่มีน้ำตาลสูง ก็มีส่วนลดกลิ่นได้ด้วยเช่นเดียวกัน และสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงมดลูกและไข่ให้แข็งแรงเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ แนะนำให้ทานไข่ ซึ่งนอกจากจะอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายอย่างโปรตีน วิตามินดี ธาตุเหล็ก และวิตามินบี 12 แล้ว ยังช่วยทำให้ไข่ตกได้ดีอีกด้วย และควรเพิ่มอะโวคาโดที่ประกอบด้วยไขมันดี สามารถเพิ่มความแข็งแรงให้เยื่อบุโพรงมดลูก เตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงในอนาคต เนเจอร์ [...]

12/3/2569 • โดย Homeday
ยกธีม IZAKAYA FESTIVAL สร้างประสบการณ์กิน–ดื่ม–ชิล ตลอดปีที่ศูนย์การค้าเซ็นทรัล เริ่มที่เซ็นทรัล ปิ่นเกล้า ระหว่างวันที่ 19 – 25 มีนาคม 2569 กรุงเทพฯ –เซ็นทรัลพัฒนา ผู้นำด้านการพัฒนาพื้นที่ไลฟ์สไตล์และศูนย์การค้าระดับประเทศ เตรียมจัดเทศกาลอาหารญี่ปุ่น “Japan Signature 2026” ต่อเนื่องเป็นปีที่ 8 ภายใต้ธีม IZAKAYA FESTIVAL ถ่ายทอดวัฒนธรรมการกิน–ดื่มแบบอิซากายะของญี่ปุ่น ผสานประสบการณ์อาหารและไลฟ์สไตล์ในบรรยากาศร่วมสมัย เพื่อให้ลูกค้าได้สัมผัสเสน่ห์อาหารญี่ปุ่นอย่างเต็มรูปแบบ พร้อมสร้างสีสันให้ศูนย์การค้าเซ็นทรัลทั่วประเทศ ดร.ณัฐกิตติ์ ตั้งพูลสินธนา Chief Marketing Officer บมจ.เซ็นทรัลพัฒนา กล่าวว่า “เซ็นทรัลพัฒนาให้ความสำคัญกับการสร้างเทศกาลที่สะท้อนไลฟ์สไตล์และเทรนด์ของผู้บริโภคในแต่ละช่วงเวลา ซึ่งที่ผ่านมาเราได้จัดเทศกาลหลากหลายรูปแบบและประสบความสำเร็จต่อเนื่อง โดย Japan Signature เป็นอีกหนึ่งเทศกาลที่ได้รับความนิยมทุกปี ซึ่งแต่ละปี เราจะดึงอินไซต์และพฤติกรรมของผู้บริโภคมาพัฒนาแนวคิดของเทศกาลให้สดใหม่และน่าสนใจอยู่เสมอ สำหรับปีนี้จัดขึ้นในธีม IZAKAYA FESTIVAL เพราะเป็นวัฒนธรรมการกินของคนญี่ปุ่นที่สะท้อนรูปแบบการกิน–ดื่มที่ผู้คนยุคใหม่ชื่นชอบ คือการสังสรรค์ แบ่งปันอาหาร และใช้เวลาร่วมกันในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย ซึ่งกำลังได้รับความนิยมในเมืองใหญ่ทั่วโลกรวมถึงประเทศไทย และนอกจากสร้างประสบการณ์ใหม่ๆ ให้ลูกค้าแล้ว Japan [...]

18/2/2569 • โดย Homeday
กรุงเทพฯ 18 กุมภาพันธ์ 2569 – โลตัส (Lotus’s) ผู้นำธุรกิจค้าปลีก ภายใต้บริษัท ซีพี แอ็กซ์ตร้า จำกัด (มหาชน) เปิดตัวโครงการใหม่ “โลตัส โอเอซิส พัฒนาการ 30” (Lotus’s Oasis Phatthanakan 30) คอมมูนิตี้มอลล์ระดับพรีเมียมที่พัฒนาขึ้นภายใต้แนวคิด “Pavilion” ศูนย์รวมไลฟ์สไตล์ที่ผสานความพรีเมียมและความสะดวกสบายไว้อย่างลงตัว ด้วยบริการ Lotus’s Go Fresh Supermarket ที่คัดสรรสินค้าคุณภาพและอาหารสดนำเข้ากว่า 5,000 รายการ พร้อมผนึกกำลังพันธมิตรร้านค้าและบริการชื่อดังหลากหลายแบรนด์ เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของคนเมืองอย่างครบวงจร ครบทุกมิติทั้ง Eat Well (กินดี), Live Well (อยู่ดี) และ Look Good (ดูดี) ในที่เดียว โลตัส โอเอซิส พัฒนาการ 30 คอมมูนิตี้มอลล์ระดับพรีเมียม ตั้งอยู่บนทำเลศักยภาพย่านพัฒนาการ 30 เชื่อมต่อโซนที่อยู่อาศัยคุณภาพและชุมชนกำลังซื้อสูงกว่า [...]

12/3/2568 • โดย Homeday
การต้อนรับลูกแมวแรกเกิดสู่บ้านใหม่เป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นและท้าทาย การเตรียมพื้นที่อย่างถูกต้องจะช่วยให้ลูกแมวปรับตัวได้อย่างราบรื่นและปลอดภัย บทความนี้จะแนะนำวิธีการจัดเตรียมบ้านให้พร้อมรับลูกแมวแรกเกิดอย่างครอบคลุม พื้นที่ส่วนตัวสำหรับลูกแมว การเลือกพื้นที่นอนที่เหมาะสม การจัดเตรียมพื้นที่นอนเป็นสิ่งแรกที่ต้องคำนึงถึง ลูกแมวแรกเกิดต้องการความอบอุ่นและความรู้สึกปลอดภัย เลือกกล่องนอนหรือรังนอนที่มีขนาดเล็กพอเหมาะ มีผ้านุ่มรองรับ และวางไว้ในพื้นที่เงียบสงบ ห่างจากแหล่งเสียงรบกวนและการสัญจรของคนในบ้าน การควบคุมอุณหภูมิ ลูกแมวแรกเกิดยังควบคุมอุณหภูมิร่างกายไม่ได้ ต้องมั่นใจว่าพื้นที่นอนมีอุณหภูมิระหว่าง 28-30 องศาเซลเซียส ใช้แผ่นให้ความร้อนหรือโคมไฟอินฟราเรดเพื่อสร้างความอบอุ่น ระวังอย่าให้ร้อนเกินไป การเตรียมพื้นที่ปลอดภัย การกำจัดสิ่งอันตราย สำรวจและขจัดสิ่งอันตรายในบริเวณที่ลูกแมวอาจเคลื่อนที่ได้ ปิดกั้นช่องว่างเล็กๆ เก็บสายไฟ สารเคมี และวัตถุมีคม ระมัดระวังต่อสิ่งของที่อาจล้มทับหรือหล่นใส่ลูกแมว การกำหนดเขตพื้นที่ จำกัดพื้นที่การเคลื่อนที่ของลูกแมวในช่วงแรก ใช้กรงหรือคอกกั้นเพื่อความปลอดภัย เริ่มจากพื้นที่เล็กๆ และค่อยๆ ขยายพื้นที่เมื่อลูกแมวเริ่มแข็งแรงขึ้น อุปกรณ์จำเป็นสำหรับลูกแมว ภาชนะใส่อาหารและน้ำ เลือกชามใส่อาหารและน้ำขนาดเล็ก ทำจากวัสดุปลอดภัย ล้างทำความสะอาดสม่ำเสมอ วางไว้ใกล้พื้นที่นอนแต่ไม่ชิดเกินไป ห้องน้ำแมว จัดเตรียมกระบะทรายที่มีขอบต่ำ ใช้ทรายดูดซับที่ปลอดภัย วางในตำแหน่งที่เข้าถึงง่ายแต่เป็นส่วนตัว ทำความสะอาดทุกวัน สุขอนามัยและความสะอาด การทำความสะอาดพื้นที่ เตรียมอุปกรณ์ทำความสะอาดที่เหมาะสำหรับลูกแมว ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ปลอดภัย ซักผ้านอนและอุปกรณ์ต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ การดูแลสุขอนามัย เตรียมผ้าเช็ดตัวนุ่ม กรรไกรตัดเล็บ และแปรงขนาดเล็กสำหรับดูแลความสะอาดของลูกแมว การเตรียมจิตใจและอารมณ์ การสร้างความคุ้นเคย [...]

13/8/2568 • โดย Homeday
LIV-24 ผู้นำด้านโซลูชันเทคโนโลยีความปลอดภัยและเพิ่มประสิทธิภาพให้กับธุรกิจ เดินหน้ารุกภาคอุตสาหกรรมต่อเนื่อง เปิดตัวโซลูชัน “Smart Warehouse” ปฏิวัติงานคลังสินค้าไทยด้วยเทคโนโลยีอัจฉริยะ ตั้งแต่ AI CCTV Analytics ไปจนถึงการ รวมศูนย์ข้อมูลแบบเรียลไทม์ มุ่งเป้าช่วยภาคธุรกิจลดต้นทุน เพิ่มความปลอดภัย และเสริมความสามารถในการแข่งขัน พร้อมรองรับคลื่นการเติบโตของอุตสาหกรรมไทย โดยเฉพาะในเขตพัฒนาพิเศษภาคตะวันออก (EEC) ที่กลายเป็นจุดยุทธศาสตร์ใหม่ของภูมิภาค นางสาวนิรมล ดิเรกมหามงคล กรรมการผู้จัดการ บริษัท ลิฟ-24 จำกัด (LIV-24) เปิดเผยว่า ปัจจุบันตลาดคลังสินค้าไทยมีแนวโน้มเติบโตเฉลี่ยกว่า 9.3% ต่อปี คิดเป็นพื้นที่รวม 4.76 ล้าน ตร.ม. ภายในปี 2568 ซึ่งมาจากปัจจัยหนุนหลายด้าน ทั้งการย้ายฐานผลิตมายังประเทศไทย โดยเฉพาะในกลุ่มธุรกิจอุตสาหกรรมยานยนต์ อิเล็กทรอนิกส์ อาหาร รวมถึงแรงส่งจาก E-Commerce และการท่องเที่ยวที่ฟื้นตัวอย่างชัดเจน ตลาดคลังสินค้าในไทยมีดีมานด์สูงขึ้นต่อเนื่อง เพราะการเติบโตของอีคอมเมิร์ซและโลจิสติกส์ แต่การแข่งขันยังคงเข้มข้น ทำให้ผู้ประกอบการต้องเร่งยกระดับบริการ เพื่อรองรับความต้องการที่หลากหลายและซับซ้อนมากขึ้น รวมถึงขยายฐานลูกค้าใหม่ โดยเฉพาะในกลุ่มที่ให้ความสำคัญกับความปลอดภัย ความแม่นยำ และการบริหารจัดการที่มีประสิทธิภาพ เทคโนโลยีจึงกลายเป็นตัวแปรสำคัญในการ [...]

2/12/2568 • โดย Homeday
ศูนย์การค้าเมกาบางนา แหล่งช้อปปิ้งที่ใหญ่ที่สุดแห่งกรุงเทพฯ ฝั่งตะวันออก พร้อมเติมเต็มประสบการณ์การใช้ชีวิตให้ทุกๆ วันมีความสุขมากยิ่งขึ้น ด้วยแนวคิด YOUR EVERYDAY MEETING PLACE ชวนเหล่าสายชิมมาเปิดโลกความอร่อยแบบจัดเต็มในงาน “THAI TOWN” ที่รวบรวมเมนูเด็ดยอดฮิตจากร้านอร่อยหลากสไตล์มาไว้ให้ครบในที่เดียว ทั้งเมนูของคาว ของหวาน อาหารทานเล่น เบเกอรี ไปจนถึงเมนูสไตล์พรีเมียมที่หาทานได้ยาก งานนี้รวบรวมความหลากหลายของรสชาติให้เลือกชิมกันแบบไม่ซ้ำ เดินสนุกและอิ่มเพลินตลอดงาน โดยงาน “THAI TOWN” จัดขึ้นตั้งแต่วันนี้ – 8 ธันวาคม 2568 ณ ชั้น 1 โซนธนาคาร ศูนย์การค้าเมกาบางนา พลาดไม่ได้! กับ 13 ร้านดัง ที่ขึ้นชื่อเรื่องรสชาติ วัตถุดิบคุณภาพ และเอกลักษณ์ประจำท้องถิ่น มาเสิร์ฟให้ได้ชิมในงานเดียว ไม่ว่าจะเป็นเมนูปิ้งย่างสไตล์ญี่ปุ่น ของดีประจำจังหวัด อาหารใต้รสจัด เบเกอรีสุดฮิต หรือขนมของฝาก เปิดประสบการณ์ลิ้มลองความอร่อยที่หลากหลาย ครบ จบ ในงานเดียว ได้แก่ ซ้ง ทาโกะย่าง ฟินสุดไปกับหนวดปลาหมึกยักษ์ย่างเนื้อเด้ง [...]

15/2/2565 • โดย Homeday
มังสวิรัติคุณเชิญ เริ่มกันที่ร้านแรกเปิดมานานมากกว่า 80 ปี บอกเลยว่าร้านนี้อาหารอร่อยมาก “ร้านมังสวิรัติคุณเชิญ” เป็นร้านอาหารมังสวิรัติสำหรับคนรักสุขภาพ แต่รสชาติจัดจ้

12/11/2567 • โดย Homeday
ชายสี่ คอร์ปอเรชั่น ตอกย้ำความเป็นผู้นำธุรกิจสตรีทฟู้ดของไทย ขยายแบรนด์และพัฒนาธุรกิจต่อเนื่อง เดินหน้าร่วมทุนต่อยอดแบรนด์อาหารศักยภาพสูง ครอบคลุมทุกเซกเมนต์ มุ่งตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ของผู้บริโภค ล่าสุดเปิดตัวร้าน “ก๋วยเตี๋ยวเรือ เสือร้องไห้” ร้านก๋วยเตี๋ยวเรือพรีเมียมชื่อดังจากอยุธยา สาขาแรกกลางกรุง

21/5/2568 • โดย Homeday
ดอกไม้นอกจากจะมีความสวยงามให้ชื่นชมแล้ว หลายชนิดยังสามารถนำมาต้มเป็นเครื่องดื่มที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายได้อีกด้วย บทความนี้จะพาทุกท่านไปรู้จักกับดอกไม้ 5 ชนิดที่สามารถปลูกในสวนบ้านและนำมาทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพได้ ทั้งวิธีปลูก สรรพคุณที่น่าทึ่ง และวิธีทำเครื่องดื่มอย่างง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน เก๊กฮวยมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง? เก๊กฮวยหรือที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Chrysanthemum indicum L. จัดอยู่ในวงศ์ Compositae อยู่ในตระกูลเดียวกับดอกเบญจมาศ ลักษณะเป็นไม้พุ่มขนาดเล็ก มีดอกสีเหลืองหรือสีขาว ซึ่งถูกนำมาใช้ในการทำเครื่องดื่มสมุนไพรมายาวนานกว่า 2,000 ปีในประเทศจีน น้ำเก๊กฮวยเป็นเครื่องดื่มที่มีสีเหลืองอ่อนๆ กลิ่นหอมละมุน รสชาติเบาๆ ไม่เปรี้ยว ไม่ขม และไม่ฝาด ทำให้เหมาะกับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่ชื่นชอบเครื่องดื่มที่ดื่มง่ายไม่จัดจ้าน สรรพคุณของน้ำเก๊กฮวยที่คุณอาจยังไม่เคยรู้ มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ น้ำเก๊กฮวยอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านความเสียหายของเซลล์และลดความเสี่ยงของการเป็นโรคเรื้อรังต่างๆ บำรุงสุขภาพดวงตา การดื่มน้ำเก๊กฮวยเป็นประจำช่วยให้ร่างกายได้รับสารประกอบลูทีนและซีแซนทีน ที่ช่วยบำรุงสุขภาพดวงตาและลดความเสี่ยงของจอประสาทตาเสื่อม มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระในน้ำเก๊กฮวย ช่วยลดการอักเสบในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดความเครียด น้ำเก๊กฮวยมีสารที่ทำหน้าที่เป็นยาระงับประสาทตามธรรมชาติอ่อนๆ กลิ่นหอมช่วยส่งเสริมความผ่อนคลายและบรรเทาความเครียดได้ ช่วยระบบย่อยอาหาร ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายของระบบทางเดินอาหารและช่วยแก้อาหารไม่ย่อย ดีต่อสุขภาพผิว สารต้านอนุมูลอิสระในน้ำเก๊กฮวยช่วยรักษาสุขภาพผิวและลดริ้วรอยก่อนวัย บำรุงสุขภาพกระดูก น้ำเก๊กฮวยมีแร่ธาตุที่ดีต่อกระดูก ช่วยลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน มีฤทธิ์บรรเทาอาการปวดและลดไข้ การศึกษาพบว่าเก๊กฮวยมีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวดและลดไข้ได้อย่างอ่อนโยน วิธีปลูกเก๊กฮวยให้งอกงามมีดอกสวย เก๊กฮวยสามารถขยายพันธุ์ได้หลายวิธี ทั้งการเพาะเมล็ด [...]

16/10/2568 • โดย Homeday
กรุงเทพฯ 15 ตุลาคม 2568 – บริษัท ซีพี แอ็กซ์ตร้า จำกัด (มหาชน) ผู้ดำเนินธุรกิจค้าส่งค้าปลีก แม็คโคร-โลตัส ตอกย้ำความมุ่งมั่นด้านความยั่งยืน ผ่านกิจกรรมและโครงการต่างๆ ขององค์กร มุ่งสู่การลดปริมาณขยะสู่หลุมฝังกลบเป็นศูนย์ ภายในปี 2573 พร้อมเดินหน้าโครงการ “ลดทิ้ง สร้างค่า AXTRA Zero Waste” ภายใต้แนวคิด “ขยะเป็นศูนย์ ประโยชน์เป็นแสน From Waste to Wealth” ที่มุ่งคัดแยกขยะอาหารตลอดห่วงโซ่อาหาร ตั้งแต่ต้นน้ำจนถึงปลายน้ำ และนำกลับมาเปลี่ยนให้เป็นประโยชน์ต่อชุมชน ผ่านสาขาของแม็คโครและโลตัส 2,600 แห่งทั่วประเทศ ล่าสุด “แม็คโคร สาขาสมุทรปราการ” ได้รับการพัฒนาให้เป็นสโตร์ต้นแบบด้านการจัดการขยะอาหารที่สามารถลดขยะสู่หลุมฝังกลบได้ 100% โดยนำอาหารส่วนเกินจากการจำหน่ายส่งต่อให้เกษตรกรในพื้นที่ นำไปต่อยอดเป็นอาหารสัตว์ และทำปุ๋ยหมัก ช่วยลดต้นทุนการเกษตร ก่อให้เกิดเศรษฐกิจหมุนเวียน พร้อมลดปัญหาสิ่งแวดล้อมอย่างยั่งยืน นางศิริพร เดชสิงห์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร สายงานความยั่งยืนและสื่อสารองค์กร บริษัท ซีพี แอ็กซ์ตร้า [...]

2/12/2568 • โดย Homeday
ดร.รักษ์ วรกิจโภคาทร ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัทบริหารสินทรัพย์ กรุงเทพพาณิชย์ จำกัด (มหาชน) หรือ BAM นำทัพผู้บริหาร พนักงาน และจิตอาสา ลงพื้นที่ภาคใต้ “ร่วมส่งต่อพลังใจ ช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วม” มอบถุงยังชีพ ซึ่งประกอบด้วย อาหารแห้ง น้ำดื่ม ยาและเวชภัณฑ์ พร้อมของใช้ที่จำเป็น เพื่อช่วยเหลือพี่น้องประชาชนที่ประสบอุทกภัยในพื้นที่หาดใหญ่และภาคใต้ จำนวนกว่า 2,000 ชุด ขณะเดียวกัน ทาง BAM ยังได้ส่งทีมเจ้าหน้าที่นายช่างจากฝ่ายอาคาร และวิศวกรจากทีมพัฒนาและปรับปรุงทรัพย์ เช่น ช่างโยธา ช่างไฟ ช่างยนต์ เพื่อเข้าสำรวจและซ่อมแซมระบบสาธารณูปโภคพื้นฐานในชุมชนที่หาดใหญ่ และเข้าช่วยเหลือฟื้นฟูชุมชนที่ได้รับผลกระทบจากอุทกภัยในพื้นที่ภาคใต้อีกด้วยพร้อมกันนี้ ยังมอบอุปกรณ์และน้ำยาทำความสะอาดสำหรับอาคาร ที่อยู่อาศัย บ้านเรือนต่าง ๆ “ด้วยความเป็นมืออาชีพด้านการพัฒนาและปรับปรุงทรัพย์ นอกเหนือจากการเป็นหมอหนี้ BAM Thailand ได้นำถุงยังชีพกว่า 2,000 ชุด พร้อมกองทัพช่างและวิศวกรชาว BAM จำนวน 50 ชีวิต ลงพื้นที่อำเภอหาดใหญ่ “เขต 8” [...]