บทความ

โครงการบ้านอิสสระ บางนา พัฒนาโดย บริษัท ซี.ไอ.เอ็น เอสเตท จำกัด ในเครือชาญอิสสระ ร่วมกับ BDMS Wellness Clinic จัดกิจกรรม ISSARA Live Well with BDMS Wellness Clinic ชวนลูกค้าคนพิเศษร่วมสัมผัสประสบการณ์ “Luxury Wellness Home” การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันและฟื้นฟู ด้วยการร่วมตรวจวิเคราะห์สุขภาพ ปรึกษาปัญหาสุขภาพอย่างใกล้ชิดจากทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ พร้อมชม Cooking Show จากเชฟชื่อดังแห่ง โรงแรมศรีพันวาภูเก็ต ที่มาสาธิตเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ปิดท้ายด้วยกิจกรรม การฟังบรรยาย Health Talk ในหัวข้อ “Health Brings Wealth” จากนายแพทย์ตนุพล วิรุฬหการุญ  (ที่ 3 จากซ้าย) ประธานคณะผู้บริหาร บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก และ บีดีเอ็มเอส เวลเนส รีสอร์ท บริษัท [...]

โรงแรมเพนนินซูลา กรุงเทพฯ ขอเชิญท่านสัมผัสประสบการณ์ “Wellness Weekend” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรม Life Lived Best ที่ได้รับการยอมรับจากกลุ่มโรงแรมเพนนินซูลา โปรแกรมที่มุ่งเน้นการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม โดยจะจัดขึ้นในวันที่ 22 มีนาคม 2568 กิจกรรมต่างๆ ภายในงานได้รับการออกแบบมาอย่างพิถีพิถันเพื่อฟื้นฟูทั้งร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ และเสริมสร้างสมดุลและความสุขให้แก่ผู้เข้าร่วมงาน  จากความสำเร็จของเทศกาลสุขภาพที่จัดอย่างต่อเนื่อง “Wellness Weekend” ในครั้งนี้จะขยายกิจกรรมให้มีความใกล้ชิดกันยิ่งขึ้น พร้อมคัดสรรกิจกรรมและเวิร์กช็อปจากผู้เชี่ยวชาญ ภายใต้แนวคิด “The Art of Finding Your Inner Self” เพื่อมอบประสบการณ์การดูแลสุขภาพและพัฒนาคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งขึ้น อาทิ การฝึกวินยาสะโยคะ ศิลปะมวยไทย เวิร์กช็อปศิลปะ และการบำบัดด้วยเสียง ซึ่งจะเสริมสร้างพลังทางกายภาพ ความชัดเจนทางจิตใจ และความสมดุลทางอารมณ์ นอกจากนี้ ยังมีการนำเสนอโปรแกรมสุขภาพใหม่ๆ ที่ เพื่อสร้างประสบการณ์การพักผ่อนที่แท้จริง  ไฮไลต์ของกิจกรรมและเวิร์กช็อป วินยาสะโยคะเพื่อการปรับสมดุล โดยมาสเตอร์ซาการ์ ภาติ โรงแรมเพนนินซูลา กรุงเทพฯ ขอเชิญชวนผู้ที่หลงใหลในการดูแลสุขภาพเริ่มต้นการเดินทางสู่การเคลื่อนไหวและการฝึกสมาธิผ่านการฝึกวินยาสะโยคะฟื้นฟูโดยมาสเตอร์ซาการ์ ภาติ การฝึกในรูปแบบนี้จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น [...]

ในยุคปัจจุบัน การเลี้ยงสัตว์เลี้ยงในอพาร์ทเมนต์ชั้นสูงกลายเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นคอนโดมิเนียมหรูหราหรือแอปาร์ทเมนต์สไตล์โมเดิร์น การเลี้ยงสัตว์ให้มีความสุขและปลอดภัยภายใต้พื้นที่จำกัดต้องอาศัยความเข้าใจและวางแผนอย่างรอบคอบ การเตรียมพื้นที่อยู่อาศัยสำหรับสัตว์เลี้ยง การออกแบบพื้นที่เฉพาะ การจัดสรรพื้นที่ภายในอพาร์ทเมนต์สำหรับสัตว์เลี้ยงเป็นสิ่งสำคัญ ควรกำหนดโซนเฉพาะสำหรับสัตว์เลี้ยง ไม่ว่าจะเป็นมุมพักผ่อน พื้นที่กินอาหาร และบริเวณทำธุระ โดยเลือกเฟอร์นิเจอร์และอุปกรณ์ที่เหมาะสมกับขนาดและความต้องการของสัตว์เลี้ยง การป้องกันความปลอดภัย ติดตั้งอุปกรณ์ความปลอดภัยต่างๆ เช่น ตาข่ายกันหน้าต่าง ประตูกั้น และปรับพื้นที่ให้ปลอดภัยจากอันตรายที่อาจเกิดขึ้น ระมัดระวังวัสดุตกแต่งภายในที่อาจเป็นอันตรายต่อสัตว์เลี้ยง การดูแลสุขภาพในพื้นที่จำกัด การออกกำลังกายและกิจกรรม แม้อยู่ในพื้นที่จำกัด แต่สัตว์เลี้ยงยังคงต้องการการออกกำลังกายและกระตุ้นสมอง จัดหาของเล่นและอุปกรณ์ที่ช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ สร้างกิจกรรมภายในบ้านที่ทำให้สัตว์เลี้ยงได้เคลื่อนไหว การจัดการอาหารและโภชนาการ เลือกอาหารที่เหมาะสมกับพื้นที่และไลฟ์สไตล์ คำนวณปริมาณอาหารอย่างแม่นยำ หลีกเลี่ยงการให้อาหารเกินความจำเป็นซึ่งอาจทำให้สัตว์เลี้ยงอ้วนในพื้นที่จำกัด เทคโนโลยีและนวัตกรรมสำหรับสัตว์เลี้ยง อุปกรณ์อำนวยความสะดวก นำเทคโนโลยีสมัยใหม่มาช่วยในการดูแลสัตว์เลี้ยง เช่น กล้องวงจรปิดสำหรับติดตามพฤติกรรม เครื่องให้อาหารอัตโนมัติ และอุปกรณ์ตรวจสอบสุขภาพระยะไกล การฝึกอบรมด้วยเทคโนโลยี ใช้แอปพลิเคชันและอุปกรณ์อัจฉริยะในการฝึกสอนและควบคุมพฤติกรรมของสัตว์เลี้ยง ช่วยแก้ปัญหาพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ การจัดการสิ่งแวดล้อมภายในอพาร์ทเมนต์ การจัดการกลิ่นและความสะอาด เลือกอุปกรณ์กำจัดกลิ่นและระบบทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพ ใช้เทคโนโลยีกรองอากาศและดับกลิ่นที่ทันสมัย เพื่อรักษาความสะอาดและบรรยากาศที่ดีในอพาร์ทเมนต์ การจัดการของเสีย เตรียมระบบกำจัดของเสียที่ถูกสุขลักษณะ เลือกสถานที่เหมาะสมสำหรับทำธุระของสัตว์เลี้ยง ใช้อุปกรณ์ที่ช่วยควบคุมและกำจัดของเสียอย่างมีประสิทธิภาพ การสร้างความสัมพันธ์และการดูแลทางอารมณ์ เวลาและความใกล้ชิด แม้อยู่ในพื้นที่จำกัด แต่การสร้างความสัมพันธ์กับสัตว์เลี้ยงยังคงเป็นสิ่งสำคัญ จัดสรรเวลาพิเศษสำหรับการเอาใจใส่และสร้างปฏิสัมพันธ์ การจัดการความเครียด สังเกตและจัดการความเครียดของสัตว์เลี้ยงที่อาจเกิดจากพื้นที่จำกัด [...]

การตั้งครรภ์ของสัตว์เลี้ยงเป็นช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนและต้องการความใส่ใจเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นสุนัขหรือแมว การดูแลอย่างถูกต้องจะช่วยให้แม่สัตว์และลูกมีสุขภาพแข็งแรง และผ่านช่วงเวลานี้ไปอย่างปลอดภัย การตรวจสอบการตั้งครรภ์และการวางแผน การยืนยันการตั้งครรภ์ การตรวจสอบการตั้งครรภ์ของสัตว์เลี้ยงทำได้โดยสัตวแพทย์ผ่านการตรวจร่างกายและการถ่ายภาพเอ็กซเรย์ นักสัตวแพทย์จะประเมินอายุครรภ์และสุขภาพของแม่สัตว์ การเตรียมพื้นที่คลอด จัดเตรียมพื้นที่พักผ่อนเฉพาะที่สะอาด อบอุ่น และปลอดภัย โดยใช้กล่องหรือตะกร้านอนที่มีวัสดุรองนอนนุ่มสบาย ควรวางไว้ในบริเวณที่เงียบสงบและห่างจากการรบกวน โภชนาการสำหรับสัตว์เลี้ยงตั้งครรภ์ อาหารที่มีคุณภาพ เพิ่มปริมาณและคุณภาพอาหารให้เหมาะสมกับช่วงการตั้งครรภ์ แนะนำให้ใช้อาหารสูตรพิเศษสำหรับสัตว์ตั้งครรภ์ที่มีสารอาหารครบถ้วน ปริมาณและความถี่ในการให้อาหาร ในช่วง 3-4 สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ควรเพิ่มปริมาณอาหาร 25-50% เพื่อตอบสนองความต้องการพลังงานที่สูงขึ้น การออกกำลังกายและการพักผ่อน กิจกรรมที่เหมาะสม ควรออกกำลังกายอย่างเบามาก ไม่ควรทำกิจกรรมที่หนักหรือเสี่ยง เน้นการเดินเล่นสั้นๆ และผ่อนคลาย การพักผ่อน จัดให้มีเวลาพักผ่อนมากขึ้น สัตว์ตั้งครรภ์ต้องการการนอนหลับและพักผ่อนมากกว่าปกติ การดูแลสุขภาพและการป้องกันโรค การฉีดวัคซีน ปรึกษาสัตวแพทย์เพื่อให้วัคซีนที่จำเป็นและปลอดภัยระหว่างการตั้งครรภ์ บางวัคซีนอาจต้องเลื่อนออกไป การกำจัดปรสิต กำจัดปรสิตภายในและภายนอกอย่างระมัดระวัง โดยใช้ยาที่ปลอดภัยสำหรับสัตว์ตั้งครรภ์ การสังเกตอาการผิดปกติ สัญญาณเตือน ติดตามอาการผิดปกติ เช่น เบื่ออาหาร อาเจียน ซึม หรือมีไข้ หากพบควรรีบพบสัตวแพทย์ทันที การวัดอุณหภูมิ ตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายเป็นประจำ อุณหภูมิลดลงต่ำกว่า 98 องศาฟาเรนไฮต์ [...]

การดูแลสุขภาพช่องปากของสัตว์เลี้ยงเป็นเรื่องที่หลายคนมองข้าม แต่ความจริงแล้วมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการดูแลสุขภาพด้านอื่นๆ เพราะปัญหาสุขภาพช่องปากสามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของสัตว์เลี้ยงได้อย่างมาก ทำไมต้องทำความสะอาดฟันสัตว์เลี้ยง สัตว์เลี้ยงไม่สามารถบอกความรู้สึกหรือความเจ็บปวดได้โดยตรง การสะสมของคราบพลัคและหินปูนในช่องปากจะนำไปสู่การอักเสบของเหงือก เกิดกลิ่นปาก และอาจลุกลามเป็นโรคปริทันต์ได้ หากปล่อยทิ้งไว้นานอาจทำให้ฟันโยก หลุดร่วง และแบคทีเรียจากช่องปากอาจแพร่กระจายเข้าสู่กระแสเลือด ส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะสำคัญ เช่น หัวใจ ตับ และไต นอกจากนี้ สัตว์เลี้ยงที่มีปัญหาสุขภาพช่องปากมักจะมีพฤติกรรมเปลี่ยนไป เช่น: เบื่ออาหาร ทานอาหารได้น้อยลง หงุดหงิดง่าย ไม่อยากให้จับบริเวณใบหน้า น้ำลายไหลมากผิดปกติ เลือดออกตามไรฟัน ฟันผุ หรือมีคราบหินปูนสีน้ำตาลเกาะตามซอกฟัน วิธีทำความสะอาดฟันสัตว์เลี้ยงที่ถูกต้อง เลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสม แปรงสีฟันสำหรับสัตว์เลี้ยงโดยเฉพาะ ยาสีฟันสำหรับสัตว์เลี้ยง (ห้ามใช้ยาสีฟันของมนุษย์เด็ดขาด) ผ้าสะอาดสำหรับเช็ดทำความสะอาด สร้างความคุ้นเคย เริ่มจากการสัมผัสบริเวณปากและฟันเบาๆ ให้รางวัลเมื่อสัตว์เลี้ยงให้ความร่วมมือ ค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาการสัมผัส ใช้เวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ในการสร้างความคุ้นเคย ขั้นตอนการแปรงฟัน จัดท่าทางให้เหมาะสม นั่งในที่สงบ ไม่มีสิ่งรบกวน จับสัตว์เลี้ยงให้อยู่ในท่าที่สบาย อาจห่อตัวด้วยผ้าขนหนูเพื่อให้รู้สึกปลอดภัย เริ่มแปรงฟัน บีบยาสีฟันปริมาณเล็กน้อยลงบนแปรง แปรงในลักษณะวนเป็นวงกลมเบาๆ เน้นบริเวณรอยต่อระหว่างฟันกับเหงือก ใช้เวลาประมาณ 2-3 นาทีต่อครั้ง หลังแปรงฟัน [...]

การดูแลแม่สัตว์เลี้ยงหลังคลอดเป็นช่วงเวลาสำคัญที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เพราะทั้งแม่และลูกสัตว์ต้องการการดูแลอย่างใกล้ชิดเพื่อให้แข็งแรงและปลอดภัย บทความนี้จะแนะนำวิธีการดูแลแม่สัตว์เลี้ยงหลังคลอดอย่างถูกต้องและเหมาะสม การเตรียมพื้นที่สำหรับแม่และลูกสัตว์ การจัดเตรียมพื้นที่ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก แม่สัตว์ต้องการพื้นที่สะอาด อบอุ่น และปลอดภัยสำหรับการพักฟื้นและดูแลลูก จัดเตรียมกล่องหรือตะกร้าที่มีขนาดเหมาะสม วางในมุมที่เงียบสงบ ห่างจากแสงแดดโดยตรง ใช้ผ้านุ่มหรือผ้าขนหนูสะอาดรองพื้น เปลี่ยนทุกวันหรือเมื่อเปียกชื้น อุณหภูมิห้องควรอยู่ที่ 25-27 องศาเซลเซียส ไม่มีลมโกรก แยกพื้นที่ให้ห่างจากสัตว์เลี้ยงตัวอื่น เพื่อป้องกันการรบกวน โภชนาการสำหรับแม่สัตว์หลังคลอด แม่สัตว์ต้องการสารอาหารมากกว่าปกติ 2-3 เท่าเพื่อผลิตน้ำนมและฟื้นฟูร่างกาย อาหารสำหรับแม่สุนัข ให้อาหารคุณภาพสูงสำหรับสุนัขตั้งท้องและให้นม แบ่งมื้ออาหารเป็น 3-4 มื้อต่อวัน เสริมแคลเซียมตามคำแนะนำของสัตวแพทย์ น้ำสะอาดต้องมีพร้อมตลอดเวลา อาหารสำหรับแม่แมว อาหารสำหรับแมวให้นมที่มีโปรตีนสูง อาหารเปียกผสมอาหารแห้ง เพิ่มความน่ากิน วิตามินรวมสำหรับแมวให้นม น้ำสะอาดวางใกล้พื้นที่พักผ่อน การดูแลสุขภาพและสังเกตอาการผิดปกติ การสังเกตอาการแม่สัตว์อย่างใกล้ชิดช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น อาการปกติหลังคลอด มีน้ำคาวปลาสีแดงอ่อนถึงน้ำตาล 2-3 สัปดาห์ เต้านมขยายและอุ่น กินอาหารและดื่มน้ำปกติ ดูแลลูกและให้นมสม่ำเสมอ อาการผิดปกติที่ต้องพบสัตวแพทย์ ไข้สูง ซึม ไม่กินอาหาร น้ำคาวปลามีกลิ่นเหม็น สีเขียวหรือดำ เต้านมแดง ร้อน บวม แข็ง [...]

เคทีซี ร่วมขับเคลื่อนประเทศไทยสู่ Wellness Ecosystem จับมือ BDMS Wellness Clinic ผสานศักยภาพของประเทศด้านระบบสุขภาพ พร้อมรองรับเทรนด์ Longevity ที่มุ่งให้ผู้คนมีชีวิตยืนยาวอย่างมีคุณภาพ และมีสุขภาพดีอย่างยั่งยืน ภายใต้แคมเปญ “The Journey Within” นางประณยา นิถานานนท์ ผู้บริหารสูงสุด สายงานการตลาดบัตรเครดิต “เคทีซี” หรือ บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน) กล่าวว่า “มุมมองของสถาบันการเงิน Wellness ไม่ใช่เพียงเทรนด์ แต่เป็นรากฐานของคุณภาพชีวิต และเป็นโอกาสสำคัญของอุตสาหกรรม Wellness Tourism ของประเทศไทย ความร่วมมือกับ BDMS Wellness Clinic ภายใต้แคมเปญ The Journey Within จึงเป็นการผสานจุดแข็งระหว่างความเชี่ยวชาญทางการแพทย์เชิงป้องกัน และบทบาทของสถาบันการเงิน เพื่อเปิดโอกาสให้คนไทยสามารถเข้าถึงการดูแลสุขภาพได้ง่ายขึ้น ไม่จำกัดอยู่เฉพาะนักท่องเที่ยวต่างชาติ แต่ครอบคลุมถึงคนในประเทศด้วย” “จุดแข็งของเคทีซีคือการเป็นผู้นำโซลูชันทางการเงินที่ไม่ซับซ้อน ควบคู่กับการมีฐานข้อมูลสมาชิกที่ช่วยให้เราเข้าใจพฤติกรรมการใช้จ่ายและไลฟ์สไตล์อย่างลึกซึ้ง ข้อมูลเหล่านี้ทำให้เราสามารถออกแบบสิทธิประโยชน์ให้ตรงกับความต้องการในแต่ละกลุ่มสมาชิก และช่วยให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่วางแผนได้จริง ความร่วมมือครั้งนี้จึงไม่ใช่เพียงกิจกรรมระยะสั้น แต่เป็นจุดเริ่มต้นของการทำงานร่วมกันในระยะยาว [...]

การเลี้ยงสัตว์หลายตัวในบ้านเดียวกันเป็นความท้าทายที่ต้องอาศัยความเข้าใจและการวางแผนที่ดี บทความนี้จะแนะนำวิธีการจัดการและดูแลสัตว์เลี้ยงหลายตัวให้อยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุข การเตรียมความพร้อมก่อนนำสัตว์เลี้ยงใหม่เข้าบ้าน การนำสัตว์เลี้ยงตัวใหม่เข้ามาในบ้านที่มีสัตว์เลี้ยงอยู่แล้วต้องมีการเตรียมการที่ดี เริ่มจากการประเมินพื้นที่ในบ้านว่าเพียงพอหรือไม่ ต้องจัดสรรพื้นที่ส่วนตัวให้แต่ละตัว เช่น มุมนอน มุมกินอาหาร และกระบะทราย สำหรับสุนัขและแมว ควรมีพื้นที่หลบพักที่เป็นส่วนตัว โดยเฉพาะแมวที่ต้องการพื้นที่สูงเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับสัตว์อื่น การติดตั้งชั้นวางหรือต้นไม้แมวจะช่วยให้แมวรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น การแนะนำตัวระหว่างสัตว์เลี้ยง การแนะนำให้สัตว์เลี้ยงรู้จักกันต้องทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป เริ่มจากการให้ได้กลิ่นกันก่อนผ่านประตูหรือรั้วกั้น ไม่ควรบังคับให้เผชิญหน้ากันทันที เพราะอาจทำให้เกิดความเครียดและก้าวร้าว ควรให้เวลาในการปรับตัวอย่างน้อย 2-3 สัปดาห์ โดยค่อยๆ เพิ่มเวลาในการพบเจอกัน และต้องมีการควบคุมดูแลอย่างใกล้ชิด หากพบว่ามีพฤติกรรมก้าวร้าว ให้แยกออกจากกันทันที การจัดการพื้นที่และทรัพยากร การจัดการพื้นที่และทรัพยากรที่ดีจะช่วยลดความขัดแย้งระหว่างสัตว์เลี้ยง ควรมีชามอาหาร น้ำ และของเล่นแยกสำหรับแต่ละตัว วางในตำแหน่งที่ต่างกัน เพื่อไม่ให้เกิดการแย่งชิง สำหรับแมว ควรมีกระบะทรายมากกว่าจำนวนแมว 1 ใบ เพื่อให้แต่ละตัวมีพื้นที่ส่วนตัว และควรทำความสะอาดกระบะทรายอย่างสม่ำเสมอ การดูแลสุขภาพและสุขอนามัย สัตว์เลี้ยงแต่ละตัวต้องได้รับการดูแลสุขภาพอย่างเท่าเทียม ทั้งการฉีดวัคซีน การถ่ายพยาธิ และการตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อระหว่างกัน ควรมีการทำความสะอาดบ้านอย่างสม่ำเสมอ เพราะการอยู่ร่วมกันของสัตว์หลายตัวอาจทำให้เกิดกลิ่นและเชื้อโรคสะสม การใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ปลอดภัยกับสัตว์เลี้ยงเป็นสิ่งสำคัญ การจัดการพฤติกรรมและการฝึก การฝึกให้สัตว์เลี้ยงมีระเบียบวินัยเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะสุนัขที่ต้องเรียนรู้คำสั่งพื้นฐาน เช่น นั่ง หมอบ [...]

การต้อนรับสมาชิกใหม่ที่เป็นลูกสัตว์แรกเกิดเข้าสู่ครอบครัวนั้น นับเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นและท้าทาย เพราะลูกสัตว์ในช่วงแรกเกิดต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เพื่อให้เติบโตแข็งแรงและมีสุขภาพดี บทความนี้จะแนะนำวิธีการดูแลลูกสัตว์แรกเกิดอย่างถูกต้องและครบถ้วน การเตรียมสถานที่สำหรับลูกสัตว์แรกเกิด ลูกสัตว์แรกเกิดต้องการพื้นที่ที่อบอุ่น สะอาด และปลอดภัย การจัดเตรียมสถานที่ที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก พื้นที่พักผ่อน จัดเตรียมกล่องหรือตะกร้าที่มีขนาดเหมาะสม บุด้วยผ้านุ่มและสะอาด รักษาอุณหภูมิให้อยู่ที่ประมาณ 25-30 องศาเซลเซียส หลีกเลี่ยงลมโกรก และแสงแดดโดยตรง วางในมุมที่เงียบสงบ ห่างจากเสียงรบกวน อุปกรณ์จำเป็น ผ้าห่มหรือผ้านุ่มสำหรับให้ความอบอุ่น เครื่องทำความร้อนหรือไฟส่องสว่างแบบพิเศษสำหรับลูกสัตว์ อุปกรณ์ทำความสะอาด เช่น กระดาษทิชชู่ ผ้าเช็ดตัว ถาดรองสำหรับทำความสะอาด การให้อาหารลูกสัตว์แรกเกิด อาหารเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของลูกสัตว์แรกเกิด โดยเฉพาะในช่วง 2-3 สัปดาห์แรก น้ำนมแม่และน้ำนมทดแทน น้ำนมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกสัตว์แรกเกิด หากไม่มีแม่ ต้องใช้น้ำนมทดแทนที่เหมาะสมกับชนิดของสัตว์ ให้อาหารตามตารางเวลาที่เหมาะสม ทุก 2-3 ชั่วโมงในช่วงแรก สังเกตปริมาณการกินและการย่อยอาหาร การเริ่มให้อาหารแข็ง เริ่มแนะนำอาหารแข็งเมื่อลูกสัตว์อายุประมาณ 3-4 สัปดาห์ เลือกอาหารที่เหมาะสมกับวัยและชนิดของสัตว์ ค่อยๆ เพิ่มปริมาณอาหารแข็งทีละน้อย ให้น้ำสะอาดเพียงพอ การดูแลสุขภาพและความสะอาด สุขอนามัยที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับลูกสัตว์แรกเกิด เพื่อป้องกันการติดเชื้อและโรคต่างๆ การทำความสะอาดร่างกาย เช็ดตัวด้วยผ้าชุบน้ำอุ่นเบาๆ [...]

โรงพยาบาลวิมุต-เทพธารินทร์ ชวนคนไทยเริ่มต้นปีใหม่ด้วยการป้องกันก่อนป่วย ผ่าน “มีดี เฮลท์ โซลูชั่น คลับ” ฟิตเนสเชิงการแพทย์ (Medical Fitness) ที่ผสานความปลอดภัย มาตรฐานโรงพยาบาล เข้ากับบริการระดับพรีเมียม ในราคาเข้าถึงง่าย เริ่มต้นเพียงครั้งละ 300 บาท พร้อมชวนตั้ง New Year Resolution ด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อลดป่วย ลดโรค ในระยะยาว ศ.เกียรติคุณ นพ.เทพ หิมะทองคำ อายุรแพทย์ต่อมไร้ท่อและผู้ก่อตั้งโรงพยาบาลเทพธารินทร์ กล่าวว่า ในยุคที่คนวัยทำงานต้องเผชิญกับความเสี่ยงจากกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดัน และโรคหัวใจ การดูแลสุขภาพจึงไม่ควรจำกัดอยู่แค่การตรวจสุขภาพประจำปีหรือการใช้บริการในฟิตเนสทั่วไป โรงพยาบาลวิมุต-เทพธารินทร์ จึงต้องการปรับเปลี่ยนมุมมองเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพใหม่ โดยมุ่งให้คนไทยป้องกันก่อนเจ็บป่วย จึงเปิดศูนย์ “มีดี เฮลท์ โซลูชั่น คลับ” ซึ่งเป็นศูนย์ออกกำลังกายและฟิตเนสครบวงจร ที่ผสานมาตรฐานความปลอดภัยทางการแพทย์เข้ากับไลฟ์สไตล์ที่เป็นส่วนตัว “มีดี เฮลท์ โซลูชั่น คลับ” ตั้งอยู่ภายในโรงพยาบาลวิมุต-เทพธารินทร์ โดดเด่นด้วยคอนเซ็ปต์ที่แตกต่างจากฟิตเนสทั่วไป โดยมองการออกกำลังกายเป็น “โปรแกรมป้องกันโรค” [...]

ในยุคที่การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ หม้อทอดไร้น้ำมันกลายเป็นอุปกรณ์ครัวที่ขาดไม่ได้สำหรับครัวเรือนทั่วไป เครื่องใช้ไฟฟ้าชิ้นนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดปริมาณน้ำมันในการทำอาหาร แต่ยังสามารถสร้างสรรค์เมนูอาหารได้หลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่อาหารทอด อาหารอบ ไปจนถึงอาหารย่าง หลักการทำงานของหม้อทอดไร้น้ำมันนั้นใช้เทคโนโลยีการหมุนเวียนลมร้อนภายในเครื่อง ซึ่งช่วยให้อาหารสุกอย่างทั่วถึงและมีความกรอบนอกนุ่มใน การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันสามารถลดปริมาณแคลอรี่ได้ถึง 70-80 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับการทอดแบบใช้น้ำมันท่วมอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงจากสารอะคริลาไมด์ที่เป็นอันตรายต่อร่างกายได้ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ ด้วยความหลากหลายของยี่ห้อและรุ่นที่มีในตลาด การเลือกซื้อหม้อทอดไร้น้ำมันที่เหมาะสมจึงเป็นเรื่องที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของขนาดความจุ ฟีเจอร์การใช้งาน ราคา และประสิทธิภาพในการทำอาหาร วันนี้เราจะมาแนะนำหม้อทอดไร้น้ำมันยี่ห้อดังที่ได้รับความนิยมสูงและผ่านการรับรองมาตรฐานความปลอดภัย #หม้อทอดไร้น้ำมัน #airfryer #อุปกรณ์ครัว #อาหารเพื่อสุขภาพ #ทำอาหารไม่ใส่น้ำมัน #shopzy

ในยุคที่การดูแลสุขภาพและการใช้ชีวิตในร่มเป็นเรื่องสำคัญ ต้นยางอินเดียหรือ Ficus elastica ได้กลายเป็นหนึ่งในต้นไม้ประดับในร่มที่ได้รับความนิยมสูงสุด ด้วยคุณสมบัติที่โดดเด่นทั้งในด้านความสวยงาม การดูแลที่ง่าย และประโยชน์ต่อสุขภาพ ทำให้ต้นไม้ชนิดนี้เป็นตัวเลือกแรกของคนรักต้นไม้ทั่วโลก ต้นกำเนิดและประวัติศาสตร์ของต้นยางอินเดีย ต้นยางอินเดียมีต้นกำเนิดในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยพบได้ในหลายประเทศ รวมถึงอินเดีย เนปาล จีน พม่า และมาเลเซีย ในธรรมชาติ ต้นไม้ชนิดนี้สามารถเติบโตได้สูงถึง 30-50 เมตร และมีเส้นผ่านศูนย์กลางลำต้นได้ถึง 2 เมตร ชื่อ “ยางอินเดีย” มาจากน้ำยางสีขาวที่ไหลออกมาจากลำต้นและใบ ซึ่งในอดีตเคยถูกนำมาใช้ในการผลิตยางธรรมชาติ แม้ว่าปัจจุบันจะไม่ได้ใช้เพื่อการผลิตยางเชิงพาณิชย์แล้ว แต่ชื่อนี้ยังคงติดตามมาจนถึงทุกวันนี้ สายพันธุ์ยอดนิยมที่ควรรู้จัก สายพันธุ์คลาสสิก Ficus elastica ‘Robusta’ เป็นสายพันธุ์ที่นิยมมากที่สุด มีใบสีเขียวเข้มมันวาว ลำต้นแข็งแรง และดูแลง่าย เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นเลี้ยงต้นไม้เป็นอย่างยิ่ง Ficus elastica ‘Decora’ มีใบขนาดใหญ่กว่า Robusta ทำให้ดูโดดเด่นและเป็นจุดสนใจในห้อง เหมาะสำหรับการตั้งเป็นต้นไม้หลักในมุมต่างๆ ของบ้าน สายพันธุ์สีสันสวยงาม Ficus elastica ‘Burgundy’ หรือ ‘Black Prince’ [...]