บทความ

อนันตรา เวลเนส ริเวอร์ไซด์ (Anantara Wellness Riverside)  ชวนคุณมารีเฟรชร่างกายและจิตใจในช่วงฤดูร้อนนี้ไปกับแพ็กเกจพิเศษ Revive & Replenish ที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณรู้สึกสดชื่น เปล่งประกายจากภายในสู่ภายนอก โดยสามารถเลือกบริการ IV Vitamin Drip Therapy โปรแกรมใดก็ได้ รับฟรี! บริการนวดเท้า 30 นาที มูลค่า 1,900 บาท จาก Anantara Spa เพื่อเติมเต็มประสบการณ์แห่งการดูแลสุขภาพและความผ่อนคลายอย่างแท้จริง โดย IV Vitamin Drip Therapy เป็นการบำรุงร่างกายที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มพลังงาน เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และคืนความมีชีวิตชีวาให้ร่างกาย เพื่อสุขภาพที่ดีจากภายในสู่ภายนอก ซึ่งเป็นตัวช่วยสำคัญในวันที่อากาศร้อนและร่างกายต้องการดูแลเป็นพิเศษ โดยที่อนันตรา เวลเนส ริเวอร์ไซด์ พร้อมให้บริการในหลากหลายสูตร อาทิ Immunity Glow Infusion, Radiance Beauty Elixir และ Jet-Lag [...]

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข พร้อมด้วย กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี เทศบาลเมืองพิบูลมังสาหาร อุบลราชธานี ร่วมกันถอดบทเรียนและแลกเปลี่ยนเรียนรู้การจัดการด้านอนามัยสิ่งแวดล้อม จากเหตุการณ์แผ่นดินไหว เพื่อพลิกวิกฤตสู่โอกาส สร้างความตระหนักรู้ รับมือเหตุแผ่นดินไหวในอนาคต แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า จากสถานการณ์แผ่นดินไหว ที่มีศูนย์กลางอยู่ที่ประเทศเมียนมาร์ เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2568 ที่มีระดับความรุนแรง 8.2 ความลึก10 กิโลเมตร ส่งผลให้ประเทศไทยได้รับผลกระทบหลายพื้นที่ มีประชาชนได้รับผลกระทบต่อชีวิตและทรัพย์สินเป็นจำนวนมาก อีกทั้ง สถานการณ์ดังกล่าวนั้น ยังอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน ประเทศไทย จำเป็นต้องเรียนรู้และตระหนักว่าปัญหาสาธารณภัย ภัยพิบัติ และภาวะฉุกเฉินทางสาธารณสุข มีหลายรูปแบบ ทั้งปัญหาโรคอุบัติใหม่ โรคอุบัติซ้ำ อุทกภัย ภัยร้อน ภัยแล้ง ไฟไหม้ หมอกควัน อุบัติภัยสารเคมีรั่วไหล รวมทั้ง ภัยจากแผ่นดินไหว ซึ่งเป็นภัยธรรมชาติที่การพยากรณ์ หรือ แจ้งเตือนล่วงหน้ายังไม่สามารถทำได้ในเวลาอันรวดเร็ว แต่สิ่งที่สามารถทำได้ คือ การเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ ตั้งแต่ระยะก่อนเกิดเหตุ ขณะเกิดเหตุ [...]

ศิวาลัย หินกอง-สระบุรี (SIVALAI Hinkong Saraburi) แบบบ้าน : PERFECT HOME พื้นที่ใช้สอย 126 ตร.ม. 3 ห้องนอน 2 ห้องน้ำ 2 ที่จอดรถ พื้นที่ดินเริ่ม 52.7 ตร.ว. แบบบ้าน : SMART HOME พื้นที่ใช้สอย 95 ตร.ม. 2 ห้องนอน 2 ห้องน้ำ 2 ที่จอดรถ พื้นที่ดินเริ่ม 39 ตร.ว. แบบบ้าน ทำเลที่ตั้ง ตำบลโคกแย้ อำเภอหนองแค จังหวัดสระบุรี 18230 สิ่งอำนวยความสะดวกรอบโครงการ สถานศึกษา รร..หินกอง (พิบูลอนุสรณ์) รร.เทศบาลหินกอง รร.วัดหนองจอกใหญ่ ห้างสรรพสินค้า โรบินสัน สระบุรี โลตัส บิ๊กซี สถานพยาบาล [...]

PUEAN เผยการเสนอขายหุ้นกู้ครั้งที่ 1/2568 กระแสตอบรับดี นักลงทุนสถาบัน-รายใหญ่จองหุ้นกู้เต็มวงเงิน 180 ล้านบาท สะท้อนความเชื่อมั่นต่อธุรกิจให้บริการสินเชื่อพิโกไฟแนนซ์พลัส สร้างการเติบโตต่อเนื่องท่ามกลางเศรษฐกิจผันผวน เดินหน้าเพิ่มศักยภาพการดำเนินงาน เตรียมขยายสาขาให้บริการต่อเนื่อง เสริมแกร่งพอร์ตสินเชื่อปี 2568 ตามแผน 1,000 ล้านบาท นายวุฒิศิลป์ จรัสบวรพันธ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เพื่อนแท้ แคปปิตอล จำกัด หรือ PUEAN เปิดเผยว่า จากที่บริษัทได้ทำการเสนอขายหุ้นกู้ PUEAN ครั้งที่ 1/2568 ในช่วงระหว่างวันที่ 8-10 เม.ย. 2568 ที่ผ่านมา ได้รับกระแสตอบรับจากนักลงทุนกลุ่มสถาบัน และ นักลงทุนรายใหญ่อย่างดีเยี่ยม โดยสามารถปิดยอดจองเต็มจำนวน 180 ล้านบาท จากความมั่นใจในศักยภาพของบริษัทที่แข็งแกร่ง สามารถสร้างผลการดำเนินงานเติบโตอย่างต่อเนื่องแม้ในช่วงเศรษฐกิจผันผวน พร้อมก้าวสู่การเป็นผู้นำธุรกิจการให้บริการสินเชื่อรายย่อยระดับจังหวัด หรือ พิโกไฟแนนซ์พลัส ด้วยสาขาการให้บริการที่ครอบคลุม และ การเข้าถึงกลุ่มลูกค้าที่ต้องการสินเชื่ออย่างทั่วถึงด้วยช่องทางออนไลน์ โดยมีเป้าหมายของยอดลูกหนี้เงินให้สินเชื่อในปี 2568 ที่ระดับ 1,000 ล้านบาท การเสนอขายหุ้นกู้มีประกันของ [...]

บมจ.บางกอก แอสเซท อินเตอร์กรุ๊ป หรือ BKA ปิดจ๊อบขายหุ้น IPO 60 ล้านหุ้น หมดเกลี้ยง หลังจากนักลงทุนแห่จองซื้อคึกคัก สะท้อนความมั่นใจศักยภาพการเติบโตในอนาคต พร้อมเดินเครื่องขยายพอร์ตธุรกิจให้บริการปรับปรุงบ้านมือสองเพื่อขาย และสร้างแพลตฟอร์ม “Prop Tech” Virtual Reality มิติใหม่ในการดูบ้านเสมือนจริงทางออนไลน์ จ่อลงสนามเทรด mai 22 เม.ย.นี้ ด้านผู้ถือหุ้นใหญ่ พร้อมใจ Lock Up หุ้น 87% พร้อมเผยเหตุการณ์แผ่นดินไหว เปลี่ยนใจคนซื้อคอนโดฯ สู่บ้านแนวราบเพิ่ม ล่าสุดยอดลูกค้าแห่เข้าดูบ้านมือสอง BKA พุ่งแรง นางสาวออมสิน ศิริ ประธานกรรมการบริหาร บริษัทหลักทรัพย์ บียอนด์ จำกัด (มหาชน) ในฐานะผู้จัดการการจัดจำหน่ายหุ้นสามัญเพิ่มทุน ของ บมจ.บางกอก แอสเซท อินเตอร์กรุ๊ป (BKA) เปิดเผยว่า หลังจากเปิดเสนอขายหุ้นสามัญให้กับประชาชนเป็นครั้งแรก (IPO) ของ BKA จำนวน 60 [...]

บมจ.สยามราชธานี หรือ SO เดินหน้ากลยุทธ์เชิงรุก สร้างการเติบโตแบบก้าวกระโดดด้วยการลงทุน “New S-Curve” ล่าสุด ด้วยการผนึก เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (AI) เข้ากับบริการบริหารจัดการบุคลากรแบบครบวงจร (Workforce Service Solution) เพื่อยกระดับบริการสู่การเป็น Premium Solution Provider ตอบโจทย์กลุ่มลูกค้าองค์กรระดับบนที่ต้องการความแม่นยำและประสิทธิภาพสูงในยุคดิจิทัล นางสาวกัณธิมา แจ้งวันสุข ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท สยามราชธานี จำกัด (มหาชน) หรือ SO ประกอบการธุรกิจหลัก 2 รูปแบบเพื่อ Transformation องค์กรของลูกค้า คือธุรกิจบริการเอาท์ซอร์ส (Outsource Service) และธุรกิจบริการด้านเทคโนโลยี (Technology Service) เปิดเผยว่า บริษัทมองเห็นโอกาสในการยกระดับอุตสาหกรรมบริการบุคลากร ด้วยการใช้เทคโนโลยี AI มาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการคัดเลือก วางแผน และบริหารงานบุคลากร ซึ่งนอกจากจะช่วยลดต้นทุนและเวลาให้ลูกค้าแล้ว ยังเพิ่มความสามารถในการแข่งขันให้กับองค์กรได้อย่างชัดเจน เพื่อตอบโจทย์ลูกค้าพรีเมียม อย่างรอบด้านอาทิเช่น SO PEOPLE ลงทุนพัฒนา บริการ [...]

บริษัท ไทยเซ็นทรัลเคมี จำกัด (มหาชน) ผู้ผลิตและจำหน่ายปุ๋ยเคมีรายใหญ่ในประเทศไทย  ภายใต้ตราสินค้าหัววัว-คันไถ ตราสิงห์ ตราเด็กน้อย และตราทีซีซีซี จัดงานการประชุมสามัญผู้ถือหุ้นประจำปี 2568 ครั้งที่ 53 โดยมีนายฮิเดโอะ  ฮาตาดะ (ที่ 3 จากซ้าย) ประธานกรรมการบริษัท เป็นประธานในที่ประชุมพร้อมด้วยคณะกรรมการ ผู้บริหาร เข้าร่วมประชุมผ่านสื่ออิเล็กทรอนิกส์ ทั้งนี้บริษัทฯยังเดินหน้าในการพัฒนาสินค้าและการบริการอย่างไม่หยุดนิ่ง พร้อมมุ่งมั่นสนับสนุนการเติบโตอย่างยั่งยืนของเกษตรกรในฐานะพันธมิตรทางธุรกิจที่แข็งแกร่ง เพื่อก้าวสู่เป้าหมายการเป็นที่หนึ่งในใจเกษตรกร

“ไซนัสอักเสบ” ปล่อยไว้นาน ยิ่งอันตราย!อาการไซนัสอักเสบเป็นอย่างไร? คัดแน่นจมูก น้ำมูกข้นเหลือง ปวดบริเวณโพรงจมูก ใบหน้า หรือรากฟันบน ในกรณีที่รุนแรง อาจมีไข้สูงร่วมด้วย หากอาการเป็นน้อยกว่า 3 เดือน จะเรียกว่า “ไซนัสอักเสบเฉียบพลัน” แต่ถ้านานกว่านั้น คือ “ไซนัสอักเสบเรื้อรัง” การรักษาไซนัสอักเสบ เริ่มจากการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุของการเกิดโรค เช่น การติดเชื้อในโพรงจมูก, ริดสีดวง, เนื้องอก, หรือปัญหาเกี่ยวกับฟัน แล้วเลือกวิธีรักษาที่เหมาะสม เช่น การใช้ยา ทั้งยาทานและยาพ่น การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ ในกรณีไซนัสอักเสบเรื้อรังที่รักษาด้วยยาไม่ได้ผล มีอาการซ้ำบ่อย หรือเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อที่ดวงตาหรือสมอง แพทย์อาจแนะนำการส่องกล้องผ่าตัดไซนัส ซึ่งมีข้อดีคือ เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว ลดโอกาสกลับมาเป็นซ้ำ การรักษาไซนัสอักเสบส่วนใหญ่ต้องใช้เวลาแม้ว่าบางกรณีอาจรักษาหาย แต่ก็มีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้ ทางที่ดีที่สุดคือควรรีบพบแพทย์ตั้งแต่เริ่มมีอาการ ซึ่งจะช่วยให้การรักษาง่ายกว่าเป็นระยะเรื้อรัง เพราะหากปล่อยให้เป็นเรื้อรังอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนหรือติดเชื้อลามไปยังจุดสำคัญ เช่น สมองหรือดวงตา ซึ่งจะทำให้ยากต่อการรักษาและอาจทำให้เสียชีวิตได้  เช็กให้กระจ่าง อาการแบบไหนที่ควรต้องเข้ารับการผ่าตัดไซนัส คลิกอ่าน >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/2537 ผ่าตัดไซนัสโดยกล้อง แผลเล็ก เจ็บน้อย [...]

วัน แบงค็อก ร่วมฉลองเทศกาลสงกรานต์ปี 68 กับงาน “One Bangkok, One Lagoon Splashing Songkran Rhythms”ภายใต้การสนับสนุนจากการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย เนรมิตโอเอซิสแห่งความสุขใจกลางกรุงเทพฯ ที่ผสมผสานความชุ่มฉ่ำของสายน้ำและศิลปะวัฒนธรรมไทยในรูปแบบร่วมสมัยอย่างกลมกลืนลงตัวและมีเอกลักษณ์ เพลิดเพลินกับกิจกรรมสนุกสนาน ชิมชอปพร้อมรับโปรโมชันสุดเร้าใจมากมาย และพลาดไม่ได้กับมหกรรมความบันเทิงเต็มพิกัดไปกับมินิคอนเสิร์ตจาก 16 ศิลปินไทยสุดฮอต จัดเต็มความสนุก 6 วันต่อเนื่อง ตั้งแต่วันนี้  – 15 เมษายน 2568 4 โซนไฮไลต์ฉลองสงกรานต์ที่ วัน แบงค็อก MISTICAL FOREST – ก้าวเข้าสู่เส้นทางแห่งความสนุกสนานในบรรยากาศของป่ากลางเมืองรายล้อมลากูนตลอดแนว One Bangkok Boulevard สัมผัสความชุ่มฉ่ำของละอองหมอกและสายน้ำที่แทรกผ่านใบบัวยักษ์ เพลิดเพลินกับแสงสีและความมหัศจรรย์ของฝูงผีเสื้อที่เริงระบำตลอดเส้นทาง พร้อมร่วมกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายและฟื้นฟูพลังกายใจ อาทิ Sound Bath และเข้าร่วมบริการนวด คอ บ่า ไหล่ by RLAX ที่ Activity Pavilion FLOW PARADISE [...]

“TSE ติดปีก! เตรียมรับทรัพย์ขายหุ้นบ.ร่วมค้า TSR 60% มูลค่า 1.79 พันลบ. ผถห.ไฟเขียวเพิ่มทุนขาย PP 211.77 ล้านหุ้น นำเงินลงทุนขยายโครงการโรงไฟฟ้า – Healthcare – Wellness หนุนอนาคตโตยั่งยืน บมจ.ไทย โซล่าร์ เอ็นเนอร์ยี่ (TSE) ฉลุย! ผู้ถือหุ้นอนุมัติเพิ่มทุนขาย PP จำนวน 211.77 ล้านหุ้น เพื่อใช้เป็นเงินทุนหมุนเวียนและขยายกิจการในอนาคต พร้อมอนุมัติขายหุ้น TSR 60% รวมมูลค่า 1.79 พันล้านบาท ตามกลยุทธ์การปรับโครงสร้างบริหารจัดการโครงการลงทุนให้เกิดความเหมาะสม สร้างมูลค่าเพิ่มจากทรัพย์สินให้เกิดประโยชน์สูงสุดให้กับผู้ถือหุ้นในระยะยาว ฟากแม่ทัพหญิง “ดร.แคทลีน มาลีนนท์” ระบุช่วยสนับสนุนฐานะการเงินกลุ่มบริษัทให้แข็งแกร่ง พร้อมนำเงินไปขยายธุรกิจพลังงานสะอาด- Healthcare – Wellness สอดคล้องกับแผนธุรกิจสร้างการเติบโตมั่นคง และยั่งยืน ดร.แคทลีน มาลีนนท์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท ไทย โซล่าร์ เอ็นเนอร์ยี่ จำกัด [...]

บริษัท ซิมเพิ้ล ฟู้ดส์ จำกัด ผู้ผลิตเครื่องดื่มนมทางเลือกแบรนด์ 137 ดีกรี® (137 degrees®) เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุด “นมอัลมอนด์ ยูเอชที โปรตีนสูง 11 กรัม” เจ้าแรกในไทย ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนรักสุขภาพ ชูจุดเด่นโปรตีนสูงถึง 11 กรัมต่อกล่องที่มีให้เลือก 2 รสชาติ ได้แก่ สูตรออริจินอล และช็อคโกแลต ภายใต้คอนเซ็ปต์ “สัมผัสใหม่ ดื่มง่ายไม่ระคายคอ” พร้อมดึงซุปเปอร์สตาร์ตัวแม่ ‘ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต’ กลับมารับหน้าที่พรีเซนเตอร์เป็นปีที่สอง ตอกย้ำความเป็นตัวแทนของคนรักสุขภาพ นางสาวอริสา อร่ามวัฒนานนท์ กรรมการผู้จัดการและผู้ก่อตั้ง บริษัท ซิมเพิ้ล ฟู้ดส์ จำกัด กล่าวว่า “เรามุ่งมั่นพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่สามารถตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคยุคใหม่ โดยเฉพาะกลุ่มที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพ นมอัลมอนด์โปรตีนสูง 11 กรัม ของเรา เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนจากพืช ที่สำคัญยังคงความอร่อย ดื่มง่าย และไม่ระคายคอ ซึ่งเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของแบรนด์ 137 ดีกรี®” โดยผลิตภัณฑ์นมอัลมอนด์โปรตีนสูง 11 กรัมนี้มีให้เลือก 2 รสชาติ ได้แก่ สูตรออริจินอลที่คงความหอมมันจากอัลมอนด์คุณภาพสูง และสูตรช็อคโกแลตที่มอบความอร่อยเข้มข้น พร้อมคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วน นับเป็นครั้งแรกในประเทศไทยที่มีนมอัลมอนด์สูตรโปรตีนสูง ในรูปแบบยูเอชที ออกสู่ตลาด เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภคที่มองหาทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ด้าน ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต ได้เผยความรู้สึกถึงการได้ร่วมงานกับแบรนด์เป็นปีที่สองว่า “รู้สึกดีใจที่ได้เป็นพรีเซนเตอร์ของ 137 ดีกรี® อีกปีหนึ่งค่ะ เพราะชมเองเป็นลูกค้าของแบรนด์ 137 ดีกรี® เป็นเวลานาน และให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการออกกำลังกาย [...]

สำนักงานบริหารเขตอนุรักษ์ธรรมชาติแห่งชาติภูเขาฟ่านจิ้งซาน มณฑลกุ้ยโจว ภูเขาฟ่านจิ้งซาน ในเมืองถงเหริน มณฑลกุ้ยโจวทางตะวันตกเฉียงใต้ของจีน ครอบคลุมพื้นที่ 775 ตารางกิโลเมตร เป็นเหมือนหน้าต่างที่แสดงให้เห็นถึงวิวัฒนาการทางธรณีวิทยาของจีนตอนใต้ และเป็นแนวป้องกันระบบนิเวศที่สำคัญของแม่น้ำแยงซีตอนกลางและตอนบน เมื่อปี 2567 ที่ผ่านมา ภูเขาฟ่านจิ้งซานได้รับการยกย่องจากสหพันธ์การท่องเที่ยวภูเขานานาชาติ ให้เป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางท่องเที่ยวบนยอดเขาที่น่าไปที่สุด และยังได้รับการขึ้นทะเบียนในบัญชีสีเขียวของพื้นที่คุ้มครองและอนุรักษ์โดยองค์การระหว่างประเทศเพื่อการอนุรักษ์ธรรมชาติ (IUCN) อีกด้วย ภูเขาฟ่านจิ้งซานเป็นทั้งแหล่งมรดกโลกของยูเนสโก และแหล่งท่องเที่ยวระดับ 5A ของประเทศ โดยยังคงรักษาความสมบูรณ์ของระบบนิเวศ มีความหลากหลายทางชีวภาพสูง และมีทัศนียภาพธรรมชาติที่สวยงามตระการตา สถานที่ท่องเที่ยวที่เป็นสัญลักษณ์หลายแห่ง เช่น พระนอนหมื่นเมตร (Ten-thousand-meter Sleeping Buddha) และหินรูปเห็ดนั้น ดึงดูดนักท่องเที่ยวให้มาเยี่ยมชมและถ่ายรูปเป็นที่ระลึกได้เป็นจำนวนมาก ภูเขาแห่งนี้เป็นที่ตั้งของระบบนิเวศป่าดึกดำบรรพ์ที่สมบูรณ์และเป็นเอกลักษณ์ของเขตกึ่งโซนร้อนตอนกลาง ถือเป็นแหล่งอนุรักษ์ต้นบีชที่สำคัญที่สุดแห่งหนึ่งในเอเชีย และเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่มีพันธุ์พืชเมล็ดเปลือยหลากหลายมากที่สุดในโลก ระบบนิเวศของฟ่านจิ้งซานรักษาพืชโบราณที่เหลือรอด สัตว์หายากใกล้สูญพันธุ์ และสิ่งมีชีวิตที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวไว้มากมาย ที่นี่เป็นบ้านของสัตว์ป่าและพืชพรรณกว่า 7,900 ชนิด และเป็นแหล่งที่อยู่อาศัยแห่งเดียวของลิงจมูกเชิดกุ้ยโจวที่หายาก รวมถึงต้นสนฟ่านจิ้งซาน ปัจจุบัน กุ้ยโจวเปิดนโยบายฟรีวีซ่า 240 ชั่วโมง ให้นักท่องเที่ยวพักได้นานถึง 10 วัน และช่วงนี้เองที่พิลาปขาวและดอกอาซาเลียกำลังบานสะพรั่งเต็มภูเขาฟ่านจิ้งซานพอดี ถือว่าเป็นช่วงเวลาทองสำหรับการมาเที่ยวชมธรรมชาติและพักผ่อนอย่างแท้จริง