บทความ

การจัดวางตู้เก็บเครื่องเขียนตามหลักฮวงจุ้ยนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานและความคิดสร้างสรรค์ เพราะเครื่องเขียนเป็นอุปกรณ์ที่เราใช้ในการถ่ายทอดควา

การเลือกห้องชุดในอาคารคอนโดมิเนียมเป็นการตัดสินใจสำคัญที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและความคุ้มค่าในการลงทุน ชั้นที่คุณเลือกมีผลต่อทั้งราคา ทัศนียภาพ ความสะดวกสบาย และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย โดยเฉพาะการตัดสินใจระหว่างห้องชุดชั้นบนสุดหรือชั้นกลางอาคาร ซึ่งแต่ละตำแหน่งมีข้อดีและข้อควรพิจารณาที่แตกต่างกัน บทความนี้จะเปรียบเทียบปัจจัยสำคัญที่ควรคำนึงถึงเพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกห้องชุดได้ตรงตามความต้องการและไลฟ์สไตล์ ข้อเปรียบเทียบด้านคุณภาพชีวิตและความสะดวกสบาย การพักอาศัยในห้องชุดชั้นบนสุดมาพร้อมกับความเป็นส่วนตัวที่มากกว่า เนื่องจากไม่มีเพื่อนบ้านด้านบน จึงไม่ต้องกังวลเรื่องเสียงรบกวนจากการเดิน เลื่อนเฟอร์นิเจอร์ หรือกิจกรรมอื่นๆ ในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังมีข้อได้เปรียบด้านทัศนียภาพที่สวยงามกว่า โดยเฉพาะในคอนโดมิเนียมที่อยู่ในทำเลที่มีวิวเมือง แม่น้ำ หรือภูเขา ทำให้ได้ชมวิวในมุมกว้างและไม่ถูกบดบังจากอาคารอื่น อย่างไรก็ตาม การอยู่ชั้นบนสุดอาจมีข้อเสียในด้านอุณหภูมิที่สูงกว่า เนื่องจากรับความร้อนจากดาดฟ้าโดยตรง โดยเฉพาะในอาคารที่มีการป้องกันความร้อนไม่ดีพอ ทำให้ต้องใช้เครื่องปรับอากาศมากขึ้นและส่งผลต่อค่าไฟฟ้าที่สูงขึ้น นอกจากนี้ ในกรณีที่ลิฟต์ขัดข้องหรือไฟฟ้าดับ การเข้าออกห้องจะลำบากมากกว่าชั้นอื่นๆ สำหรับห้องชุดชั้นกลางอาคาร จุดเด่นอยู่ที่ความสะดวกในการเข้าออก ไม่ว่าจะเป็นการใช้ลิฟต์หรือบันได และในกรณีฉุกเฉิน เช่น เพลิงไหม้ การอพยพออกจากอาคารจะทำได้ง่ายกว่า อีกทั้งอุณหภูมิภายในห้องมีแนวโน้มที่จะคงที่มากกว่า เนื่องจากมีห้องชุดล้อมรอบทั้งด้านบนและล่าง ช่วยเป็นฉนวนกันความร้อนตามธรรมชาติ ส่งผลให้ประหยัดพลังงานในการปรับอากาศ อย่างไรก็ดี ห้องชุดชั้นกลางอาจต้องเผชิญกับเสียงรบกวนจากทั้งชั้นบนและชั้นล่าง รวมถึงเสียงจากการสัญจรในทางเดินส่วนกลาง และหากเป็นชั้นที่อยู่ใกล้กับพื้นที่ส่วนกลาง เช่น สระว่ายน้ำ ฟิตเนส หรือสวนพักผ่อน อาจมีเสียงรบกวนเพิ่มขึ้นในช่วงที่มีผู้ใช้บริการจำนวนมาก การพิจารณาด้านการลงทุนและมูลค่าในอนาคต ในแง่ของการลงทุน ห้องชุดชั้นบนสุดมักมีราคาสูงกว่าห้องในชั้นอื่นๆ ที่มีขนาดและรูปแบบเดียวกัน เนื่องจากปัจจัยด้านวิวและความเป็นส่วนตัว โดยเฉพาะในคอนโดมิเนียมระดับหรู [...]

ปัญหาไรฝุ่นในบ้านเป็นสาเหตุหลักของอาการแพ้และระคายเคืองทางเดินหายใจที่หลายคนมักพบเจอ โดยเฉพาะในช่วงเปลี่ยนฤดูกาลหรือเมื่ออากาศมีความชื้นสูง ไรฝุ่นเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดจิ๋วที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า มีขนาดเพียง 0.1-0.3 มิลลิเมตรเท่านั้น แต่สามารถก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ เมื่อไรฝุ่นและของเสียจากไรฝุ่นเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ อาจทำให้เกิดอาการหอบหืด โรคผิวหนังอักเสบ หรือแม้แต่ภาวะแพ้เรื้อรัง การทำความสะอาดบ้านด้วยวิธีการแบบเดิมๆ อย่างการปัดกวาดหรือเช็ดถูอาจไม่เพียงพอต่อการกำจัดไรฝุ่นที่ซ่อนตัวลึกในเส้นใยผ้า ที่นอน หมอน เบาะโซฟา และพรม เทคโนโลยีสมัยใหม่จึงได้พัฒนาเครื่องดูดไรฝุ่นเฉพาะทางที่สามารถจัดการปัญหานี้ได้อย่างตรงจุด เครื่องเหล่านี้ไม่เพียงแต่ดูดไรฝุ่นออกจากแหล่งที่อยู่เท่านั้น แต่ยังมาพร้อมกับเทคโนโลยีการฆ่าเชื้อด้วยแสงยูวี ระบบความร้อน และการสั่นสะเทือนความถี่สูงที่ช่วยให้การกำจัดไรฝุ่นมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น การเลือกเครื่องดูดไรฝุ่นที่เหมาะสมจึงเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพที่คุ้มค่าสำหรับครอบครัว #เครื่องดูดไรฝุ่น #กำจัดไรฝุ่น #ทำความสะอาดบ้าน #แสงUV #เครื่องใช้ไฟฟ้า #สุขภาพครอบครัว #shopzy

การเลือกซื้อเครื่องเล่นเกม Nintendo Switch ในปี 2024 ถือเป็นเรื่องท้าทายไม่น้อย เนื่องจากตลาดมีหลายรุ่นให้เลือก ทั้งรุ่นพื้นฐานที่เน้นความคุ้มค่า รุ่นพกพาที่เน้นน้ำหนักเบา และรุ่นใหม่ล่าสุดที่เตรียมวางจำหน่ายในอนาคตอันใกล้ แต่ละรุ่นล้วนมีจุดเด่นเฉพาะตัวที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์การเล่นเกมที่แตกต่างกันออกไป Nintendo Switch ได้ปฏิวัติวงการเกมด้วยการผสมผสานระหว่างการเล่นบนทีวีและการพกพาอย่างลงตัว ทำให้ผู้เล่นสามารถสลับโหมดการใช้งานได้ตามสะดวก ไม่ว่าจะเป็นโหมดเชื่อมต่อทีวี (TV Mode) โหมดวางบนโต๊ะ (Tabletop Mode) หรือโหมดถือเล่น (Handheld Mode) ความยืดหยุ่นนี้ทำให้เครื่องเล่นเกมตระกูลนี้ครองใจผู้เล่นทั่วโลกมานานกว่า 7 ปี ปัจจัยสำคัญในการเลือกรุ่นได้แก่ ขนาดหน้าจอ คุณภาพการแสดงผล ความจุภายใน การออกแบบจอยคอน และราคา โดยรุ่นล่าสุดอย่าง Nintendo Switch OLED Model มาพร้อมหน้าจอ OLED สีสันสดใส ในขณะที่รุ่น Lite เน้นความกะทัดรัดเหมาะสำหรับนักเล่นเกมมือถือ ส่วนรุ่น V2 ยังคงเป็นตัวเลือกยอดนิยมด้วยสมดุลระหว่างประสิทธิภาพและราคา นอกจากนี้ การมาถึงของ Nintendo Switch 2 ในปี 2025 ยังสร้างความตื่นเต้นให้แวดวงเกม [...]

FANTASY CAR PARK ซิ่งสนุก! ปลุกจินตนาการ กับรถไฟฟ้า LED  เครื่องเล่นสุดหรรษา สนุกได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ กิจกรรมครอบครัวต้อนรับปิดเทอมซัมเมอร์นี้ ชวนเพื่อนๆ ชวนบัดดี้มาได้เลย เปิดบริการ วันที่ 1-15 มีนาคม 2568 เวลา 15.00 – 21.00 น.  ราคาบัตร 50 บาท ( คันเล็ก ) ราคาบัตร 100 บาท ( คันใหญ่ ) พิเศษ! กระโดดให้ชุ่มกับ แทรมโพลีนสนุกสุดมันส์ สำหรับสมาชิก Market Point ใช้คะแนน 15 Point และรับบัตรเข้าเล็ก รถไฟฟ้า LED สำหรับไซส์เล็กฟรี!! 1 ท่าน/2 สิทธิ์ (จำกัด 100 สิทธิ์ ตลอดรายการ) แล้วมาสนุกกัน ที่ลานด้านหน้าศูนย์การค้ามาร์เก็ตวิลเลจ [...]

การเลี้ยงแมวขนยาวนั้นต้องการการดูแลเป็นพิเศษมากกว่าแมวขนสั้นทั่วไป เพราะขนที่ยาวและหนาของพวกเขาต้องการการดูแลอย่างสม่ำเสมอ บทความนี้จะพาทุกท่านไปรู้จักกับวิธีการดูแลแมวขนยาวอย่างถูกต้อง เพื่อให้น้องแมวมีสุขภาพดีและขนสวยงาม สายพันธุ์แมวขนยาวยอดนิยม แมวขนยาวมีหลากหลายสายพันธุ์ แต่ละพันธุ์มีลักษณะเฉพาะที่แตกต่างกัน เช่น: เปอร์เซีย: ขนฟูนุ่ม หน้าแบน นิสัยเรียบร้อย เมนคูน: ตัวใหญ่ ขนยาวแต่ไม่พันกันง่าย นิสัยเป็นมิตร แร็กดอล: ขนนุ่มเป็นพิเศษ สีพอยต์ นิสัยอ่อนโยน เบอร์มัน: ขนเงางาม สีทอง นิสัยฉลาด อุปกรณ์จำเป็นสำหรับการดูแลแมวขนยาว แปรงหวีขนหลากชนิด แปรงขนเหล็ก หวีซี่ถี่ แปรงยางซิลิโคน กรรไกรตัดขน เครื่องเป่าขน ผลิตภัณฑ์อาบน้ำสำหรับแมวขนยาวโดยเฉพาะ วิธีการแปรงขนแมวอย่างถูกต้อง การแปรงขนแมวควรทำอย่างน้อยวันละครั้ง โดยมีขั้นตอนดังนี้: ใช้แปรงซิลิโคนสางขนเบาๆ เพื่อกำจัดฝุ่น ใช้แปรงขนเหล็กแปรงในทิศทางเดียวกับขน ใช้หวีซี่ถี่สางส่วนที่พันกัน เน้นบริเวณที่พันกันง่าย เช่น ใต้คาง ท้อง หลัง การอาบน้ำแมวขนยาว ควรอาบน้ำทุก 4-6 สัปดาห์ โดยมีขั้นตอนสำคัญ: แปรงขนให้หมดก่อนอาบน้ำ ใช้น้ำอุ่น ใช้แชมพูสำหรับแมวขนยาวโดยเฉพาะ ล้างให้สะอาดหมดจด เป่าขนให้แห้งสนิท การจัดการปัญหาก้อนขนในท้อง [...]

บริษัท เฟรเซอร์ส พร็อพเพอร์ตี้ (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) นำโดย สมบูรณ์ วศินชัชวาล (ซ้าย) ประธานเจ้าหน้าที่บริหารด้านการเงิน และรักษาการประธานเจ้าหน้าที่บริหาร กลุ่มอสังหาริมทรัพย์เพื่อที่อยู่อาศัย รับมอบโล่ประกาศเกียรติคุณจาก พลเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา (ขวา) องคมนตรี รองประธานกรรมการมูลนิธิโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราช เพื่อเป็นการแสดงความขอบคุณที่ให้การสนับสนุนครุภัณฑ์ทางการแพทย์ให้แก่โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชเชียงของ จังหวัดเชียงราย โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสนับสนุนสถานพยาบาลให้มีเครื่องมือทางการแพทย์ที่ดีมีมาตรฐาน เพื่อการรักษาผู้ป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อเร็ว ๆ นี้ ณ ห้องประชุมลำน้ำโขง อาคารอุบัติเหตุ โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชเชียงของ จ.เชียงราย สำหรับครุภัณฑ์ที่บริษัทได้ให้การสนับสนุนในครั้งนี้มีจำนวนทั้งหมด 29 รายการ อาทิ เครื่องติดตามสัญญาณชีพ, เครื่องสแกนฟันสามมิติ, เครื่องเอกซเรย์ฟัน, เครื่องขูดหินปูนอัลตราโซนิก, เครื่องปั่นถุงเลือดสำหรับแยกโลหิตชนิดควบคุมอุณหภูมิ และเครื่องตรวจสมรรถภาพทารกในครรภ์ (ทารกแฝด) ชนิดไร้สาย เป็นต้น รวมมูลค่า 10,415,190 บาท ซึ่งจะช่วยยกระดับคุณภาพการรักษาในพื้นที่ห่างไกลให้ผู้ป่วยในอำเภอเชียงของและพื้นที่ใกล้เคียงให้สามารถเข้าถึงการดูแลที่มีมาตรฐาน และรองรับการดูแลผู้ป่วยแบบครบวงจรอย่างเท่าเทียมและมีคุณภาพ พร้อมเสริมขีดความสามารถด้านการแพทย์สมัยใหม่ เพื่อให้โรงพยาบาลบริการได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น นอกจากนี้ ยังถือเป็นส่วนหนึ่งของนโยบายสนับสนุนชุมชนตาม “มาตรการส่งเสริมการลงทุนเพื่อพัฒนาชุมชนและสังคม” [...]

บ้านเดี่ยวหลังมุมมักจะมีราคาสูงกว่าบ้านในตำแหน่งอื่นๆ ภายในโครงการเดียวกัน สร้างความสงสัยให้กับผู้ที่กำลังมองหาบ้านว่าความแตกต่างด้านราคานี้คุ้มค่ากับข้อดีที่จะได้รับจริงหรือไม่ บทความนี้จะพาทุกท่านไปทำความเข้าใจถึงปัจจัยที่ทำให้บ้านเดี่ยวหลังมุมมีราคาสูงกว่า พร้อมเปรียบเทียบข้อดีและข้อเสียเพื่อประกอบการตัดสินใจเลือกซื้อที่อยู่อาศัยอย่างรอบคอบ ทำไมบ้านเดี่ยวหลังมุมถึงมีราคาสูงกว่า? บ้านเดี่ยวหลังมุมมีราคาสูงกว่าบ้านในตำแหน่งอื่นๆ โดยเฉลี่ยประมาณ 10-25% ขึ้นอยู่กับทำเลและโครงการ ความแตกต่างด้านราคานี้มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์กำหนดราคาสูงกว่า ประการแรก บ้านเดี่ยวหลังมุมมักจะมีพื้นที่ดินมากกว่าบ้านแถวในและบ้านแถวกลาง โดยเฉลี่ยอาจมากกว่าถึง 30-50% ในบางโครงการ พื้นที่ดินที่เพิ่มขึ้นนี้ไม่เพียงแต่ทำให้มีพื้นที่สวนรอบบ้านมากขึ้น แต่ยังเพิ่มความเป็นส่วนตัวและความยืดหยุ่นในการใช้พื้นที่ภายนอกอาคารมากขึ้นด้วย ประการที่สอง ตำแหน่งของบ้านเดี่ยวหลังมุมมีอาณาเขตติดกับถนนหรือพื้นที่สาธารณะมากกว่าหนึ่งด้าน ทำให้การเข้าออกบ้านสะดวกกว่า และมีหน้าบ้านที่สามารถมองเห็นได้ชัดเจนกว่า สร้างความโดดเด่นให้กับตัวบ้าน ประการที่สาม บ้านเดี่ยวหลังมุมมีเพื่อนบ้านน้อยกว่า โดยทั่วไปจะมีเพื่อนบ้านติดกันเพียงด้านเดียวหรือสองด้าน ต่างจากบ้านแถวในที่มีเพื่อนบ้านล้อมรอบถึงสามด้าน ทำให้มีความเป็นส่วนตัวสูงกว่าและเสียงรบกวนจากเพื่อนบ้านน้อยกว่า นอกจากนี้ กฎหมายควบคุมอาคารและข้อกำหนดของโครงการมักให้ระยะถอยร่นของบ้านเดี่ยวหลังมุมมากกว่าบ้านปกติ ทำให้พื้นที่ใช้สอยภายในบ้านอาจแตกต่างจากบ้านในตำแหน่งอื่นๆ แม้จะเป็นแบบบ้านเดียวกัน ส่งผลให้ผู้พัฒนาโครงการต้องปรับราคาขายให้สอดคล้องกับต้นทุนการก่อสร้างที่สูงขึ้น ข้อดีและข้อเสียของบ้านเดี่ยวหลังมุมที่ต้องพิจารณา การตัดสินใจเลือกซื้อบ้านเดี่ยวหลังมุมควรพิจารณาทั้งข้อดีและข้อเสียอย่างรอบด้าน เพื่อให้มั่นใจว่าเงินที่จ่ายเพิ่มนั้นคุ้มค่ากับประโยชน์ที่จะได้รับจริงๆ ข้อดีของบ้านเดี่ยวหลังมุม พื้นที่ใช้สอยภายนอกที่มากขึ้น: บ้านเดี่ยวหลังมุมมีพื้นที่ดินมากกว่า ทำให้มีพื้นที่สวนรอบบ้านกว้างขวางขึ้น เหมาะสำหรับครอบครัวที่ต้องการพื้นที่ทำกิจกรรมกลางแจ้ง จัดสวน หรือสร้างพื้นที่พักผ่อนนอกบ้าน บางครอบครัวอาจใช้พื้นที่เพิ่มเติมนี้สำหรับสร้างสระว่ายน้ำขนาดเล็ก หรือพื้นที่สำหรับสัตว์เลี้ยง ความเป็นส่วนตัวที่มากขึ้น: ด้วยตำแหน่งที่มีเพื่อนบ้านน้อยกว่า บ้านเดี่ยวหลังมุมจึงมีความเป็นส่วนตัวสูงกว่าบ้านแถวใน ทำให้เสียงรบกวนจากเพื่อนบ้านลดลง และมีอิสระในการใช้ชีวิตมากขึ้น ไม่ต้องกังวลเรื่องเสียงดังจากทั้งสองฝั่ง เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานจากที่บ้านหรือต้องการความเงียบสงบ การเข้าถึงที่สะดวกกว่า: บ้านเดี่ยวหลังมุมมักมีทางเข้าออกได้จากสองทิศทาง ทำให้สะดวกในการจอดรถ [...]

บริษัท บริหารสินทรัพย์สุขุมวิท จำกัด (บสส.) หรือ SAM ฉลองครบรอบ 25 ปี “SAM ส่งมอบโอกาสเพื่อคนไทย เริ่มต้นใหม่อย่างยั่งยืน” ชวนนักลงทุนที่ต้องการขยายธุรกิจและผู้สนใจที่ต้องการมีที่อยู่อาศัยเป็นของตัวเอง เข้าร่วมประมูลทรัพย์มือสองหรือทรัพย์สินรอการขาย (NPA) ในทำเลดีทั่วประเทศ จำนวน 33 รายการ มูลค่ารวมประมาณ 247 ลบ. อาทิ ที่ดินเปล่า ทาวน์เฮ้าส์ บ้านเดี่ยว อาคารพาณิชย์ ห้องชุดพักอาศัย โดยมีไฮไลท์สำคัญสำหรับนักลงทุนเป็นสวนน้ำขนาดใหญ่ ใจกลางเมือง เนื้อที่ 20 ไร่  ประกอบด้วย สวนน้ำเป็นหอ 6 เหลี่ยม เครื่องเล่นสไลเดอร์ อโลฮ่า 2 ตัว  สระว่ายน้ำและสระน้ำวน จำนวน 3 สระ อาคารอาคารบริการ ร้านขายของที่ระลึก ศูนย์อาหาร 2 อาคาร  ห้องน้ำ 4 อาคาร ทรัพย์สินตั้งอยู่ในย่านที่อยู่อาศัย และแหล่งท่องเที่ยว [...]

จากการแลกเปลี่ยนทางเศรษฐกิจและการค้า รวมถึง การแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมระหว่างจีนและไทยมีความใกล้ชิดกันมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา บริษัทสัญชาติจีนจำนวนมาก ได้เลือกที่จะสำรวจตลาดในประเทศไทย รวมถึงการสร้างสรรค์ธุรกิจ และแสวงหาการพัฒนาที่มากขึ้น เมื่อวันที่ 6 พฤศจิกายน 2566 ที่ผ่านมา เครื่องเรือนซีบอม (ZBOM) ซึ่งเป็นตัวแทนในอุตสาหกรรมการตกแต่งบ้านของจีน ได้จัดงานเปิดตัวระดับเวิล์ดคลาสครั้งแรกในต่างประเทศ  โดยเป็นการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ระดับเวิล์ดคลาสและการเปิดตัวกลยุทธ์ระดับโลกประจำปี 2024 ที่กรุงเทพฯ ประเทศไทย ในธีม “BETTER HOME BETTER LIF

การทำงานในยุคปัจจุบันส่วนใหญ่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ การออกแบบพื้นที่ทำงานที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยบรรเทาความเครียดและลดอาการปวดเมื่อยจากการทำงาน เก้าอี้สำนักงานตามหลักสรีระศาสตร์ เก้าอี้ถือเป็นอุปกรณ์หลักที่มีความสำคัญมากที่สุดในการทำงาน การเลือกเก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีระศาสตร์จะช่วยพยุงและรองรับสรีระร่างกายได้อย่างเหมาะสม คุณสมบัติที่ควรพิจารณามีดังนี้ ที่นั่งและพนักพิงสามารถปรับระดับได้ เพื่อให้เหมาะสมกับสัดส่วนของแต่ละบุคคล มีพนักพิงหลังที่รองรับโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลัง มีที่วางแขนที่ปรับระดับได้เพื่อลดความตึงเครียดบริเวณไหล่และคอ วัสดุเบาะนั่งมีความยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดี โต๊ะทำงานแบบปรับระดับได้ โต๊ะทำงานแบบยืน-นั่งเป็นนวัตกรรมที่ช่วยลดปัญหาจากการนั่งติดต่อกันเป็นเวลานาน สามารถปรับเปลี่ยนความสูงเพื่อสลับระหว่างการนั่งและยืนทำงานได้ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดความเมื่อยล้าและอาการปวดหลัง เพิ่มความกระฉับกระเฉงในการทำงาน อุปกรณ์รองรับข้อมือและคีย์บอร์ด การปวดข้อมือเป็นปัญหาที่พบบ่อยในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศ การเตรียมอุปกรณ์เสริมจะช่วยบรรเทาอาการได้ แผ่นรองข้อมือที่มีการรองรับและยกระดับอย่างพอดี คีย์บอร์ดแบบแยกส่วนที่ช่วยกระจายมุมการวางมือ เมาส์ออร์โกนอมิกส์ที่ลดแรงกดทับบนข้อมือ ระบบแสงสว่างที่เหมาะสม แสงสว่างมีผลโดยตรงต่อประสิทธิภาพการทำงานและสุขภาพตา การจัดแสงที่เหมาะสมจึงเป็นเรื่องสำคัญ ใช้แสงธรรมชาติให้มากที่สุด เลือกหลอดไฟแบบ LED อุณหภูมิสี 4000-5000K หลีกเลี่ยงแสงจ้าหรือแสงสะท้อนบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ อุปกรณ์ลดแรงกดทับบนกล้ามเนื้อ การใช้อุปกรณ์เสริมช่วยลดแรงกดทับและความเมื่อยล้าเป็นสิ่งจำเป็น เบาะรองนั่งเสริมที่ช่วยพยุงกระดูกก้นกบ หมอนรองหลังเพื่อสนับสนุนโครงสร้างกระดูกสันหลัง ที่วางเท้าเพื่อช่วยกระจายน้ำหนักและลดอาการปวดเมื่อย อุปกรณ์กายภาพบำบัดประจำโต๊ะทำงาน การมีอุปกรณ์เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยจะช่วยเพิ่มคุณภาพการทำงาน ลูกนวดบริเวณหลัง สายรัดยืดกล้ามเนื้อ ลูกบอลนวดจุดตึงตัว ระบบระบายอากาศและความชื้น คุณภาพอากาศมีความสำคัญต่อสุขภาพและประสิทธิภาพการทำงาน เครื่องฟอกอากาศที่กรองฝุ่นละอองและสารพิษ เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ การระบายอากาศที่ดีโดยเปิดหน้าต่างหรือใช้พัดลมระบายอากาศ อุปกรณ์ออกกำลังกายขณะทำงาน การเคลื่อนไหวร่างกายขณะทำงานช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต จักรยานปั่นใต้โต๊ะ บอร์ดทรงตัวแบบยืนทำงาน อุปกรณ์ยืดเหยียดกล้ามเนื้อแบบพกพา สรุป การออกแบบพื้นที่ทำงานอย่างชาญฉลาดไม่เพียงช่วยลดอาการปวดเมื่อย [...]

สดชื่นรับหน้าร้อนด้วยสำรับข้าวแช่ฉบับชาววังที่ห้องอาหารแบงค็อก เบกกิ้ง คอมพานี (บีบีโค) โรงแรมเจดับบลิว แมริออท กรุงเทพฯ ข้าวแช่ถือเป็นวัฒนธรรมอาหารที่คนไทยสืบทอดมาจากชาวมอญ ในอดีตใช้รับประทานในพิธีกรรมต่างๆ โดยเฉพาะช่วงเทศกาลมหาสงกรานต์ และมีความเป็นมาเกี่ยวเนื่องกับความเชื่อของชาวมอญว่าด้วยการมีทายาทสืบสกุล ภายหลังเป็นที่นิยมในรั้วในวังจนกลายเป็นอาหารที่ชาววังนิยมรับประทานเพื่อดับร้อนในช่วงเดือนเมษายน ซึ่งถือเป็นเดือนที่ร้อนที่สุดในประเทศไทย  เชฟแตง ธนันท์ธร บุนนาค เชฟอาหารไทยประจำห้องอาหารแบงค็อก เบกกิ้ง คอมพานี (บีบีโค) รังสรรค์สำรับข้าวแช่ขึ้นมาด้วยความใส่ใจตามกรรมวิธีแบบโบราณ เริ่มด้วยการนำข้าวหอมมะลิไปหุงให้เรียงเม็ดสวย ก่อนจะนำไปแช่ในน้ำลอยดอกไม้ที่ผ่านการอบควันเทียนมาแล้ว กรรมวิธีนี้ถือเป็นเทคนิคที่ทำสืบทอดต่อกันมาอย่างยาวนาน เพื่อรังสรรค์ประสบการณ์ความอร่อยอันสดชื่นเมื่อได้รับประทานข้าวแช่เข้าไป  ข้าวแช่เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียง 9 อย่าง แต่ละอย่างรังสรรค์ขึ้นอย่างพิถีพิถัน เพื่อนำเสนอรสชาติและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์ของวัตถุดิบแต่ละชนิด ไม่ว่าจะเป็นลูกกะปิทอดรสเข้มข้นหอมกลิ่นสมุนไพร พริกหยวกยัดไส้หมูสับและกุ้งที่ตัดกับรสหวานของเนื้อและหมูฝอยได้อย่างลงตัว พร้อมเสริมรสชาติอันเข้มข้นด้วยปลาสลิดเคลือบหวานและลูกไข่เค็ม นอกจากนี้ยังมีเครื่องเคียงอย่างหอมแดงยัดไส้ ปลายี่สนผัดหวาน และไชโป๊หวาน ที่มาช่วยเติมรสชาติอันกลมกล่อมให้สำรับข้าวแช่ ก่อนจะปิดท้ายมื้ออาหารด้วยของว่างอย่างลูกตาลลอยแก้ว ขนมหวานจากผลไม้ไทยรสหอมละมุน เสิร์ฟคู่กับชาอัญชันมะนาวช่วยเพิ่มเติมความสดชื่น  เครื่องเคียงพิเศษในปีนี้ คือ ปลาสลิดเคลือบหวาน ที่เชฟแตงได้ไปเรียนรู้กรรมวิธีการทำตามแบบฉบับชาววัง โดยขั้นตอนแรกจะนำเนื้อปลาสลิดที่ส่งตรงจากอำเภอบางบ่อ จังหวัดสมุทรปราการ มาแล่และทอดจนเหลืองกรอบ ก่อนนำไปผัดกับ “สามเกลอ” (รากผักชี กระเทียม และพริกไทย) จากนั้นจึงเติมน้ำตาลโตนดลงไป ก่อนนำไปเคี่ยวจนข้นให้ได้ที่ และราดเป็นชั้นบางๆ [...]