บทความ

ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ร่วมกับ กรุงเทพมหานคร มอบ “สุขแรก” ของขวัญสุดพิเศษให้คนกรุงเทพฯ รับวัน “ศุกร์แรก” ของปีใหม่ ด้วยกิจกรรม “กรุงเทพ ดีต่อ

แสนสิริชวนสัมผัสประสบการณ์ Wellness Lifestyle ครบทุกมิติในงานเดียว เติมเต็มสุขภาพกายและใจที่งาน “Sansiri 10 East Wellnity Day” 23 พ.ค. นี้!

พื้นที่ในการจัดสวนที่บ้านมีจำกัดไม่ใช่อุปสรรคอีกต่อไปสำหรับคนรักต้นไม้ เพราะการปลูกพืชแขวนจะช่วยให้เราใช้พื้นที่แนวตั้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมทั้งเพิ่มความสวยงามและสีเขียวให้กับบ้าน พืชแขวนไม่เพียงแต่ประหยัดพื้นที่เท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงคุณภาพอากาศและส่งผลดีต่อสุขภาพจิตใจอีกด้วย พืชแขวนคืออะไรและทำไมถึงได้รับความนิยม พืชแขวนหรือ Hanging Plants เป็นพืชที่มีลักษณะการเจริญเติบโตแบบห้อยลงมาหรือเลื้อยยาว เหมาะสำหรับการปลูกในกระถางแขวนหรือตะกร้าแขวน ความนิยมของพืชแขวนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเนื่องจากสามารถใช้พื้นที่แนวตั้งได้อย่างคุ้มค่า ทำให้แม้บ้านที่มีพื้นที่จำกัดก็สามารถมีมุมสีเขียวได้ การปลูกพืชแขวนช่วยสร้างมิติให้กับพื้นที่ทำให้ห้องดูกว้างขวางและน่าอยู่มากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความชื้นในอากาศและฟอกอากาศภายในบ้านได้อีกด้วย ประโยชน์ของการปลูกพืชแขวนในบ้าน ประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจ การปลูกพืชแขวนในบ้านมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ โดยเฉพาะการช่วยลดความเครียดและปรับปรุงสภาพจิตใจ การศึกษาพบว่าการอยู่ร่วมกับพืชสีเขียวช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลได้อย่างมีนัยสำคัญ พืชแขวนยังช่วยเพิ่มความสามารถในการจดจ่อและสมาธิ ทำให้การทำงานหรือเรียนหนังสือมีประสิทธิภาพมากขึ้น สีเขียวของใบไม้ส่งผลดีต่อสุขภาพกายและใจ ช่วยให้มองโลกในแง่บวกและลดความดันโลหิตได้ การฟอกอากาศและปรับปรุงคุณภาพอากาศ พืชแขวนทำหน้าที่เป็นเครื่องฟอกอากาศตามธรรมชาติที่ช่วยกรองสารพิษและฝุ่นละอองต่างๆ การศึกษาพบว่าพืชชั้นนำเช่น โปโทสและแมงมุม สามารถลดมลพิษในอากาศภายในได้ถึง 50% พืชเหล่านี้ช่วยดูดซับสารพิษต่างๆ เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ เบนซีน และไซลีน ที่มักพบในบ้านจากเฟอร์นิเจอร์และวัสดุก่อสร้าง ใบของพืชแขวนยังทำหน้าที่ดักจับฝุ่นและสารที่ก่อให้เกิดการแพ้ ทำให้อากาศในบ้านสะอาดขึ้น วิธีการเลือกพืชแขวนที่เหมาะสม การพิจารณาแสงแดดและสภาพแวดล้อม การเลือกพืชแขวนควรพิจารณาปริมาณแสงแดดที่ตำแหน่งจะได้รับ พืชแขวนสำหรับที่แสงแดดจัดต้องการแสงแดดอย่างน้อย 6 ชั่วโมงต่อวัน ในขณะที่พืชสำหรับแสงแดดรำไรต้องการแสงแดดน้อยกว่า 4 ชั่วโมง สำหรับพื้นที่ในร่มหรือระเบียงที่แสงแดดจำกัด ควรเลือกพืชที่ทนแสงแดดรำไรได้ดี เช่น โปโทส หรือฟิโลเดนดรอน ส่วนพื้นที่ที่ได้รับแสงแดดเต็มวันเหมาะสำหรับพืชอวบน้ำและพืชดอกไม้ การเลือกกระถางและวัสดุปลูก ขนาดของกระถางมีความสำคัญมาก [...]

การเลือกน้ำมันหอมระเหยที่ดีและเหมาะกับความต้องการไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์มากมายให้เลือกในท้องตลาด น้ำมันหอมระเหยหรือที่เรียกว่า Essential Oil เป็นน้ำมันที่สกัดจากส่วนต่างๆ ของพืช ไม่ว่าจะเป็นดอก ใบ ผล หรือเปลือก โดยการกลั่นด้วยไอน้ำหรือวิธีการบีบเย็น คุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหยไม่ได้มีเพียงแค่ให้กลิ่นหอม แต่ยังมีคุณประโยชน์ในการบำบัดทั้งร่างกายและจิตใจ หรือที่เรียกว่า “อโรมาเธอราพี” ซึ่งช่วยบรรเทาอาการเครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับ ปวดศีรษะ หรือเพิ่มความสดชื่น กระปรี้กระเปร่า การเลือกน้ำมันหอมระเหยควรพิจารณาทั้งคุณภาพของวัตถุดิบที่นำมาสกัด กระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐาน และกลิ่นที่เหมาะกับความต้องการของผู้ใช้ น้ำมันหอมระเหยคุณภาพดีควรเป็นน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ 100% ไม่ผสมสารเคมีสังเคราะห์ และควรบรรจุในขวดแก้วสีเข้มเพื่อป้องกันแสงแดดที่อาจทำให้คุณภาพลดลง การใช้งานมีหลากหลายวิธี ทั้งการใช้กับเตาน้ำมันหอมระเหย เครื่องพ่นไอน้ำอโรมา การหยดลงบนสำลีหรือทิชชู การผสมกับน้ำมันพื้นฐานเพื่อนวดผิว หรือการหยดลงในอ่างอาบน้ำ ในบทความนี้ เราได้รวบรวม 8 แบรนด์น้ำมันหอมระเหยคุณภาพเยี่ยมที่น่าสนใจ ซึ่งแต่ละแบรนด์มีเอกลักษณ์และจุดเด่นที่แตกต่างกันไป ทั้งแบรนด์ที่ผลิตในประเทศไทยและแบรนด์จากต่างประเทศ เพื่อให้คุณได้เลือกสรรน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะกับความต้องการและการใช้งานของคุณมากที่สุด #น้ำมันหอมระเหย #อโรมาเธอราพี #essentialoil #aromatherapy #ผ่อนคลายความเครียด #กลิ่นบำบัด #wellbeing #สปาที่บ้าน #homespa #หลับสบาย #สุขภาพจิต #mentalhealth

กรุงเทพฯ 10 มีนาคม 2569 — บริษัท ดี-แลนด์ กรุ๊ป จำกัด ผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์คุณภาพด้วยประสบการณ์กว่า 2 ทศวรรษ เปิดตัวโครงการบ้านเดี่ยวระดับพรีเมียม “ESSENTIA RAMA 2” (เอสเซนเทีย พระราม 2) มูลค่าโครงการรวมกว่า 2,000 ล้านบาท บนพื้นที่โครงการกว่า 43 ไร่ เริ่มต้น 10-25 ล้านบาท บนทำเลพระราม 2 ภายใต้คอนเซปต์ “The Essence of Life บ้านที่คิดครบ เพื่อความสุขสบายใจ” ดึงสตูดิโอออกแบบชื่อดัง “Research Studio Panin” ขับเคลื่อนการออกแบบ ตอบโจทย์การใช้ชีวิต Holistic Wellbeing ครบ 4 มิติชีวิต ตอบรับเมกะเทรนด์แห่งยุคอย่าง Longevity Living หลังพบผู้บริโภคยุคใหม่ไม่ได้มองหาแค่ “บ้านที่อยู่อาศัยได้” แต่ต้องการสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมสุขภาพกายและใจ เติมเต็มคุณภาพชีวิตระยะยาวสำหรับคนในครอบครัวทุกเจเนอเรชัน [...]

ครั้งแรกของการฉลองวันสตรีสากลผ่านกิจกรรม ฮีลใจและสร้างสมดุลทางอารมณ์ ไปพร้อมกับสัตว์เลี้ยงแสนรัก ด้วยบรรยากาศที่ดีต่อใจที่จัดขึ้นเป็นครั้งที่ 2 กับงาน “PET PARQ PLAY DAY VOL.2” ที่ เดอะ ปาร์ค (The PARQ) ร่วมกับ บ้านและสวน PETS จัดงานนี้ขึ้นเพื่อให้เป็นพื้นที่ปลอดภัยให้ทุกคนพร้อมเพื่อนตัวน้อยได้หยุดพัก ฟื้นฟูพลังใจ และเชื่อมโยงกับตัวเองอีกครั้ง ท่ามกลางพื้นที่สีเขียว ดนตรีเพราะ ๆ และกิจกรรมที่เติมเต็มความสุขบน PET PARQ ที่เป็นมิตรกับทั้งคนและสัตว์เลี้ยง ภายใต้แนวความคิดที่เน้นถึงความสัมพันธ์ระหว่างผู้หญิงและสัตว์เลี้ยง ทั้งในบทบาทของเพื่อนคู่ใจ และแรงบันดาลใจในการดูแลสุขภาพกายและเติมเต็มความสุขร่วมกัน เมื่อวันที่ 8 – 9 มีนาคมที่ผ่านมา กิจกรรม Sound Healing with Furry Friends by FOREO เป็นหนึ่งในไฮไลต์ที่เปิดโอกาสให้ผู้หญิงทุกคนได้สัมผัสศาสตร์บำบัดผ่านเสียง ด้วยคลื่นความถี่ที่ช่วยคืนสมดุลให้ร่างกายและจิตใจ รวมถึงน้องๆสัตว์เลี้ยงได้รับความสงบและความรักไปพร้อมกัน รวมไปถึงเทคนิคในการดูแลสัตว์เลี้ยงตัวโปรดกับกิจกรรม Prep Food 101 by Storge เวิร์กชอปให้สาวๆ [...]

ในปีที่ผ่านมา เทรนด์สุขภาพกลายเป็นที่นิยมอย่างมาก หลายคนค่อย ๆ เริ่มปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองมากขึ้น ในวันนี้ บลูไดมอนด์ จึงอยากชวนพูดคุยถึงปัจจัยสำคัญที่จะช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง คงความอ่อนวัย ให้ทุกท่านได้ลองประยุกต์ใช้  รากฐานสำคัญในการมีสุขภาพกายและใจที่ดีคือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เราควรรับสารอาหารให้ครบ 5 หมู่ แต่ละมื้อควรมีความหลากหลาย หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและของทอด และอาจลองปรับเปลี่ยนอาหารว่างเป็นถั่วชนิดต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ที่มีกรดอาร์จีนีน ช่วยลดการอุดตันในหลอดเลือด อัลมอนด์อุดมด้วยใยอาหารสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำ สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ หรือพีแคนที่เต็มไปด้วยแมงกานีส ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการทำงานของระบบเผาผลาญอาหาร นอกจากนี้ถั่วทั้ง 3 ชนิด ยังอุดมไปด้วยวิตามินอี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี สามารถปกป้องเซลล์ในร่างกายไม่ให้เกิดความเสียหาย ลดการเกิดริ้วรอย และรักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง ทำให้เราดูอ่อนเยาว์กว่าวัย สุขภาพจิตเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่เราควรใส่ใจ หากมีความเครียด ให้ลองทำกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อผ่อนคลายอารมณ์ เช่น เดินทางท่องเที่ยว นั่งสมาธิ ฟังเพลงที่ชอบ หรือปรึกษาคนรอบข้างและผู้เชี่ยวชาญในการรับฟัง การรู้เท่าทันอารมณ์ของตนเองและเตรียมการเพื่อรับมืออย่างดีจะทำให้เรามีจิตใจที่มั่นคง ลดความตึงเครียด ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย เมื่อทานอาหารที่ดีและมีจิตใจที่แจ่มใสแล้ว ควรเพิ่มการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และลดความเสี่ยงในการเกิดโรค อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดี เราสามารถเลือกกิจกรรมที่ถนัด เช่น การปั่นจักรยาน [...]

ในยุคที่คนส่วนใหญ่อาศัยในพื้นที่จำกัดอย่างคอนโดหรืออพาร์ตเมนต์ การมีพื้นที่สีเขียวในบ้านกลายเป็นความท้าทาย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ ต้นไม้ไม่เพียงแต่เพิ่มความสวยงามให้กับที่พักอาศัย แต่ยังมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพกายและใจ บทความนี้จะแนะนำต้นไม้ที่เหมาะสำหรับพื้นที่จำกัด วิธีการดูแล และประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากการปลูกต้นไม้ในบ้าน ทำไมควรมีต้นไม้ในคอนโดหรือพื้นที่เล็กๆ? การปลูกต้นไม้ในที่พักอาศัยไม่ได้เป็นเพียงแค่การตกแต่งบ้านให้สวยงามเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์อีกมากมายที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ ต้นไม้หลายชนิดมีคุณสมบัติในการดูดซับสารพิษและมลพิษในอากาศ เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ เบนซีน และไตรคลอโรเอทธิลีน ซึ่งเป็นสารที่พบได้ในเฟอร์นิเจอร์ พรม และสีทาบ้าน การศึกษาของ NASA พบว่าต้นไม้บางชนิดสามารถกำจัดสารพิษในอากาศได้ถึง 87% ภายใน 24 ชั่วโมง ลดความเครียดและเพิ่มความสุข การมีต้นไม้ในบ้านช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวล และความดันโลหิต การศึกษาพบว่าการดูแลต้นไม้ช่วยเพิ่มความสุขและลดความรู้สึกโดดเดี่ยวและซึมเศร้าได้ เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน หากคุณทำงานที่บ้าน การมีต้นไม้รอบตัวจะช่วยเพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงานได้ถึง 15% ต้นไม้ช่วยปรับความชื้นในอากาศและสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย ทำให้คุณทำงานได้ดีขึ้น ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ ต้นไม้บางชนิด เช่น ลิ้นมังกร (Snake Plant) ปล่อยออกซิเจนในเวลากลางคืน ช่วยให้คุณหลับสบายและมีคุณภาพการนอนที่ดีขึ้น การวางต้นไม้ในห้องนอนจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ 10 ต้นไม้ที่เหมาะสำหรับปลูกในพื้นที่จำกัด เมื่อพื้นที่มีจำกัด การเลือกต้นไม้ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ นี่คือ 10 ต้นไม้ที่เหมาะสำหรับปลูกในคอนโดหรือพื้นที่เล็ก ๆ: [...]

พฤกษา เขย่าตลาดบ้านหรูด้วยการเปิดตัวบ้านเดี่ยวระดับลักชัวรีแห่งใหม่ “ภัสสร ศรีนครินทร์–เทพารักษ์” ในทำเลสุดพรีเมียม บนที่ดินติดถนนเทพารักษ์แปลงสุดท้าย ตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ด้วยแนวคิด “A Sanctuary of Harmony Living” มอบพื้นที่แห่งความสุขที่ลงตัวให้สมาชิกในครอบครัวได้พักกายใจ สร้างสมดุลเพื่อสุขภาพดีอย่างยั่งยืน เปิดพรีเซลพร้อมมอบข้อเสนอพิเศษ 29-30 พฤศจิกายน 2568 ในราคาเริ่มต้น 8-10 ล้านบาท นายวิโรจน์ เสรีศิริขจร รองกรรมการผู้จัดการใหญ่ กลุ่มธุรกิจ 1 บริษัท พฤกษา เรียลเอสเตท จำกัด (มหาชน) กล่าวว่า พฤกษายังคงเดินหน้าสร้างมาตรฐานใหม่ให้วงการอสังหาริมทรัพย์ ภายใต้แนวคิด “Lifetime Well-Living…อยู่ดีทั้งชีวิต” ที่จะช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตให้ลูกบ้านในทุกช่วงวัย ผ่าน 3 แกนหลัก ได้แก่ Well Home บ้านที่ดีต่อสุขภาพกายและใจ, Well Care บริการดูแลสุขภาพเชิงรุก และ Well Community การสร้างสังคมคุณภาพที่ดี ซึ่ง “ภัสสร ศรีนครินทร์–เทพารักษ์” นับเป็นผลงานล่าสุดของพฤกษาที่สะท้อนแนวคิดดังกล่าวอย่างชัดเจน [...]

สัตว์เลี้ยงในปัจจุบันมักใช้ชีวิตอยู่ในบ้านหรือคอนโดมิเนียมที่มีพื้นที่จำกัด ต่างจากธรรมชาติที่พวกเขาจะได้วิ่งเล่น ล่าเหยื่อ หรือสำรวจสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ การขาดกิจกรรมกระตุ้นสมองอาจนำไปสู่ปัญหาพฤติกรรมหลายอย่าง เช่น การเห่าหอนมากเกินไป การกัดทำลายข้าวของ หรือภาวะซึมเศร้า กิจกรรมฝึกสมองจึงไม่ใช่เพียงความบันเทิง แต่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพกายและใจของสัตว์เลี้ยง เปรียบเสมือนการที่มนุษย์เราต้องการการกระตุ้นทางปัญญาเพื่อรักษาสุขภาพสมองให้แข็งแรง ประโยชน์ของการฝึกสมองสัตว์เลี้ยงต่อคุณภาพชีวิตในที่พักอาศัย การมีกิจกรรมฝึกสมองให้สัตว์เลี้ยงส่งผลดีโดยตรงต่อคุณภาพชีวิตของทั้งสัตว์เลี้ยงและเจ้าของในพื้นที่อยู่อาศัย สัตว์เลี้ยงที่ได้รับการกระตุ้นสมองอย่างเพียงพอจะมีพฤติกรรมที่สงบและมีความสุขมากกว่า ลดปัญหาการเห่าหอนรบกวนเพื่อนบ้าน หรือการทำลายข้าวของเครื่องใช้ภายในบ้าน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของความเครียดระหว่างเจ้าของและสัตว์เลี้ยง นอกจากนี้ การฝึกสมองยังช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างสัตว์เลี้ยงกับเจ้าของ เมื่อคุณใช้เวลาร่วมกันในการทำกิจกรรม จะเกิดการสื่อสารและความเข้าใจที่ลึกซึ้งมากขึ้น สัตว์เลี้ยงจะเรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อคำสั่งและเข้าใจความคาดหวังของคุณได้ดีขึ้น ขณะที่คุณก็จะเข้าใจภาษากายและความต้องการของพวกเขาได้มากขึ้นเช่นกัน ในแง่ของสุขภาพ สัตว์เลี้ยงที่ได้รับการกระตุ้นทางปัญญาอย่างสม่ำเสมอมีแนวโน้มที่จะมีอายุยืนยาวและมีคุณภาพชีวิตที่ดีกว่า การวิจัยพบว่าสุนัขและแมวที่ได้รับการฝึกสมองอย่างสม่ำเสมอมีความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมในวัยชราน้อยลง เช่นเดียวกับมนุษย์ที่การออกกำลังสมองช่วยชะลอความเสื่อมของระบบประสาท สำหรับที่พักอาศัยสมัยใหม่ที่มีพื้นที่จำกัด การฝึกสมองเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยให้สัตว์เลี้ยงได้ใช้พลังงานและตอบสนองความต้องการตามธรรมชาติโดยไม่จำเป็นต้องใช้พื้นที่มาก กิจกรรมฝึกสมองหลายอย่างสามารถทำได้ในพื้นที่เพียงไม่กี่ตารางเมตร แต่ให้ประโยชน์เทียบเท่ากับการได้ออกไปวิ่งเล่นนอกบ้านเป็นเวลานาน กิจกรรมฝึกสมองที่เหมาะกับสัตว์เลี้ยงในพื้นที่อยู่อาศัยจำกัด การอยู่อาศัยในพื้นที่จำกัดอย่างคอนโดมิเนียมหรือทาวน์โฮมไม่ใช่อุปสรรคในการสร้างกิจกรรมฝึกสมองที่มีประสิทธิภาพให้สัตว์เลี้ยง มีกิจกรรมมากมายที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับพื้นที่จำกัดและใช้งบประมาณไม่มาก เกมค้นหาอาหารหรือของเล่น: การซ่อนขนมหรือของเล่นรอบห้องและให้สัตว์เลี้ยงค้นหาเป็นการกระตุ้นประสาทสัมผัสการดมกลิ่นและความสามารถในการแก้ปัญหา เกมนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับห้องพักขนาดเล็กเพราะไม่ต้องใช้พื้นที่มาก แต่สามารถใช้เวลาได้นาน คุณสามารถเริ่มด้วยการซ่อนขนมในที่ที่เห็นได้ง่าย แล้วค่อยๆ เพิ่มความยากขึ้นเมื่อสัตว์เลี้ยงเริ่มเข้าใจเกม สำหรับแมว คุณสามารถซ่อนของเล่นไว้ในระดับความสูงต่างๆ เพื่อให้พวกเขาได้ปีนป่ายและกระโดด ซึ่งเป็นพฤติกรรมธรรมชาติของแมว สำหรับสุนัข การเล่นเกมค้นหาสามารถพัฒนาไปสู่การฝึกดมกลิ่นแบบง่ายๆ ได้ โดยให้สุนัขดมวัตถุที่มีกลิ่นเฉพาะ เช่น น้ำมันหอมระเหยบางชนิดที่ปลอดภัย แล้วให้ค้นหาวัตถุชิ้นอื่นที่มีกลิ่นเดียวกันที่ซ่อนอยู่ในห้อง นี่เป็นการจำลองงานที่สุนัขตำรวจหรือสุนัขค้นหาทำ แต่ในรูปแบบที่ง่ายและสนุกสำหรับสุนัขบ้าน [...]

เดินหน้าสร้างบ้านคุณภาพดี! พฤกษา ผู้นำอสังหาริมทรัพย์ของไทย ตอกย้ำวิสัยทัศน์ในการสร้างที่อยู่อาศัยที่ส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีตลอดทุกช่วงวัย ภายใต้แนวคิด “LIFETIME WELL-LIVING อยู่ดี…ทั้งชีวิต” ล่าสุด ผนึกความร่วมมือเชิงกลยุทธ์กับพันธมิตรระดับโลก “มิตซูบิชิ เอลเลเวเตอร์” ผู้เชี่ยวชาญด้านลิฟต์โดยสาร นำร่องติดตั้งลิฟต์มาตรฐานญี่ปุ่นในโครงการ “เดอะ ปาล์ม เรสซิเดนเซส พัฒนาการ” สะท้อนแนวคิด “บ้านดี ต้องเริ่มจากวัสดุคุณภาพดี” นายธีระ ทองวิไล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท พฤกษา เรียลเอสเตท จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่า      แนวทางการพัฒนาที่อยู่อาศัยของพฤกษานับจากนี้คือการสร้างบ้านที่มากกว่าที่อยู่อาศัย แต่ต้องสร้างบ้านพร้อมมอบคุณภาพชีวิตที่ดีไปตลอดชีวิต ภายใต้แนวคิด LIFETIME WELL-LIVING อยู่ดี…ทั้งชีวิต โดยจะดำเนินการผ่าน 3 แกนหลัก ได้แก่ Well Home การสร้างบ้านที่ดีและมีคุณภาพ Well Care การมอบบริการที่ส่งเสริมสุขภาพกายและใจ และ Well Community การสร้างสรรค์สังคมและชุมชนที่ดี โดยพฤกษาจะให้ความสำคัญกับทุกรายละเอียด ทุกขั้นตอน รวมถึงการคัดเลือกพันธมิตรที่มีวิสัยทัศน์สอดคล้องกัน [...]

พื้นที่สีเขียวกับสุขภาพกายและจิตใจที่ดีขึ้น ธรรมชาติมีพลังในการเยียวยาที่ไม่อาจมองข้าม งานวิจัยจำนวนมากบ่งชี้ว่าการได้ใกล้ชิดกับธรรมชาติช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่พบบ่อยในสังคมปัจจุบัน เพียงแค่ได้มองเห็นต้นไม้และสวนสวยผ่านหน้าต่าง หรือได้เดินเล่นในสวนเป็นเวลาเพียง 20-30 นาที สามารถช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียดอย่างคอร์ติซอลได้อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ พื้นที่สีเขียวยังส่งเสริมให้ผู้อยู่อาศัยมีกิจกรรมทางกายมากขึ้น เช่น การเดิน การวิ่ง หรือการออกกำลังกายกลางแจ้ง ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายโดยตรง ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน และความดันโลหิตสูง โครงการที่มีพื้นที่สวนที่ออกแบบอย่างเหมาะสมจะช่วยกระตุ้นให้ผู้อยู่อาศัยใช้เวลาทำกิจกรรมนอกบ้านมากขึ้น คุณภาพอากาศเป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ได้รับอิทธิพลจากพื้นที่สีเขียว ต้นไม้ทำหน้าที่เสมือนเครื่องกรองอากาศธรรมชาติ ช่วยดักจับฝุ่นละออง PM 2.5 และมลพิษทางอากาศอื่นๆ ที่เป็นปัญหาหนักในเขตเมือง อีกทั้งยังช่วยลดอุณหภูมิโดยรอบผ่านกระบวนการคายน้ำ ทำให้บริเวณที่มีต้นไม้มากมักจะเย็นกว่าพื้นที่โล่งทั่วไป 2-8 องศาเซลเซียส ช่วยลดการใช้เครื่องปรับอากาศและประหยัดพลังงานได้ในระยะยาว ผลกระทบต่อมูลค่าอสังหาริมทรัพย์และการอยู่อาศัยในระยะยาว พื้นที่สีเขียวไม่เพียงส่งผลต่อสุขภาพของผู้อยู่อาศัยเท่านั้น แต่ยังมีผลโดยตรงต่อมูลค่าของอสังหาริมทรัพย์อีกด้วย การศึกษาในหลายประเทศพบว่า บ้านที่ตั้งอยู่ใกล้กับสวนสาธารณะหรือพื้นที่สีเขียวมีมูลค่าสูงกว่าบ้านในลักษณะเดียวกันที่ไม่มีพื้นที่สีเขียวโดยรอบประมาณ 5-20% โดยเฉพาะในเขตเมืองที่พื้นที่สีเขียวมีจำกัด โครงการที่ให้ความสำคัญกับการจัดสวนอย่างมีคุณภาพมักจะได้รับการดูแลรักษาอย่างต่อเนื่องในระยะยาว สะท้อนถึงมาตรฐานการบริหารจัดการโครงการโดยรวม ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับการพิจารณาซื้อบ้านเพื่ออยู่อาศัยในระยะยาว หรือเพื่อการลงทุน นักพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ที่ใส่ใจในรายละเอียดของภูมิทัศน์มักจะให้ความสำคัญกับคุณภาพโดยรวมของโครงการด้วยเช่นกัน อีกประเด็นสำคัญคือการประหยัดพลังงานในระยะยาว การจัดวางต้นไม้ที่เหมาะสมรอบตัวบ้านสามารถช่วยลดการใช้พลังงานได้ถึง 25% โดยต้นไม้ใหญ่ที่ปลูกทางทิศตะวันออกและทิศตะวันตกจะช่วยบังแสงแดดในช่วงเช้าและบ่าย ในขณะที่ต้นไม้ผลัดใบที่ปลูกทางทิศใต้จะให้ร่มเงาในหน้าร้อนและยอมให้แสงแดดส่องผ่านในหน้าหนาว นอกจากนี้ การมีพื้นที่สีเขียวโดยรอบยังช่วยลดปรากฏการณ์เกาะความร้อนในเมือง [...]