บทความ

โรงพยาบาลนครธน ขอชวนคุณและคนที่คุณรักร่วมงาน มหกรรมสุขภาพและความงาม “To The Finest Future: ก้าวสู่จุดหมายแห่งสุขภาพในอนาคตที่ดีที่สุด” วันที่ 24-27 เมษายน 2568 เวลา 10.00 – 20.00 น. ณ เซ็นทรัล พระราม 2 (ลานลิฟต์แก้ว ชั้น 1) เตรียมพบกับ กิจกรรมเพื่อสุขภาพมากมาย โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย อาทิ บริการตรวจสุขภาพเฉพาะทาง (จำนวนจำกัด เฉพาะผู้ที่ลงทะเบียนล่วงหน้า) ตรวจสแกนฟันดิจิทัล 3 มิติ (ITero Scan) ตรวจประเมินภาวะหลอดเลือดส่วนปลายตีบหรืออุดตัน (ABI) ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) ตรวจไขมันพอกตับและพังผืดในตับ (FibroScan) ตรวจมวลกระดูก (Bone Densitometry) กิจกรรมไฮไลต์แต่ละวัน ·      วันที่ 24 เม.ย. 68 Health Session “วางแผนสุขภาพดีเพื่ออนาคต” พร้อมด้วย คุณมอส ปฏิภาณ และครอบครัว ร่วมแชร์ประสบการณ์ดูแลสุขภาพ ·      วันที่ 25 เม.ย. 68 Health Session “เตรียมพร้อมการมีบุตร” จุดเริ่มต้นความสมบูรณ์ของครอบครัว พร้อมด้วย คุณเทนนิส พาณิภัค และ คุณจูเนียร์ รามณรงค์ ·      วันที่ 26 เม.ย. 68 Health Session 1 “กินแหลก” อย่างไรให้สตรอง ค้นหาทางรอดจากกลุ่มโรค NCDs พร้อมด้วย คุณพีช อีทแหลก (PEACH EAT [...]

บริษัท ดู เดย์ ดรีม จำกัด (มหาชน) หรือ DDD ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปาก อุปกรณ์ตกแต่งทรงผม อุปกรณ์เสริมความงาม ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพ ผลิตภัณฑ์เครื่องครัว รวมไปถึงสินค้าไลฟ์สไตล์ แบรนด์ดัง อาทิ SNAILWHITE, NAMU LIFE, OXE’CURE, SPARKLE, LESASHA, JASON, MAKAVELIC, EMJOI, @HOME, และแบรนด์ใหม่ล่าสุด VALERA, และ ELCHIM รายงานผลการดำเนินงานปี 2567 โดยมีรายละเอียด ดังนี้ ผลการดำเนินงานประจำปี 2567 มีรายได้จากการขาย 1,427.11 ล้านบาท รายได้ลดลงร้อยละ 10.13 จากปีก่อน โดยมีสาเหตุหลักมาจาก- ภาพรวมของเศรษฐกิจภายในประเทศมีการชะลอตัว ผู้บริโภคระมัดระวังในการใช้จ่าย นอกจากนี้การแข่งขันจากคู่แข่งในกลุ่มธุรกิจผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้รายได้จากธุรกิจผลิตภัณฑ์เสริมความงามมีสัดส่วนลดลงร้อยละ 30.26 อย่างไรก็ตาม บริษัทฯ ได้ปรับเปลี่ยนกลยุทธ์เพื่อให้ทันต่อการเปลี่ยนแปลงของตลาดโดยนำเสนอนวัตกรรมเทคโนโลยีใหม่ที่สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของคนยุคใหม่ รวมถึงการออกสินค้าแบรนด์ใหม่ที่ได้รับการพัฒนาและสร้างสรรค์ด้วยเทคโนโลยีล้ำสมัยจากประเทศสวิตเซอร์แลนด์และอิตาลีในช่วงปลายปี 2567 ที่เหมาะสำหรับช่างทำผมมืออาชีพและผู้ใช้งานทั่วไป [...]

ยกระดับความเป็นผู้นำอุตสาหกรรมการผลิตยา สู่พันธมิตรด้านสุขภาพที่เข้าใจผู้หญิงอย่างแท้จริง โอลิค (OLIC) พร้อมนำความเชี่ยวชาญกว่า 4 ทศวรรษ ในการผลิตยาและผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพ ยกระดับสู่ผู้นำด้านการดูแลสุขภาพผู้หญิงอย่างเต็มตัว ขยายธุรกิจสู่สุขภาพผู้หญิงด้วยเวชภัณฑ์คุณภาพ รวมถึงนวัตกรรมยาคุมกำเนิดฮอร์โมนเอสโตรเจนธรรมชาติ ควบคู่กับการสร้างความตระหนักเรื่องสุขภาพผู้หญิง ส่งเสริมความรู้และการเข้าถึงข้อมูลสุขภาพที่ถูกต้อง และการใช้ยาอย่างเหมาะสม เพื่อให้ผู้หญิงมีความรู้ในการตัดสินใจและมีส่วนร่วมในการดูแลสุขภาพตนเองเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีและยั่งยืน บริษัท โอลิค (ประเทศไทย) จำกัด มีสำนักงานใหญ่ที่นิคมอุตสาหกรรมบางปะอิน อำเภอบางปะอิน จังหวัดพระนครศรีอยุธยา และสำนักงานกรุงเทพฯ ที่อาคารมิตรทาวน์ ออฟฟิศ ทาวเวอร์ เป็นบริษัทในเครือ บริษัท ฟูจิ ฟาร์มา จำกัด ซึ่งมีสำนักงานใหญ่ ณ กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น โดยบริษัท ฟูจิ ฟาร์มา จำกัด นับเป็นบริษัททางการแพทย์ชั้นนำที่เชี่ยวชาญในการคิดค้นและพัฒนายาและผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพสำหรับผู้หญิง ซึ่งเป็นรากฐานความแข็งแกร่งทางธุรกิจและการดำเนินงานของโอลิค นายโยชิฮิโร ทาคาดะ กรรมการผู้จัดการ บริษัท โอลิค (ประเทศไทย) จำกัด กล่าวว่า “กว่าระยะเวลา 40 ปีที่โอลิคได้ดำเนินธุรกิจในประเทศไทย ในฐานะผู้นำการให้บริการอุตสาหกรรมการผลิตยาและผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพแบบสัญญาจ้างครบวงจรที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยได้รับความไว้วางใจจากบริษัทยาชั้นนำกว่า 30 [...]

ประกันภัยไทยวิวัฒน์ ตอกย้ำความเป็น Beyond Insurance มากกว่าการประกันภัย ขยายพันธมิตรด้านสุขภาพ ตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ที่ดูแลสุขภาพ ร่วมกับ ร้านยากรุงเทพ ร้านยามาตรฐานอันดับหนึ่งสำหรับชุมชน และมีสาขาทั่วกรุงเทพฯ มอบสิทธิประโยชน์ลูกค้าประกันภัยไทยวิวัฒน์ นายเทพพันธ์ อัศวะธนกุล รองกรรมการผู้อำนวยการ บริษัท ประกันภัยไทยวิวัฒน์ จำกัด (มหาชน) กล่าวว่า “นอกเหนือจากบริษัทฯ จะพัฒนาผลิตภัณฑ์ให้สามารถตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้าแล้ว การบริการถือเป็นอีกจุดสำคัญ เพื่อให้ลูกค้าของเราได้รับสิทธิประโยชน์มากที่สุด การขยายพันธมิตรด้านสุขภาพจึงถือเป็นอีกหนึ่งเป้าหมายสำคัญของเราในปีนี้ และเรามีความยินดีอย่างยิ่งที่จะประกาศความร่วมมือกับอีกหนึ่งพันธมิตรที่เป็นร้านยามาตรฐานสำหรับชุมชน และมีเภสัชกรพร้อมการบริการให้ คำปรึกษา และจัดยาให้กับลูกค้า ทำให้ลูกค้าได้รับบริการมากกว่าการประกันภัย ร้านยากรุงเทพเป็นร้านยามาตรฐานที่ได้รับความไว้วางใจจากชุมชน มีเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำปรึกษา ลูกค้าของเราจึงได้รับบริการที่มากกว่าการซื้อยา นี่คือแนวทางที่ไทยวิวัฒน์ต้องการเดินหน้าในปีนี้ สร้างความร่วมมือกับพันธมิตรที่สามารถเติมเต็มบริการให้ลูกค้าของเรามีคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้น” โดยลูกค้าประกันภัยไทยวิวัฒน์ ที่ถือกรมธรรม์ประกันรถยนต์รายปี หรือประกันรถเปิดปิด หรือประกันสุขภาพ Active Health ที่กดรับสิทธิ์ผ่านแอป Thaivivat สามารถรับสิทธิ์ส่วนลดสูงสุด 50 บาท เมื่อซื้อสินค้าในร้านยากรุงเทพ ตั้งแต่ 300 บาทขึ้นไป ตั้งแต่วันที่ 1 ก.พ. -31 ธ.ค. [...]

เพราะบ้านที่ดี ไม่ได้เกิดจากการออกแบบพื้นที่อยู่อาศัยเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากความสมดุลระหว่างคุณภาพของบ้านและความเข้มแข็งของชุมชนโดยรอบ บริษัท ศุภาลัย จำกัด (มหาชน) จึงเดินหน้าสนับสนุนเศรษฐกิจชุมชนทั่วประเทศ พร้อมผลักดันแคมเปญ “ศุภาลัย ไทยเยี่ยม” คัดสรรของดีฝีมือท้องถิ่นจาก 5 จังหวัด 5 ภูมิภาค ส่งต่อเป็นของขวัญแทนคำขอบคุณแก่ลูกค้าที่เยี่ยมชมโครงการบ้านและคอนโดมิเนียมศุภาลัยทั่วประเทศ ระหว่างวันที่ 1 มีนาคม–31 พฤษภาคม 2569 ภายใต้ความเชื่อว่า “บ้าน” คือจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนและสังคม ศุภาลัยจึงตั้งใจทำให้ทุกการเยี่ยมชมโครงการมีความหมายมากกว่าการเลือกที่อยู่อาศัย แต่เป็นโอกาสในการร่วมสนับสนุนผู้ประกอบการท้องถิ่นและสร้างพลังให้เศรษฐกิจฐานรากที่มั่นคง “ศุภาลัย ไทยเยี่ยม” รวบรวมผลิตภัณฑ์ที่สะท้อนอัตลักษณ์และภูมิปัญญาจากแต่ละพื้นที่ ไม่ว่าจะเป็นกระเป๋าจักสานกระจูดจากบ้านห้วยลึก จังหวัดสุราษฎร์ธานี ที่สานด้วยมือทีละเส้นจากวัสดุธรรมชาติ ชาสมุนไพร หอมป่า ฮ่อมดอย จากชุมชนแม่ทา จังหวัดเชียงใหม่ ที่ต่อยอดองค์ความรู้พื้นบ้านสู่ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพร่วมสมัย ดอกเกลือบ้านย่า จังหวัดสมุทรสาคร ที่สืบทอดวิถีนาเกลือดั้งเดิม กล่องทิชชูจักสานกกจากเสื่อจันทบูร จังหวัดจันทบุรี ที่ผสานงานหัตถกรรมกับดีไซน์เรียบง่ายใช้งานได้จริง และข้าวระยะเม่า จากตำบลสีสุก จังหวัดนครราชสีมา ซึ่งต้องเก็บเกี่ยวในช่วงเวลาที่พอดี อุดมด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ ทุกชิ้นผลิตภัณฑ์ไม่ใช่เพียงของขวัญเล็กๆ หากแต่เป็นส่วนหนึ่งของการสร้างรายได้ เปิดโอกาส และเติมความภาคภูมิใจให้กับคนในชุมชน สะท้อนแนวทางการดำเนินธุรกิจที่ให้ความสำคัญกับคุณค่าทางสังคมควบคู่กับการพัฒนาโครงการที่อยู่อาศัยอย่างต่อเนื่อง [...]

โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย ย้ำภาพผู้นำด้านนวัตกรรมทางการแพทย์ และการให้บริการสุขภาพที่ทันสมัย ลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือด้าน Well Being กับ บมจ. ทรู คอร์ปอเรชั่น เพื่อมอบประสบการณ์การรักษาพยาบาลที่สะดวก รวดเร็ว และไร้รอยต่อให้แก่พนักงานทรู โดยรองศาสตราจารย์นายแพทย์ ฉันชาย สิทธิพันธุ์ (ที่ 4 จากซ้าย) ผู้อำนวยการโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์และนางสาวศรินทร์รา วงศ์ศุภลักษณ์ (ที่ 4 จากขวา) หัวหน้าคณะผู้บริหารด้านทรัพยากรบุคคล บมจ. ทรู คอร์ปอเรชั่น ได้ร่วมลงนามในพิธีดังกล่าว ความร่วมมือครั้งนี้จะอำนวยความสะดวกให้พนักงานทรูสามารถเข้ารับการรักษาพยาบาลที่โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ได้ทั้งในกรณีผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยใน โดยไม่ต้องสำรองจ่ายล่วงหน้า อีกทั้งระบบการตรวจสอบสิทธิและประวัติการรักษาสามารถดำเนินการได้แบบออนไลน์ผ่านแพลตฟอร์มที่ทันสมัยของโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ลดขั้นตอนการใช้เอกสาร และช่วยให้พนักงานได้รับบริการทางการแพทย์อย่างสะดวกรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ตลอดจนสามารถตรวจสอบผลการรักษา นัดหมายแพทย์ และจัดการเอกสารค่าใช้จ่ายผ่านแอปพลิเคชัน Chula Care ได้อย่างครบวงจร การดำเนินการครั้งนี้นอกจากจะสะท้อนถึงความเป็นโรงพยาบาลดิจิทัลของโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ที่มุ่งเน้นนวัตกรรมและการดูแลผู้ป่วยอย่างมีประสิทธิภาพแล้ว ยังสอดคล้องกับความตั้งใจของทรู คอร์ปอเรชั่น ที่มุ่งมั่นสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดีที่สุด (Best Place to Work) โดยให้ความสำคัญกับคุณภาพชีวิตของพนักงาน ดูแลสุขภาพของบุคลากรอย่างรอบด้าน และสนับสนุนการใช้เทคโนโลยีเพื่อยกระดับสวัสดิการขององค์กรให้สอดคล้องกับแนวทางแห่งอนาคต ภายในงานลงนามบันทึกข้อตกลง ได้รับเกียรติจาก รองศาสตราจารย์นายแพทย์นิพนธ์ [...]

ในยุคที่การดูแลสุขภาพไม่ได้หมายถึงการรักษาโรคเพียงอย่างเดียว แต่ยังมุ่งเน้นเข้าใจและตอบสนองความต้องการที่แท้จริงของผู้ป่วย เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล ได้สร้างรากฐานด้วยวัฒนธรรมองค์กรที่ส่งเสริมให้บุคลากรทุกคนมีส่วนร่วมในการพัฒนานวัตกรรมและยกระดับคุณภาพการดูแลสุขภาพ ด้วยความใส่ใจในทุกรายละเอียดของประสบการณ์ผู้ป่วย ผลสำเร็จนี้ไม่เพียงแต่เปลี่ยนแปลงแนวทางการดูแลสุขภาพ แต่ยังสะท้อนถึงความมุ่งมั่นและความเป็นเลิศของทีมบุคลากรภายใต้การนำของ อัฐ ทองแตง ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล ที่ได้นำพาองค์กรก้าวสู่ความสำเร็จอีกครั้ง กับการรับรางวัล ‘Leader of Leader’ และ ‘The Most Future Brand’ ในเวที Future Trends Awards 2025 เป็นเครื่องพิสูจน์ถึงศักยภาพการเป็นองค์กรที่นำเทรนด์ด้านนวัตกรรมสุขภาพ ผสานเทคโนโลยีเข้ากับแนวคิด “Superior Human Touch” เพื่อส่งมอบการดูแลสุขภาพที่มีความทันสมัยและความเข้าใจในความต้องการของผู้รับบริการ เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล องค์กรที่ขับเคลื่อนด้วยนวัตกรรมและความเป็นมนุษย์ อัฐ กล่าวว่า “นวัตกรรมที่ดีที่สุด คือ มนุษย์ที่ไม่หยุดพัฒนา” นี่คือปรัชญาที่ผลักดันให้เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล เป็นโรงพยาบาลที่ไม่ได้เพียงแค่ให้บริการทางการแพทย์ แต่เป็นผู้นำในการเปลี่ยนแปลงระบบสาธารณสุข ด้วยการผสมผสานเทคโนโลยีที่ทันสมัย และการดูแลเอาใจใส่ความเป็นมนุษย์แบบ “Superior Human Touch” ผ่านระบบดิจิทัลที่ครอบคลุมเพื่อส่งมอบประสบการณ์ที่ดีให้กับคนไข้ สิ่งที่ทำให้ เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล แตกต่างจากองค์กรอื่น ๆ ไม่ใช่แค่เทคโนโลยีที่ทันสมัย แต่เป็นการออกแบบระบบบริการที่คำนึงถึง “หัวใจของมนุษย์” [...]

เสียวหมี่ ประเทศไทย ตระหนักถึงภัยอันตรายที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพอันเกิดจากฝุ่น PM2.5 โดยเฉพาะกับกลุ่มเปราะบางทั้งผู้พิการและผู้สูงอายุ เสียวหมี่ ประเทศไทย จึงมอบเครื่องฟอกอากาศ Xiaomi Smart Air Purifier 4 Pro และ Xiaomi Smart Air Purifier 4 จำนวน 20 เครื่อง พร้อมอุปกรณ์ดูแลสุขภาพสำหรับป้องกันฝุ่น PM2.5 รวมมูลค่ากว่า 200,000 บาท ให้แก่สถานคุ้มครองและพัฒนาคนพิการบ้านนนทภูมิ และศูนย์พัฒนาการจัดสวัสดิการสังคมผู้สูงอายุบ้านบางแค เพื่อร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการบรรเทาและดูแลสุขภาพให้กับชาวไทย

เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล เดินหน้าสานต่อพันธกิจด้านการยกระดับการเข้าถึงบริการสุขภาพ ให้เป็นเรื่องที่ทุกคนเข้าถึงได้อย่าง เท่าเทียม ครอบคลุม และไร้รอยต่อ ควบคู่กับการสนับสนุนทางการเงินเพื่อสุขภาพที่ดีของคนไทย ภายใต้แนวคิด “Value Healthcare – คุณค่าการรักษาที่คุณเลือกได้” ล่าสุดเปิดตัวแคมเปญร่วมกับธนาคารชั้นนำของประเทศ ได้แก่ บัตรเครดิตในเครือกรุงศรี, TTB, UOB, KBank, KTC, บัตรเครดิตไทยพาณิชย์, บัตรเครดิตคาร์ด เอกซ์ และบัตรเครดิตธนาคารกรุงเทพ มอบสิทธิด้านบริการสุขภาพ “ผ่อน 0% นานสูงสุด 10 เดือน” เพื่อให้ประชาชนสามารถแบ่งเบาภาระค่ารักษาพยาบาล และวางแผนดูแลสุขภาพได้อย่างมั่นใจ ไร้กังวล นายศุภกร พะวันนา ผู้อำนวยการสายการตลาด เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล กล่าวถึงเจตนารมณ์ของโครงการว่า “เราเชื่อว่าการดูแลสุขภาพไม่ควรเป็นภาระ ทุกคนควรเข้าถึงการรักษาที่มีคุณภาพอย่างเท่าเทียม พร้อมทั้งสามารถมีส่วนร่วมในการส่งต่อคุณค่าที่ดีให้แก่สังคม” แคมเปญนี้เปิดให้ลูกค้าผ่อนชำระค่ารักษาพยาบาล ตั้งแต่ 30,000 บาทขึ้นไปในเครือโรงพยาบาลเปาโล และ 50,000 บาทขึ้นไปในเครือโรงพยาบาลพญาไท ได้ในอัตราดอกเบี้ย 0% นานสูงสุด 10 เดือน ระหว่างวันที่ 1 เมษายน [...]

คณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยพะเยา นำโดย รองศาสตราจารย์ ทันตแพทย์หญิง ดร.พัชราวรรณ ศรีศิลปนันทน์ คณบดีคณะทันตแพทยศาสตร์ พร้อมด้วยทีมทันตแพทย์และบุคลากร ประกอบด้วย ทันตแพทย์ชวลิต ชนินทรสงขลา รองคณบดีฝ่ายยุทธศาสตร์และพัฒนาคุณภาพองค์กร ทันตแพทย์หญิงรวงข้าว พิมลศรี และทันตแพทย์หญิงศรกมล พรมศิลา ลงพื้นที่ให้บริการตรวจและวางแผนการรักษาทางทันตกรรมแก่เด็กที่มีภาวะปากแหว่งเพดานโหว่ ซึ่งเป็นบริการที่ทำมาอย่างต่อเนื่องในพื้นที่อำเภอเมืองพะเยา อำเภอดอกคำใต้ และอำเภอแม่ใจ จังหวัดพะเยา ในวันพุธที่ 8 เมษายน 2568 ที่ผ่านมา เป็นการดำเนินงานภายใต้โครงการ “เติมรอยยิ้มสดใส ฟันดีทุกวัย” ซึ่งเป็นความร่วมมือระหว่างคณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยพะเยา และมูลนิธิพัฒนาสตรีภาคเหนือ ภายใต้บันทึกข้อตกลงความร่วมมือด้านบริการวิชาการที่มุ่งเน้นการดูแลสุขภาพช่องปากในกลุ่มผู้ป่วยภาวะปากแหว่งและเพดานโหว่อย่างครอบคลุม เป็นการเสริมสร้างคุณภาพชีวิตในระยะยาว และใช้ชีวิตอย่างมั่นใจ ผู้ป่วยสามารถเข้าถึงบริการทันตกรรมอย่างเท่าเทียม กิจกรรมในครั้งนี้ประกอบด้วย การให้บริการตรวจวินิจฉัย วางแผนการรักษา และให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพช่องปากแก่ผู้ป่วยและผู้ดูแล ซึ่งได้รับการสนับสนุนและความร่วมมือจากชุมชนในพื้นที่อย่างดียิ่ง สะท้อนให้เห็นถึงบทบาทของสถาบันอุดมศึกษาในการขับเคลื่อนบริการวิชาการเพื่อพัฒนาสังคมอย่างแท้จริง ผ่านการบูรณาการองค์ความรู้จากภาควิชาการสู่การปฏิบัติในระดับชุมชนอย่างเป็นรูปธรรม

นายเดชอิศม์ ขาวทอง รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า เทศกาลสงกรานต์เป็นช่วงหยุดยาว ตั้งแต่วันที่ 12 – 16 เมษายน 2568 ประชาชนส่วนใหญ่เดินทางกลับภูมิลำเนาและนิยมเดินทางไปท่องเที่ยวยังสถานที่ต่าง ๆ เพื่อความปลอดภัย กระทรวงสาธารณสุข จึงขอแนะนำ 4 วิธี เตรียมความพร้อมก่อนเที่ยวสงกรานต์ ดังนี้ 1) รับฟังข่าวสาร หรือการแจ้งเตือนในพื้นที่จัดงาน หรือพื้นที่เสี่ยงต่าง ๆ อยู่เสมอ 2) เตรียมอุปกรณ์เอาตัวรอดติดกระเป๋า เช่น ยารักษาโรค น้ำดื่ม ไฟฉาย และชาร์จแบตโทรศัพท์มือถือให้เต็มพร้อมใช้งาน กรณีเหตุฉุกเฉิน และ 4) ดูแลสุขภาพอนามัยตนเอง ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำสะอาด ก่อนรับประทานอาหารและหลังเข้าห้องน้ำห้องส้วม หรือเมื่อสัมผัสจุดเสี่ยงและจุดร่วมบริเวณต่าง ๆ และสวมหน้ากากป้องกันโรค เมื่อเข้าพื้นที่จัดงานเทศกาลสงกรานต์หรือพื้นที่เสี่ยง แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า เมื่อประชาชนเดินทางไปท่องเที่ยวเป็นจำนวนมาก อาจเกิดอันตราย หรือเหตุฉุกเฉินที่ส่งผลต่อสุขภาพ เกิดการบาดเจ็บ หรือเสียชีวิตได้ กรมอนามัย จึงขอย้ำ 6 [...]

“ดูแลสุขภาพหลังรอมฎอน ฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง” หลังจากผ่านเดือนรอมฎอนที่มีการถือศีลอดมาอย่างยาวนาน ร่างกายของเราต้องการเวลาฟื้นฟูและปรับตัวกลับสู่การใช้ชีวิตตามปกติ หากดูแลไม่ถูกต้อง อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ เช่น อ่อนเพลีย ท้องอืด หรือระดับน้ำตาลในเลือดไม่สมดุล วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ในการดูแลสุขภาพหลังการถือศีลอดมาแนะนำ เพื่อให้คุณมีพลัง สดชื่น และแข็งแรง ค่อยๆ ปรับอาหาร อย่ารีบร้อนการกลับมากินอาหารตามปกติทันที อาจทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันและส่งผลให้เกิดอาการแน่นท้องหรือท้องอืด ควรเริ่มจากอาหารเบาๆ เช่น ซุปอุ่นๆ หรือข้าวต้มเพื่อกระตุ้นระบบย่อย ผักและผลไม้ที่มีกากใยสูง ช่วยปรับสมดุลลำไส้ หลีกเลี่ยงของทอด ของมัน และน้ำตาลสูง เพื่อลดการทำงานหนักของระบบย่อยอาหาร เติมน้ำให้ร่างกาย ดื่มให้เพียงพอหลังจากอดน้ำเป็นเวลานาน ร่างกายอาจขาดน้ำโดยไม่รู้ตัว ควรดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว ค่อยๆ จิบตลอดวัน หลีกเลี่ยงน้ำเย็นจัดทันทีหลังอาหารเพราะอาจกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้เคล็ดลับง่ายๆ: เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยน้ำอุ่นผสมมะนาว น้ำเปล่าหรือน้ำสมุนไพร เพื่อคืนเกลือแร่ให้ร่างกาย ควบคุมระดับน้ำตาล ป้องกันภาวะน้ำตาลพุ่งหลังจากรอมฎอน หลายคนเผลอทานของหวานมากเกินไป ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงและลดลงอย่างรวดเร็ว ควรเลือกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง มันหวาน และขนมปังโฮลวีต แทนขนมหวานหรือแป้งขัดขาวเลือกกินแบบฉลาด: อินทผลัม 1-2 ลูกแทนขนมหวาน ลดเครื่องดื่มที่เติมน้ำตาล [...]